第29屆奧運會在我們首都北京舉行。國人的百年奧運夢想終于“圓”了。2008年8月8日晚上8點在國家體育場鳥巢舉行了開幕式。本屆奧運會歷時16天，來自204個國家和地區的運動員同臺競技，拼搏嘶殺，成績驕人。

暑假期間，收看奧運比賽是我的首選。每當中國選手摘得金牌的時候，每當五星紅旗在賽場上冉冉升起的時候，我的心都無比激動，因為我們又向50塊金牌目標前進了一步。

在奧運會當中，讓我印象最深刻的是陳燮霞奪首金。8月9日早晨10點，女子48公斤的舉重開始了。各路選手身手不凡，爭奪異常激烈。當抓舉比賽進入最后階段時，上屆奧運會該項目衛冕冠軍，由于她發揮失常，三次抓舉都失敗了。最后她深深地吻了一下杠鈴，遺憾地離開了奧運舞臺。最后一位出場的是中國選手陳燮霞，在場的中國觀眾高聲地喊：“中國加油！”這時，陳燮霞準備好之后，觀眾席上頓時鴉雀無聲，突然陳燮霞高喊：“加油！”伏下身去抓杠鈴。忽然間，電視里傳來了震耳欲聾的歡呼聲：陳燮霞抓舉成功了。接著進行挺舉比賽，陳燮霞又是最后一年上場。她挺了挺腰板，抓起一把白粉，搓了搓手，走到舉重臺上，輕松地舉起了第一把，將金牌收入囊中。這時，顯示屏上打出了破紀錄的重量。“耶”的一聲，陳燮霞輕松地完成了最后一次挺舉，實現了衛冕成功的夢想。

沉甸甸的金牌，是運動員長期不懈苦練的結晶，來之多么不易。他們的精神值得我們繼承和發揚光大。