工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。寫總結的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

活動后的總結和建議篇一

一方面，市國土局聯合市教育局面向全市14周歲以下少年兒童開展主題征畫、征文活動，結合《浙江省國土資源廳關于開展“世界地球日”兒童畫公益大賽的公告》8號)文件精神，以“講好我們的地球故事”為主題，以“愛地球愛環境”、“珍惜地球資源”、“科技保護地球”、“遠離地質災害”等為主要內容，得到了青少年兒童的踴躍參加，青少年們用手中的筆畫下對綠色地球的祝福、寫下對地球資和資源的關注。

為擴大宣教隊伍力量，實現法治宣傳教育的可持續發展，深入推進國土資源法律法規、業務知識走進廣大群眾的實際生活，解答好群眾利益相關的切身問題，-市國土資源局整合力量，從全局30多個科室、企事業單位、基層國土資源所(分局)中挑選人才，組成一支“國土宣講團”隊伍，為進一步普及國土法律業務、弘揚法治精神、培育具有特色的國土資源法治文化奠定基礎。

據了解，“國土宣講團”隊伍均是來自各自領域的“專家”，凝聚了全市國土資源系統秀的宣講力量，成立這支隊伍，意在通過志愿服務的形式，結合“4·22”世界地球日平臺，融合村(社區)等共建單位的力量，讓國土資源法律法規、業務知識主動走進基層，因地制宜、應需而動，走好基層宣傳的“最后一公里”。

以青少年為主要受眾，繼續做好“小手拉大手，爭做國土小衛士”系列宣講活動

為繼續做好“小手拉大手，爭做國土小衛士”系列宣講活動，世界地球日期間，各鄉鎮基層國土資源所充分調動起土地協管員“宣傳哨前兵”這支隊伍的力量，扎根鄉鎮、扎根社區(村)，以4·22“世界地球日”為平臺，充分發揮社區居委會(村委會)的輻射作用，匡堰國土資源所、掌起國土資源所、長河國土資源所等走進社區(村)面向社區、村全面普及國土資源法律法規，同時以青少年主要受眾，分發世界地球日手冊、國土資源最新100問等宣傳資料。

據悉，龍山國土資源分局整合力量，走進龍場小學，為學校里的孩子們帶去一堂精彩的地質災害防災減災講座，詳細講解了龍山鎮容易發生的幾種地質災害，同時教授了孩子們地質災害防災避災八句口訣，應地施教、鍛煉應急能力，取得良好成效，以青少年為重點受眾的宣教活動，將充分發揮好青少年宣傳生力軍的作用，將學到的國土資源相關知識帶到每一個家庭、每一片社區。

活動后的總結和建議篇二

一、促銷活動的目的：

現在市場情況如何?開展這次活動得目得是什么?我們是是處理積壓庫存?是提高銷售數量?是打擊競爭對手或者降低競爭對手對我們的壓力?是因為公司又有某種新品上市?還是為了進一步提升品牌認知度?只有目的明確，才能使活動進行的緊湊更有預期效果。

二、確定促銷活動對象：

此次促銷活動的目標客戶群體，我們針對的是目標市場的每一個人還是某一特定群體?活動控制在什么范圍內或者什么地域內?哪些人是促銷得主要客戶?哪些人是促銷得次要客戶?這些選擇都會與我們最后活動的效果有直接關系，影響到我們最后銷量是怎么樣的。

三、促銷活動的方法：

在這一部分，主要是解決兩個問題：

1、確定活動方法

2、包裝活動

降價?打折?禮券?贈品?抽獎?演示促銷?服務促銷?消費信用?還是其它的某種促銷工具?選擇什么樣的促銷方法，要考慮到促銷活動的目的、行業內競爭的形勢和行業內環境以及促銷的預算費用并如何去分配各種資源。

在確定了方法之后要盡可能做的生活化藝術化，淡化促銷的商業性，使活動更貼近消費者，更能去打動消費者。比如借一些慈善行動來實現我們的促銷目的。

個人認為這一部分是整個促銷活動策劃方案的核心部分，應該要新要準要狠，使活動具有感染力與震撼力。

四、確定活動的方式：

這一部分主要是研究確定活動開展的具體方式。這時我們要考慮上各種社會關系以及方方面面。

1、確定伙伴：拉上政府做力量后盾，還是攜手一些知名媒體造勢，是廠家獨自進行，還是和下面的代理商經銷商聯手?或是與業內其它廠家聯合促銷?和政府或媒體合作，這樣有助于借勢和造勢;和經銷商或其它廠家聯合可以更多的整合資源，降低成本以及風險。

2、確定刺激程度：要使促銷取得成功，必須要使活動具有刺激力，能刺激消費者的購買欲望。刺激程度越大，促進銷售的反應也越大。因此必須要根據促銷實踐進行匯總分析和總結，并結合當前的客觀市場環境確定適當的刺激程度和相應得費用投入。

活動后的總結和建議篇三

那么，服裝年底促銷活動應該怎么搞才能足以吸引客戶?價格永遠是消費者關心的一個話題，想要做好服裝年底促銷活動，您不得不下一番功夫嘍!

【服裝年底促銷活動方案之返現】

返現就是終端店在促銷時，規定買滿多少金額，現場返還現金多少，比如買滿200元返20元，如同打9折。這種促銷手段商場用得比較多，因為是直接用現金返還的，所以，吸引力較大。但是在制訂促銷時，要注意返現的金額，既不超出限制，又能有吸引力所以，制定合理的返現金額是十分重要的。

【服裝年底促銷活動方案之搶購】

商場用得比較多，對于比較大的店鋪里也可以用，可以提高二天左右進行宣傳，橫幅可以提前掛，真正促銷時間可以一天，一般產品折扣都比較低，把新產品正價產品收柜，如果數量不多的話可以繼續向公司申請，以達到一定的影響力，找一個很好的主題，如全場裝修、門面折遷、店慶等。

【服裝年底促銷活動方案之抽獎促銷】

是指利用消費者追求刺激和希望中獎的心理，以抽獎贏得現金、獎品或者商品，強化購買某種產品的欲望，對銷售具有直接的拉動作用，可以吸引新顧客嘗試購買，促使老顧客再次購買或者多次重復購買，達到促進產品銷售的目的。

抽獎促銷是我們在日常生活中最常見的促銷方式。采取抽獎促銷的不分是大品牌，還是新進入市場的品牌，都是屢試屢爽的促銷方式。

【服裝年底促銷活動方案之特價周期】

固定的促銷時間，讓消費者形成一種習慣，以特價為主(更多精彩盡在世界工廠網學堂頻道)，比如每周六特價促銷日，比如每月特價專場，把正價產品入庫，促銷結束后再全部更換產品，做好陳列，以消化庫存為主。對于比較大的店鋪來說庫存也比較大，特價專場就可以試用。

【服裝年底促銷活動方案之折上折】

有的商場實行4折銷售，卻用另一種方式如5折再8折，吸引了不少人購買，這是抓住人喜歡優惠多的心理。店鋪也可以借用，比如會員可以折上折，比如買滿多少還可以再9折。

【服裝年底促銷活動方案之直接打折】

在短期內可以快速拉動銷售、生效快，增加消費者的購買量，對消費者有沖擊力和誘惑力，直接打折在促銷中采取的最常見、也是最有效的促銷策略。

現在市場誠信度不高的情況下，到處是促銷，到處都充滿著消費陷阱，面對紛擾的市場環境，作為消費者，有時分不清真偽，面對眾多的促銷活動有點無所適從的感覺。因此，在這樣的大環境下，進行貨品打折，是最直接的方法，也是消費者最容易接受的方法缺點是不能解決根本的營銷困境，只可能帶來短期的銷售提升。

不能解決市場提升的深層次問題;同時，產品價格的下降將導致企業利潤的下降，而且，產品一旦下降，想要恢復到以前沒有折價的水平，可能性非常小。亂打折會打擊消費者對品牌的忠誠度。

【服裝年底促銷活動方案之場外促銷】

場外促銷主要借店外人流量加特價產品來吸引人氣，可以把顧客帶到店里推銷其它產品，一箭雙雕。如果店鋪前面空間較大，人流量也不錯的，可以采用店外促銷，效果好，要求花車為，主數量要多，形成氣勢，花車周圍用有吸引力的內容做成促銷海報圍起來。

有關系的還可以與商場聯系在門口做促銷專場，那更好，人流量大。如果有條件的用大的遮陽蓬，一來可遮陽二來防下雨，還要注意與城管的關系，要得到批準，以免產生不必要的麻煩。

【服裝年底促銷活動方案之新品促銷】

內衣店鋪新品一上市就進行促銷現在已很常見，他們主要是想通過旺季多抓顧客，以提高老顧客數量，在新品牌店鋪居多，一般新品促銷主要是通過贈送小禮品，不采用新品直接打折的方法。

【服裝年底促銷活動方案之節日促銷】

中國節日比較多，都是大家搞促銷的好理由，如元旦、情人節、三八婦女節、國慶節、母親節、教師節、端午節、春節、元旦等等這些中國傳統的節日，因為在這段時期，消費力量激增，是內衣銷售的黃金時期，所以，每個店鋪都想抓住這種契機，搶占市場，競爭的花樣也是多樣性，可以打折也可以送禮品。配上促銷宣傳，門口的橫幅比較顯眼，加上會員促銷短信效果會更好。

【服裝年底促銷活動方案之主題促銷】

主題促銷，是創造一個主題，然后以圍繞主題展開促銷活動，讓消費者認為這是名付其實。如店慶、門面裝修、廠慶、節假日等，事出有因，促銷更要如此，不明不白的促銷不能引起顧客的認同感。有句話說得好，“沒有理由創造理由也要促銷”。

是指兩個或者兩個以上的品牌或者公司合作開展促銷活動，一般是在兩個知名品牌之間展開(更多精彩盡在世界工廠學堂頻道)，講究的是強強合作，實現雙贏的目標。基本上，兩個不對等的品牌之間是很難開展聯合促銷的。

【服裝年底促銷活動方案之聯合促銷】

服裝店鋪可以聯合化妝品、美容院、女裝店等一起做促銷。這樣一種互動的促銷手段，能有效整合兩個品牌的資源，集中優勢，把促銷活動做大做好，又在一定程度上節省了雙方的資金，因此，是一個不錯的方式。

但也要注意：在合作伙伴的選擇上一定是產品相關。另外，雙方在交換贈品時，注意金額等值的折算，費用分攤的原則舉行的促銷活動。

【服裝年底促銷活動方案之消費券】

消費券促銷，不單在節假日可以做，在平時也可以做。這也是提前完成消費者者競爭的一個方法，如果有消費時她可能直接來你的店，這是對競爭對手的打擊。可以印刷消費券，一共十二張，折扣自己定，但不要傷害會員的感情，比如一件七點五折，會員才八點五折，就不行。

可以到有關第的各單位發放，可以聯合其它店鋪促銷時用，是指定的點，不要在大街上隨便發，這樣會讓顧客不夠重視。

【服裝年底促銷活動方案之買贈】

從維護形象的角度看，買贈更體面些，送贈品可以創造產品的差異化，是一種常規性的促銷手段，具體做法是買滿多少金額的貨品，贈送相應的物品，以達到增加銷量的目的。

選擇贈送的禮品時，要考慮這一消費群體的喜好，送一些女性用品，如絲巾、雨傘、襪子、肩帶、洗衣袋、洗衣液等。在做這類促銷活動時，應特別注意，禮品一定要精致，因為，相對來說，贈送的禮品的金額不大。如果因此而采購一些質量不好的禮品，對于促銷活動、對于企業品牌都是傷害。

【服裝年底促銷活動方案之會員促銷】

目前，開展對會員促銷的店鋪越來越多，通過買一定金額可以達到什么級別的會員，不同級別的會員可以享受正價產品的折扣，這是長期的。還有會員的其它促銷比如對會員提供一款特殊價格的產品或禮品，每個月有固定的時間對會員進行促銷，可以是特價，可以是送贈品，也可以是免費送小禮品做服務，如果會員很多的還有可以做會員促銷專場。

【服裝年底促銷活動方案之特價專區】

很多店鋪都有特價專區，劃出一個區域用花車或落地架陳列特價產品，一是為了與正價產品區分從而不影響正價產品的銷售，二是讓消費者容易找到，實行特價專區的要在花車和落地架上有相應的宣傳內容。

活動后的總結和建議篇四

為隆重慶祝“五一”國際勞動節，貫徹市委市政府和區委區政府有關精神，落實市總工會的工作要求，豐富廣大職工群眾的精神文化生活，大力弘揚“勞動光榮，勞模偉大”精神，展現全區廣大職工群眾的良好精神風貌。號召全體職工行動起來，為把羅湖建設成更繁榮、更文明、更幸福的城區努力奮斗。羅湖區總工會在4月已經下發《羅湖區總工會20--年慶“五一”系列活動方案》給各街道總工會，各工委會、教育工會、兩新組織工委工會。各單位根據活動方案總體部署，在“五一”前后，精心籌備廣泛宣傳發動，組織開展了一系列豐富多彩的慶祝“五一”系列活動，受到基層職工的一致好評。現將活動總結如下。

一、活動主題

全面貫徹落實科學發展觀，以“新工人、新市民”和推動深圳文化大發展大繁榮為主線，以“面對面、心貼心、實打實服務職工在基層”為重點，在全區范圍內開展以“勞動光榮，共建共享，快樂羅湖，幸福羅湖”為主題的慶祝“五一”系列活動。通過多種文化手段和生動活潑的活動形式，唱響時代主旋律，展示當代職工奮發有為、昂揚向上、與時俱進、開拓創新的時代風采，激發勞動者建功立業的工作熱情，為把羅湖建設成更繁榮、更文明、更幸福的城區努力奮斗。

二、亮點活動情況

1、羅湖區慶“五一”暨第六屆勞模表彰大會。以“勞動光榮，共建共享”為主題，通過先模表彰大會、先模典型事跡短片宣傳、原創編排的文藝演出和代表羅湖產業特色的職工方陣參與的互動方式，為我區職工群眾送出一份獨特的精神文化大餐，表達區委區政府對職工群眾的節日問候和殷切期望，發揮工會組織在組織職工、教育職工、引導職工的重要作用。

4月26日下午，20--年羅湖區慶“五一”和三年一度的勞模表彰大會在羅湖會堂隆重舉行。羅湖區五套班子主要領導出席了大會，并在會前和區20--年市、區勞動模范和先進工作者以及市、區先進單位(集體)獲得者代表合影留念。表彰大會上除了播放精心制作的先進典型人物或單位的電視短片外，還穿插羅湖區總工會精心編排的一系列原創節目，有歌頌勞模的配樂詩朗誦《你們是幸福羅湖的楷模》，有反映工會為職工服務的快板舞蹈《工會是我家》，也有展現新時代職工風采的大型歌舞《我們是新時代的工人》《自豪的建設者》。另外，由400多名羅湖特色產業職工群眾代表組成的方陣參加了大會，共享節日的喜悅和歡樂，展現了區廣大職工積極向上的精神風貌。此次大會受到了區領導、職工朋友和先模人物的熱烈歡迎和一致好評，營造了勞動光榮的濃厚氛圍，表達了全區勞模和廣大職工以實際行動建功立業的決心和信心。

2、社康中心義診活動。邀請社康中心專家舉辦“關愛職工”的社康中心義診活動，主要向職工講解有關職業病及預防職業病的方法等內容，讓職工了解職業病等相關知識和預防方法，有效地減少職業病的發生率，努力營造健康向上、奮發有為的社會氛圍。

3、慶“五一”趣味運動會。以“五一”勞動節為契機，組織開展趣味運動會，比賽項目有跳大繩、夾氣球接力、盲人足球射門等;廣泛發動步行街商家、基層工會和職工積極參與，通過活動的開展，廣泛吸引和凝聚街區企業、職工，進一步推動基層工會建設。

4、慶“五一”迎“五四”企業聯歡會活動。通過整臺匯演的形式，強化企業文化建設，豐富職工文化生活，展示新時期廣大企業的時代風貌。

5、“活力筍崗·幸福筍崗”系列職工文體活動。活動包括登山比賽、羽毛球比賽、三人籃球比賽、跳繩比賽、乒乓球比賽和拔河比賽等等，活動目的主要是加強企業間的'橫向交流、增進友誼、活躍職工的文體生活、激發員工愛崗敬業的熱情、增強街道工會的凝聚力和影響力，為促進羅湖德育、經濟全面發展作貢獻。

6、服務職工在基層活動。通過聘請律師現場解答職工疑問的形式，舉辦職工維權宣傳，讓職工學習相關法律知識，提高職工的維權意識，進一步推動我區工會權益保障工作。

7、愛心獻血活動。通過無償獻血這種有意義的活動，體現職工關心他人，關心社會，共建和諧的精神風貌。

8、送電影到基層。為活躍社區工人文化，豐富工會生活，陶冶工會會員情操，促進社區和諧氛圍。由清水河街道總工會安排慰問轄區企業電影專場晚會陸續送進銀湖社區新陸通工業區、草埔西社區鶴圍廣場和玉龍社區陽光廣場，讓廣大職工感受到了工會的暖暖情意和深切關懷。

三、活動總結

(一)高度重視，密切合作。

此次慶祝“五一”活動系列，活動主辦或協辦的各單位度重視，開展了豐富多彩形式多樣的慶祝活動。既面向一線職工群眾，結合企業文化活動，不拘一格地創新形式，又豐富了職工文化業余生活，推進企業文化建設，增強基層工會活力。

(二)突出主題，務求實效。

各級工會在今年的慶祝“五一”活動中突出了以“勞動光榮，共建共享，快樂羅湖，幸福羅湖”為主題，創新活動載體，廣泛宣傳“尊重勞動，尊重創造”和“職工為本，基層為重”的理念，擴大工會組織在基層的影響力和凝聚力，收到企業和職工的一致好評。

(三)廣泛宣傳，擴大影響。

各級工會在舉辦慶祝“五一”系列活動前，及時、深入地向職工和企業宣傳、擴大影響。充分利用了各種宣傳手段和渠道，借助網絡、媒體等傳播工具，共同營造濃厚的宣傳輿論氛圍。舉辦慶祝“五一”系列活動之后也認真總結做好后續宣傳報道工作。

活動后的總結和建議篇五

慶祝五月一日勞動節，我校舉行了兩大活動，一個是文藝晚會，另一個是田徑運動會，參加這兩個活動的確使我感悟到了許多，領悟到了許多。首先在田徑運動會中，我擔任的是檢錄這一項工作，剛開始感覺自己以前沒有做過，害怕自己做不好，但是這項活動結束后使我有了很大的收獲。

一、要敢于接受新事物。

萬事在我們沒有做之前感覺自己做不好，但是實踐了之后才會知道自己能不能做好，就如本次活動，剛開始感覺多檢錄不熟悉，但是進行了一會兒之后，感覺熟練了，做起來也得心應手，再加上曹老師和景老師的積極幫助，順利完成了此項活動。

二、要有耐心，要給學生留足夠的個人空間，才能進行的更順利。

本次活動進行時，由于自己太心急，發現每次通知完活動就開始點名，結果部分學生還沒有來，所以又停下來等待。如果每次通知完等待3—5分鐘，在開始檢錄，一次就會順利進行完，自己也不會顯得很忙，正所謂欲速則不達，要順利有序進行，還是應該有耐心，給學生足夠的個人空間，保證活動的順利進行。

三、對自己的重視不夠。

部分學生來檢錄，總是將注意力放在別人身上，看別人報號，報名字，等到自己的時候卻蒙住了，呆了，過了一會才回過神，該到自己了。因此平時還要給學生引導，對自己的事情一定要重視，先做好自己的事，完成自己的事。在幫助別人做其他的事。

就文藝晚會這件事而言，我更是有更多的感悟。

首先，表演的確是一門藝術，但是只要自己敢于實踐，敢于練習，就會有一定的收獲和成就。我校學生的表演整體來說真的很不錯，敢于在全校師生面前表演展示自己就是最大的成就。所以只要繼續努力，以后他們還會有更大進步和成就。

其次，部分學生表現較膽怯，不能自然的表現自己。由于平時練習不足，在全體師生面前，公眾場合表演太少，學生不能完全自信地展示自己，從而影響了自己的表演。因此在平時還是應該多組織一些大型活動，使更多的學生在公共場合展示自己，促進將來的發展。

第三。實踐不足。從本次學生的活動情況來看，學生還是很有表演天賦，自我表現能力，以及個性的。所以平時應該多舉行表演類活動，鍛煉學生的表演能力，張揚他們的個性，使他們有專屬自己的獨立個性。要是我校開展一個表演興趣小組，我想一定會有更多的像---這樣的好演員出現。

第四，做任何事都有它的技巧和藝術。就拿本次晚會化妝來說，感覺對不起可愛，乖巧的孩子們，由于自己不會化妝，還給他們化，把他們當作自己的練習目標了。所以在今后的生活中要好好學習一些生活中實用的技能，促進共同成長與進步。

雖然，本次活動已經結束，但是學習并未結束，學無止境。我們應該不斷學習新事物，接受新事物，要敢于積極做自己沒有做過的事，從而提高自身技能和能力。雖然眼前覺得無用，可到了用的時候就開始后悔自己什么都沒有，什么技能都沒有。所以，還是好好學習吧。

活動后的總結和建議篇六

根據學校的實踐活動要求，結合自己的實際情況，我利用假期去工作的“李寧服裝店”進行了一日促銷實習，活動也為自己提供了一次進一步接觸了社會的機會。對我來說促銷是個全新的領域，通過一天的實習，我深切地感受到自己社會經驗的欠缺，也深刻體會到了促銷工作的艱辛和專業，現將我的實習感受總結如下：

1、商店要有良好的衛生環境。

帶我進入服裝店，作了簡單的介紹后，便開始了一天的工作，首先被安排的任務便是打掃衛生，先拖地，然后擦拭、整理衣服貨架。每次顧客走后，若地面臟亂也要整理，尤其是門口一帶。良好的衛生環境能給顧客留下好的第一印象，是顧客愿意逗留、順利購物的前提。反之，顧客很可能產生反感情緒甚至“拂袖而去”。

2、銷售人員要有良好的精神面貌。

銷售人員如果擁有陽光向上、富有活力的精神面貌，便會影響到顧客，從而讓顧客也感到自己情緒高昂，那么才能讓顧客愿意主動與你交流。好的精神狀態還表現在儀容儀表上，顧客們在看一個品牌時，銷售人員就成為了這個品牌的“代言人”，具備良好的專業知識的銷售人員，才能對服裝品牌給出的詮釋。精神狀態好的銷售者，成交的幾率會大很多。

3、營業人員要有良好的身體素質。

銷售人員一整天都要在店里工作，忙碌時更要不停地走動，站立服務讓我感到勞累。只有擁有良好的身體素質，才能擁有旺盛的精力來全力以赴地工作。強健的體魄是一個銷售人員必備的“硬功夫”。從這個角度來講，做生意也是一種體力活。

4、銷售人員要有良好的專業知識。

專業知識自然是順利銷售商品的基礎，我們在銷售商品時要掌握相關專業知識，譬如32號是小號，34號是中號，36號是大號，而且我們看到顧客，就應當大致清楚他(她)應穿多大的衣服，我們也要清楚每種服裝的價格，熟悉它們在倉庫的位置，并熟悉商店的折扣情況，從而更好地為顧客服務。

5、銷售人員要有良好的銷售技巧。

銷售技巧是順利銷售貨物的關鍵，作為銷售人員，要善于察言觀色，能夠大致了解顧客的心思，判斷顧客的態度。譬如從顧客說話的方式、走路的姿勢等言談舉止，便能判斷出顧客是漫無目的的閑逛，還是想要認真地挑選。當顧客試穿衣服時，要真誠地稱贊顧客的優點，委婉地指出不足，注意措辭，當顧客臨走時，亦可推薦顧客到與本店擁有共同利益的其它店(對方不知情)，正所謂“肥水不流外人田”。

6、銷售人要有良好的營銷心態。

經過在服裝店實習，我進一步認識了社會，一天的時間也接觸到了形形色色的人。總體感覺作為銷售人員，必須具備良好的心理狀態，樹立“顧客至上”的銷售理念，無論顧客是何態度，都要用友好的態度耐心地為顧客服務，即使賣不出衣服也不可急躁。同時，長久的站立服務可能會感到枯燥、疲倦，銷售人員應當具備頑強的毅力，才能堅持工作。

經過實習，我感受到了工作的辛苦、掙錢的不易，也豐富了一些社會閱歷，并進一步拓寬了視野，同時也認識到了自己的不足，這都是一筆財富，為將來進入、融入社會積累了一些寶貴的經驗。