放飛自己，首先要讓自己的心學會放松，只有自己的心變得輕松了，才能真正地放飛自己，這時你會感到心情是如此的暢快，至少沒有了那種窮追不舍的困惑和痛苦。

放飛自己，是一種享受;放飛自己，是一種快樂;放飛自己，可以使自己變得輕飄飄的。所以，我們要放飛自己，就要求尋找放飛的機會，尋求放飛自己的途徑。

我，曾經很痛苦，總感覺，在這個年代里，我是被忽視的人，有時會后悔長大。小時候的我也像現在一樣文靜，那時我什么都不懂，只單純地喜歡徘徊在一份份的試卷中，因為喜歡學習而學習，優秀的分數讓我在別人的贊美中得到滿足。小學校園是個再單純不過的世界，只要你讀書棒，就能得到別人的欽佩的眼光，即使你是個不愛說話的小孩，身邊仍然會有人圍著打轉，以致還不懂事的我有種感覺：在這個世界上，我是個主角。長大后，我懂得了，這個世界上沒有誰一直是主角，競爭是社會的主旋律。

離開熟悉的小學校園后，由于競爭的壓力，我擔心自己比不上別人，或許是我太敏感了吧，有時別人的一個眼神也讓我感到不安，一直以來我都很低調。我總是羨慕有些同學，可以讓身邊的人展開笑臉，由此我開始尋找“改變”自己的辦法，卻怎么也改變不了自己沉默寡言的性格。直到那天，我才明白……

那是在初中畢業后暑假的一天，我閑著沒事，打開了姐姐的書柜，從里面抽出一本她大學時使用過的書，那是本關于心理學的書。我便躺在床上翻看著，無意間看到兩行刺眼的藍墨水寫成的字：“我很痛苦，因為我渴望關注，我很快樂，因為我放棄別人的在意。剎那間，我有一點震撼，連續看了四遍，體會句中的意思……

對啊，一直以來是我太在意別人怎么看我，才讓自己陷入痛苦之中，或許我也是該放棄別人的“在意”了。我努力想改變的那“自己”，其實與自己格格不入，勉強把自己套在一個不屬于自己的方格里，為的就是別人的關注。當我決定不再在意別人的看法，認真做一回“自己”，使一直壓在心上沉重的石頭滾落一旁時，我有了一種豁然開朗的感覺。

有了新的打算后，我輕輕地嘆了一口氣，仿佛一絲清風吹過心里，渾身感覺輕松了許多，原來這就是放飛的感覺。

我要尋求放飛，放飛自己。