2023年大班健康《跳皮筋》教案

由 故事會 分享時間：2024-03-18 23:59:02 加入收藏我要投稿點贊

作為一名教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。優秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大班健康《跳皮筋》教案篇一

不受任何時間和場地的限制，簡單方便，玩法多樣。本活動通過指導幼兒跳皮筋，引導幼兒自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既能鍛煉幼兒的腿部力量，提高身體動作的協調性與靈敏性，又可以讓幼兒體驗到合作游戲的快樂。

1、初步掌握跳皮筋的方法，鍛煉腿部力量。

2、通過跳皮筋提高身體動作的協調性和靈活性。

3、對民間體育游戲感興趣，體驗合作跳皮筋的快樂。

1、熟悉一些簡單的民間童謠，會玩“拉大鋸”、“炒黃豆”等游戲。

2、長、短皮筋若干。

：

1、準備活動，玩“拉大鋸”、“炒黃豆”等民間游戲，活動身體各個關節。

2、了解皮筋的特性，嘗試探索皮筋的玩法。

（1）教師出示皮筋，引起幼兒興趣。

提問：這是什么？是干什么用的？怎樣用皮筋來玩游戲？

（2）請幼兒分組討論，嘗試皮筋的玩法。

如：單人跳，兩人拉著皮筋跑，用皮筋綁腳玩“兩人三足”，與同伴合作玩等。

（3）引導幼兒交流不同的玩法，互相學習。

3、玩“跳皮筋”游戲，初步掌握跳皮筋的方法。

（1）教師演示單腳內外跳皮筋的方法，指導幼兒練習。引導幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳。

（2）用 8 把小椅子撐起 4 根皮筋，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法。如：單腳跳、雙腳跳、雙腳交替跳等。

（3）教師展示皮筋的花樣跳法，引導幼兒練習跳皮筋。

教師演示皮筋的花樣跳法，如：踩、勾、挑、繞等，重點引導幼兒用勾、繞的方法，結合兒歌進行練習。

兒歌

小皮球，用腳踢，馬蓮開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一······九八九九一百一。

4、放松活動：引導幼兒雙手握皮筋做拉伸身體的動作放松全身。

5、請幼兒結合各種皮筋跳法自編兒歌，利用戶外活動、散步等環節進行練習。

附：資料

1、小皮球，用腳踢，馬蓮開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一；四五六，四五七，四八四九五十一；五五六，五五七，五八五九六十一；六五六，六五七，六八六九七十一；七五六，七五七，七八七九八十一；八五六，八五七，八八八九九十一；九五六，九五七，九八九九一百一。

2、小熊貓，上學校，老師講課它睡覺，左耳朵聽，右耳朵冒，你說可笑不可笑。

3、周扒皮，會偷雞，半夜里起來學公雞，我們正在做游戲，一把抓住周扒皮。

4、一朵紅花紅又紅，劉胡蘭是女英雄，生的偉大死的光榮，我們大家向她學習。

5、我是一只小青蛙，張開嘴巴叫呱呱。請你不要嫌我吵，田里害蟲歸我抓。

6、鴨子嘎嘎叫，老牛蹦又跳。大馬吃白菜，熊貓跑步快。白兔圓耳朵，老虎叫呱呱。老鼠比豬胖，公雞會下蛋。齊說怪兒歌，大家樂呵呵。

大班健康《跳皮筋》教案篇二

1.鼓勵幼兒積極思考跳皮筋的方法，與伙伴相互學習，發現和掌握雙腳并攏跳，踩、跨、勾等多種方式。

2.激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。

3.發展幼兒空間辨別能力和空間想象力。

4.樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。

活動重點

通過玩皮筋，探究多種玩法及跳皮筋的方式。

活動難點

掌握跳皮筋多種方式。

皮筋：十米的3根、音樂《握手舞》、《hands up》

1、開始部分：在《握手舞》的音樂中出場并進行熱身運動。

雞媽媽：我的小雞寶貝們，上午好，今天空氣真好，我們一起來做做運動吧。看，哪里有個大格子，想不想一輛車，我們都坐在車里，準備出發咯（站在皮筋圍成的方形里，放音樂）雞媽媽：小雞寶貝們下車咯，這就是咱們今天的新朋友，，想不想和它玩一玩？好，聽要求，比一比誰的玩法多，而且不一樣。

2、自由玩：幼兒自由探索皮筋的玩法。（有的拉繩子、有的在地上擺圖形、有的互相套，還有的跳進去、跳進來等等）

小結：a、雞寶寶展示多種玩法（3—4位雞寶寶展示，給與肯定）

b、集體展示跳著玩。（規則：一個接著一個跳，皮筋在中間，左右前進跳）

c、捉小魚。

3、尋找它的小伙伴：長皮筋。（在路上，帶領雞寶寶練習雙腳跳、單腳跳、踩跳、勾勾腳）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集體探索跳皮筋的基本方法和規則。

雞媽媽：雞寶寶們，剛才表現很棒，媽媽還準備了更長的皮筋，這是媽媽小時候最喜歡玩的是跳皮筋。請兩位小朋友來撐皮筋。（a:撐繩的小朋友松緊有度；b:跳繩要一個一個輪起來。）

（2）那我們分成三隊來跳皮筋，希望雞寶寶們懂得合作，能夠輪流玩起來，一會，來展示一下你們的跳法？

（3）集體展示跳皮筋的方法。（并腳跳、跨跳、踩著跳、勾著跳等）

小結：可以并腳跳，跨過皮筋跳，勾住皮筋跳過去。

5、綜合游戲：運用踩、勾、并腳跳、單腳跳的方法跳皮筋。

（1）聽指令跳皮筋（指令：并腳跳、并腳跳，并腳跳完踩繩跳）。

（2）請個別幼兒試一試、進一步熟悉游戲規則。

（3）教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難，掌握了雞媽媽交的本領。

6、結束部分：總結本次活動，在《hands up》音樂中，做放松運動。

民間游戲跳皮筋，是幼兒接觸比較少，但很感興趣的傳統游戲，它不僅鍛煉幼兒身體，發展幼兒基本動作，還有豐富幼兒生活，開發智力和陶冶幼兒情操的作用，是幼兒身心發展的重要途徑之一。跳皮筋的游戲簡便易行、取材方便、內容豐富、不受時間、場地、人數的影響，隨時隨地就可以開展的特點，充分挖掘和利用民間體育游戲，促進幼兒身心健康發展。

為了避免民間游戲中單純的玩會很枯燥，孩子們不太感興趣，便設計了情景，讓幼兒扮演小雞，來一起做游戲，孩子們會玩得很高興。而我認為這也是本次活動的亮點。通過音樂乘坐皮筋小汽車來出場，進行熱身運動，將皮筋便趁鼓勵一輛小汽車，勾起了幼兒的興趣。整個活動，老師都是在引導孩子們自己想辦法去玩，引導他們想出不同的玩法，引導他們去合作游戲。在綜合游戲中設計了聽指令轉換動作，不僅增加了游戲的趣味性，還對孩子們進行注意力方面訓練，在轉換之間增強了難度，幼兒很有成就感。游戲中設計了有難度的夾沙包跳、爬用輪胎搭成的小山坡，孩子們能夠在大家的鼓勵下勇敢地去嘗試并且渡過難關，表現很棒。而規則意識的培養也是本次活動的難點。本次活動中也存在這不足，在活動過程中沒有進行總結性的過度，個別幼兒的關注不夠，在對幼兒的`探究引導上還需要更細致的斟酌。

小百科：跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮繩、跳猴皮筋，是一種適宜于兒童的民間游戲，約流行在20世紀50至80年代。

大班健康《跳皮筋》教案篇三

跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲，把跳皮筋游戲和民間童謠巧妙地結合在一起，符合幼兒活潑好動的特點。根據我園健康教育課程的理念指引，結合我班近期開展的子課題“民間體育游戲的挖掘與創新”，我嘗試設計了以下健康教育活動。

1、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。

2、引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

3、鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

1、經驗準備：熟悉一些簡單的民間童謠。

2、材料準備：紅綠色短皮筋、長皮筋、翻花繩皮筋、民間童謠《拉大鋸》《馬蓮開花》《拍手放松》《跳格子》的cd等。

1、聽音樂入場，做熱身運動。

（1）教師帶領幼兒聽音樂拍手入場。

（2）教師帶領幼兒一邊說民間童謠，一邊用手腕上的小皮筋做民間體育游戲《拉大鋸》《炒黃豆》《打拐》等動作，活動身體各個關節。

評析：引導幼兒利用手腕上的小皮筋做簡單的民間游戲，能夠激發幼兒對民間體育游戲的興趣；手腕上的小皮筋也為接下來的分組練習做好了準備。

2、通過游戲，初步掌握跳皮筋的方法。

（1）引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

（2）結合民間童謠《馬蓮開花》，練習單腳內外跳皮筋。（幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳）

（3）聽音樂，拍手轉圈放松。（動靜結合，幼兒稍作休息）

（4）用八把小椅子撐起四根皮筋，讓幼兒自由探索皮筋的多種跳法（單腳跳、雙腳跳、雙腳交替跳、叉花跳等）。

（5）通過民間游戲“跳格子”，引導幼兒探索并練習跳皮筋多種方法。

①根據手腕上小皮筋的顏色，幼兒分成紅、綠兩隊，進行游戲“跳格子”。

②紅隊幼兒跳完后換綠隊幼兒跳。

③提高皮筋高度，幼兒練習并游戲。

評析：在此環節的設計中，從一根皮筋加到八根皮筋的跳法，體現了由易到難、由簡單到復雜循序漸進的活動過程。引導幼兒自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既鍛煉了幼兒的腿部力量，提高了幼兒身體動作的協調性與靈敏性，又使他們從中體驗到了合作游戲的快樂。

3、活動結束。

教師提問：幼兒皮筋除了可以用小腳跳之外，還可以怎樣玩？教師示范翻花繩（降落傘、五角星、小書包、飛機），再次激發幼兒對民間游戲的興趣。教師：讓我們開著自己的“小飛機”出去玩吧！幼兒聽音樂《小飛機》做放松練習，走出活動室，活動結束。

評析：活動結束環節也是活動的延伸，引導幼兒回去和家長或伙伴交流、學習翻花繩，再次激起了幼兒對民間體育游戲的興趣。

跳皮筋是一項民間傳統的游戲活動，較為普及。經常參加跳皮筋游戲活動，不但能夠提高跳躍能力，同時也能發展協調性和靈敏性，跳皮筋的方法很多，有單人跳、雙人跳、多人跳，以及單腳跳、雙腳跳、花式跳等。還可以自己創編一些跳躍方法來跳皮筋。

大班健康《跳皮筋》教案篇四

1.嘗試跳皮筋的簡單方法，學會基本動作，發展動作的靈活性。

2.提高腳的控制能力和跳躍能力。

3.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

1.簡單裝飾的皮筋若干。

2.學會游戲兒歌《小皮球》。

1.教師示范指導幼兒跳皮筋的簡單方法。

2.引導幼兒嘗試跳皮筋基本動作:踩線跳、跨跳、單腳跳、雙腳跳等。

跳皮筋是一項民間傳統的游戲活動，較為普及。經常參加跳皮筋游戲活動，不但能夠提高跳躍能力，同時也能發展協調性和靈敏性，跳皮筋的方法很多，有單人跳、雙人跳、多人跳，以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創編一些跳躍方法來跳皮筋。

本課教學主要是學生自編的跳躍方法的跳皮筋，學會基本的雙起雙落動作，加強同伴間的合作。在練習前的準備活動中，引導學生模仿動物的跳，充分活動學生的各關節部位，避免因活動不充分，導致跳躍時扭傷踝關節等意外事故的發生。本課主要以小組形式進行，分組時特別注意了學困生，盡量將不同素質的學生分布到各個小組，達到互幫互學的教學效果。

但在練習中，還是有部分學生不能很好地與同伴交流合作，表現出排斥同伴、強占練習次數、不架皮筋等不良行為，針對這種現象，教師要細心做工作，多教育鼓勵學生，更要正確的引導學生，同學之間要和睦相處，友好合作，共同進步，體驗關心幫助他人的快樂。

大班健康《跳皮筋》教案篇五

1.探索皮筋的多種玩法。

2.通過游戲提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。

3.體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。

探索皮筋的多種玩法，能用不同的方法跳皮筋。

廢舊輪胎制作的皮筋若干、音樂

一、開始部分:熱身運動

1.和幼兒做約定:活動中要遵守游戲規則，聽清楚老師的指令再行動，注意安全，保護自己的同時保護好同伴。

2.教師帶領幼兒聽音樂做熱身操（將皮筋以各種造型擺于地面，教師帶領幼兒繞皮筋跑、跳，活動全身）。

二、中間部分：有趣的皮筋

（一）探索皮筋的不同玩法

1.幼兒每人1根皮筋探索不同的玩法，教師個別觀察引導。

教師:今天老師為小朋友每人帶來1根皮筋，試試看皮筋可以怎么玩。

2.請個別幼兒示范自己的玩法，其他幼兒相互模仿學習。

教師:你是怎么玩的？我們也來試試他的玩法。

3.請幼兒小組合作探索皮筋的玩法，教師觀察引導。

教師:剛才我們自己探索了皮筋的玩法，現在找你的好朋友一起試試看皮筋還可以怎么玩。

4.請幼兒相互分享皮筋的不同玩法，鼓勵幼兒大膽創新。

教師:你們組是怎么玩的？我們一起試試他們的玩法，哪個組還有不同的玩法？

（二）花樣跳皮筋

1.小組探索不同跳皮筋的方法。

教師:剛才我們探索了皮筋的不同玩法，接下來請小朋友6人1組（依據幼兒人數確定小組人數）試試看如何跳皮筋。

2.請幼兒分別展示自己組的玩法，相互學習好的方法，嘗試不同組不同的跳皮筋方法。

教師:你們組是如何跳皮筋的？其他組的小朋友一起試試他們的方法，哪一組還有不一樣的跳法？

3.游戲:勇者大沖關

游戲規則:將幼兒分為2隊，分別為挑戰者和守關者，首關者2人一組將1根皮筋撐為長方形，將皮筋變成一排，挑戰者以跳的方式通過皮筋，每隊有三次闖關機會，動作不能重復，小組成員全部通過則為闖關成功，挑戰者可以選擇皮筋的難度，每組2名幼兒當裁判，根據皮筋難度和闖關情況判定獲勝隊。

教師:剛才我們小組嘗試了不同跳皮筋的方法，現在我們來玩一個“勇者大沖關”的游戲（介紹游戲規則）。

4.請獲勝隊發表獲獎感言，鼓勵另一隊幼兒不怕困難、敢于挑戰的精神。

三、結束部分：放松活動

1.教師小結今天孩子們的表現，鼓勵幼兒在今后的活動中繼續合作探索皮筋的花樣玩法。

教師:今天我們一起玩了跳皮筋的游戲，其實皮筋還有很多玩法，今后我們繼續探索皮筋的花樣玩法。

2.聽音樂做放松運動：幼兒每人1根皮筋跟著舒緩的音樂做放松運動，可以將皮筋拉長、舉高，或者請幼兒發揮想象創作不同的動作，感受皮筋的特性，放松身體。

本次活動的目標已基本達成，活動過程中充分發揮幼兒的主體地位，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法，相互學習，教師總結引導提升經驗，同時尊重幼兒的個體差異，讓孩子自主選擇皮筋的高度，當裁判，孩子們真正成為游戲的主人，在發展幼兒彈跳能力、下肢肌肉力量的同時讓孩子體驗到了民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。

大班健康《跳皮筋》教案篇六

1、引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。

3、鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。

4、了解多運動對身體有好處。

5、體驗游戲的快樂。

1、經驗準備：學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2、材料準備：7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。

(一)教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

教師：小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧。

(二)通過游戲，初步掌握跳皮筋的方法。

1、引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2、結合民間童謠《馬蓮開花》，練習單腳內外跳皮筋。(幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳)

3、結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。

(1)幼兒看視頻，分組練習。

(2)請一組幼兒示范。

(3)跳皮筋比賽。

4、現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組的小朋友跟著老師的節奏，跳的又快又整齊。

大班健康《跳皮筋》教案篇七

跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲，深受孩子們的喜愛。把跳橡皮筋游戲和童謠巧妙地結合在一起，符合幼兒活潑好動的個性特點。根據大班孩子的動作發展情況，我選擇了"跳皮筋"活動，并制定了不同階段的目標，希望在活動中，孩子們能在身體動作、想象力和創造力及合作意識方面都能有不同程度的提高與發展。

1．學習一些簡單的跳牛皮筋的基本動作

2．通過幼兒自主活動，相互學習，培養合作精神，體驗自主活動的快樂

3．愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。

4．遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

牛皮筋、會念兒歌《小皮球》

（一）教師帶幼兒在游戲中熱身。

1.跟隨教師向前慢跑、倒退走、四散走

2.四散慢跑，聽教師的哨音、看手勢"結對"

3.做準備操

（二）幼兒自己探索玩牛皮筋的跳法

1、幼兒三人一組自由探索牛皮筋的玩法。

2、教師演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一組，一組三人撐皮筋放在腳脖處呈三角形；另一個小朋友，從一根皮筋跳到另一根皮筋，圍三角形繞圈，邊跳邊念兒歌：小皮球，三加一，馬蓮開花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。跳完結束。再加高距離跳。跳錯換另一組跳。

（三）教師講解游戲規則

1．4人一組，用石頭、剪刀、布的方法確定撐皮筋的人（3人）

2．在跳皮筋時，要一邊念兒歌一邊跳

3．跳錯的小朋友就要去拉皮筋

（四）游戲開始

游戲結束后組織小朋友做放松活動，以免小朋友感到疲勞。