人人都有一個好習慣，有的人生活簡樸，有的人節約，還有的人愛整潔……。。習慣是養成的，往往有些人就沒有一個好的習慣，天天就喝酒抽煙。而我有一個好習慣——每天晚上要在十點鐘以前睡覺。

記得那是上小學三年級的時候，我從學校回來，經常做作業的速度總是慢吞吞的，所以做到晚上的十點或十一點才做完作業，接近十二點我才睡覺。上學的那天無精打采。后來媽媽看我這么晚才睡覺就給我計劃了一張表，星期一——星期五要在晚上十點鐘以前睡覺。一開始有些不習慣，躺在床上睡不著。一個月以后，我就習慣了。就這樣我養成良好說的睡眠習慣，上課聽講時也精力充沛了。自從養成早睡早起的好習慣，我覺得時間好像變多了。我受益匪淺：一定要學會合理安排時間。