【第1句】：【夏季如何預防寶寶起痱子】首先要注意室內環境的通風降溫，避免環境過濕，溫度過高；其次媽媽們在夏季應該給寶寶選擇寬松、透氣的衣服，這樣寶寶出汗后汗液易于蒸發,平時要多給孩子洗澡，每天至少洗一次，在炎熱的天氣，每天需洗兩三次。這樣既能保持小兒皮膚清潔，又能適當降低體溫。

【第2句】：【2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶】嬰幼兒胃腸道,腎臟等系統發育不成熟,給孩子喂鮮奶會產生危害.1高含量酪蛋白,遇胃酸后易凝結成塊,不易被胃腸道吸收2鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會抑制雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,容易誘發嬰兒的胃腸道疾病.3動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒的腸道。

【第3句】：【帶孩子出國旅游忌諱小常識】出國旅游，了解一些當地的風俗可能會為您的行動帶來許多方便。這里為您介紹一些國外忌諱的事，可以幫您免去許多的不必要的麻煩。【第1句】：莫議論嬰兒的眼睛【第2句】：女人上街必須戴耳環【第3句】：千萬別弄碎玻璃器皿【第4句】：千萬別碰黃牛【第5句】：西方人厭惡“13”。

【第4句】：【寶寶嗆奶時不要直立哦，親】童鞋們，寶寶嗆奶時千萬不要直立，否則會讓奶往下走，進到氣管或肺里哦。如果嗆奶程度較輕(僅有咳嗽，沒有面色發紫)，可將寶寶臉側向一邊，用空掌心拍寶寶的后背；如果程度較重，應讓其俯臥在大人腿上，上身稍微前傾，適當用力拍打背部四五次即可哈。

【第5句】：【寶寶斷奶后食譜】這個時期的寶寶，僅吃半流質食物顯然不夠了，應該給寶寶添加一些固體食物了，無論對寶寶的生長發育，還是鍛煉寶寶咀嚼功能都是應該和必需的。因此，為了讓寶寶有一個好的胃口、好的食欲，爸爸媽媽都要在食物的品種和味道上有些變化。

【第6句】：【3招保證孩子一夜好眠】【第1句】：夜間把尿或頻繁檢查更換紙尿褲會打擾寶寶睡眠，建議選用能保證整夜干爽的紙尿褲；【第2句】：晚餐不要太咸，控制湯水攝入量，睡前不宜過于興奮；【第3句】：不主張過早給孩子把尿，當孩子有明確的表達排尿要求時，才可以考慮逐漸停用紙尿褲，對寶寶進行如廁訓練。

【第7句】：【給寶寶朗讀什么時間好】朗讀是一種與寶寶聊天的特殊方式，在清晨寶寶精力充足的時候、在午餐之后或在睡覺之前，可以根據不同情況調整時間，這一時期的寶寶沒有太集中的注意力，所以要以他的意愿為導向，不要強迫他，最初的朗讀時間最好控制在3分鐘以內，以后慢慢延長。

【第8句】：春季是寶寶長高的好時節，寶寶春季長高秘訣：春季是寶寶長高的好時節，各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等，因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。

【第9句】：【孕期食譜：魚片山藥湯】營養小提示：魚肉是優質蛋白，還不容易讓人長肉。山藥具有健脾益胃、助消化的功效，還含有大量膳食纖維，有通便作用。原料：魚片，山藥，枸杞子。調料：植物油，鹽食量。做法：【第1句】：山藥削皮，切小三角塊備用；枸杞子洗凈，泡發。

【第10句】：【引導孩子有計劃存錢】掙錢之外，就要學會花錢。專家建議，給孩子一個賬本，并準時按月給孩子支付零用錢，不要隨要隨給。到下一個月，必須交賬本才能領到新的零用錢。這樣迫使孩子形成理財的習慣，逐漸形成有計劃地花錢，在一定限度內把錢花好，而不至于無底洞。

【第11句】：【幫助孩子面對恐懼的三原則】【第1句】：隨年齡增長，很多恐懼都會逐漸消失。家長經常嚇唬孩子的方法不可取，會加重孩子的恐懼心理。【第2句】：孩子的恐懼，往往來源于對外界環境的不安全感，所以生活中多給予孩子關愛。【第3句】：提供真正適宜孩子的環境，讓孩子遠離不良刺激。

【第12句】：【肘膝關節】癥狀：皺裂。起因：經常活動，與衣服產生摩擦而影響肌膚的正常呼吸，變得干燥。掃盲：選擇優質的身體滋潤霜重點涂抹，重復幾次并輕輕按摩，加強營養的滲透。【第1句】：盡量少用肥皂或藥皂，油脂洗滌得太徹底，自然會導致干燥及開裂。【第2句】：洗后立即擦干，并涂抹滋潤霜。

【第13句】：回到了闊別整整十年的小學母校，回憶起我曾經最快樂的童年時光，日光廣場，快樂體育園地，飛行棋，玫瑰園，荷花池，合唱室，陶藝室，舞蹈室等等，全都留有我獨特而美好的記憶。和老師們聊著聊著，看著眼前跑過去的小孩子們，突然覺得感慨萬千，不只是對童年，更是對生活吧，感恩。

【第14句】：【采用什么樣的姿勢有助于受孕】如今還沒有什么證據表明同房時采用某種姿勢會對受孕有所幫助。精子根本無須重力作用的幫助就能快速前行，而且如果條件適宜的話，最強健的精子只需兩分鐘就能穿過子宮頸到達子宮。保證同房的頻率，不要被懷孕的念頭所困擾，在享受性愛的同時受孕是最佳狀態。

【第15句】：【女超人媽媽，工作越忙越要照顧自己】事業心強又有寶寶的辣媽傷不起~~最近因為經常熬夜加班，頭發凌亂、黑眼圈、細紋、脾氣暴躁儼然變身成了科技怪人。平時忙綠，又要照顧寶寶，忽視照顧自己可是萬萬要不得，工作越忙越要愛惜自己。

【第16句】：【葉酸雖好，可別補過量（一）】從懷孕前三個月就需要吃葉酸的道理相信很多麻麻都知道，但是，在強調葉酸重要性的同時，大家也要知道一點，補充葉酸并非多多益善哦。長時間大劑量服用葉酸，會干擾人體內鋅的代謝，導致缺鋅。而準麻麻缺鋅不僅影響自身健康，更重要的是影響寶寶的生長發育哈。

【第17句】：【生活告訴我們】擁有優異成績卻不懂與人交往的人,是寂寞的人;具有過人智商卻不懂控制情緒的人,是危險的人;掌握超人推理卻不了解自己的人,是偏執迷茫的人;只關心自己卻不懂得理解尊重他人的人,是自私的人;過分追求完美的人,是脆弱的人.而這些,在孩子身上都能夠找到明顯的家庭教育因素。

【第18句】：【孕婦水腫和喝水沒關系】引起孕晚期水腫原因：【第1句】：鹽分和糖分攝入過多。是因為子宮壓迫或攝取太多鹽分所造成的，孕婦無需通過限制飲水量來消除水腫。【第2句】：內分泌發生改變致使體內組織中水分及鹽類滯留。孕婦可以以清淡的蔬菜、水果為主，不要吃難消化和易脹氣的食物（如紅薯、洋蔥）來消除水腫。

【第19句】：孩子的笑臉與智商成正比愛笑的寶寶長大后多性格開朗，有樂觀穩定的情緒，這非常有利于其發展人際交往能力，使其更樂于探索，好奇心強，會使孩子學到更多的知識，從而更有利于孩子的智力發展。笑是測量孩子智慧和情感發展的重要標志。由此可見，笑對孩子有多么重要。

【第20句】：【做好深層清潔】油性皮膚一定要養成定期去角質的習慣，每周都要進行一次去角質的護理，dreatimes洗面奶不僅可以幫助去除油膩皮膚的污垢與油脂，而且還能減少黑頭，是去除黑頭最有效無痛的經典方法，從本質上遏制黑頭的滋生。

【第21句】：【維持家中的空氣流通】若家有冷氣，維持房間溫度于25℃-27℃之間。正確做法：可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，寶寶也會感覺舒適些。注意：如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。但要切記，一定不能讓寶寶正對著空調和電風扇降溫。

【第22句】：3歲以內的寶寶經常會發火，這其實和寶寶的任性絲毫無關，小寶寶們正用屬于他們自己的方式來吸引你的注意，用我哭故我在來告訴你他不滿意。實際上這樣的感情宣泄幫助他們擺脫緊張和煩躁的情緒，對身心健康也有一定益處。

【第23句】：【好多產婦擔心用護膚品會影響哺乳】打扮自己又怕分散照顧寶寶的精力。其實大可不必！保濕的基礎護膚品基本上都是安全的，不影響哺乳。打理自己與照顧寶寶并不矛盾。做一個辣媽讓寶寶有一個引以為豪的漂亮媽咪，對寶寶也好！當了媽媽，更要對自己好一點，更要好好護理皮膚好好打扮自己。

【第24句】：小時候，我筆下的爸爸理著烏黑的小平頭，黝黑的臉龐上威然一幅年輕有為的神情。一身西服嵌在他的身上，也有一點拒人于千里之外的感覺。這也許是由于爸爸工作忙的緣故吧，為了給我和媽媽一個優越的生活環境，常常早出晚歸。

【第25句】：【"尊重"男孩的小秘密】早教當小男孩慢慢長大后，他們漸漸也會有自己的"秘密"。他會把"秘密"寫進日記里,大人要尊重孩子的隱私，不能隨便翻看孩子的日記。心理學家表示，兒童期的孩子有秘密，說明孩子有著豐富的內心世界，智商高，主意多。父母應該允許他有"秘密"，并為他有"秘密"高興。

【第26句】：【寶寶枕頭的注意事項】寶寶的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上，不僅散發臭味，還容易誘發支氣管哮喘癥或導致皮膚感染性疾病。因此，要經常晾曬寶寶枕套要經常洗換，保持清潔。

【第27句】：【不要買粗布或化纖內褲】寶寶的皮膚非常嬌嫩，因此對衣服的材質要求比較高。那些粗糙和質地很硬的布料會擦傷寶寶的皮膚。而化纖布料則會刺激幼兒的皮膚，讓寶寶發聲過敏性皮炎。寶寶適合穿棉紗的針織品或者棉布衣服。

【第28句】：【看耳朵了解健康】小孩子看耳朵看形態，大人除了形態就主要看后天的情況了，主要看色澤、有無斑點、有無疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，它代表了人的腎臟功能一開始衰竭。

【第29句】：【-聰明父母的11條教子箴言】【第1句】：“沒有絕對的完美，只有相對的優秀，我的孩子是最棒的。”【第2句】：身教重言教，遺德勝遺金.【第3句】：“給孩子摘星摘月，不如教孩子自己學會點燈”.【第4句】：教孩子的話要正向說.【第5句】：在一定范圍內讓孩子去選擇.【第6句】：抽點時間，用心聽聽孩子的心聲。

【第30句】：【創建家務游戲】讓家務瑣事變成樂趣其實非常容易，最簡單的就是使每個任務都進行的如一場游戲。制定游戲的時候要有創意，并爭取在你的孩子的幫助下把每個苦差事都變成游戲。舉一個關于洗碗機的例子，游戲的目的是在一定時間內清空洗碗機，同時要非常非常的小心，不要破壞或丟棄任何東西。

【第31句】：【懷著二寶的準媽媽們請學習】要公平對待、就事論事，不能一味要大寶讓著二寶。二寶1歲前，要毫不猶豫地寵著、護著大寶。大寶本來無憂無慮地做著自己的獨生子女，現在突然多了個小的。千萬別想當然地認為大寶一定會愛二寶，如果處理不好，老大失去安全感不說，孩子間的矛盾就復雜化了。

【第32句】：【讓孩子多與同齡人交往】嬰幼兒在與同伴交往中表現出更多的、明顯的積極情感模式，積極言語、表情、動作明顯增多，情緒更活潑、愉悅（青樹林文案館網）。現在的獨生子女普遍感到孤獨，父母可以通過帶孩子探親訪友、鼓勵左右鄰舍的孩子串門等方式，給孩子創造結交同齡伙伴的機會.

【第33句】：【父愛更有利于寶寶成才】美國一項最新的研究成果表明：由男人帶大的孩子，智商更高些，他們在學校會取得更好的成績，在社會上更容易成功。這是由于，父親在教育孩子的時候，目的性更強一些，比如想要孩子往哪個方向發展，父親心中一般都會有個長遠的規劃，而母親在這方面就要差一些。

【第34句】：【準爸爸也要也要提前學習分娩知識】提前學習分娩知識不應只是孕媽才做的事，準爸提前學習也是非常重要的，這樣才能有效地協助助產士、產婦更加順利地分娩寶寶。和美媽媽課堂每月都會舉辦各類講座，除了書本上的知識，還可以與醫生面對面地交流，掌握第一手分娩知識，建議孕媽攜準爸一同前往。

【第35句】：【寶寶出牙流口水階段如何護理】【第1句】：應該經常幫嬰兒擦拭不小心流出來的口水，讓嬰兒的臉部、頸部保持干爽，以避免濕疹的發生；【第2句】：擦時不可用力，輕輕將口水拭干即可，以免損傷局部皮膚；【第3句】：常用溫水洗凈口水流到處，然后涂上油脂，以保護下巴和頸部的皮膚。

【第36句】：【育兒知識】【第1句】：夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。【第2句】：10月內寶寶禁止搖晃，傷害大腦，嚴重可致腦出血和輕微腦震蕩。【第3句】：媽媽的微笑提高孩子免疫力。【第4句】：孩子六歲前常用很熱的水燙腳，易成偏平足。【第5句】：看電視多的孩子易暴燥

【第37句】：【適合媽媽們的養生法】【第1句】：遠離碳酸飲料；【第2句】：別太瘦；【第3句】：不吸煙，少飲酒；【第4句】：30歲前完成生育；【第5句】：堅持運動；【第6句】：注意胃部贅肉；【第7句】：一年200次性生活；【第8句】：不要太干凈；【第9句】：喝紅茶，多吃香蕉；【第10句】：服葉酸；【第11句】：避免使用激素替代治療；【第12句】：想要孩子多曬太陽；【第13句】：別亂吃任何藥物。

【第38句】：【喂養時間表:10-12個月】寶寶本領：能用杯子和勺子，自己喂自己；吞咽的時候會把嘴唇閉上；餓了的時候會指或夠食物。如果寶寶自己坐的時間夠長，也許能和大人一起在餐桌邊吃飯了，不過，寶寶需要單獨用兒童餐椅吃飯。

【第39句】：育兒溫馨提示【第1句】：讓小鷹慢慢張開翅膀；【第2句】：不在飯桌上爭吵；【第3句】：下班后盡多和孩子一起；【第4句】：不要把孩子逼入死角；【第5句】：逐漸灌輸對學習熱愛；【第6句】：紀律不是多余的，明確對他的要求；【第7句】：讓孩子勇敢堅持自己意見；【第8句】：制定目標，而不是懲罰方法。

【第40句】：【育兒--用理性的愛富養女孩】富養女孩的真諦在于為她提供一種更為精細豐富的教育，以增進她的文化修養，陶冶她的性情和品質，提高她的品位，增長她的見聞和智慧，使她最終能以自信、自立的姿態生存于世，并找到屬于自己的幸福，而不是無條件地嬌慣她，一味地滿足她。

【第41句】：【孕前補鈣,讓自己和寶寶都有健康保障】胎兒發育需要鈣。胎兒的心臟節律和血液凝結能力需要足夠的鈣才能正常發育，自己也同樣需要鈣。孕前補鈣4種方式：食補，攝入鈣量高的食物，曬太陽：促進鈣吸收，運動：促進血液循環，增強骨鈣利用率，補充劑：服用鈣補充劑逐漸成為補鈣的主流。

【第42句】：【生個孩子辦多少證】持雙方身份證,戶口本,結婚證,單位初婚初育證明到女方戶口所在街道辦準生證，到社區醫院領《母子健康手冊》，孕12周左右，帶《母子健康手冊》去醫院建大卡。寶寶出生在醫院領出生證。持出生證和準生證結婚證戶口簿到父母戶口派出所上戶口。到街道辦理社保卡和獨生子女證。

【第43句】：【金蒜小油菜】正值流感季，對于孕媽來說防重于治，食療重于藥物。大蒜素是殺菌的主要成分，而油菜中含多種營養素，尤其是維生素C，有助于增強機體免疫能力。這道食譜可以幫助孕媽們殺菌消炎、預防感冒。不過孕媽吃大蒜要適量，以防吃太多刺激腸胃，引起不適。

【第44句】：【警惕寶寶補鈣的四大誤區】兒童身體發育階段，補充鈣質必不可少，但據健康調查顯示，很多父母給孩子補鈣存在誤區。誤區一：看到癥狀再補；誤區二：給寶寶補的鈣太甜；誤區三：只補鈣，不補維生素D；誤區四：補鈣越多越好。只要父母用心，繞開誤區，聽從醫生的建議就行。

【第45句】：【當心電視毀了一老一小】對老人來說,健康危害首當其沖.打破生活規律,影響睡眠.容易著急上火,更加孤獨,導致老年癡呆,引起身體不適,對孩子來說,除了影響視力,導致發胖等健康危害,電視對心理健康和性格負面影響更應受到重視,長大容易受欺負,成績差、興趣單調,社交能力差,語言發展慢。

【第46句】：【孕婦多吃魚油或致嬰兒過敏】許多孕婦在產前都傾向于補充各類營養品，比如富含歐米伽－3不飽和脂肪酸的深海魚油，但瑞典一項最新研究顯示，孕婦過量補充歐米伽－3可能妨礙胎兒免疫系統發育，導致嬰兒出生后在成長過程中出現過敏癥狀。但孕婦通過飲食正常攝取這類物質仍有益健康。優生優育

【第47句】：【“痘”走開如何處理毛孔粗大？】保濕：針對淚滴型毛孔，基礎的保濕必須做好。許多干性膚質的人也會面臨毛孔粗大的危機，大部分是因為保養不當與肌膚老化所致。如果你幸運地暫時沒有毛孔粗大的煩惱，也請務必做好保濕的護理，難保你不會因為肌膚的老化而導致毛孔漸漸明顯。

【第48句】：【課外活動讓孩子對知識更多了解】正如孩子待在學校一樣，課外活動也不可能教孩子所有的東西。很多學校也只是重點放在應試教育的模式上。這時候父母就可以鼓勵孩子去參與一下課外活動，課外活動可以讓孩子得到學校學不到的知識以及其他一些新的事物，甚至對孩子的學校學習也有一定的幫助。

【第49句】：【準媽媽保健】恬靜又輕松的睡眠對孕婦是十分重要的。如果過去每日習慣于睡8小時，懷孕后應再多睡一些。特別是在中午要舒舒服服地睡個午覺：把鞋脫下來，把雙腳墊高些，全身放松。在孕早期，婦女往往嗜睡，甚至白天總是昏昏沉沉的；但到后期則可能半夜醒來失眠，胎動和宮縮使孕婦不能安靜。