【第1句】：【愛做菜的男人大多高智商】千萬不要小看男人做家務活的重要性。家務時，要用到眼、嘴、腦、手，可延緩大腦衰老，避免患老年癡呆癥。心理學來講，愛進廚房，特別是能燒一手好菜的男人，大多高智商，因為他能了解和主動滿足家人的需要，一定擁有一個溫馨和諧的家庭。

【第2句】：【做好十件事，公婆疼你都來不及】【第1句】：孝不孝順，懂得尊重。會做家務，即使很少做。有自己的工作。好好愛丈夫。睦鄰友好，不與人樹敵。注意自身舉止形象。和孩子做朋友。別三天兩頭往娘家跑，不在娘家說公家婆壞話。經濟上不和公婆斤斤計較。0.長得好看，又精明能干幽默有趣。

【第3句】：【人生感悟】追求幸福是人的本能，這是生活最本質最本真的形式，為了它我們拼命學習、拼命工作，為的就是以后過得好一點，對！活的好一點，這個貫穿人一生的的主題，誰都離不開也逃脫不掉，年輕的時候希望自己過得好一點，老的時候希望自己的后代過得好一點。

【第4句】：【中國企業管理的六大積弊】【第1句】：有理想而沒信仰：在追求理想的過程中，不擇手段，與理想嚴重背離；【第2句】：有組織而沒傳承：領導更迭之后常是從頭再來，沒有傳承；【第3句】：有目標而沒戰略：高層只愛看高目標；【第4句】：有制度沒機制：無防錯保障；【第5句】：有口號而沒措施；【第6句】：有管制而沒參與。

【第5句】：【職場生活慧語集錦】不怕路遠，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對手悍，就怕自己顫..笑，代表不了你真的開心，你眼角的落寞，掩蓋不了你內心的彷徨。說明不了你真的難過，你激動的表情，出賣了你無所謂的心理。心或者難過，只是生活的兩種態度，就像喜劇和悲劇一樣，都可以很美

【第6句】：【中醫慧生活】【醋蛋治聲音嘶啞】聲音嘶啞急治法：如果是因為感冒或者慢性咽炎而導致的聲音嘶啞，可取搪瓷器皿盛食醋100g，加入雞蛋1個，煮10-15分鐘（雞蛋煮熟并保持滾開），然后去掉蛋殼，再煮10-15分鐘即可，將蛋連同醋一起服用，通常吃1-2次即愈。

【第7句】：【職場法則】職場文案精選:【成功小貼士】【第1句】：學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。不要活在別人的嘴里，不要活在別人的眼里，而是把命運握在自己手里。小聰明是戰術，大智慧是戰略；小聰明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。

【第8句】：【三類運動越練越“胖”】都說運動可以減肥，但美國《塑性》雜志撰文指出，三類運動會讓人越練越“胖”。大運動量的運動：血糖水平會降低，引起饑餓，會食欲大振，對減肥極為不利②短時間運動：脂肪剛剛一開始分解運動就停止了，減肥效果自然不佳③快速爆發力運動。

【第9句】：【精辟的文案】笑對人生。論環境如何變化，關鍵的是自己要明白，自己到底需要什么。一個人在自己生命的旅途中，都會遇到各種各樣的考驗，也會有不同的嘉許；會遇到各種各樣的挑戰，也會有不同的喜悅。極面對一切，無論什么樣的境遇，只需一轉念，陽光便灑滿心田。對人生，內心堅定，無所畏懼，一切都會為我讓路。

【第10句】：【馬云：比爾？蓋茨不是我的榜樣】一個人有他的時代，有他的環境，只有在這樣時代，才有這樣的成功，創業者不能重走別人的路我跟所有人一樣，一開始榜樣是蓋茨、李嘉誠，后來發現他們不是我的榜樣，沒法學習，太大太強。正的榜樣一定在你附近，你做小飯館，榜樣就是斜對面的小飯館。

【第11句】：【女性心理學】總是有這樣的一些女孩，她們自己賺錢給自己花，她們相信愛情，她們可能活在異鄉，她們滿身傷痕卻不哭給別人看。別人眼里，她們總光彩照人，而其實不過是堅強的活著……每個女孩，都有自己的了不起。的優秀，不需要任何人來證明。為女人最大的精彩，就是獨立。

【第12句】：【心理學文案】幸福不是一天就能獲得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。論建立還是毀壞，都是經過日積月累形成的。以，培養自己對“小事”的耐心，愿意從飲食起居做起，一點一滴地積累自己的小幸福，那么你就會漸漸擁有平和的心境。要把所有的感情都放在一個人身上。

【第13句】：【善惡報應】善惡報應有定有不定。業就是人造惡后不思悔改，必定感受惡報。定業就是人造惡后，努力行善不再作惡，使惡因推遲感招惡果，就會改變人生命運。果不思改悔，仍然造惡不止，惡報不但會提前，還會變得更為嚴重。之，善因善果，也要知道珍惜，堅持行善，善始善終，幸福安康。

【第14句】：【射手座女孩的感情弱點】尊重婚約。手座的女人認為結婚就是一紙合約，結婚就等于簽了合約，因此要尊重合約，所以她就什么都可以忍，可以幫對方背債，幫對方處理所有大小事情，任何的不合理對待，她都會為了這紙婚姻合約而默默的忍耐下去。

【第15句】：【下班后就沉默，你是怎么了？】適當的沉默，是一種自我保護，也是提醒自己需要放松的信號。此，無論多忙，每天我們也要留點時間給自己，家庭永遠是最踏實的心靈港灣，多給家人一個溫暖的笑臉、一個深情的擁抱，和他們一起做做家務、曬曬太陽，相信你會收到更多無價的回報。

【第16句】：【霧霾天氣多清肺臟】【第1句】：白蘿卜治痰多咳嗽；【第2句】：雪梨燉百合、銀耳蓮子羹潤肺抗病毒；【第3句】：羅漢果茶清肺降火；【第4句】：木耳、葡萄、紫甘藍滋陰潤肺。特別推薦鴨血和豬血，清肺效果最棒！聽說礦上的工人，每天收工必吃一頓新鮮鴨血。了減少出行、戴口罩，也可以從適當的飲食中達到清肺效果。

【第17句】：【創業大講堂】一個企業的成功，30%靠策略，30%靠團隊，40%靠執行力。行力的落實要用對的人才、對的策略、完成對的營運。打獨斗是闖不出天下的，一定要有一群具有共同目標加上有強烈企圖心與執行力的人，集合眾人之力才能創造財富。

【第18句】：【網購母嬰用品注意事項】一、網購奶粉，看清日期再下手：【第1句】：查清奶粉的制造日期與保質期限【第2句】：看清奶粉包裝上的產品說明【第3句】：找準信得過的網購店鋪二、網購紙尿褲，莫貪小廉價：【第1句】：莫貪小廉價吃大虧【第2句】：看清外包裝再行動【第3句】：根據個人需求選擇紙尿褲三、網購玩具，注意零件等細節：選擇適合年齡的玩具。

【第19句】：【智力在BB指尖跳舞】出生就有意識刺激小手。月吮手不要阻止。月抓玩具，給各質感和形狀物體練抓握。月將手與聲音聯起來。抓撓；伸指示1；鼓掌歡迎。0月訓練撿物。歲玩拍手游戲、旋瓶蓋、解鈕扣、疊積木。歲半拿勺吃飯、端碗小杯子。歲后自己穿衣、收拾玩具。

【第20句】：【如何預防食物重金屬中毒】重金屬指比重大于4或5的金屬，約有45種，如銅、鉛、鋅、鐵、鈷、鎳等。金屬中毒會使體內的蛋白質凝固。場上的皮蛋有鉛皮蛋和無鉛皮蛋之分，你可以認清標簽，選擇無鉛皮蛋；吃海鮮不要超過每天一種，數量不要超過100克。

【第21句】：【四類人最應做防癌體檢】①各類腫瘤高風險人群：如頻繁接觸致癌物質、有家族病史等②腫瘤高發地區的居民③有吸煙、喝酒、壓力過大、過度疲勞等不良生活習慣④處于腫瘤高發年齡段即四十五歲以上。過，年齡并非絕對門檻，如一些癌癥高發家族成員，患癌的風險相對高過普通人。

【第22句】：【如何使微波爐加熱饅頭不變硬？】用微波爐加熱饅頭，很容易變硬。準備一塊蒸籠布或質地好的餐巾紙，在布或紙上淋些水，達到濕潤，但水又不會太多的程度。淋好水的蒸籠布或紙巾蓋在饅頭上，放入盤子里，再放到微波爐里加熱就可以了。注意的是，加熱時間不能太長，否則饅頭依然會變干硬。

【第23句】：【選企業也選崗位】在一家知名的企業工作，固然是大家夢想的，因為大家一般都希望將她與見識、成長舞臺、薪資與福利等等相聯系，但知名企業相對于市場大環境畢竟是少數，如果你的專業或學校不是那么知名，又或者的確不是學習的天才，那么你應該轉變一下思路了。

【第24句】：【挑準時間吃水果】①早上最宜，蘋果、梨、葡萄；②餐前別吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃會使血中鎂量升高對心血管產生抑制作用；③飯后應選，菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂，富含大量有機酸，能增加消化酶活性，幫助消化；④夜宵安神吃桂圓。

【第25句】：【秋冬預防感冒7個錦囊】①空氣流通，最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜；②晚上關窗；③規律作息，在季節交替期要保證規律的作息與生活節律；④均衡營養，在干燥季節多吃些滋陰潤肺多酸的食物；⑤適度鍛煉；⑥按摩頭部，風寒感冒可按摩頭部；⑦早晚加衣。

【第26句】：【職場法則】細節給予必要的重視是一個人有無敬業精神和責任感的表現，更是關乎到自己職業發展的職場法則。場新人要先把小事做好做到位，從小處著眼思考問題，將會使得目標不再遙遠，自己內心也會感到比較踏實。場法則就是：想成功，先從細節做起。

【第27句】：【久穿雪地靴易患腳趾畸形肌腱炎】英國骨科學院：英國近年患腳趾畸形、腳痛等病癥的女性數量急劇上升，罪魁禍首就是雪地靴。地靴底平，料軟，空間大，腳弓無支撐常受大沖擊，久穿易成內八字（又稱UGG步），對足部、腳踝甚至臀部造成傷害，易引發肌腱炎與筋膜炎，致腳部畸形。

【第28句】：【成功的9大心態】學習心態，通往未來的護照；謙卑心態，戰無不勝的通行證；積極心態，開運造命的金鑰匙；舍得心態，獲取戰果的先決條件；寬容心態，人際關系的潤滑劑；快樂心態，幸福人生的方便之門；平靜的心態，人生成功的踏腳板；付出心態，事業成功的基本保證；感恩的心態，獲得福報的最佳途徑。

【第29句】：【創業文案經典文案】一個業務出身的領導者，不管他的業務能力有多強，如果創業若干年后他在專業領域的動手能力上仍然是自己的團隊中最出色的，那他一定不是一個好的領導者。為好的領導者是靠判斷力、靠制訂和管理標準吃飯的，有什么樣的判斷就會有什么樣的產品，有什么樣的標準就會有什么樣的人才。

【第30句】：【接吻的N個好處】心理學研究表明，93%的女人都盼望情人吻她，而男性也喜歡去吻自己所鐘愛的女人。吻有什么好處？【第1句】：一次接吻會消耗大約12個卡路里，有助減肥哦~【第2句】：接吻能阻止皮質激素形成，減少患高血壓與失眠的幾率。接吻時分泌的內啡泰荷爾蒙，相當于一片止痛藥的效果。

【第31句】：【女性經期怎么吃水果】月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血；月經期間適宜吃的水果有蘋果、無花果、草莓、西紅柿，橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄，不要一次吃太多。經期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等。

【第32句】：【自我管理是成功前提】【第1句】：無論從事什么工作，決定你成功的最重要因素不是智商、溝通技巧等,而是有目的、有計劃自我管理能力和習慣,【第2句】：想成為珍珠，先正視自己是一粒沙子.【第3句】：若你不知道自己的未來遠景，你就永遠到不了那里；【第4句】：若你對未來沒有計劃，你就是別人計劃里的一枚棋子。

【第33句】：【學會八點做一個魅力四射的職場達人】【第1句】：做一個自律的人；【第2句】：設定一個生活目標；【第3句】：做事要有條不紊；【第4句】：別和無趣的人大交道；【第5句】：學會深思熟慮；【第6句】：擁有一顆感恩的心；【第7句】：去改變自己的一個習慣；【第8句】：多微笑。照這些做法去做吧，在生活中的每一天。一個人都應該是魅力四射的。

【第34句】：【鼻翼縮小術】最完美的鼻翼寬度應該小于等于兩側內眼角之間的距離，鼻翼緣應該是線條協調的弧線，不能過高、過低、過直或不對稱。翼寬時鼻孔就會顯得很大，如果鼻翼很寬，就算鼻子不低也會顯得很低，多少顯得較鈍，沒精神，所以不會給人有好印象。

【第35句】：【感悟人生】忘記自己的目標，就會失去前進的方向；忘記自己的責任，就會失去跋涉的動力；忘記自己的承諾，就會失去別人的尊敬；忘記自己的身份，就會失去做人的分寸；忘記自己的義務，就會失去眾人的幫助；只有忘記自己昨天的成功，才有助于得到明天的勝利（yipinjuzi.com）。

【第36句】：【生活提醒：解凍的食物不要再冷凍】對解凍后的食品進行二次冷凍非常不利于食品保存，食物變質風險加大。是因為速凍并不能殺死微生物，只會讓它們處于冬眠狀態；而二次冷凍會讓它們活得更好。為食品在速凍過程中水分子會形成冰晶，破壞食品細胞結構，一旦解凍，破損的細胞更利于微生物的繁殖。

【第37句】：【媽媽必須給孩子的10種品質】①感恩:也是一種修養②寬容:學會"心理換位"③樂觀:開啟光明未來之門④自信:構建動力金三角⑤誠信：他人生的通行證⑥勤勞:培養他勤勞的"蜜蜂"精神⑦禮儀:孩子社交的名片⑧責任:將責任感植入他的心靈花園⑨堅強:讓稚嫩的肩膀不畏懼困難⑩主見:讓成長的空間更自由！

【第38句】：【消滅一只“越冬蚊”等于消滅1000多只“蚊二代”】越冬蚊是指冬季氣溫低時，在溫暖、潮濕、安靜的場所隱蔽起來蟄伏越冬的蚊蟲，主要藏匿于空關房屋、花房、地下車庫與暖氣熱力管井等處。滅越冬蚊，可以有效降低夏季蚊蟲密度，預防登革熱、乙腦等傳染病。

【第39句】：【喝牛奶的誤區】【第1句】：越濃越好【第2句】：加糖越多越好，應為每100毫升牛奶加5-8克糖【第3句】：加入巧克力，導致缺鈣、腹瀉等【第4句】：牛奶服藥，降低藥效【第5句】：添加橘汁或檸檬汁，降低蛋白質的營養價值【第6句】：添加米湯、稀飯，破壞維生素A【第7句】：必須煮沸，乳糖就會出現焦化【第8句】：陽光下曬，營養素會分解。愛喝牛奶的你哦。

【第40句】：【畢業后才領悟到的⑦最】①畢業后才知道校園戀愛是最純潔的；②畢業后才知道學習是最重要的；③畢業后才知道校園生活是最幸福的；④畢業后才知道宿舍生活是最好的；⑤畢業后才知道食堂的飯菜是最便宜的；⑥畢業后才知道上學是最美妙的事。畢業后才知道學生花錢最大手大腳。

【第41句】：【如何分辨卸妝油的好壞】將適量的卸妝油滴入一杯清水中攪拌一下，讓卸妝油與水充分乳化變成白色，這時如果在水表面還浮有一些透明的油脂，就表明此種卸妝油效果不好，因為這些油脂無法被完全乳化洗凈。果卸妝油馬上乳化并且水面上沒有浮油，則說明其卸妝效果不錯。

【第42句】：【改變會痛苦，不改變會吃苦】【第1句】：改變很難,所以如果想改變,那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣,很多時候,必須改變自己。斬斷自己退路,才能更好贏得出路。多時候，都需要一種斬斷自己退路的勇氣。因為身后有退路，就會心存僥幸和安逸，身后無退路，才會為自己贏得出路。

【第43句】：【炸牛奶，好吃得停不下來】【第1句】：把牛奶、白糖、淀粉攪拌，倒入鍋內；【第2句】：煮沸后轉文火，慢慢翻動至凝固糊狀時鏟起；【第3句】：涼后放入冰箱，使其冷卻變硬；【第4句】：需要時取出切塊或排骨狀；【第5句】：將面粉、植物油、水、精鹽、發酵粉、味精調成糊漿；【第6句】：油熱至六成，將奶糕沾裹上糊漿，放入油鍋，炸至金黃色撈起。

【第44句】：【紅頂商人胡雪巖】【第1句】：一切一切都在變，只有人性沒有變；【第2句】：讀書如果不明白道理，等于白讀；【第3句】：看一個孩子，是看他的品德，不是看他的才干；【第4句】：一個人品德基礎良好，一生會很穩固。【第5句】：家庭教育決定了一個人的基本修養；【第6句】：信用是人的第二性命；【第7句】：機會是持續發展的；【第8句】：不求人，格自高。

【第45句】：【小鞋效應】人們將背地里打擊報復或是利用權勢讓人難堪的做法，叫做“穿小鞋”。代社會的“穿小鞋”現象往往體現在工作環境中的上下級關系中。下級給上級提負面意見或給上級以負面情緒刺激時，往往會導致上級對下級實施程度不同的報復與懲處，這種社會效應即為小鞋效應。

【第46句】：【8個習慣助長皺紋】【第1句】：久坐。拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可使皮膚年輕10年以上。周鍛煉兩次，每次30分鐘，也有幫助。愛吃肉和糖。坐車習慣靠車窗，容易皮膚衰老甚至致癌。愛用吸管。不戴太陽鏡。睡覺總愛朝一側。揉眼睛過于用力。洗臉過頻，保濕不足。

【第47句】：【正能量文案】其實每個人都很重要，每個人都有自己的長處和短處。要拾高自己，也不要看低別人，每個人都有自身的價值。同每件事情都有學問一樣。學校，一個班級的好壞取決于每一個人的努力，每個學生的成績都優異，這個班級的整體名次才會名列前茅。

【第48句】：【創業的路徑】第一種沿著傳統路徑一開始，在做的過程中不斷優化與突出自己優勢；另一種模式是上來就創新，甚至是顛覆性創新。倒認為第一種容易成功，但可能不會巨大成功；第二種極有可能夭折，但一旦成功，爆發力巨大無比。功與否先決條件是創業者本身特質。

【第49句】：【成功要趁早，對職場新人的三條建議】1,一定要在剛剛步入職場的早期把事業的基礎打牢,打正,為成功做鋪墊。選工作的時候，尤其在職業生涯早期,找到一位好導師非常重要。只為錢,掙錢的機會很多，遇到好導師的機會很少；【第3句】：趁著年輕,積極主動多承擔一些工作、職責和挑戰，鍛煉自己！