自從豬八戒取經返來后，每天好吃怠惰、睡覺。體重一每天增加。豬八戒為此非常煩惱，因為胖的人都會得三高。以是豬八戒決定減肥。

豬八戒傳聞節食能夠變瘦，凌晨起來聞著牛奶和蛋糕的香味流口水。但是，豬八戒忍痛割愛，喝了一點開水，就去睡午覺了。過了好久，豬八戒起來，聞到了米飯和魚的香味，口水早已成了一條大河。但是，豬八戒還是忍了，喝了點白開水就去睡覺了。到了早晨，豬八戒醒來以后，，搖搖擺晃地走到餐廳。點了一碗清湯面，吃起來。不一會，就吃完了，豬八戒拍了拍肚子，又看到別人吃紅燒肉，就向老板要了一丁點紅燒肉，豬八戒吃上癮了，一塊接著一塊，第二天，豬八戒稱了一下，比來日誥日多了十斤呢！

厥后，如來佛祖到塵寰去。碰到豬八戒說：八戒呀，你沒有毅力和氣力，是勝利不了的。豬八戒忸捏的低下了頭。