2024年人生職業規劃

由佚名分享時間：2024-05-13 19:37:20 加入收藏我要投稿點贊

在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

人生職業規劃篇一

1) 這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的.手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評仍不斷往前走的人手中。

2) 別說真愛難求，而將愛拒之于生活之外。獲得愛的最快途徑是接受愛，失去愛的最快途徑是餓。

3) 如果你自認為自己是個笨蛋，千萬不要絕望和自責，因為笨蛋雖笨，但還有更笨的笨蛋為他喝彩。

4) 成功并不能用一個人達到什么地位來衡量，而是依據他在邁向成功的過程中，到底克服了多少困難和障礙。

5) 無論你覺得自己多么的了不起，也永遠有人比你更強;無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。

6) 煩惱是短暫的，快樂卻是永遠的!一個微笑，將瞬間改變一切!看著前方，美好的未來在向你招手!

7) 你以為躲起來就找不到你了嗎?沒用的!象你這樣出色的人無論在什么地方，都像漆黑中的螢火蟲一樣。

8) 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

9) 作為上級，如果你想輕松的話，那么就要把你所知道的知識方法全部告訴并教給你的下級，然后放權讓他們去做。

10) 眼前的利益，容易讓人忽視長遠的大利，所有很多事需要靜心來分析，才能選擇適合的自己，才能成就生命的真正意義!

11) 經理人若想對下屬有一個客觀的評價，不僅與其進行口頭的交流，更要從績效考核的各個方面綜合了解一個下屬的能力。

12) 做事情一定要有詳細的計劃，同時要有后援的計劃，想法是天馬行空的，必須以行動落實他們，最好的能力+大量的人脈=成功。

13) 當一個人有高飛的沖動時，再也不滿足在地*飛翔的欲望消失時，翅膀也會成為累贅;當激情與理想共舞時，幾人也能成為英雄!

14) 用人品去感動別人，用改變去影響別人，用狀態去燃燒別人，用實力去征服別人，用行動去帶動別人，用堅持去贏得別人，任何環境中你都是個優秀的人!

15) 一個女孩的眼淚就這么多，每滴眼淚都像鉆石般珍貴，這個世界沒有誰值得她們為之哭泣，惟一值得哭的那個人永遠不會讓她哭。

16) 使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。

17) 生活不是因為美好才珍惜，是因為珍惜才美好。人不因總在夢想不屬于自己的東西而苦惱，而應在珍惜自己所擁有的知足中快樂!

18) 聘請經理人應建立授權審批制，明確界定多大范圍由經理人說了算，過了界限則由老板審批。這樣既保證經理人有一定的空間，也做到了必要的風險防范。

19) 得意時要看淡，失意時要看開。不論得意失意，切莫大意;不論成功失敗，切莫止步。志得意滿時，需要的是淡然，給自己留一條退路;失意落魄時，需要的是泰然，給自己覓一條出路。

20) 親愛的伙伴們，涼爽的夏雨為這炎熱的季節抹上了一筆清涼色，清晨的心情也隨著泥土的氣息莫名的放松。露出質樸的笑容，讓我們一起向前吧!

21) 吹響奮進的號角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，開拓未來;鼓足非凡的勇氣，展現自我;激勵勤奮的自我，努力拼搏。愿你好運，不斷的將精彩上演!

22) 感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊;感謝欺騙你的人，因為他增長你的智慧;感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。

23) 職場四個靠：態度得靠溫和，機會得靠尋找;為人得靠信用，做人得靠技巧;關系得靠同僚，支持得靠領導;業績得靠努力，成功得靠頭腦。祝職場沒煩惱!

24) 不是井里沒有水，而是挖的不夠深;不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西則需要勇氣。選擇決定命運，環境造就人生!

25) 盡管對許多企業而言，裁員是為了生存的必要之選，但有專家指出，裁員或者說組織精簡，應該是為了提高競爭力或減少浪費，而不是純粹為了省錢。

26) 從雪地上走過，留下你快樂的腳印;從北風中跑過，留下你努力的身影;從歲月中穿過，留下你成功的約定。大雪送去我的問候，愿溫暖你的冬季。

27) 成功的人之所以成功，是因為將有限的精力專注到一個領域，每天做好一件事，日積月累成就偉業。而把所有事擠在一起，缺乏核心競爭力，則最終會一事無成。

28) 激勵自我，讓斗志昂揚，鼓舞自我，讓信心堅挺，完善自我，讓能力發揮，努力自我，讓夢想實現，拼搏自我，讓生活幸福，超越自我，讓未來精彩!

29) 成功十點：微笑露一點，腦筋活一點，嘴巴甜一點，說話輕一點，理由少一點，脾氣小一點，做事多一點，行動快一點，效率高一點，肚量大一點!

30) 成功不是全靠運氣，福運只是偶爾光臨;拼搏奮斗勇創業績，踏踏實實往前沖去;團結博愛與人和善，成功之路少點波瀾。祝愿你人生之路更順坦!

人生職業規劃篇二

一般來說，日本的獵頭公司會對客戶進行很細致的就業指導，其過程有指導你填寫履歷、看你是否符合轉職齡、教授面試技巧等14項之多。

日本的獵頭公司普遍認為人生有三個轉換職業的最佳時期，即所謂“轉職適齡期”，如果想要轉職就應該盡量選擇在這三個時期內。

第一階段：25-30歲。這個時期正是“自我獨立、精力充沛、輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個時期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業里去試試。

第二階段：35歲前后。這個時期可以從事管理職位，但是只能在經驗許可的行業內專職。

第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個人能力的齡段，而且企業也有多種多樣的職務需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對一生只有一次的轉職者來說，這是最佳時期。45歲以后也被稱為過激時期，對有能力者而言，外企的部長、高級職務應為其目標。在這個階段轉職不應與過去的經歷有太大的變化。

獵頭公司總結出的最完美的職業生涯應是：二十七八歲之前全力投身從事的職業，經過五六歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務。在這個崗位上應充分發揮10左右的能力，同時，要確立最終的工作場所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。

人生職業規劃篇三

所謂的職業規劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業規劃將決定一個人的一生事業走向。那么職業規劃起步的三大要領你可知道？職業規劃決定著人生事業的走向，十分重要，所以當你在你的職業規劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。

一、聆聽心的召喚，把握自己的心理

在評估過自己的特長、心理和專業方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。

相信自己的感覺，在選擇自己的職業前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業，我是不是有能力接受職業帶來的挑戰，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。

二、職業發展要制定大目標

職業規劃就如同人生規劃，假設僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現的要求，因此我們的職業目標是一定要帶有社會責任感。

三、讓優質的職業導師為你分享他的經驗

很多職業經驗是必須靠長時間職業生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質。尋找優質的職業導師在職業規劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，可以少走不必要的彎路。

這樣的導師可能是身邊的學長學姐，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是實習時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經驗，讓自己的職業之路可以走得順暢。

人生職業規劃篇四

目標就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的夢想，你的愿景。

理想和夢想加上一個期限叫目標，美國潛能大師伯恩崔西說：“成功就等于目標，其它一切都是這句話的注解！那么好，在這里我們暫且將”達成預期目標“作為成功的定義！有的人可能會有很多個目標，如何能確定一個有效的目標呢？這里有一個基本原則：

1、具體的。比如：賺到一個十萬。

2、可衡量的。到底完成了什么，應該有個明確的界限。

3、現實的。不要說我希望飛起來，這樣只能叫白日夢。

4、有挑戰性的。不要設一些輕而易舉就能達到的目標，要給自己壓力，必須要跳一跳才能夠到的那種。

5、有時間期限的。這是非常現實的一個東西，一定要有時間期限來管理它。

我想做什么？我能做什么？我該做什么？我做了什么？第一個問題提醒自己夢想在哪里，第二個問題告訴自己現實在哪里，第三個問題提示差距在哪里，第四個問題則反省有沒有朝目標前進。如果天天問，時時問，一定能達到目標，挑戰新的高度。

自問：我有多想要？

看看以上的結果在自問：我能做得到嗎？

如果沒有明確的人生目標，

就像一只沒有航標的船，

盡管他行得再遠，也達不到理想的彼岸。

人生職業規劃篇五

這個世界上有太多可干的行當，公務員、收銀員、程序員、服務員、甚至飛行員。無論哪個員，我們都是社會上的一員，從事著一份也許無趣但很有用的工作，擺脫不了公事公辦的樣板人生。可是，想想吧！如果一個人一輩子都在同一家公司的同一個座位上工作，這該是一件多么令人痛恨的事情啊。于是，總有人受不了枯燥生活的束縛，想要活出自己的第二人生。

第二人生是什么？一份兼職的工作，一處只屬于自己的網絡空間，甚至一個不為人知的情感故事，總之，它就是一個和平時不一樣的你。加拿大有個小伙子，花費一年時間來嘗試50多種不同的工作，他嘗試過電視演員、媒體記者、電臺主持、餐廳員工、奶牛場工人、瑜伽教練等五花八門的職業，在每個工作崗位上停留一周，小有收獲后又奔赴下一個崗位。有人說他是胡鬧，有人說這樣很好玩。而他自己，只是希望通過這種體驗，判斷自己到底最適合從事哪種行業，同時為慈善組織募捐資金。在我看來，這也許只是他人生中的一次冒險，但必將成為他回味一生的資本。

于是，她開始嘗試白天做白領，晚上當歌手的雙重生活，每天的功課是塞著耳機狂記歌詞和伴奏進點。我們也沒閑著，打著護花使者的旗號去酒吧聽她唱歌，現場反響甚為熱烈，音樂中的她比平時更美。不久，那位歌手休假歸來，她也結束了這短暫而美好的“第二人生”，回歸朝九晚五的規矩生活。她的總結是：站著唱歌挺累，可真有意思！

第二人生，并不意味著對第一人生的背叛。相反，它往往是對第一人生的有益補充。只有嘗試了，你才知道自己要的是什么。

最近，我的好朋友小熊也有了開創第二人生的想法。她的夢想是利用業余時間開一個貝尼兔包包專賣店，出售的所有包包和服飾上都畫著一只粉紅色的甜蜜小兔子。當你剛要覺得她的想法幼稚可笑時，她卻拋出了開店的一大堆理由：首先，與服裝或飾品店相比，開包包店所需店面較小，店面擺設的難度又不太高，配貨和記賬也相對簡單容易操作，這種省時省力的經營方式正適合還有正職工作要忙的她。其次，開包包店的啟動資金和進貨成本可以承受，萬一經營不善也可以通過開網店等方式盡量收回成本。第三，她熱愛貝尼兔，不需要別的理由了，這就是最大的理由。

沒錯，只有熱愛，你才能夠活出第二人生。否則，什么樣的人生都是千篇一面。

人生職業規劃篇六

人的生命有兩個端點：出生與死亡，生涯就是使我們的'人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子，美國學者舒伯（donald super）認為：生涯就是終其一生，不同時期不同角色的組合。

生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發展是一生中連續不斷的過程，是一個需要終身學習、終身發展的；二是獨特性。生涯是個人依據其人生規劃與人生目標，為自我實現而開展的獨特的生命歷程，不同的個體具有不同的生涯歷程；三是發展性，生涯是動態變化與發展著的。不同發展階段有著不同的生涯規劃與生涯發展任務；四是綜合性，生涯以個體發展為中心，包含了各個層面的社會角色。

在人的一生中，職業生涯占據了較大比較。職業生涯伴隨著人的成長，伴隨著人的心理的發展。舒伯認為人的職業發展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段：

1。成長階段（從出生至14歲）。

這一階段主要根據兒童自我概念形成的特點，發展兒童的自我形象，發展他們對工作意義的認識以及對工作的正確態度。分為幻想期、興趣期、能力期。幻想期為（4至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對某一職業的興趣是個體抱負和活動的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個體能力逐漸成為兒童活動的推動力。

2。探索階段（15至24歲）。

這一階段青少年通過學校生活和社會實踐，對自我能力及角色、職業進行探索。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機會，可能會做暫時決定，并在幻想、討論、學業和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開始就業或進行專業訓練，更重視現實，并力圖實現自我觀念，將一般性職業選擇變為特定的選擇；承諾期（22至24歲），青年進行生涯初步確定并驗證其成為長期職業的可能性，如果不合適則重復各時期進行調整。

3 。建立階段（25至44歲）。

這一階段的任務是根據人們的職業實踐，協助進行自我與職業的統合，促進職業的穩定，即通過調整、穩固并力求上進。大致分為兩個時期：承諾穩定期（25至30歲），個體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調整；建立期（31至44歲），個體致力于工作上的穩固，大部分人處于富有創造性的時期。

4。維持階段（45歲至65歲）。

這一階段的任務是幫助人們維持現有的成就和地位。

5。衰退階段（65歲以上）。

這一階段的任務是根據個體心理與生理機能的日益衰老，逐漸離開工作崗位，協助個體發展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個人發展的需求。

個體生涯發展的五個階段中，每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環，個體的生涯發展構成了一個完整的循環式發展任務系統，如下表所示：

個體生涯循環發展任務系統

青年（14—25歲）成年早期（25—45歲）中年（45—65歲）老年（65歲以上）

衰退減少用于嗜好的時間減少運動時間集中于主要活動減少工作時間

維持驗證當前的職業選擇設法保持工作的安定鞏固自己面對競爭保持仍有興趣的事

建立開始創業安于現職學習新的技能從事向往已久的事

成長發展適宜的自我觀念學習與他人間的關系接納個人的限制發展非職業性角色

舒伯（donald super）：1965，職業生涯設計

一方面，從生涯發展的角度看，個人的職業興趣、職業認識和職業選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業心理會發生不斷變化，兒童時代的夢想、高中時的理想、大學時代的專業都未必決定個體的職業，職業流動變得更加寬松自由，成本降低，生涯發展成為現實可能。

美國勞工部的21世紀就業技能調查委員會研究認為：21世紀美國就業人員應具備三大基礎和五項能力。

三大基礎：

1）能力基礎。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。

2）思維基礎。能進行創造性思維，有決策和解決問題的能力，有想象、學習和推理的能力。

3）素質基礎。有責任心和進取心，為人誠實正直，能自律。

五項能力分別為資源統籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統運算能力、綜合利用多種科技手段進行工作的能力。

人生職業規劃篇七

咨詢者孫玲（化名）即將步入不惑之年，按照她的話來說，這些年來的困惑反而隨著年齡的增長越來越多了。

當我翻看她的職業經歷，不禁倒吸一口涼氣。

這位十五年前畢業的大學畢業生，道路卻越走越坎坷。

十五年前，孫玲畢業于國內一所師范類院校的中文系，那個時候的就業壓力不像今天這般激烈，根據專業，孫玲很快找到了一所中學，在那里做起了中學語文老師。

不到五年的時間，孫玲漸漸開始厭倦了這份工作，她覺得每天面對一群乳臭未干的孩子們，實在是看不到任何進步，眼看著身邊去企業打拼的同學們一個個混得風生水起，而自己只是一名微不足道的中學語文老師，內心總有一股說不出來的惆悵。

“玲，想當年你在我們班里怎么也算是個學霸啊，你要是出來干，我們這些人還不得喝西北風啊？”一次同學聚會上，大學室友阿芳說了這么一句話，很多同學紛紛點頭附和，連連稱是。

孫玲的內心再也按捺不住了，沒多久就向學校遞交了辭職報告。

二、明明是好的選擇，為何依舊失敗？

出了校門的孫玲暗暗發誓，這次一定要好好選擇，今后要讓這些同學對她刮目相看。

聽說房地產行業很火，孫玲決定要去房地產行業大展拳腳。

經過一番波折，正好有家剛成立不久的房地產企業正好缺人，愿意給她一次機會。

然而現實很快擊碎了孫玲當初的抱負。

首先她看到數據就頭疼，而這份工作需要她每天閱讀大量的經濟、政策等方面的報道，特別是房地產行業信息，需要對本地樓盤廣告等信息進行搜集，讓她倍感吃力；其次是撰寫項目宣傳資料，那股“濃濃的商業氣息”讓孫玲很不喜歡并且打心眼里討厭；最后，這份工作還要她和形形色色的人打交道，在孫玲和他人發生過幾次沖突之后，她的境遇越來越尷尬了。

不到一年的時間，孫玲就成功地被公司勸退了。

幾經輾轉，孫玲找到了一家沒有名氣的私立學校，連起碼的社保等基礎保障都沒有，還動不動用各種考核標準克扣老師工資，孫玲被耗的精疲力盡。

后來的孫玲又嘗試過各種職業，但都是無疾而終。

秘訣就在于，沒有能力支撐的選擇不過是空中樓閣，禁不起現實的考量和評判。

三、不是所有的選擇，都能稱之為“選擇”

我們先來看一張選擇四象限圖。

根據一份選擇的解決度和關鍵度進行區分，我們將選擇問題區分為四個維度。

1、解決度高關鍵度低【不重要且很容易解決】，被稱為“小插曲”。

這部分的選擇問題充其量只是小插曲，適合速戰速決。

比如，關于早晨吃包子還是吃油條的問題，在你兜里有錢的前提下，是很容易被解決的，同時，這個問題本身并不重要，所以，這類選擇不值得你花費精力和時間，完全可以憑心情隨便決定。

2、解決度高關鍵程度高【很重要也能夠解決】，被稱為“高價值陷阱”。

這部分的選擇都是你的能力能夠達成的，同時對你很重要，才值得花時間仔細進行思考的。

比如，對一名學霸而言，ta在畢業時同時收到了好幾所名牌大學的錄取通知書，至于選清華還是讀香港大學，這是ta需要花點時間仔細梳理的問題。

3、解決度低關鍵度低【以你目前的能力無法解決且不重要】，被稱為“困難游戲”。

比如，對很多人而言，“后悔藥”這件事就屬于此類問題。

就像前文的孫玲那樣，在咨詢過程中一再懊惱說“如果當時不從學校辭職就好了”，事實上，這件事情本身已經發生了，以她的能力根本無法改變過去，同時對于今天的決策而言，這個問題其實沒那么重要。

有些人總是沉溺于過去無法自拔，就是陷入了“困難游戲”而不自知，白白耗費了大量時間和精力。

4、解決度低關鍵度高【以你目前的能力無法解決但很重要】，被稱為“無底洞”。

現實中，絕大多數人都會被這種選擇困擾，而事實上，你若仔細分析不難發現，這種選擇壓根不存在。

比如，一個剛上高中的孩子天天擔憂今后到底上清華還是上北大，就是屬于這種困擾。

事實上，對這名剛上高中的孩子來說，最主要的任務是努力學習，等到有了一定的成績優勢之后，這類問題才變得有意義，否則就是“空想”。

前文的孫玲第一步轉型的時候雖然選了熱門行業，但由于她的商業思維、溝通能力、數據分析能力等壓根沒有在前一份工作中得以鍛煉和積累，就妄想通過轉行達到人生巔峰，不受挫才怪。

想想看，你是不是也經常陷入這種“無底洞”呢？

四、做出一份不后悔的選擇，到底有多難？

斯坦福大學企管研究所創意與創新行銷課程教授、社會心理研究專家，被稱為“硅谷最有創意的人”和“現代選擇學之父”的邁克爾·雷在其暢銷書《成功是道選擇題》中明確寫道：

“許多人獲得了財富、榮譽，但內心卻越來越痛苦，覺得生活缺乏意義，其根源就是最初的選擇出了問題。

努力不達標時就用淺薄的腦子“深思熟慮”做出選擇，“一條路走到黑”才覺得自己錯了，太晚了。”

邁克爾教授告訴讀者：做出正確的選擇需要步步為營，只有足夠的人生積累，才能選擇正確的道路。

正如“選擇四象限圖”揭示的那樣，你只有在能力、眼界、學識等都達到一定的高度之后，問題的解決度自然會從低變高，那個時候你所走出的那一步，才叫做“選擇”。

我們回到孫玲的案例中來。

孫玲的錯誤，不在于一開始從學校逃離出來選擇了熱門的房地產行業，也不在于從房地產行業轉向私立學校，更不在于后面的幾次輾轉，關鍵問題在于，孫玲每做一份工作，都缺乏“事業心”，說白了，就是缺乏應有的職業態度和精神。

比如，在孫玲的第一份中學語文老師的工作崗位上，如果孫玲能做到學校乃至整個地區的優秀老師甚至特級老師，情況可能會大不相同。

想想看，如果五年后的孫玲已成為教壇上冉冉升起的一顆新星，在權威期刊上發表過很多專業文章，在學校內部負責過一些教研課題并取得了一些成果，我想孫玲的很多同學應該會紛紛對她表示敬慕之情，并且若干年后，他們會不遺余力將自己的孩子送入孫玲的班級里，到那個時候，她所獲得的成就感、社會地位及威望，一點也會不比企業里的同學差。

事實上，一個人從學校畢業只是代表ta結束了讀書的征程而踏上另一段征程，后面這段征程的名字叫“實干”。

五、直面現實，方能走出選擇的困境

咨詢到最后的孫玲終于意識到，第一份工作其實自己并不討厭，如果當初自己真的能夠做到優秀教師的水平，那么轉行房地產文案會比之前順利的多；即便這步不行，轉到私立學校，由于具備豐富的教學經驗和拿得出手的成果，完全可以競聘到有名氣的私立學校任職，而不至于淪落到今天這般被動且無力的境地。

沒錯，在成年人的世界里，之所以會在工作十年二十年出現巨大差異，是因為很多人都會不知不覺把命運交給一份未知的“選擇”：他們從來不去思考在這個過程中，自己到底做了多少事、又到底解決了哪些問題。

太多的人做事缺乏耐心，恨不能找個工作從此高枕無憂、不費吹灰之力就能攀登上人生巔峰——這樣的人，未來注定會遭受現實殘酷的洗禮。

而恰恰就是在這樣的彷徨、選擇、困頓和徘徊中，他們錯過了學習的黃金時期、錯過了很多絕佳的機會，最終，由于沒有形成自己強大的核心能力，只好放任自己在重復性的事務型工作中，蹉跎了一生。