【第1句】：【心理發現：親密關系恐懼癥】這是一個有趣的心理學現象，并不是一種疾病，主要表現為人際交往中刻意保持距離，拒絕過度親密，很難融入某個圈子。們渴望與他人建立親密關系，卻又擔心自己的感情付出得不到回應，導致焦慮，慢慢地回避親密的關系，與每個人都難以交心。

【第2句】：【人生重要的七句話】【第1句】：越有本事的人越沒脾氣。信任就像一張紙，皺了，即使撫平了，也恢復不了原樣。成功沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個詞：謙虛，堅持。能開口說出的委屈，便不算委屈。往事不必遺憾。順利，必定是平庸的人生。心態不好，就是心太小了。

【第3句】：【處事金句】這個世界，沒有偶然。生會有一點點甜，也有一點點苦，有一點點好，也有一點點壞。事需要認真，但不能太過認真，太過認真，樣樣不能容人，事事不能包容。于律己，寬以待人，容人之時就是寬人之處，讓人之情就是容人之心，為人處事，適宜最好。

【第4句】：【六種讓毒素煙消云散的家居植物】1龜背竹：可清除空氣中有害物質；2綠蘿：凈化空氣中的苯和甲醛；3鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛；4蘆薈：凈化空氣，吸收異味；5黃金葛：可分解織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質；6滴水觀音：可清除空氣灰塵。

【第5句】：【保持強烈好奇心是成功的秘訣】【第1句】：成功的第一步就是，你要敢和別人不一樣。惟有能提出好問題，才能得到好答案。一切成就都緣于一個夢想和毫無根據的自信。愚人向遠方尋找快樂，智者在身邊培育春光。生活是一座蘊藏富礦，需要你發現。生前何必久睡，死后必定長眠。

【第6句】：【窮養富養不如教養】【第1句】：節儉是體現在一個人身上的美德，不管他是窮人，還是富人；【第2句】：教養，就是讓一個人從年幼之時，是要明白最基本的是與非的標準，是必須懂得的事理和常識；【第3句】：教養，是一個人內在的良好品格修養映射于外的優雅，能讓一個人從骨子里飄出芳香來。

【第7句】：【愛的表現】聊天是增進感情。會是多一點共同的回憶。架是多認識對方，并且學會和好。諾是證明這段感情要經得起考驗。苦是絕對在乎的表現。惜是因為怕失去，所以呵護著，視之為奇遇。念是因為心里常常有著你，這就是愛的魔力。心是因為很愛很愛，心跟著心愛的人跑。

【第8句】：【小心你的優越感】老虎抓到一頭鹿后要把它吃掉！鹿說：你不能吃我！老虎愣了一下，問：為什么？鹿：因為我是國家二級保護動物！老虎大笑道：總不能為了二級保護動物而讓一級保護動物餓死吧？--感悟：時刻保持危機感，不要被自己的那一點點優越感害死。

【第9句】：【聰明女人應該知道：這樣的男人是不能嫁的】【第1句】：惟母命是從的男人。老爺式的男人。只許州官放火不許百姓點燈的男人。用商人視角選擇愛情與婚姻的男人。語言上的巨人，行動上的矮子。言而無信的男人。寧愿我負天下人，不許天下人負我的男人。只知索取從不奉獻的男人。

【第10句】：【職場法則】現代化辦公設施和通訊設備日益發達，機器在很多方面可以代替人手操作。這樣的環境下，職場人的動手能力明顯減弱，甚至消失。多數人只會坐在電腦前敲鍵盤，不少職場新人連復印、發傳真都不會，這也從側面反映出部分職場人綜合能力弱的缺陷。

【第11句】：【決定紫砂品質因素之二：形】紫砂壺之形，是存世的各器皿中最豐富的，素有方非一式，圓不一相之贊譽。砂壺的造型全憑感覺，制壺的講等樣、等勢，按造型學講就是均衡。就是說只可意會，不可言傳，藝術上的感覺全靠心聲的共鳴，心靈的理解，即所謂心有靈犀一點通。

【第12句】：【職場文案】世上每個人皆需互相依賴才能生存，只有在和諧平衡的情形下，方能向前發展。要急于提意見，更不要越位。要讓上司、同事消除戒心，首先要懂得保護自己，收斂銳氣，然后等待時機，切忌以自我為中心。有掌握了這些，才能更好地度過與職場的磨合期。

【第13句】：【人生中10種無能為力的事】【第1句】：倒向你的墻。離你而去的人。流逝的時間。沒有選擇的出身。莫名其妙的孤獨。無可奈何的遺忘。永遠的過去。別人的嘲笑。死亡。0、不可救藥的喜歡。然無能為力，不如就由它去吧，坦然面對，坐看風起云涌，一切終是浮云。

【第14句】：【佛語禪心】把單純的事情看得很嚴重，那樣子會很痛苦。非和得失，要到最后的結果，才能評定。以為別人在意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。過于欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優點。可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。說不能做，不是真智慧。

【第15句】：【團隊永遠比商業模式更重要】【第1句】：對于一個創業型的企業來講，第一是團隊、第二是團隊、第三還是團隊。有了好的團隊就有了一切。果團隊中的人能力有問題或者品質有問題，都將是公司無法逾越的障礙。模式固然重要，但是沒有人的有效結合，可能結果就會向另一個極端行進。

【第16句】：【防癌就要多吃果蔬少吃肉】水果與蔬菜有助降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發生幾率。日應至少吃400克不同種類的蔬菜與水果，最好包括不同顏色。紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多發。周攝入量應少于500克，同時盡可能少吃加工肉食。

【第17句】：【人生感悟】男人天生多情只是他會對某一個人長情。人天生專情但她會對某一個人絕情。人和一個喜歡的人在一起的時候，心里還有一個或多個她。為他多情。人和一個喜歡的人在一起她所想的就是他。都以為自己會是例外，在后悔之外。都以為擁有的感情也是例外，在變淡之外。

【第18句】：【讓星男鬧心的相親女】白羊男：林妹妹型的女孩；金牛男：自我為中心的女孩；雙子男：開不起玩笑的女；巨蟹男：花枝招展的女孩；獅子男：假小子型的女孩；處女男：吃不得苦的女孩；天秤男：拜金女不是我的菜；天蝎男：過于健談的女；射手男：快生活寡趣味的女孩。

【第19句】：【人生哲理的文案】若，晴天和日，就淡賞閑云；若，風雨敲窗，就且聽風吟；若，流年有愛，就心隨花開；若，人走情涼，就守心自暖，云天瓶水，微瀾靜好。人之美，在于簡約；做事之美，在于利索胸懷之美，在于寬闊；聚散之美，在于淡泊；心情之美，在于快樂。

【第20句】：【冰糖雪梨紅棗飲】雪梨一大個兒用鹽擦洗一遍外皮，清水沖洗干凈，紅棗一小把洗凈；雪梨帶皮切成小塊；把雪梨與紅棗放進小鍋里，加入清水；大火煮開后，轉小火煮20分鐘；放進適量的冰糖，煮至糖融化即可。進冰箱冷藏一會再喝，更美味哈。生津潤燥、清熱化痰的功效。

【第21句】：【最受歡迎員工的八條標準】【第1句】：主動報告工作進度；【第2句】：對上司詢問清晰作答；【第3句】：沒太多借口；【第4句】：不拖延、不健忘；【第5句】：接受任務無怨言，有問題及時反饋；【第6句】：主動找出問題，并能提出改建建議和意見或者解決方案；【第7句】：和同事溫和相處；【第8句】：不犯重復錯誤。

【第22句】：【幸福小語】想要人生精彩，就不要輕易下結論否定自己，不要怯于接受挑戰，只要一開始行動，就不會太晚；只要去做，就總有成功的可能。上能打敗你的只有你自己，成功之門一直虛掩著，除非你認為自己不能成功，它才會關閉，而只要你自己覺得可能，那么一切就皆有可能。

【第23句】：【姑娘們，請注意。①不隨陌生人去指定地點；②坐電梯選靠按鈕的門；③遇到壞人不做無畏掙扎；④夜晚出門盡量找人陪同；夜晚獨自在家切勿盲目開門；⑤出門不要與陌生人聊太多私人信息；⑦不坐黑車，不與陌生人拼車，晚上打車最好記住車牌并告訴家人。娘們長點兒心吧。

【第24句】：【調整求職心態】①時刻鼓勵自己、相信自己；②不要為了找工作而找工作，試著為了事業而找工作,③不要想著廣撒網，針對性地求職,④切忌急功近利的心態，眼光放長遠些；⑤不要給自己設太多條條框框，眼界廣一些；⑥面對暫時的失敗不要氣餒，告訴自己路還長著。

【第25句】：【老話俗語579】過河莫拆橋，上樓休撤梯。了個五更，趕了個晚集。路不行禮，多走二十里。錯不怕改，得病莫忌醫。事要在理，煮飯要有米。酒不成席，無煙沒話題。有關門計，我有攀墻梯。欲善其事，必先利其器。笑在最后，不笑在第一。觸人主怒，莫忤權臣意。

【第26句】：【松下幸之助為人之道】１、每一刻都是新人生。亡不可怕，死亡是新生的一開始，是完美的自然法則；【第2句】：人為萬物之王。是偉大的，是支配宇宙的力量。善待世間萬物。類存在自然之中，必須順應自然法則。集合眾人智慧。像螞蟻筑巢一樣，人必須相互協作才能有更好的生活。

【第27句】：【經典勵志文案】如果生活從中的你累了，倦了，請將你的心靈靠岸，不妨醉一次。開塵世間的種種煩憂，在半醉半醒間重新觸摸一下真實的自己。一次才知道自己本沒有那么灑脫，堅強地外表卻包裹著一個脆弱的靈魂。經得起風，經得起雨，卻經不起滾滾紅塵中的聚散別離。

【第28句】：【職場法則】【職場漫畫：實習時的正確姿勢】①注意禮儀。人待物不卑不亢、熱情友善，讓領導同事都樂意教你帶你②大膽騷擾你的前輩！不要怕丟臉，大膽發問才會有進步，但要避免弱智問題③別把智商用在借口上。作交代下來，不管難度如何，首先考慮怎樣完成它，不找借口.

【第29句】：【送給職場新人】【賺錢的七大定律】：智慧心理學；第一：你要做羊，還是做狼？第二：金錢遍地都是，賺錢很容易；第三：最簡單的方法最賺錢！第四：賺大錢一定要有目標！第五：一定要用腦子賺錢！第六：要賺大錢一定要敢于行動！第七：想賺大錢一定要學習賺錢！

【第30句】：【職場法則】職場五個壞習慣讓身體長石頭【第1句】：不吃早餐；【第2句】：不愛喝水；【第3句】：不喜歡運動；【第4句】：吃得太油；【第5句】：吃得太素，比如：不少OL因為工作節奏快，喝水相應較少或量小，誘發結石病。為，喝水少會使尿中鹽類的濃度增高，沉淀增多，就容易形成腎結石或尿路結石。

【第31句】：【重要的是隨遇而安】到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么環境過什么生活，一切都要順其自然。人總是渺小的，適應環境最為重要。遇而安，心態則平。己少有失落感覺，自己少有抱怨心理，面對現實、不斷努力才是最高境界。怨只會招致痛苦，適者生存。

【第32句】：【人生】人生就是一陣風，起了，沒了；理想就是一盞燈，燃了，滅了；人情就是一陣雨，下了，干了；朋友就是一層云，聚了，散了；閑愁就是一壺酒，醉了，醒了；寂寞就是一顆星，閃了，滅了；孤獨就是一輪月，升了，落了；死亡就是一場夢，累了，睡了。

【第33句】：【溝通要學會的】生活復雜，社會復雜。斗不是輕而易舉的事，事業不會在輕歌漫舞時成就。與人之間，雖然力求溝通，力求理解，力求互助友愛，但難免有些人，有些事，令你失望，令你不勝其煩。避不可能，你無從逃避，生活與你猶如戰場，猶如戰斗，你別無選擇。

【第34句】：【永遠永遠永遠都不要放棄你自己】1）堅持下去，并不是我們真的足夠堅強，而是我們別無選擇。）并不是我們喜歡一件事情就可以把它做好，而是我們在做的時候，學會了喜歡它。）我沒有別的，只有熱血，辛勞，眼淚和汗水可以奉獻。些都是我最寶貴的財富。

【第35句】：【勿用強堿洗發水】強堿、祛油洗發水的脫脂性和脫水都過強，不適合干燥的秋季使用，否則易令頭發干枯開叉。天慣常用來祛除油分的祛油洗發水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭發無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗發水，一定要根據頭發狀況選擇適合自己發質的產品。

【第36句】：【反駁男人7個分手常用借口】【第1句】：我們不合適；【第2句】：你太多的缺點讓我無法忍受；【第3句】：我們沒有未來的；【第4句】：我不想愛情耽誤我的事業；【第5句】：我的父母不同意我們在一起；【第6句】：我做了對不起你的事，已經沒有資格再愛你了；【第7句】：面對自由，被放棄的永遠是愛情。

【第37句】：【心理提示】50%的婚姻以失敗告終的原因：忽視了雙方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要愛。果忽視了這一點，夫妻雙方就會陷入相互抱怨、猜忌、指責、爭吵的瘋狂怪圈；而一旦明白并滿足對方的天然需求，就能讀懂對方的編碼信息，進入夫愛婦敬的活力圈。

【第38句】：【好父親應具備的品質】【第1句】：認真負責、勇于擔當【第2句】：意志堅定、百折不撓【第3句】：勇敢獨立、不怕風險【第4句】：目光遠大、積極選擇【第5句】：是非分明、堅持原則【第6句】：胸懷寬廣、大度包容【第7句】：勤勞節儉、自律自制【第8句】：愛好運動、頑強不屈。好父親的男人才是真正成熟的男人。

【第39句】：【讓管理從尊重開始】【第1句】：尊重員工是人性化管理的必然要求，只有員工的私人身份受到了尊重，他們才會真正感到被重視；【第2句】：尊重員工就是給予員工一個私人的空間，即使是在上班時間；【第3句】：尊重員工就是讓員工學會對工作負責，自己主動承擔工作，提高自我管理水平。

【第40句】：【職場中于上司的技巧】上司既是你工作的直接安排者，也是你工作成績的直接考評者，你即使做好了自己的工作，也不要得罪上司。然，搞好與上司的關系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承(這樣又會讓上司瞧不起)，而是要注意經常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖。

【第41句】：【女人幸福文案】女人要想幸福，就必須懂得在逆境中戰勝自己，因為人生不如意十之八九，即便是在最苦的環境中也不要悲觀，不要讓自己陷入失敗的深淵，更不要給自己：“我不行了，我還是退縮吧。這樣的暗示。妨對自己說：我是好樣的、我一定會找到辦法的。

【第42句】：【五絕招可防亞硝酸鹽】生活中易產生亞硝酸鹽的食物有腌菜、隔夜菜、涼拌菜、久煮的火鍋湯、干制海鮮。防方法、腌菜時間超個月食用更安全、隔夜菜熱熱再吃、涼拌菜加點蒜泥、檸檬汁、醋、火鍋湯涮鍋開始半小時內喝最放心、海鮮類產品有刺鼻味道的慎吃。

【第43句】：【做好六件事不讓塑化劑從口入】【第1句】：盡量不用塑料杯喝熱水。盡量少吃用塑料包裝的即食食品。不直接加熱塑料包裝食品（如袋奶）。盡量不用塑料容器存放食品并用微波爐加熱。不用塑料袋裝油炸或熱的食物。將路邊食品小攤販們提供的五顏六色的塑料袋拒之門外。

【第44句】：【職場法則】【職場禮儀】之介紹禮儀：【第1句】：介紹他人時，先給較為尊貴的一方介紹另一方，因為他們優先享有知情權【第2句】：稱呼對方時，在姓氏后面加職位或頭銜即可，不確定的話就統一成先生、女士【第3句】：介紹別人的時候，應該攤出手掌，而不是用手指頭指著別人，量詞用位不用個。

【第45句】：新生兒臍帶護理方法】【第1句】：保持臍帶殘端潔凈與干爽。衣物不能太緊，臍帶部分要有空氣流通。紙尿褲前側上緣處于臍帶下方（有些品牌的新生兒尿布帶有凹槽）。洗澡時不沾濕，或是在洗澡后立即蘸干。每天1～2次，用沾了消？毒酒精的棉簽或紗布清洗臍帶殘端的根部。

【第46句】：【什么是團隊精神】【第1句】：首先做好自己，為自己的當下價值和未來價值而全力以赴，這是團隊精神之根；【第2句】：目標一致、行動一致、相互支持，主要結果顧及到團隊大部分成員利益，這是團隊精神之本；【第3句】：先舍后得、同辱共榮、統一價值、肩負使命、形成合力，這是團隊精神之魂。

【第47句】：【自我表現壓力會導致拖延癥】表現在：接到一項任務，總想這次做到完美，過程反復，結果往往拖延時限，結果還不能令自己滿意。議：【第1句】：讓自己忙起來，別為此把日程表清空，而是把它填滿。為你越忙越不會自己擋自己的道；【第2句】：改變期望，告訴自己來日方長。

【第48句】：【好女人造就好男人】男人的一生，站得高不高、走得遠不遠，其實某一方面取決于背后的那個女人，下邊這五種好女人對男人一輩子的影響深遠無邊：純粹、有一定生活閱歷的知性女人：穩重、有品位的女人：平和、不貪婪的女人：真摯、豁達的女人：賢淑、善解人意的女人。

【第49句】：【成功路上你到底‘敢不敢’】①小時候，敢不敢舉手發言。學習中敢不敢拼命。工作中敢不敢承擔新的未知挑戰。發言中敢不敢說出自己的想法。在專業上敢不敢發表自己的見解，哪怕是正確的。創業路上敢不敢走出第一步，敢不敢見新客戶、大客戶。生活中敢不敢堅持。