堅持就是勝利在3000米長跑跑道上的我，不斷的深呼吸告訴自己：長跑不是靠短暫的爆發力，而是耐力一定要堅持！“嘭！”開始了。在長期的訓練下，我有了優勢，調理著自己的呼吸、腳步，讓身體跟上自己的節奏，可是剛跑過1500米，我就堅持不住了。胳膊的擺動漸漸松了下來，腳像灌了鉛一樣。身體好像扛了很多實心球搬的沉重，步伐慢了許多。呼吸十分急促，好像空氣不夠吸。

眼看著比別人落下了一大截，但是想追，追也追不上。實在太累了！我現在張著大嘴，嗓子卻發不出聲了。只能在心里想：怎么辦？現在打退堂鼓，不大可能！我使勁敲了一下頭，這一拳把自己敲醒了，剛才熱身的時候還告誡自己，堅持！怎么這么快就忘了？堅持！堅持就是勝利！我要為學校爭光！勝利就在前方！沖呀！我在心里喊著口號，一點一點的重新調整自己。呼吸，步伐，擺臂，我頓時感覺身體輕飄飄的。于是，不由得加快了腳步。快到終點了！三步、二步、一步！“耶！”我高興的大叫起來----堅持就一定會勝利！