我從一年級開始學練乒乓球，經常參加各種乒乓球比賽，是一名業余的乒乓球運動員。我最難忘的是我去年十二月份的那場全市小學生乒乓球賽，這場比賽讓我受益匪淺。

我從來都認為我的球技很高，取得勝利是輕而易舉的事。

當我面對一個來自農村小學的對手時，我覺得她的握拍和進攻的姿勢都那么“業余”，心想：勝她還不容易？我可以趁此機會練一下拉球！就這樣一分心，我在場上亂了手腳，接連地失誤讓我連輸兩局。我心里頓時緊張起來。第三局時，我為了救一個球摔倒了！當時我滿腦子想的就是我不想繼續這場比賽了。淚水在我眼睛里打轉，豆大的淚珠夾雜著汗水流滿了我的臉頰。老師過來勸我，爸爸過來勸我，媽媽也來了……我就是哭著鬧著……

比賽完回到學校，謝老師找我談了話，說我心理素質不好，放不開，讓我好好反思一下！

我沒去反思，對自己也失去了信心。好幾天，我都沒去球室訓練。

一天晚上，我打開電視機，正好看到記者在采訪我心中的偶像——張怡寧。她在世乒賽女子單打決賽時輸給了小將郭躍。從此，她的情緒陷入了低谷，好久都不能振作起來。可是，在教練和同伴的勸說下，她重拾信心，刻苦訓練，最終還是贏得了女子乒乓球世界排名第一的榮譽。

我豁然開朗：受了挫折就放棄，這不是辜負父母和老師們的期望嗎？既然我選擇了打乒乓球，我就得堅持下去，向張怡寧學習，向奧運選手學習，學習她們的心理素質，學習她們的認真刻苦。不管成功與否，我堅持了，就是勝利了。

更快、更高、更強，讓我們與奧運同行！