親愛的媽媽：您好！我想對你說：“謝謝您！”我想謝謝您，有很多的事情，自從您把我生下來以后您就給我的生命灌注了許許多多的關愛。無論我長大之后怎樣報答您對我的養育之恩，也不及您對我付出的萬分之一。我現在想對您說一下我的煩惱。

就是我怎樣都控制不住自己的脾氣。我記得很多次弟弟來我們家玩的時候，每次做了讓我不順心的事情以后，我都向他亂罵亂吼，有幾次還把弟弟給弄哭了。還有在學校的時候，同學們對我說了什么壞話，我就想跟他們打架一樣。

還有如果對我指出了不足的時候，我總是對他們說:“哼！你有多好啊？”有時候不是說話這么簡單了，還把他們打一頓。所以這個煩惱困擾了我好久。我用過了好多種辦法，就是行不通。

比如用過了這幾種方法。轉移自己的注意力，轉到另外一件事情。或者想一些以前高興的事情。

或者想一些游戲上事情，或者想一些學習上怎么都想不通的事情。最后一種方法就是根本不去想這些事情。這些方法有用是有點用處的，如果遇到再大一些事情的話，就一點用處都沒有了。

所以我想請求您的幫助，還有就是希望您工作順利，身體健康。敬祝工作順利兒子：陳泓達12月7日