人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

職業規劃具體規劃篇一

職業規劃是人職匹配。算命是人命匹配。

職業規劃三要素，興趣、能力、價值觀，對應不同的，行業，公司，職位。

算命是人的天性，秉性，習性。對應人的 一命，二運，三風水，四積陰功，五讀書。其實理論體系都是類似的，講得是人與世界到和諧統一關系。

職業規劃的基本概念就是：發展出一個讓人的幸福最大化的職業。請注意，不是選擇，因為人是在變的，職業也是，所以選擇好了一個職業也不一定能長期發展得好。就好像婚姻不是選擇一個好人，而是選擇和一個人好好過。職業規劃就是這樣的一個學問，每一個人都需要了解關于自己的話題：

1. 你到底要什么？

你可以什么都要，但是你一定要有一個重點。比如說你希望即有錢又穩定，但是你一定先要確定：我是在有錢的前提下穩定，還是在穩定的前提下有錢？

2. 你有什么能力可以換來你要的？

你憑什么交換你要的東西？是你的能力、資歷、資源？能力分成通用能力和專業能力。資源分成人脈資源和物質資源。

3. 你如何長期持續的給予這些？

你是否具備長期在這個地方發展的能力和天賦？你是不是愿意長期的干這件事情？你的興趣有多大程度會變成志趣？

1，這個職業到底能給我什么？

職業可以什么都給，但是職業、公司、行業有很多很多，你要確定你未來要去做的那個職業是一定能給你要的東西的'。

2. 這個職業有什么要求？

這個職業入門門檻是什么？優秀的業內人士是什么樣子的？他們有什么共同點么？如何才能在這個行業混的好？下一步這個行業的人該怎么做？

3. 這個職業發展如何？如何保證越來越好？

很多職業看上去很好，其實是太監職業，慢慢的就無下文了。比如說銷售行業，除了當銷售經理大區經理以外，很多人都沒有上升空間。再比如說外企的工作，在25歲以后開始遇到玻璃天花板，你為這個變化準備了些什么？

這個職業發展如何？有什么發展空間？有什么變化余地？

上面兩邊的問題搞好了，剩下來的無非是一些決策的技術問題，基本上問題不大了。這是關于職業規劃。

算命中間方式多種多樣，有的是按照出身時間來，比如八字算，有的是按照骨重，還有的是按照名字的天格地格人格算。還有手相、面相等等。這些話題也圍繞兩個展開，自我認知和環境認識。

1. 你的命中注定……

這個問題基本上就是職業規劃中的：“你想要什么？”，“你命中注定成為……”的算命說法。

或者他也會問你說，你到底要求什么？

2. 你是一個……的人

這就是職業規劃中間的，你的性格如何？適合干什么？有哪些是有天賦能夠長期干下去的？

3. 你如何長期的持續給予？

你在多少歲的時候會有大劫？多少歲的時候會有生病之憂，多少歲的時候犯小人？你如何躲避風險，提升你的命運的穩固度？

算命中間說到改變命運的外界因素：一命二運三風水，四積陰功五讀書。其實很好的解釋了外界對人命運的影響：

，就是整個大的局勢。比如說亂世出將軍，現在社會你要再當將軍，估計只能上cs。和平年代，有將軍命的人都在帶領企業沖鋒陷陣。

再比如說現在網絡發達，這就是一個命的轉化，一個企業再希望通過壓抑對自己的不良信息，已經來不及了。以前的企業對自己員工說一套，對外界說一套，但是由于網絡的出現，整個游戲規則都需要重新推翻。

，就是運勢。比如說出國留學是一個熱潮，也成就了很多英雄人士。房地產熱也是一個運勢，也推動了很多人獲得第一桶金，進入自己喜歡的狀態。

，我個人認為，風水不僅僅是房間和山水的堪輿之術，更多是外界的大環境。你在哪個城市？與什么人在一起？你們在一個干什么？出入什么環境？有人說寫出你最常接觸的5個朋友，你就是他們水平的中間值。這就是風水（外部環境）對人的影響。

，這個比較玄。我倒是認為，其實傳統文化中間的積功德，很類似我們職業發展里面談到的：好的心態。就是不斷的把事情做好，不求回報的認真做事情。

，這個不用說了，比如高考。

有人說呵呵原來職業規劃就是算命啊！！那倒不是。算命我不懂，只是系統很類似職業規劃，都是強調一個人如何和外界和諧，達到自己的最大價值。職業規劃的工具更多是心理學工具和行為分析，而算命的是八字、風水等。不知道他們的信效度如何？

但是，職業規劃的從現在來看，還是很準的。

職業規劃具體規劃篇二

在職業生涯規劃課上，我覺得收獲很大。

首先，覺得是在職業規劃理論上有一定的進步。職業作為人們長期地、謀生地進行的生存活動，是每一個正常的，有社會、家庭和對自己有責任的人都必須面臨的重大問題。人們常說“萬事立則成，不立則廢”，或用薩老師的名言“沒有計劃的人，一定被計劃掉”。計劃是一件事完成所必須的提前想象和思維，具有現實性和理想性相結合的特點。來源于現實，是因為我們本身是現實的、活生生的、具體的人，而不是抽象的、死板的人。每個人都由于其具體社會實踐和社會生活的不同，而具有其獨特性。所以當每個超越的和普遍的理論放在我們面前的時候都得結合自身的實際具體情況來了解。

聽薩老師的課，能學到很多的理論和實際相結合的例子，這些都是薩老師消化好了以后再傳授給我們，這是具有很大的實際指導原則的現實的條例的規范化。

這些具體體現在薩老師的語錄當中，如“沒有計劃的人一定被計劃掉”。而這里的計劃就是職業生涯規劃。既有短期的計劃，又有長期的計劃。短期的計劃是能在一個較短的時間和具體的地點能完成的自我規劃。具有現實性、靈活性和可調性等等。而每一個短期的計劃就組成了長期的計劃。長期的計劃是一個較為抽象的、固定的計劃。但是長期的計劃是短期計劃的決定因，從而具有指導和監督的作用，只有有了長期的計劃，短期的計劃才有了長久和恒定的動力，才有了靈魂。

而做出一個合理和具體的長期計劃需要分析自己的職業特點，做自我的職業測評或評估，這里可以找一套題，自己去練練看，然后根據結論來合理評價自己，看看自己的能力、氣質和性格等個體性心理特征如何。然后進行環境的分析，如和自己最為近的組織特點，像學校、公司等實體性結構，然后是較大的社會分析，最后是具有國際性的世界大環境特點。還有一點是對職業生涯機會的評估，這是這個職業的前景和活力以及其潛在的發展特征。然后是確定具體的目標規定和目標情景。次之是制定行動的方案和實施步驟。這也需要按照具體的情景和條件來實行。

最后是對實行的結果的評估和反饋。看一看結果和自己預期的有什么不同，哪些是需要改進的，哪些是需要繼續發揚光大的等。

其實上面的具體案例只是薩老師的眾多語錄當中的很小一部分，還有很多的可以出一步語錄集的具有哲學根據的例子。比如說個“改變不了環境，就改變你的心情”，這里就有著心理學當中對情感的合理控制的根據。還有“沒有人能使用你，只有你自己才能使用你自己”，這句話則深刻地表明了人的主體性特征，我們每個人的本質皆是自由和全面的，人們在生活和生產實踐當中，皆是把萬物改造成為為我之物，從而克服勞動的異化，真正在對象面前成為具有“我”之含義的主體。這些蘊含這深刻道理的語錄可以說構成了整個課的靈魂。在實踐方面，我在課上也學到了很多。老師在課上的時候，經常用一種現身演藝的方法，讓有經驗的學長們給我們傳授經驗和教訓，甚至有時候是一些社會上的成功人士來做講座。而且能夠得到他們的具體聯系方式，這樣我們又可以在某些需要方面能夠得到幫助。

還有一些是老師自己的案例分析，如在某些社交場合如何去對付突發狀況和采取相應的應急措施等。讓我們能有一個相對具體的情景去思考應當怎么做，而不是干癟空洞的教條。

這門課也是一門開放的課程。現在也在不斷的改進當中。如老師開創的“走街”作為期中考試的題目之一，就讓我們了解到職業人士的辛苦和艱難，也了解了什么是社會環境。但是通過走街，我們也學到了很多的社會實際當中的事情，而不是只在課堂上去脫離的講。其實在社會和學校當中有很多的差異，這是只有在實際當中才能具體地了解的。

職業規劃具體規劃篇三

“我適合做什么工作？”對于這個問題，職業心理學家認為，首先要從認識自我開始，可以通過職業測評等科學手段，對人的一些基本心理特質如能力素質、個性特點等進行測量與評估，分析個人的各種特點，再結合工作特點，幫助個人選職業，幫助企業選人，最終達到人與職業的匹配。

除了科學嚴謹的專業手段外，職業定位其實也可以很簡單，你只要問問自己喜歡什么、有無一技之長即可。當這兩個問題都有了明確清晰的答案，你就等于找到了自己的職業方向。

“喜歡什么”即職業興趣。一個人能否在一個崗位上坐穩、做出成績，不僅要看個人的努力程度夠不夠，更取決于對工作是否感興趣。曾有一名求職者在招聘面試結束后，請筆者針對她的表現給出一些建議，使她的“不足之處能得到改正”。而筆者只能對她說：“我們公司不錄用你不是因為你表現得不夠好，而是因為這個崗位不適合你。”看著她失望的眼神，筆者感到非常心痛，因為她尚未踏入職場就已經有了為工作削足適履的錯誤想法。一個人違背個性一時改變或許不難，但若要在一年365天甚至更長的時間里都變得不像自己，那根本就是痛苦的煎熬。

因為工作原因，筆者接觸過不少求職者，其中不少人抱有這樣的想法：“聽說這家公司不錯，不管怎么樣，先進來之后再說。”帶著這種不良動機入職終究會覺得失落，也許公司并沒有當初想象的那么好，而且公司發展得好與個人能否在崗位上表現出色沒有直接關系。所以，痛并不快樂的職場人不妨問問自己：有沒有覺得入錯了行？有沒有覺得得不償失？有沒有覺得上班是一種痛苦？有沒有很想換個工作？再次引用孫振耀的話：“有很多不快樂是源自不滿足，而不滿足源自心不定，心不定是因為不清楚自己究竟要什么，其結果就是什么都想要，到頭來什么都沒得到。”職業生涯首先要關注的是自己喜歡什么，想要什么，但大多數人并沒有認真地想過這個問題，人們想得更多的可能只是“我想要一份薪水不錯的工作”。越是迫切想得到一份工作越是饑不擇食，也越是想不清楚，工作履歷就會越來越差。飲鴆止渴的結果就是越喝越渴，直至毒發。

對工作的喜歡之外還要看自己擅長什么，也就是職業能力。職業生涯規劃濃縮起來就是：要有一技之長。萬貫家財不如一技在身，人生在世，安身立命必須有拿得出手的技能。不學無術之人，即使機會擦破了你的衣服，你也只能眼看著它溜走。

有了拿得出手的技能，還需要執著地走下去。目標分散，或這山望著那山高，就有可能“樣樣通，樣樣松。”仔細研究世界五百強企業，其中不乏“一條道走到黑”的典范：零售業老大沃爾瑪自始至終只做零售，美國通用汽車公司一百多年來只做汽車與配件，美國首富比爾?蓋茨只做計算機軟件……可見，只有心無旁騖地做好一件事才更容易取得成就。

阿里巴巴在美國上市后，阿里的員工身價倍增，外界艷羨不已的“阿里人”該是最幸福的職場人吧？一個偶然的機會，筆者有機會接觸到該公司的一名“技術猿”，迫切地想印證外間的猜想是否屬實。當“是否喜歡自己的工作”這一問題拋出后，“技術猿”道：“也談不上喜歡，但是工作嘛，責任心還是有的，該干好的工作都會干好。”再問：“你覺得什么工作才是好工作？”他毫不猶豫地說：“財務吧。”――在法國詩人蘭波的筆下，“生活在別處”是一句躍紙欲出的響亮口號，現實也確實如此：好玩兒的東西、幸福的生活以及合心的工作似乎都在別人那里。

職涯路漫漫，若不想每隔幾年重溫一次求職的過程，若不想每年都在對工作和薪水的焦慮中度過，趕緊問問自己：喜歡什么？想做什么？會做什么？或不忘初心，方得始終。