這幾天，因為下雨，體育課都沒有下去上，老師就讓我們在教室里看湖南衛視播放的《變形計》，一連看了好幾節課才看完。

《變形計之少年何愁》向我們講述了深圳一個公子哥易虎臣，與一個農村少年吳宗宏互換七天的事。易虎臣在貧窮的大山里感受了七天，有時會因為山里生活的不順心或編導的幾句批評的話，而流下委屈的淚水；有時會因為與山里小伙伴們相處融洽，而十分開心；有時又因為擔心“小黑”的病情，而感受深刻，最終放棄了來的時候開的條件——iphone4s。而吳宗宏卻在深圳這個大城市里經歷了很多的“第一次”，有時因為易家人的關愛，而感動不已；有時因為生活上的壓力，而失聲痛哭；有時又因為刺激的娛樂項目，而感到害怕，最終也改變了許多。

在這七天中，易虎臣懂事了很多，也學會了很多：學會了感恩父母，學會了勤奮好學，最重要的是他學會了照顧別人，還學會了生火，煮粥等等。

從此以后，我也要向著兩位年齡和我差不多的少年學習。在爸爸媽媽累了一天的時候，主動幫他們捶背或倒一杯水；吃完晚飯后爭著洗碗，打掃；在學習上有困難時，盡量自己克服，不求別人幫助。。。。。。

《變形計》真是一個好看的節目，相信你看過后也會有著巨大的變化！