【第1句】：【男人與女人的區別】最窮的男人買菜也不講價，最有錢的女人買菜也要討價還價?；榍澳腥私桢X也要讓女人吃好，結婚后女人借錢也要讓男人吃好。人最喜歡聽男人說另一個女人很難看；男人最喜歡聽女人說另一個男人很失敗。敗的男人喜歡和別人比老婆，成功的女人喜歡和別人比老公。

【第2句】：【女孩要用愛去呵護】當女孩還在搖籃里時，就強烈地希望父母與她交流，因此，當一個女嬰感受不到父母對她的愛時，她就會哭鬧不止，但當父母湊到她面前，女嬰便會停止哭泣，轉而用笑聲與揮動的手腳來向世界宣告：她因得到父母的愛而興奮。孩正是通過與父母交流獲得了關心、體貼與安慰。

【第3句】：【8個面試小技巧助職場新人成功拿到。fer】面試的時候通常幾分鐘就被考官給刷下來的慘痛經歷很多人都有過,那么，要怎樣做才能成功拿到。fer？一、說話要穩，不能浮躁二、簡歷要詳，又要簡三、要有耐性四、要有特點,但不宜鋒芒太露五、不要太顯個性六、不要太注重細節。

【第4句】：【營銷箴言】【第1句】：再優秀的人如果沒有名字，別人也很難記住你，說明品牌很重要。再好的風景，沒人知道就不會有人去，說明宣傳很重要。再近的水井也不如水管方便，說明渠道很重要。古語云：授人以魚不如授人以漁，說明培訓很重要。一個人再有能力，也干不過一群人，說明團隊很重要。

【第5句】：【六個秘方讓你擁有甜蜜睡眠】【第1句】：晚飯后不要再喝咖啡、含酒精的飲料，可以喝一杯熱牛奶；【第2句】：在早上做些小鍛煉，而不是晚上；【第3句】：去測測自己的鐵含量，如果缺乏也會影響睡眠；【第4句】：讓自己的床更舒服；【第5句】：做一些呼吸運動，讓自己平靜下來；【第6句】：在睡覺前的2小時內最好不要進食。

【第6句】：【命運的搖籃曲】【第1句】：無財為貧，貪婪為窮；有錢為富，善舍為貴。幸福在遠處，你自己不走過去，就別指望它會走過來。占廉價成為一種習慣，就離吃虧不遠了。靈感是一個不喜歡拜訪懶漢的客人。優點走向極端，就會生出邪惡。知道自己不能做什么的人安分，知道自己可以做什么的人聰明。

【第7句】：【我矛盾了】【第1句】：俗話說：兔子不吃窩邊草；可俗話又說：近水樓臺先得月。俗話說：宰相肚里能撐船；可俗話又說：有仇不報非君子。俗話說：人不犯我，我不犯人；可俗話又說：先下手為強，后下手遭殃。俗話說：男子漢大丈夫，寧死不屈；可俗話又說：男子漢大丈夫，能屈能伸。

【第8句】：【薪酬設計五要素】【第1句】：認識員工深層次的需求；【第2句】：必須懂得激勵理論；【第3句】：選擇最佳的薪酬模式；【第4句】：設計合理的薪酬環節；【第5句】：設置薪酬體系的保障。多人往往把薪酬誤認為就是工資，事實上，薪酬是一個大的概率，企業能否做到公平地對待所有員工，極大地影響著員工的滿意度與忠誠度。

【第9句】：【創業前要想清楚十個問題】【第1句】：怎樣找找創業模式；【第2句】：怎樣確立創業目標；【第3句】：怎樣制訂創業原則；【第4句】：怎樣規劃創業步驟；【第5句】：怎樣創造創業條件；【第6句】：怎樣確定創業期限；【第7句】：怎樣處理與投資人關系；【第8句】：怎樣產生好創意；【第9句】：怎樣組織好的團隊；【第10句】：怎樣選擇風險投資商。

【第10句】：【一位母親寫給兒子的三句話】人生會遇到三種困頓，千古有之，要有心理準備。擁有才華，卻遇不到好的平臺與機遇。用一顆坦誠寬厚的心待人，卻碰不到值得交往的好朋友。嚴以律己，三省吾身，卻無法按照自己的意愿生活。以即使人生際遇如此，也非壞事，要多讀書以自勵，更不要放縱自己。

【第11句】：【按摩緩解腰涼怕冷】大寒節氣之后，冬春交接，很多人會在此時出現腰涼怕冷的情況，為大家介紹一個按摩方法：兩手搓熱后，緊按腰眼處（背部第三椎棘突左右各開3-4寸的凹陷處），稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位（即尾骨端）。次50-100遍，早晚各一次。家不妨嘗試一下。

【第12句】：【你一生中要感恩的6種人】【第1句】：把你帶到這個世界的人—父母。幫你對人生有所釋然的人—師長?？傁矚g與你爭嘴搶東西，但卻默默地愛護著你，你們有最親密的關系—兄弟姐妹。陪你走到天涯的人—夫妻。關心你給你幫助的人——朋友。最終能讓你覺悟，并陪伴你一生一世的人—自己。

【第13句】：【生活感悟】假如人生不曾遇到你，我還是那個我，偶爾做做夢，然后，開始日復一日的奔波，淹沒在這喧囂的城市里。不會了解，這個世界還有這樣的一個你，只有你能讓人回味，也只有你會讓我心醉。如人生不曾遇到你，我不會相信，有一種人可以百看不厭，有一種人一認識就覺得溫馨。

【第14句】：【合理飲食助保護肺】飲食排出霧霾污染物細顆粒不太現實，但可以吃一些食物幫助保護肺：①多喝水增加新陳代謝。多進食深綠色與橙黃色蔬菜：其中富含類胡蘿卜素，有助于提高身體免疫力，增加咽喉與肺部黏膜的保護作用，也能間接起護肺作用。多吃滋陰潤肺的梨、百合等食物。

【第15句】：【人生智語】人活著都會累，沒人能為你承擔傷悲，一切得靠自己去承受，從逆境中不斷總結經驗，漸漸學會堅強做人。而，人的期望與現實常常會發生沖突，我們所期望的，未必能夠實現；我們能獲得的，卻未必是所望的。就是生活，這就是人生。生一世，草生一秋。個人也就這么一輩子。

【第16句】：【職場文案】很多職場新人有一個思維定式，就是當在公司遇到勢不兩立的雙方時，首先想的是從道德上判斷誰對誰錯。而，職場不是看電影，你不需要知道誰是好人誰是壞人，也沒有那么多的正義需要你去弘揚和聲張，你要做的，就只是分辨誰是大勢所趨，然后，自覺地站到主流陣營的這一方。

【第17句】：【為什么罵老板是一件丟臉事？】有人統計過罵老板理由，排名前三的是：老板給你的薪水不理想，所以邊看工資條邊罵；老板給你工作太多，所以邊加班邊罵；老板提拔了你看不上的人卻沒提拔你，所以邊撞墻邊罵。根到底就是因為老板沒照顧你的利益。員工與老板的關系，其實挺像一段婚姻。

【第18句】：【用算法做人生選擇】①冒泡排序算法：人的雜念越少，越容易做出選擇；②快速排序算法：選擇標準越清晰，我們就越容易做出選擇；③貪婪算法：有時候“急功近利”也未嘗不可；④動態規劃：綜合過去的經驗和未來的可能性，選擇的時候讓自己隨時處于機動狀態，不要把路堵死了……

【第19句】：【創業者箴言：不創新，毋寧死】【第1句】：改變思路是精明，顛覆思路是聰明。革命性的創新絕不是跟風出來的。要不斷攻擊自己的產品,直到它逼近完美。最大的挑戰帶來最杰出的工作。牛逼的人應該聘請更牛逼的人。不獨特、沒價值，生產這樣的產品不如去死。有些東西只有信了,你才能做到。

【第20句】：【補充活性肽有助于增肌去疲勞，突破平臺頸期】在運動15-30分鐘之間以及睡眠后60分鐘左右，胰島素等刺激蛋白質合成的激素分泌達到頂峰，此時以肽類形式提供蛋白質既避免氨基酸之間的吸收競爭，又能減少高滲透壓對人體產生的不良影響，還有利于發揮肽的功能效應。

【第21句】：【飯后散步瘦肚子】產后瘦小肚子講究的是耐心和及時。體恢復過來后雖然不能進行激烈的運動，簡單的運動還是需要，比如散步。媽咪吃完飯后可以和寶寶一起散散步。后散步對身體恢復很有幫助，散步的時候抬頭挺胸，邁大步，每分鐘走60-80米，每天步行半小時到1小時為佳喜歡。

【第22句】：【最應提防哪些常見疾病】①口腔、咽喉：辛辣食品、煙、酒等咽喉刺激大，魚刺、骨刺等易刺傷咽喉；②肺：平時不怎么抽煙的人春節可能在所難免；③胃：過節時壓力最大；④肝膽、胰腺：暴飲暴食、油膩、大量飲酒時最易受傷；⑤脊柱：通宵打牌、看電視等；⑥大腦：熬夜通宵，休息不夠。

【第23句】：【換個角度，你會更幸?！抠浕ㄓ枞?，自己會先聞到花香；而抓泥巴拋向別人時，自己的手也會先被弄臟。活中，很多時候我們需要換個角度、換位思考。頭往上看，別老想著低頭撿廉價；不看輕自己，也不貶低他人。頭苦干會讓你離夢想越來越近，偶爾的逗留，不是停止，只會讓你走得更遠。

【第24句】：【4種食物解油膩狂吃不胖】1牛奶：含有豐富的乳清酸與鈣質，它既能抑制膽固醇沉積于動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生2葡萄葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質3玉米具有降低血清膽固醇的作用4蘋果因富含果膠維生素C。

【第25句】：【傳統士大夫的人生信條】【第1句】：小人專望人恩，恩過不感；君子不受人恩，受則難忘。多思不若養志，多言不若守靜，多才不若蓄德。水道曲折，立岸者見而操舟者迷；棋勢勝負，對奕者惑而傍觀者審。倚富者貧，倚貴者賤，倚強者弱，倚巧者拙。食能止饑，飲能止渴，畏能止禍，足能止貪。

【第26句】：【德魯克決策的藝術】1）要看"正當的決策"是什么，而不是"人能接受的"是什么；2）應該將行動納入決策當中，否則就是紙上談兵；3）要知道一項決策不是從搜集事實一開始的，而是先有自己的見解；4）決策的反面，是不做任何決策；5）除非有不同的見解，否則就不可能有決策。

【第27句】：【做人做事，居中得正】不要追求完美，不要癡迷幻境，完美是鏡中花，完美是水中月，完美是夢中云。要因為小小的爭執，就草率與你相愛的人分手；不要因為小小的別扭，就輕易與你多年的好友分離；不要因為小小的失誤，就把你的下屬當作敵人；不要因為小小的怨恨，就把你的恩人淡然忘記。

【第28句】：【心理學文案】生活并不完全是你看到的樣子，很多大事情你經歷了卻并不知道。果你知道了這些，你大概就不會對現在的得與失太在意了。錯，每個人都不是步步摔跟頭的倒霉蛋，更沒有人是一帆風順的命運的寵兒。淡那些事情，平靜而踏實地經歷生活的起落，相信你會生活得更好。

【第29句】：【淡定】①淡定是力量，氣定神寧，如巨巖阻浪，堅持不懈，如水滴石穿；②淡定是效率，穩而避其亂，洞悉而練達，如庖丁演刀、魯班弄斧；③淡定是境界，蘭秀深林，不以無人而不芳，君子立德，不為窘困而改節；④淡定是人生，人生如一副銳利的老花鏡，難得糊涂，難得清醒。

【第30句】：【生活感悟】一個窮人看見富人時想，他們什么都有，真讓人羨慕。個富人看見一個窮人時想，他一無所有，卻又那么快樂。實，我們就是那個總是對自己生活不滿意的窮人或富人。生如品茶，色、香、味俱全，有時清香濃郁，嘗一口，便會使人舒適了許多；有時苦澀暗淡，卻時常讓人難以入口。

【第31句】：【心理學微文案】二十幾歲的我們就如同不會飛的超人，這個年齡的我們有著最好的面容與身體，卻不得不在都市壓力中苦苦掙扎打拼。們總是這樣，在三十幾歲時才能過上我們二十幾歲時所希望的生活，那時我們一開始再次定義青春或浪漫；而遺憾的是，一些人在到達時，已忘了曾想要的。

【第32句】：【選擇好+堅持好=成功】要想成功，一要審時度勢，有好的選擇，選擇不好而堅持，就會是不見棺材不掉淚、不到黃河心不死、不撞南墻不回頭；二要鍥而不舍，有好的堅持，要有不到長城非好漢的豪邁，堅韌不拔，堅持到底。擇好而沒有堅持，就會是半途而廢，功虧一簣，功敗垂成，前功盡棄。

【第33句】：【人生不會太圓滿，擺正心態對苦甜】人生如戲，每一個人都是主宰自己生命唯一的導演?？慈松?，才能擁有海闊天空的人生境界。下一種境界,收獲一種心態,播下一種心態，收獲一種性格,播下一種性格，收獲一種行為,播下一種行為，收獲一種命運。下一種命運，收獲一種結果。

【第34句】：【送給管理者的7大定律】【第1句】：決策定律，成功始于果敢的決策。信息定律，把信息與情報放在第一位。行動定律，再好的決策也經不起拖延。選擇定律，放棄有時比爭取更有意義。整合定律，整體能力大于個體之與。認同定律，失敗有時也是一種機會。競爭定律，找求差異競爭，實現錯位經營。

【第35句】：【把握做人的尺度】【第1句】：任何時候都要留余地。做人不要太狂妄。不要把話說得太絕對。得理也要饒人。要給自己留條后路。不要把賭注押在一個人身上。見好就要收。向別人傾吐心事要慎重。死敵也要給足面子。0、善待別人的尷尬?！镜?句】：識破別點破，面子上好過?！镜?句】：凡事都要留一手。

【第36句】：【社交金句】生活中總會有傷害你的人，你千萬別生氣，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。一忍風平浪靜、退一步海闊天空。脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。容是人與人相互理解和信任的橋梁。觀的心態來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。生氣，學會寬宏大量。

【第37句】：【滾揉后溪保健操】長期伏案者易患頸椎腰椎疼，揉后溪穴可緩解。溪是奇經八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火,壯陽氣,調頸椎,利眼目,正脊柱。床上效果非常明顯，只要堅持,百用百靈。雙手后溪穴部位放在桌沿上，用腕關節帶動雙手，來回滾動三五分鐘，每個小時刺激一次就可奏效。

【第38句】：【按壓內關治岔氣】岔氣的發病突然，可由用力不當等原因引起，表現為胸脅一側部疼痛，咳嗽或者活動上肢時加重，無器質性病變。四總穴歌》中說胸脅內關謀，岔氣時可取雙側內關穴緩解疼痛。法：用拇指尖分別按壓兩側的內關穴，用力稍大，要有明顯的酸脹感，同時配合緩慢的深呼吸。

【第39句】：【愛吃橘子：骨質疏松降92%】澳大利亞一項研究發現，每天吃1個橘子可降低口腔癌、喉癌與胃癌的風險。本果蔬研究所的一項研究則發現，每天吃4個橘子的人得骨質疏松的風險要低92%。津市第一中心醫院營養科主任譚桂軍告訴記者，柑橘中抗氧化劑維生素C的含量比蘋果高幾十倍。

【第40句】：【跟孩子分房睡最佳是5歲】4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同的基礎。心的家長會發現這個時期孩子的性行為相對較活躍，如手淫、大腿夾緊等。以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

【第41句】：【女性如何更好的補血？】【第1句】：血虛：補血重點是調脾，建議食用當歸黃芪茶。血瘀：易得心血管疾病、易發胖，建議食用桂圓核桃茶。血寒：怕冷、肚子與腿會冷痛、手腳冰涼，建議食用生姜紅棗茶。血熱：身體發熱、有出血現象、流鼻血、牙齦出血、尿血、咳血，建議食用涼攔馬齒莧。

【第42句】：【善良心態陽光人生】善良是人生最亮麗的風景，用感恩喚醒生命的春光；善良是人生最動人的旋律，用責任演繹生命的樂章；善良是人生最厚重的禮贊，用信任裝點生命的詩行。良是一盞心燈，照亮流年的滄桑。念似一泓清泉，善舉如一縷陽光。生與善良同行，一路云淡風清，歲月沉淀馨香！

【第43句】：【新人如何快速hold職場】【第1句】：多找與同事話題，職場新人初入公司時，先要和公司老同事混熟，才能更好hold住職場。敏銳判斷力，新人初入職場要有敏銳的判斷力，才能分辯出對自己有利有害的東西。開放表達自己，把自己最佳狀態呈現在大家面前，這樣才能hold全場。

【第44句】：【風度實力顯示魅力】風度個人品格與魅力。度是一個人內在實力的自然流露，也是一種魅力，是人最直觀的素質。度多指人美好的言談、舉止、神情、姿態等，主要取決于人的品行、氣質、禮儀、口才、形象等。度的人大度、大方、理智、穩重、急人所急、處事不驚。度決于品行，無關身份。

【第45句】：【職位的晉升】要想讓員工的工作永遠充滿激情與動力，就必須讓員工清晰地看到自己的晉升空間,晉升，是對員工工作能力的肯定和進步的期望，它對員工起到褒獎和鼓勵的作用。位的晉升比薪金的增加更容易滿足員工心理需求，日本和美國的許多著名企業的方法和經驗確實值得我們學習借鑒。

【第46句】：【創業文案經典文案】很少人愿意為大公司拼命，因為大公司無法準確測量每個員工的貢獻。隊越大，個人的回報就接近于整體的平均值。在一個幾人的小公司，如果都是明星陣容，而且人人持股，那每個人就會發揮出潛能。此SteveJobs說，創業的成敗取決于最早加的那十個人。

【第47句】：【職場法則】【職場孕媽小心空調污染】辦公室常常密封，因此室內塵多。媽待的時間久了，就會出現頭痛、頭昏、呼吸不暢等缺氧癥狀。調系統還容易產生細菌和螨蟲，如不注意清洗和通風換氣，則孕媽容易感染細菌。定要定時開窗通風，最好每隔2個小時就到室外呼吸下新鮮空氣。

【第48句】：【禪故事】修煉30年后，大師練成移山大法，眾人圍觀。師席地而坐，念念有詞：山過來，山過來...山不動。師起身緩緩走到大山前，現在山過來了吧？眾人大呼上當：這就是你的移山大法？對，我三十年修煉悟出的道理：山不過來，我就過去。情無法改變時，我們要學會改變自己。

【第49句】：【給自己的10大建議】1．生氣的時候不要作任何決定2．學會禮貌而靈活地說不3．不要怕說我不知道4．多看看別人的眼睛5．經常說謝謝6．用你希望別人對待你的方式去對待別人7．結交新朋友、鞏固老朋友8．保守秘密9．及時承認自己的，錯誤10．對壞話要充耳不聞。