【第1句】：【胡椒蛋餅治晨瀉】每天早上，天還沒亮，忽然肚子咕嚕咕嚕一陣響，馬上要跑廁所，還沒跑到就憋不住了。醫叫五更瀉，是腎陽虛衰的表現，有一個簡單的食療方：黑胡椒粉（6g）撒入雞蛋（1枚）中，攪勻蛋液，煎成蛋餅。天早晨吃一只，連吃十幾天。

【第2句】：【古人之交】【第1句】：百姓間交往-布衣之交；【第2句】：富人與窮人之交-車笠之交；【第3句】：逆境中而交-患難之交；【第4句】：吃喝玩樂之交-酒肉之交；【第5句】：幼年之交-竹馬之交；年齡行輩不同之交-忘年之交；【第6句】：交情深厚的交往-肺腑之交；【第7句】：親密無間的交往-膠膝之交；【第8句】：生死與共之交-生死之交；【第9句】：情投意合曰-莫逆之交。

【第3句】：【職場法則】口袋職場【如何處理職場矛盾？】【第1句】：先搞清矛盾背后的問題：溝通不暢還是情緒失控，或者其他？反思精神是前提；【第2句】：重新定義你的底線：別忘了不要和公司和老板的底線沖突；【第3句】：將心比心，這個太重要了；【第4句】：不可忽視的重要性問題：不重要的矛盾就選擇淡忘吧；【第5句】：將矛盾視為加深了解的機遇。

【第4句】：【洗凈的果皮是良藥】【第1句】：冬瓜皮：健脾利濕，可用于改善水腫、腹脹、小便不利等癥狀，此外用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭；【第2句】：黃瓜皮：含有綠原酸和咖啡酸，可抗菌消炎，黃瓜皮對咽喉腫痛者是一劑良藥；【第3句】：蘋果皮：有收斂作用，取鮮蘋果皮30克煎湯，可治胃酸過多、痰多。

【第5句】：【致每個女孩】請相信愛情，相信好男人還是存在的，還未婚，還在茫茫人海中尋覓的你。說男人沒一個好東西，這樣使別人誤以為你閱人無數的話。圣經》上說：女人是上帝從男人身上取下的一條肋骨做成的。此，茫茫人海中，總有一個男人愛你就像愛自己的生命一樣。為，你是他身體的一部分。

【第6句】：【職場中于上司的技巧】不要背后說上司壞話。意見當面談，他們會感謝你。養自己的歸零心態：有成績慶祝一下，之后就忘掉它，從頭再來，不要讓驕傲控制你；失敗時總結一下原因，然后忘掉它，從頭再來，不要讓沮喪控制你。養自己的感恩心態。有感恩的人才會快樂，只有感恩的人才會得到更多的幫助。

【第7句】：【腿型不正？】除非基因問題，每個人生來腿都直，只是自幼通過模仿習得的生活習慣掰彎了它，并且肌力和動作的交互還在延續。要腿更直，或防止它變得不直，基本來說需要提高骨盆的穩定控制、腹部整合發力能力、髖鉸鏈式發力模式，你的不良姿勢會逐漸改變！

【第8句】：【心理學微文案】青春最難過的是，稍懂人情世故，卻又不屑人情世故，于是遭遇了許多人情世故。幸是我們參演的，都是上帝為我們量身打造的劇本，無奈里升騰著一種希望，再無可奈何，生活總會繼續，我們總歸改變。成往日里最討厭的自己，懷念無所顧忌的曾經。

【第9句】：【吃對食物有助于養脾胃滋肝腎】【第1句】：多吃熟食。少青菜都屬涼性，最好吃熟的。寒性食物應少吃。飲不宜多喝。性較大的水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。果蔬最好白天吃，因為白天身體處于活動狀態，吃些寒涼的食物問題不大，但晚上吃容易引發咳嗽與哮喘。

【第10句】：【心理學文案】昨天很重要，它構建了我們的記憶；明天很重要，它讓我們有了憧憬和夢想。最重要的是今天，是我們今天所要面對的人，所有想做的事。們要告訴自己：懷著良好的心態過好每一個今天；學會給心靈療傷，不要躲藏在昨天的陰影中；做該做的事，明天自然會來。天今天明天，其實是同一天。

【第11句】：【望齒齦知臟腑】腎主骨，生髓，齒乃骨之余。與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，如牙齒稀疏或齒根外露，牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮，多提示腎氣虧虛；牙齦紅腫，或伴口臭，可能是脾胃積熱；牙齦出血，脾胃功能不佳，消化不良；牙齒松動，多為骨質疏松的標志之一。

【第12句】：【各種無痛起床法，專治賴床】【第1句】：尿鐘法：睡覺前計算好時間，喝定量的水，時間一到就憋醒；【第2句】：心理壓力法：給自己賴床找一個很恐怖的后果，為避免悲劇，鬧鈴一響就蹭地坐起來；【第3句】：巴甫洛夫起床法：換上睡衣，調好鬧鐘，假裝睡覺，鬧鐘一響立馬起床，周而復始地訓練直至形成條件反射。

【第13句】：【8個糟糕的創業開局】【第1句】：不要相信你的那個夢想：趁早不要去想文藝青年的夢了；【第2句】：不要相信原來的客戶：想利用原公司資源分一杯羹？沒那么容易；【第3句】：不要相信各種……硬道理：好吃才是硬道理？開個小飯店可不能靠著硬道理；【第4句】：不要相信你的決心：破釜沉舟，投入自己的所有資產做一門生意。

【第14句】：【騎健身車運動的注意事項】【第1句】：每次騎行前一定要進行熱身性慢騎，當身體一開始發熱后，再進行各種強度練習，這樣做有利于提高內臟系統興奮性，防止心血管系統出現問題。每次騎行后做出記錄，包括騎行時間、速率、脈搏及身體感受等，這樣可幫助自己總結出一套適合自己的鍛煉方法。

【第15句】：【學會放下】放下「壓力」，活得輕松；放下「煩惱」，活得幸福；放下「自卑」，活得自信；放下「懶惰」，活得充實；放下「消極」，活得成功；放下「抱怨」，活得舒坦；放下「猶豫」，活得瀟灑；放下「狹隘」，活得自在。生在世，只有該放下時放下，才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。

【第16句】：【人生感悟】你對人怎么樣，你就是什么樣的人。對人善良，你就是善良的人；你對人邪惡，你就是邪惡的人；你對人寬容，你就是寬容的人；你對人刻薄，你就是刻薄的人。是什么人，不在自己的嘴上，而在對人的態度中；你是什么人，自己心里最清楚，不必在乎別人的眼神。

【第17句】：美瞳是變身電眼美女的小秘訣，不過佩戴也很講究喲~【佩戴隱形眼鏡注意事項】①選擇帶有牛磺酸成份的護理液；②護理液中鎖水成份很重要；③感冒時不適合戴隱形眼鏡；④有膜發炎的MM不適合戴隱形眼鏡；⑤發燒時不適合戴隱形眼鏡；⑥騎車長途旅游時不適合戴隱形眼鏡~

【第18句】：【心理治愈系電影，你看過幾部呢】【第1句】：缺乏學習動力：《幸福終點站》、《風雨哈佛路》；【第2句】：對愛失望：《偷天情緣》、《初戀50次》；【第3句】：自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；【第4句】：失敗或絕望：《鐵權男人》、《迫在眉梢》【第5句】：厭倦生活：《在世界的轉角遇見愛》、《搏擊俱樂部》。

【第19句】：【心理解析：怎樣睡出好財運】【第1句】：屬虎、馬、狗的人：用蘋果綠的枕頭套或枕下放紅瑪瑙，可提升財運；【第2句】：屬猴、鼠、龍的人：用象牙白的枕頭套或枕下放黑玉石，可提升財運；【第3句】：屬豬、兔、羊的人：用藍色的枕頭套或枕下放綠玉石，有利財運；【第4句】：屬蛇、雞、牛的人：用鵝黃枕頭套或枕下放透明水晶，有利財運。

【第20句】：【人生勵志文案】世上許多事情是我們難以預料的，總會遇到很多不如意的事。們不能控制際遇，卻可以掌握自己；我們不知生命有多長久，但我們卻可以安排當下的生活。豁達的心境、睿智的頭腦、堅強的意志度過生命中的不如意，迎接你的必將是一片晴朗的天空。

【第21句】：【日常多揉五個穴位抗衰老】【第1句】：百會穴——頭頂至后腦的0.618處，在頭頂正中心。涌泉穴——腳后跟到腳趾的0.618處，在腳心。關元穴——腳底到頭頂的0.618處。印堂穴——從下巴算起，位于頭部0.618處。膻中穴——在人體的中間部分，軀干0.618處。

【第22句】：有才華長得丑；長得帥掙錢少；掙錢多不顧家；顧家的沒出息；有出息不浪漫；會浪漫的靠不住；靠的住又窩囊。男人感嘆女人】漂亮的不下廚房；下廚房的不溫柔；溫柔的沒主見；有主見的沒女人味；有女人味的亂花錢；不亂花錢的不時尚；時尚的不放心；放心的沒法看。

【第23句】：【人生哲理的文案】受人的恩惠雖然很多很大也不設法報答，但是一旦有一點點怨恨就千方百計地報復；聽到人家的壞事即使很隱約也深信不疑，但是對于人家的好事再明顯也不肯相信。種人可以說刻薄冷酷到極點，過分地刻薄是做人應該嚴加戒絕的。

【第24句】：【女人就該被男人寵愛】一個男人愛你，你是妻子；幾個男人愛你，你是女人；一百個男人愛你，你是妖精；一千個男人愛你，你是偶像；一萬個男人愛你，你是領袖；所有的男人愛你，你是人民幣。你在家是妻子，出門是女人，在單位是妖精，在街上是偶像，人堆里是領袖。要你說話，人人都愛你像愛人民幣。

【第25句】：【職場法則】無論是和上司的友好，和同事的友誼，還是與客戶的私交，一項基本原則，就是不要想著利用這種關系而達到個人在職場的目的，也不要被這種關系所利用。見到一個年輕職員非常受上司賞識，關系也比其他同事要近許多。果上司為了顯示自己的公平而提拔了別的同事，而他落得連在公司都待不下去的下場。

【第26句】：【溝通技巧】心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。杯本來清澈的水，不停地搖晃，它不會清澈；一杯渾濁的水，不去搖晃它，會自然清澈。亦如此。總搖晃不停，會處于混亂狀態，每天給自己一點時間沉淀，和心靈溝通，讓清凈本性做回主人，這樣你的心就會遠離煩躁不再煩躁，逐漸清靜逐漸澄明。

【第27句】：【心理探尋】幸福，就是當激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手；就是當財富散盡一無所有，陪你的還是那顆不回頭的心；就是當災難降臨眾生遠離，暖你的還是那份不冷卻的情。正的幸福，就是找一個溫暖的人共同燃燒此生，奢侈、富貴、炫耀只是一層包裝，只要你覺得是幸福的，其它一切都無所謂。

【第28句】：【每個人代表一個性格色彩：你是那種？】①藍色—最佳的執行者，對朋友忠誠，并在思想上交流。黃色—有力的指揮者！這類人驅動力來自對目標的完成，具有前瞻性和領導力。綠色—和平促進者，寬容透明，非常友善，是很好的傾聽者。紅色—快樂的帶動者。任何事的動機很大程度是為了快樂。

【第29句】：【智言慧語】為一些瑣碎的事情而忙，或許真的會很忙，但細想，忙不一定就意味著生活一定就是充實的，為一些沒有目標的事情而奔波，固然也會忙，但你會感到很累，始終也沒有一點點充實的感覺。是，我們常常會說很忙很忙，或許，說忙真的是一種借口，顯示了我們生活的無奈。實，生活中有很多時候我們就是瞎忙。

【第30句】：【喜歡肉肉的女生的幾大理由！】1可愛，有點像寶寶，惹人愛。耐看，什么時間段都差不多的。好玩。好攬。易養。挨得起，生物鐘都是不定時的，有事做就可以不睡覺，沒事做就立即能睡得像只豬。玩得起。冬暖夏涼。有個性，有思想，有膽量，有見識，體貼，賢惠，笑得燦爛！

【第31句】：【正能量文案】社會上，有的人很會投資理財，他就是有遠見；有的人善于掌握商機，他就是有遠見；有的人能夠洞燭機會，懂得未雨綢繆，就是有遠見。蟻知道天將下雨，它可以儲糧；蜜蜂釀蜜，為了過冬；松鼠聚糧，也是防備嚴寒。物都有遠見，何況我們人類呢？

【第32句】：【心理正能量：“富”養女孩的真正內涵】女孩富養，其主要真義是從小要培養她的氣質，開闊她的視野，增加她的閱世能力，增強她的見識。富養”的女孩，因見多識廣、獨立、有主見、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的東西....

【第33句】：【職場箴言-下屬】李嘉誠給下屬開會，拿出一張百元大鈔和一張白紙，把它們分別揉成一團后展開，扔在地上用腳踩。論遭受怎樣的蹂躪，鈔票的價值沒有減少，但白紙卻成為廢紙。嘉誠說：只要有價值，你遇到困難，遭受挫折，被人唾罵，被踩在腳下都不可怕，最可怕的是，你是張白紙。以……自己想吧！

【第34句】：【搞定眼鏡妝，眼鏡妹也可一統江湖。鏡架下面出現花妝卡粉、睫毛打到鏡片這兩個應該是戴眼鏡美眉最擔心的問題了。實很簡單就可搞定，底妝部分一定要輕薄，并用少量散粉按壓在眼周、鼻梁等與鏡框接觸部位控油；刷睫毛前睫毛要先夾翹，并著重涂睫毛根部，稍部輕輕帶過就好，以免睫毛打到鏡片。

【第35句】：【人生如夢】童年的夢是朝日噴薄的彩霞，云蒸霞蔚的絢麗中透射著一份純真；青年的夢是漂浮不定的白云，清澈碧藍的天幕下放飛一雙輕盈的翅膀；中年的夢是風雨之后的彩虹，風剝雨蝕的滄桑中沉淀浮躁的流沙；老年的夢是夕陽斜下黃昏，凄美的晚霞中灑落燃燒的灰燼。生如夢，夢境重現心境，心境浮現夢境。

【第36句】：【時下當媽標準】下得了菜場，上得了課堂，做得了蛋糕，講得了故事；教得了奧數，講得了語法，改得了作文，做得了小報；懂得了琴棋，會得了書畫。得了攻略，找得了景點；提得了行李，拍得了照片，想得出創意，搞得了活動，掙得了學費，付得了消費；最重要的是：扛得住情緒崩潰，熬得過歲月滄桑。

【第37句】：【知足感恩，善待生命】【第1句】：你沒有的東西，恰是你本來不缺的東西。真正的快樂是知足。我們在追求什么？我們活著為了什么？【第4句】：不要固執于爭執和怨恨。知道感恩，同做一件好事一樣偉大。感謝上蒼我所沒有的。不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方。平安就是一種福氣。

【第38句】：【HR：篩選簡歷的7個技巧】1）基本情況（年齡、性別等）；2）薪資要求：連續性、匹配度；3）服務公司行業、任職；4）工作內容：匹配度、上下級關系、跳槽頻率、職業連續性；5）教育和培訓背景；6）簡歷的總體印象：文字表達、有否低級錯誤；7）進一步篩選：通過私人關系或者網絡了解曾經的任職公司。

【第39句】：【為啥說工作是最穩固的投資？】拿讀書、創業同工作做個比較:讀書是個沉沒成本，必須到工作之后，這種前期的投入才可能有機會產生回報；創業相對來說風險大，而成功率卻非常低，創業的投資回報率總體水平偏低，相較而言，工作無疑是個穩扎穩打的投資行為。

【第40句】：【拍屁股能"動全身"】坐累了，不妨起來拍拍屁股。屁股其實能"動全身"，有助緩解全身疲勞。部是人體膀胱經與督脈所經之處，尤其是尾巴骨處的長強穴（即俗稱的尾巴尖與肛門連線中點處），更是督脈的起點。輕拍打、按摩此穴對全身都有好處。

【第41句】：【不要隨意發脾氣，誰都不欠你的】【第1句】：不要總是傾訴你的困境袒露你的脆弱；和有惡意的人絕交,人有絕交,才有至交；過去的事情可以不忘記，但一定要放下；【第2句】：愛笑的孩子，運氣不會太差；做自己的決定，然后準備好承擔后果；【第3句】：痛苦是一個挑戰，它讓人成長，是進步的一個機會。

【第42句】：【冒險是企業家的天性】為了發現王子，你必須和無數個青蛙接吻。是世界500強美國3M公司經典口號！現代世界上有50%的人每天直接或間接地接觸到3M公司的產品！接吻青蛙常常意味著冒險與失敗，但是如果你不想犯錯誤，那么什么也別干！冒險是創業精神的天性之一！

【第43句】：【職場法則】【一周職場心理日程表】周一：雙重過渡期（疲憊、易出錯，請假多，拒絕約見）；周二：節奏加快期（工作量、壓力達高點，逐步進入工作狀態）；周三：狀態平衡期（頭腦風暴、決策最佳）；周四：易于妥協期（順從性最高、最好說話、較易通融）；周五：心情愉悅期（心態輕松，工作效率最高）

【第44句】：【馬云創業文案】一個公司在兩種情況下最容易犯錯誤，第一是有太多的錢的時候，第二是面對太多的機會，一個CEO看到的不應該是機會，更應該看到災難，并把災難扼殺在搖籃里；我們與競爭對手最大的區別就是我們知道他們要做什么，而他們不知道我們想做什么。

【第45句】：【你是星期幾出生的女生性格】星期一：溫柔、敏感、喜愛幻想，柔情似水。期二：熱情大方，活力充沛。期三：表矜持穩重，內在卻熱情如火。期四：談戀愛時容易一頭栽入，而且完全憑感覺行事。期五：無可救藥的浪漫主義者。期六：帶著一種神秘感。期日：比較沖動易被激情影響的人。

【第46句】：【助你成功的十個好習慣】【第1句】：從容從大方開始【第2句】：培養自信的語言【第3句】：像陽光一樣的笑容【第4句】：積極表露你的熱情【第5句】：讓表達自己成為一種習慣【第6句】：讓你的肢體語言更有感染力【第7句】：談吐講究“不凡”【第8句】：站坐走要“有形”【第9句】：讓你的行動更干練【第10句】：用知識來武裝自己。

【第47句】：【怎樣做好職業規劃】【第1句】：選對屬于你自己的方向。業發展道路的第一步就是選對你的方向。端正工作態度，提高執行力。還無法體現你有足夠能力勝任一份工作的時候，至少表明你的態度。確定目標，立刻行動起來。何一個目標的達成，都離不開你的行動。

【第48句】：【一個CEO的人生感言】給人一點成功的同時，會讓人驕傲自滿。剛贏得初賽的人往往會驕傲自滿，他們沒有耐性，沒有容人的度量，就像一只憤怒的斗牛，雖然猛烈，最終是會失敗的；而贏得復賽的人則像斗牛士，不急不躁，慢慢耗盡對手的耐心與體力。得了復賽以后，大約已經是一位了不起的職業經理人了。

【第49句】：【命運不做主】命運有一半在你手里，另一半在上帝的手里。的努力越超常，你手里掌握的那一半就越龐大，你獲得的就越豐碩。你徹底絕望的時候，別忘了自己擁有一半的命運；在你得意忘形的時候，別忘了上帝手里還有一半的命運。一生的努力就是用你自己的一半去獲取上帝手中的一半。