【第1句】：【杜絕零食】一項針對絕經期肥胖女性的調查發現，每天吃一兩次零食，減肥會更成功。專家建議，每天兩餐之間吃兩次零食(熱量為100—200卡路里)既扛餓又能防止過量飲食。無糖爆米花、低脂酸奶、胡蘿卜、漿果等都是不錯的零食。

【第2句】：【有146個情婦的高官徐其耀給兒子點撥仕途的信】1不要追求真理，不要探詢事物的本來面目。2學會說假話，更要善于說假話。3要有文憑，但不要真有知識，知識會害了你。4做官的目的是什么？是利益。5把會做人放在首位。6我們的社會其實質是農民社會。7拍馬是一種高級藝術。8所有的法規政策都是可以變通的。

【第3句】：不要說不在乎，那不過是掩飾。真正的不在乎，是什么也不說，就這樣讓一切過去；就是張著眼睛，注視著它，慢慢流過，你也無動于衷；就是它再刺激你，你也不為所動。就是痛苦，就是傷悲，就是留戀，從此你都不會再想起。所以，在不在乎，和有沒有說出來無關，在心上、在臉上、在時間上。

【第4句】：很多事情，有因才有果，有果必有因，你可以不懂因果，但你要看到后果，做事之前，多想后果。藝術，它是廣博而又精深的，諸如做人、交際、口才、音樂、書畫、舞蹈、影視等等，這些都是藝術的縮影，折射出藝術的光芒。

【第5句】：【在一起后的真相】一個人為了生活、為了成功，的確可以放棄很多，可以透支身體，可以拋棄準則，可以藐視一切障礙，可以放棄那些令人軟弱的負擔。然而，他不能拋棄愛。愛是唯一可以照透內心一切的陽光，愛是唯一可以喜悅到忽略一切疲憊的神奇。

【第6句】：【新的一周早安暖心話】做人也是如此：總是看別人眼色行事會淪為庸俗，為了彰顯個性而特立獨行也好不到哪去。一個人只有在低谷當中才能學到東西，那段低谷時期經歷的事情就成為后面做事時一把衡量該不該做、如何做的尺子。

【第7句】：勤奮者，抓緊時間；懶惰者，消磨時間；有志者，珍惜時間；無為者，浪費時間；忠誠者，遵守時間；投機者，等待時間；聰明者，積累時間；愚昧者，忽略時間；求知者，利用時間；無知者，荒度時間；實干者，重視時間；浪蕩者，踐踏時間；謙虛者，贏得時間；取巧者，藐視時間；樂觀者，贊美時間；悲觀者，嘆息時間。

【第8句】：【不賄賂孩子】成人之間因利益關系所存在的那一套不要用在孩子身上，孩子的世界是純凈的世界，他們對事物的看法遠不比成人，所以不要輕易去因某一件小事而去賄賂孩子，要讓孩子從小知道權力與義務之間的關系，每個人都在正直為人。

【第9句】：【周一早安發圈的優美語句】【早安心語】正直意味著有勇氣堅持自己的信念。這一點包括有能力去堅持你認為是正確的東西，在需要的時候義無反顧，并能公開反對你確認是錯誤的東西。

【第10句】：我真的好想不聞不問不看不想，所以我拼命的做事使自己處于永無休止的忙碌中，直到精疲力盡，直到大腦里全部都是累過后的麻痹。有人說帶上耳機全世界都與我無關。我試過那不過是掩耳盜鈴自欺欺人罷了，而那種自欺欺人的高境界這輩子我注定做不到。

【第11句】：幸福：不在于財富的多少，不在于喧囂的浮華，而在于平淡的生活，在于內心的平靜！人生路上，不妨停下匆匆的腳步，珍惜平凡，珍惜點滴，珍惜每一次緣分，珍惜每一寸時光，珍惜你所擁有的一切，你就是最幸福的人。因為，幸福的秘訣在于珍惜！讀懂生命的意義，享受生命的歷程，珍惜幸福的點滴，品味幸福的甘泉

【第12句】：【哲言心語】 【第1句】：默認自己無能，無疑是給失敗制造機會。 【第2句】：如果你敢拿一生幸福與我賭，我拼上性命也不會讓你輸。 【第3句】：想送你回家的人，東南西北都順路；愿陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃。 【第4句】：有兩種事應該盡量少干，一是用自己的嘴干擾別人的人生，二是靠別人的腦子思考自己的人生。

【第13句】：據說有一種鳥能飛越太平洋，它需要的只是一小截樹枝。把樹枝銜在嘴里，累了就把樹枝扔到水面，飛落到上面休息；餓了就站在樹枝上捕魚；困了就站在樹枝上睡覺。如果小鳥銜的不是樹枝，而是鳥窩和食物等，那它能飛那么久嗎？——人生亦如此，能舍得，方能成功；放下包袱，才能攀登高峰！

【第14句】：如果事情無法改變，就改變我們自己；如果別人不喜歡自己，那是因為我們還不夠讓人喜歡；無法說服他人，那是因為我們還不具備足夠的說服力：如果顧客不愿意買我們的產品，那是因為我們還沒有生產出來足以令顧客愿意購買的產品；如果我們還無法成功，那是因為我們暫時還沒有找到成功的方法。

【第15句】：放大心胸做事，站穩腳跟做人。智慧是無限的，但是它與驕傲絕不可能并存。情深不壽，慧極必傷。還好我不算深情，也并不智慧。生涯里最主要的是有禮貌，它比最高的智慧，比一切學識都可貴。男人與女人都做事業。男人是為了改造這個世界，女人是為了向世界證明自己。

【第16句】：毛姆《月亮和六便士》：愛情在男人身上只不過一個插曲，是日常生活中許多事務中的一件，但小說卻把愛情夸大了，給予它一個違反生活真實性的重要的地位。男人的靈魂在宇宙最遙遠的地方遨游，女人卻想把它禁錮在家庭收支的賬簿里。

【第17句】：個人都很重要，每個人都有自己的優點，只是有些人把自己看的太低，有些人把自己看的太高，于是做起事來不是力不從心就是不自量力，那樣只能把事情辦砸，所以做人要首先認清自己，然后做事的時候才能量力而行。

【第18句】：向陽光借來十倍的璀璨照耀你的人生，向幸福借來十倍的甜蜜填滿你的心靈，向明天借來十倍的成功閃耀你的未來，向自己借來十倍的祝福陪伴你的左右，愿你萬事皆如意，凡事十全十美。祝你十全十美日快樂！

【第19句】：每一個人，無論是販夫走卒還是英雄人物，總有遭人批評的時刻。事實上，越成功的人，受到的批評就越多。只有那些什么都不做的人，才能免除別人的批評。真正的勇氣就是秉持自己的信念，不管別人怎么說。

【第20句】：成人應有一些童心，多一些真情實感，少一些虛情假意，讓心態更加年輕，讓心靈更加純潔；成人應多一份童真，多一份義務責任，少一份圓滑世故，讓眼睛清澈見底，讓率真走進心里；成人應來一點童趣，多一點天真爛漫，少一點明哲保身，讓生活更加豐富多彩，讓生活的情趣回到我們面前。

【第21句】：理解容易接受難；原諒容易相信難；受傷容易愈合難；空想容易實現難；失敗容易成功難；放心容易收心難；放棄容易堅持難；拿起容易放下難；識人容易知心難；相愛容易相守難；動心容易守心難；相爭容易相讓難；逃避容易面對難；別時容易見時難；謀事容易成事難；破壞容易建設難；說話容易做事難。

【第22句】：人的一生所經歷的事情，不論是創造性的還是毀壞性的，都是由個人內在思想生活的品質和力量所支配的。每一個心靈都是人生經歷和思想的復雜的組合體，人的身體只不過是表現心靈的臨時載體！

【第23句】：【新的一周早安文案】遇到對的人是什么感覺呢？很多結了婚的女生朋友都跟我說，就是感覺那個人不會走。你不需要耍任何心機和手段，不用去想怎么留住他的心、他的胃。他就是不會走。誰沒有過去，誰沒有回憶？不必刻意讓自己記或不記。歲月長長，不值得去記的，自然會化為塵埃，該記得的，一輩子都在那里。

【第24句】：【新的一周正能量勵志文案】站在勝利者一方這是存活下去的不二法門，哪怕你不站在他們一邊，你也要學會閉嘴，歷史上為什么會將那些力王狂瀾的英雄大書特書？就是因為這樣的成功事例太少，太少，少到了需要歌功頌德的地步。

【第25句】：無色彩的愛——“時”不計長短，“地”不分遠近，“人”不分宗教與種族，只要有苦難，我們看得到、聽得到、做得到，都應盡量去付出，決無希求回報的心念。愛得普遍，愛得透徹，愛得干凈利落，就是“無緣大慈，同體大悲”的純凈真愛。

【第26句】：其實，在生活中，我們必須學會放棄。未來是不可知的，眼前的一切，我們還來得及把握，我們還可以在無限中珍惜這些有限的事物。人生，也就在這種放棄與珍惜之中得到升華。

【第27句】：【早安心語】己所不欲，勿施于人。車無轅而不行，人無信而不立。群居終日，言不及義，好行小慧，難矣哉？質勝文則野，文勝質則史。文質彬彬，然后君子。

【第28句】：夢想就是一個說出來就矯情的東西，我要的是，安身立命，成為獨立的，成功者就是膽識加魄力，魄力就是拿得起放得下，很多東西都是靠一個心態，有好心態才有好狀態。突然又想起常掛嘴邊的話：人生沒有等出來的輝煌，只有走出來的美麗。

【第29句】：對一個女人說，有機會與對方互為知己，擁有一個始終愿意包容你缺點并懂得欣賞你的愛侶，才是完整的成功。重點是，他欣賞的那一部分，也恰恰是你喜歡的自己，或許這才是女人成功中最美好的的部分。

【第30句】：我們在享受著自己的成功，享受自己的快樂時，卻不能忘掉老師，您是山間最清涼的山泉，您用您的博學多才讓我們了解這個廣闊無垠的世界，讓我們看到這個世界的大，您就象是我們的望遠鏡，讓我們看得更遠，看得更清，就像山泉水一樣，清晰得能讓你看到底層。

【第31句】：每個人心里都有一座大山，總想翻過這座山去看看山外面的世界。但其實，爬到山頂上，發現那邊還是山，更高，更遠。很多時候，我們都在翻一座座的山，想讓自己走得更遠。

【第32句】：愛意味著付出，意味著無私的行動。沒有行動的愛難免流于表面，與責 任的核心本質相背離。 每一個女性身體都有一個女性大腦，非常靈便，操縱事情，促使它行動 起來，你就會得到驚喜的結果。

【第33句】：【周一早安勵志圖片】故事的結局就是這樣，是一種寂寞在作怪，一切就像煙花，綻放過后是無盡的落寞…沿著你離去的方向，劃過一道傷痕，滿是空洞無力……

【第34句】：八十年代男人渴望擁有自行車，九十年代男人渴望擁有摩托車，新世紀里男人渴望擁有轎車，當大家都有了轎車，又開始比較車的牌子。這個時代，我們買得起的東西更多了，但“值得擁有”的東西也越來越貴了。

【第35句】：你總是羨慕別人表面的成功，卻從不知道別人背后付出過多少；你總是嫉妒別人能賺那么多，但你從不知道別人舍得付出去投資大腦；你總是恨這世上為什么那么多不公平，但你從未想過如果你愿意，你也會有逆襲的機會。當幸福有一天來敲門，那一定是你奮斗和努力的結果！

【第36句】：你們啊，永遠浪費我的智慧。想要讓別人把你當人看，得先自己做人。我做事的原則向來都是，要么不做，要做就做好。這世上無可奈何的事本來就很多，所以做人又何必太認真呢？愈來愈感覺到，有文化有時候并不好，說話一套一套的，做事一出一出的。

【第37句】：第29種心態堅持，就能找對位置成功就站在失敗的后面，只要多往前走幾步，你就會看到它。勇于堅持的人可能在當時失敗，卻在后人心中勝利；可能在名利上失敗，卻在精神上勝利。這就是堅持的人生。堅持，就是一首永無休止符號的進行曲。

【第38句】：人生路不好走，該低頭時要低頭，該讓步時需讓步。只有受得住委屈才成得了大器，經得住考驗才贏得了尊嚴。寸步不讓反會節節失守，意氣之爭只會自降身價。自尊不是別人給的，是自己給的。過于執著于自尊就像爆竹一樣易炸，最終反而丟掉自尊。沒有自尊心的迷障，才能成就有自尊的人生…

【第39句】：任何經歷，都是一種積累。人生有很多苦難，是躲不掉的，所以需要忍耐；人生有很多閑氣，是避不開的，所以需要忍耐。因為忍耐是人生中的一種理智，一種深邃，是感悟復雜人生的智慧。

【第40句】：沒有什么比實際能力的展示更有說服力了，一個陷入絕境的人，當他幾乎不可能獲得援助時，就會把他的全部與最后希望寄托在精神力量的優勢上，因為精神力量的優勢可以使每個勇敢的人奮不顧身，相信自己就是成功的關鍵。

【第41句】：患難使人智慧，但不能致富。你做人是低調，所以高調的我看不上你。每個人都有著自己的想法，與不同的做事品范兒。你能講文明，講素質的時候，我想是我再次投胎做人的時候。往往要順著天意做事，逆著個性做人，我們才能擁有更加精彩順遂的人生。

【第42句】：昨日漸多，明日愈少，今日還在，不要為成功而努力，要為做一個有價值的人而努力。人生道路上充滿了坎坷，誰也不可能一帆風順。只有在最困難的時刻，才能體會到無助的含義。堅持走自己的路，不要在乎別人怎么說。無論什么時候，我始終懷有一顆感恩的心面對一切。

【第43句】：【早安心語】在人生的旅途中，只有那些走出命運軌道的勇士，才會最先叩響命運的大門，而那些讓命運扼著脖子，任命運擺布的懦夫，將永遠到達不了命運宮殿前的臺階。

【第44句】：別拿感情不當感情，總有一天你會知道什么叫絕情。誰都不傻，總是敷衍，都會漸行漸遠。誰也不笨，沒被看重，都要越來越淡。所以，以真心相待，別玩弄人心！

【第45句】： 【第1句】：地球是圓的，所以看似走到盡頭，其實是一個新的開始。 【第2句】：該珍惜的放手了會有遺憾；該放手的珍惜了會有痛苦。 【第3句】：后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。 【第4句】：所見所聞可能改變一生，不知不覺可能斷送一生。 【第5句】：最快的腳步不是跨越，而是持續；最慢步伐不是小步，而是徘徊。

【第46句】：男人可以心痛，但無需沉淪;男人可以吶喊，但無需哭泣;男人可以霸氣，但無需霸道;男人可以柔情，但無需纏綿。有霸氣，有柔情，有平淡，有輝煌，這，才是男人的世界。

【第47句】：【周一簡短問候語】告訴你一個噩耗，開心要去找你，快樂要去咬你，健康要去吵你，富貴咬去擾你，成功要去搞你，美滿要去考你，好運要去抱你，把你抓起來，幸福一輩子。

【第48句】：輕飄灑脫的思想與性格不一定就是缺點。這是一個令父親這一代人惱火的時代，現在的成功需要的是逼人的思想靈氣，經驗、毅力與使命感之類的不起決定作用，凝重與沉重更是顯得傻乎乎的。

【第49句】：在確定自己的人生目標時，把成功作為首選，是值得商榷的。我認為首要的目標應該是優秀，其次才是成功。所謂優秀，是指一個人的內在品質，有高尚的人格與真實的才學。一個人能否成為優秀的人，基本上是可以自己做主的，能否在社會上獲得成功，則在相當程度上要靠運氣。在根本意義上，優秀就已經是成功。