我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇一

xx師范大學擁有強大的學科基礎優勢和雄厚的外語師資力量。現擁有英、俄、日、法四個本科專業，英語語言文學、俄語語言文學、日語語言文學、外國語言學及應用語言學四個碩士點和外國語言文學一級學科碩士授予權，有英語語言文學和中外語言比較二個博士點。有教授16人，副教授56人，博士生導師5人。英語專業是xx的品牌專業，也是湖北省高校本科品牌專業，xx年獲批為全國首批第二類高等學校特色專業建設點。xx年英語語言文學被評為湖北省外語類唯一的省級重點學科，xx年獲得博士學位授予權，使該專業成為湖北地區唯一的博士學位授予權單位。在由教育部學位與研究生教育發展中心組織的xx年一級學科整體水平評估中，xx外語一級學科名列前茅。

xx師范大學語言技能培訓中心依托xx師范大學xx地區一流的英語品牌和雄厚的中外師資力量，秉承“語言學習是一個技能培養的過程”這一理念，倡導遵循語言學習的神經學原理，與現代國際英語教學接軌，顛覆傳統教學模式，采用獨特的ec混合學習法，側重完美英語聽力、口語交流，輕松提高托福雅思四六級成績。

xx多媒體英語教學系統由是美國xx公司和斯坦福、牛津大學語言教育專家合作20多年，潛心研發出的一套全新的語言培訓軟件。教材內容豐富連貫、教學體系完整嚴密，一經推出即表現出強勁的生命力和說服力。在多屆語言教學教材評選中屢獲殊榮，如曾獲得過美國培訓與發展部頒發的電子學習課程軟件證書及其他的各類獎項，并被迅速推廣到世界各地。

xx英語是目前世界上最先進的英語學習解決方案，也是全球第一套e—learning在線英語培訓課程。產品風靡全球70多個國家，為各國100多所大學和不同年齡層次的上千萬人士提供了一流的英語培訓服務，以其顯著的學習效果樹立了在全球英語培訓行業的翹楚地位；國內韋博英語、新東方英語、上海教育服務培訓中心、中國銀行、財政部、香港大學、北京大學、北大光華管理學院、首都師范大學、上海外國語學院、香港大學等均已采用xx課件來培訓干部、員工、教師和學生。首都對外經濟貿易大學的學生聯合寫信，要求不上大學英語的教材，改上xx英語教材。

xx多媒體互動課程將有引導功能的多媒體教學與有明確目標的外教小班面授課有機結合，發揮各自的長處。通過扎實的、有針對性、有效的學習，學習者逐步在頭腦中形成英語語言的框架，獲取用英文進行交流的能力。這一結合的多元法教學方式已被事實證明：能夠最有效地將科學的教學理念通過專業化的方法得以實現的教育模式。

xxxx多媒體互動課程“多元法”教學模式具有獨特的八大優勢，保證每個學員在有限的時間里學習到最多的內容，完全摒除諸如：上課時間與工作步伐不協調、同學間的能力水平參差不齊、領導無法及時了解下屬的學習進展等一系列傳統教學的弊端。

“多元法”解決方案采取完全靈活的時間表，學員在自己預定的時間點學習，絕不會干擾工作和生活。課程是根據學員的英語水平、能力和需要而量身制訂，隨個人制定的強化課和流利水平練習使每個學員按照自己的步伐學習，永不會出現漏課現象。循環的學習流程，由個人水平分級測試，到多媒體課、核心課、補充課、沙龍課、英語角和社交俱樂部，使學習英語更方便，隨處可及。

xxxx多媒體互動課程的教學十分重視學員的參與和交流，通過舉行熱門話題討論、專家演講、西方慶典、競技比賽、音樂欣賞、影視評析等形式多樣的活動來吸引年輕學員的興趣，并且借助多媒體錄音和語音識別等先進教育技術的應用，逐步激發年輕學員的學習積極性。

雖然xx這個英語學習軟件在國際上，在北京和上海的名氣都很大，得到了廣泛運用，但它是今年5月底才剛剛被引進到武漢的。我們工作的主要任務就是以xx為起點開始在武漢推廣這個英語學習軟件。對于xx 這個英語學習軟件，我和所有的同事都感到很陌生，所以剛開始要這個軟件的推廣工作時，我們都感覺到“心虛”。就像是自己即將要去賣一個產品時，卻不知道自己賣的是什么，不知道它怎么操作。所以我們的第一個任務就是全面認識這個軟件。

認識第一步，老師向我們講述了xx的起源、在英語學習中的地位、它涵蓋的具體內容、它在國內的北京和上海市場上的發展情況以及它現在在武漢所面臨的形勢。這些基本的內容，在老師的講解之下，我們很快就理解了，自己多看了幾遍之后也就濫記于心了。但是我們還有一個很大的疑問，那個軟件具體怎么操作的呢？只有我們親身體驗一下這個軟件，才能更加了解到它具體內容，體會到它的優勢和它的好處。這樣一來，我們才能更加以切身體會更加生動形象地介紹它、推廣它，更加有效地吸引別人的注意。于是我們就 向老師提議，讓我們去多媒體實驗室親自體驗試用一下這個軟件。結果我們的提議得到了老師的肯定回答。在對xx軟件有了充分的了解之后，我們開始了下一步的工作——招生！

一個新生軟件的推廣是一件比較困難的事。剛開始被招進去的時候，我們也加入了推廣的策劃工作。分析了兩個策略：一個是借助xx外語系的學生組建一個英語實力比較強大的家教隊，然后對這些隊員進行xx軟件學習的培訓，最后再讓他們以家教的形式將軟件推廣到無數受教小孩的家里。這樣層層擴大，最終達到初步推廣的目的；另一個選擇，是通過設點宣傳，招生來免費體驗我們的軟件學習，讓軟件自身強大的優勢來吸引用戶。經過大家深入的分析和討論，一直認為策略二的可行性比較高。所以接下來我們幾個同事就分成幾組，在xx里設了幾個點，開始了辛苦的招生工作。接下來的每天工作結束后我們都會開個小會，統計一下當天的工作效果，分析當天所出現的問題，一起探討解決問題的辦法。

1。 面對壓力

諾大的推廣工作，因為只是剛剛起步，所以就只招了幾個基層工作人員。加上我，總共五個人。另外的四個人中，一個事xx大二在讀生，兩個武大大四在讀生，還有一個是武大研一的學生。面對這樣的幾個同事，自己在心理上很自然地就產生了很大的壓力，擔心自己的能力比不上他們，怕自己工作不好，會更讓人瞧不起。另一方面，面對陌生的xx和安裝這個軟件不菲的價格，幾乎所有的人都對它質疑。這種陌生和質疑無形中給我們的工作帶來了很大的阻力，也給我們帶來了很大的壓力。

在真正工作地時候發現，有時候壓力是自己給自己設定的障礙，你越是怕他，他就會變本加厲地欺壓你。所以在面對壓力的時候，一定要鎮定，一定要堅強，要學會如何去正確處理壓力。

1。 學會積極主動思考。

2。 處理和同事、上司之間的關系是一大學問，在以后的實踐中要更加積極主動地思考學習。

3。 要學會及時地總結，及時地改正錯誤。

4。 要經常積極主動地與人交流。

5。 在工作中一定要學會保護好自己的合法權益

以上五點是我在這次實踐中悟出的最深刻的道理。這些道理，原來也聽人講過。但別人講出來的東西始終都是別人的，真正屬于自己的只有靠自己實際體驗了，才會深刻地感悟到，才能對自己的思想產生影響，才能真正地促進自己的成長。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇二

走過沼澤，才知道陸地的堅實；通過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵，通過這次社會實踐活動，讓我學到了很多東西。

最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。設計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設計一無所知，從查閱，調取資料，選擇問題是都不是--件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設計每一道問題。直到天色已晚，才設計完畢。本來我們認為這是--個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務的艱難。但看到調查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們一定會做好。

的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。記得那天在曲園做調查問卷，寒風凜冽，大伙們都瑟瑟發抖，但是還是堅持著。面對著來來往往的人們，無論寒風多么刺骨，大家都微笑著去面對每一個人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結的力量。

最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一-切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。”

溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。最任何工作都離不開溝通，這是我們的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結。

從找隊員到團隊之星成立到現在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，通過社會實踐我們能學到很多書本上學到的東西，我們不再是只會紙上談兵的學生，我們參與社會，融入社會，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成為一名優秀的大學生，創造一個美好的未來。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇三

這個暑假，我參加了黃江鎮20xx年大學生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際本事上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月里，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志愿服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

組內交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一齊去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎!玩累了，我們就一齊去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

之后，7月25號這天，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，此刻已經86歲了。能夠想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，可是，我又不明白我能夠做些什么。我真的真的不明白。我也只能在那里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫忙。我由衷的期望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈教師何教師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們僅有三天的學習時間，可是，我們每一個人都十分認真的學習。我明白，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有必須興趣。在這短暫的三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學一齊練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮上的一些企業里詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。可是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們本事的時候。我們也只能繼續堅持。最終，我們最終完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發現我們的調查工作和其他組還有必須的距離，有必須的不足，可是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變本事方面，我們都有了必須的提高。所以，我們是獲益不淺的。

最終，我們進行最終的一個活動――――第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發揮出了自我應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。并且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，午時早早的就在公園正門擺好攤。應對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇四

這個暑假我為了度過一個充實精彩的假期生活，根據自身實際情況，我選擇作為一名培訓機構的授業教師，試著鍛煉自己。

一旦選擇了風雨兼程，留給人們的便只剩下背影。老師，便是這樣一份職業，像紅燭，燃燒了自己，照亮了他人；又如飛蛾，只顧飛蛾撲火那一剎那的美麗，永遠地獻出了生命。小時候，老師傳道授業的辛苦，早已深深地扎根于我的腦中，從此，那樣神圣的工作就成為了心中的歸依。于是，能夠在暑假生活xxx文化宮，是一件妙不可言的事。

可是，擺在我面前的，依然充滿著巨大的挑戰，面對一幫年齡10歲左右的小孩子，我們之間的溝通依然存在不小的障礙，我所面面相授的大多數是千禧年后誕生的新一代人，殘留著屬于90后的叛逆，擁有的是不可侵犯的傲氣，關注的是網絡上形形色色的游戲角色與時代最新最潮的咨詢，被上一代父輩母輩所寵愛著，多以個人為中心，他們涉世未深，他們貪圖玩樂，需要更多的疼愛與鼓舞，渴望得到和其他人一樣平等的重視，毫無疑問，貪玩是他們的天性，但卻是經不起責罰與忽視。

而我正是這些孩子們之間的協調者與幫助者。其實，我很明白自己的任務，我有責任管理好這些孩子，在有限的上課時間將既定的只是教給他們，而小孩子又不像更高一級的中學生大學生一樣，有著自覺的學習意識，他們需要在老師的監督下來完成自己的作業。

我所教的這幫小孩子其實都是一群很可愛的小家伙，雖然他們有的嗓門很大，提問時還沒等舉手就迫不及待地已經發言了，十分踴躍積極，表現欲很旺盛，但是一旦你把他們的注意力集中過來，他們不講話的時候，他們就會神情疲倦地趴在桌子上或者打著讓人萎靡的呵欠，這個時候我就很大膽地讓大家開始表演教科書上的場景，演演話劇，并以此調動大家的積極性，寓教于樂，又或者在一天的課程行將結束的時候，教大家唱英文歌，以此帶給學生們新鮮感，多方式多手段地展示自己的教學技巧。當我們進行了一次表演過后，我看到大家的神情突然清爽起來，興致勃勃，然后望望x老師，滿意地會心一笑。

很多時候，我都在講課的過程中突然意識到肢體語言和工作方法以及板書質量的重要性。一名老師在講臺上聲情并茂地表現，是能夠驅散學生的睡意和保證上課質量的，并且老師做動作的時候，得增加幅度，表演到位，盡量逼真，什么時候做合適的手勢要很清楚，可見做老師的，要掌握手語等身體語言。另外，板書的時候一定要清晰明了，之前我沒練習過板書，因此，這方面的功夫還不到家，具體的板式也不太清楚，字體也不好看，今后如果要在教師行業有所作為，也是一定要盡量好好努力提高的。最后是語言，教師應該給學生和藹親切、莊重卻不失幽默的感覺，教學用語嚴格地來講也就是一門藝術，把握好說話的分寸，一字一句包含鼓勵與贊賞，充滿真情實感是很有必要的，這方面我還得查閱足夠多的資料，積累素材。

但是，這都還只是小問題，在本次文化宮實習的過程中，我還忽略掉了很多問題，這些問題應該算是教育環節的實踐中應該引起注意的。每當一天的課程結束，我就理所當然地認為晚上是自由操配時間了，而沒有清楚地意識到備課的重要性。這也與我平時的學生生活中沒有預習的習慣緊密相連，所以導致的后果是我經常在上課前還不知道要上什么內容，對于教學過程中所出現的問題，對于教學鏈條中的環節分不清重難點，給課堂的流暢性還是起到了相當大的影響，順帶的不可避免地出現了許多知識性錯誤，對學生產生了一定程度的誤導。除此之外，沒能好好地與同事進行工作上的溝通交流，這也是我的一大失誤。在上了一兩堂課后我還在漫無目的地重復著書上的一點內容，不知道以后的課程要結束的課時數，不了解其間還有聽寫打分、試卷測驗等一系列環節，這些問題的指出還多虧了x老師的耐心指出，為我的提高提供了改進的方向。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇五

人生的第一次給了你，xx。經歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原先我的生活是多么的完美、多么的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了。基層的生活從來都是自力更生、自立自足，我想這些此刻的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎樣臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收獲了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、十分的照顧我，真的謝謝你們。最后我真心謝謝在團隊中和我一齊走過的同學，因為他們如同儈子手一樣陪著我應對所以的困難、不怕付出。此刻讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。

在三下鄉之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我并不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一齊嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得十分的有好處，經過長達10個小時的車程后我們最后到達了xx，令我沒有想到的是，立刻就有當地的村委干部們熱情的招待我們、臉上的笑容一向不停，讓我們緊張的情緒一下子就放松下面，感到很舒坦。

第二天，當地的村委干部們邀請我們參加了座談會，十分熱情的向我們闡述當地的生活和經濟發展狀況，讓我們了解到了基層的基本狀況，我們得知當地的交通不發達、自來水也沒有，并且全村年度收入在6000以下，供不應求。而且在當地唯一的一間學校都是籌錢建的、里面的電腦、投影之類的設備都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多么的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當地去年遇到百年一遇的災害、洪災。說了他們當時應對的狀況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種狀況下的時候該如何去冷靜處理，村委干部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。

第三天、我們走訪了當地的貧困農戶、了解他們的生活條件，同時為了能夠幫忙他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經歷時，我感到很無奈，因為看到一位十分需要幫忙的人、我卻無能為力。心有感觸。

接下來的幾天，我們去了當地小學做義教，和當地的小學生交流、玩游戲、一齊唱歌跳舞。并且在街道宣傳法律知識和調查教育狀況，了解他們的知識度的狀況。我們還理解了當地鎮長的邀請，參加了座談會，了解到了該鎮以后的發展路線、并且鎮長細心的為我們解釋存在的疑問。

在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一齊生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關心、相互幫忙、這份完美的回憶永遠是甜蜜的，期望這份真摯的友誼能夠永遠的持續下去。一句話，我永遠都愿意被你欺負。最后我也期望以后無論我們面臨什么困難都好，我們的團隊永遠都持續不求回報、樂于付出的精神。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇六

尊敬的學院領導、老師、以及曾經和我一塊兒工作在一線院校的同事們： 大家好！

斗轉星移，歲月交替，使人難忘的兩個月已經過去，帶給人無限期待和希望的新學年年已經到來。往事如斯，流年似水，又是一年春華秋實，又是一年碩果累累，又是一年總結時，回想暑假工作中的點點滴滴，用淺薄的思想打撈一些可以沉淀下來的厚重，以為明鏡，凈心習性，修為致德。

時間是一個無情的家伙，稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走，記得兩年前這個時候的我，懷著對大學生活的無限憧憬，走進了河南經貿職業學院，“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的，剛進校園的我就像是一條游向大海的魚兒，渾身散發著青春的激情，簡單的收拾一下自己的行李就奔向了學校，七百多個日夜，我們一路走來，伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意，回顧過去的百味雜情，學習或者是工作，我想說，人生不能光溜溜的來，再光溜溜的走，人的一生總要做點什么，才能實現更大的人生的價值。在《士兵突擊》里許三多的一句話，你應該學會并運用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。

朋友們，作為差不多同齡人，我假期主要在北大青鳥負責招生咨詢的工作，我沒有任何學術上的新東西可講，而且是“真沒有”，即使“這可以有”。我站在講臺上，無疑完全是因為，我熱切地希望，能和那些學生一起來感受生活中每一個令人激動的重要時刻。不要總是拿自己同別人比，無論是今天的領導還是明天的同事，除非你想把自己往死路上逼，把自己變成別人的影子，把生活變成自己的煉獄。每個人的天分和機會都有差別。影響我最大的一句話是：相信自己，你就是一道風景。我也喜歡這樣給向我咨詢的那些學生講：

你雖然是一條小溪，卻養育了一池的精靈灌溉了一方的沃野；

你雖然是一滴水珠，卻折射出了太陽七彩的光芒，讓人們看到了世界上最美麗的顏色。

不管如何渺小，你依然可以在自己的小天地里譜寫生命的童話，創造這大千世界的奇跡。其實，你就是一道風景。真的，有時候覺得自己就是一個幸福的孩子，無論再累，再忙碌，也知道，在看風景的時候，風景也在看著你……

今天我們周圍有很多年輕的朋友，拿著文憑，懷揣著夢想，不滿意現在的狀況，今天有很多人，在進入社會以后遇到很多的困難，或來自工作，或來自生活。我會經常給我的學生講，什么叫“愛自己”：一個人應該有目標有規劃，創造人生最大的價值，那就叫愛自己；要你周圍的人因為你的存在而感到自豪，以你為榮，那才叫愛自己；如果你沒有規劃沒有目標，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個真正愛自己的人，是愛周圍所有的人。當你學會愛自己，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己；當有一天你需要知道誰是最優秀的， 你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的；當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助他人，當你需要被幫助你才會 看到有人去幫助你。

假期兼職的經歷讓我學會善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解，不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法，善于理解，而

非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染別人。在公司的專業培訓下，我對北大青鳥的專業特色已非常熟悉，并在給家長和學生講解過程中不斷的強化。工作過程中也加深了對公司企業文化的了解，使我熱愛這個標準化的團體。

在羅寧縣工作的兩個月，我和負責招生的李校長以及其他招生專干教師建立了良好關系。作為北大青鳥的代表，我嚴以律己，爭取把青鳥最優秀的員工形象展現在合作院校各師生面前。但由于經驗不足，在工作過程中，也還有很多需要改進的地方。對北大青鳥特色班的情況還需進一步熟悉、加強，學校老師普遍對學校所開設專業的優勢、費用、技術、就業、師資配備、競爭對手等基本情況缺乏了解，對北大青鳥特色班的情況也只局限于知道，具體情況給學生講不清楚。其次，老師整體積極性不高，前三年招生形勢一直處上升趨勢，以至于教師自我感覺良好，沒有危機意識。而且，教師之間的惡意競爭給招生工作帶來了負面影響。同時我與學生及家長面對面的交流能力有待提高；把握學生及家長心里的能力還有些不足；一些招生技巧還需進一步學習。所以我及時的對自身進行了總結，以便以后真正工作及時的查漏補缺。

1、求教于師。三人行必有我師，不管到什么環境，我認為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會有錯，主動爭取領導以及周圍朋友的，只要不斷地求教于老師，各項工作就能順利開展。

2、少說多做。我這里指的少說，是指少說空話，多干實事。我們常說：“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。說了就一定做到，要求別人做到的，自己一定做到；不要求別人做的，自己首先不做。己所不欲，勿施于人。

3、個別談心。我喜歡同個別同學或朋友談心，我認為這是有效的工作方法之一。在公開場合做工作時，要以表揚為主。首先要肯定對方的長處，尤其是對方的長處恰恰是自己的短處時，要應該表示贊美和學習。這樣便于對方聽得進去，便于自己講道理，這種方法不管是招生還是應用于穩定學生工作我覺得都很適合。

4、虛心向他人學習。“虛心使人進步，驕傲使人落后。”在實際工作中，提醒自己學會謙虛謹慎，虛心學習他人的長處，用別人的長處去比較自己的短處，就會發現自己身上存在很大差距，你就會下決心改正不足。

1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過于沉悶，按部就班，缺乏高潮，缺乏創新，缺乏精品。

2、缺乏動力。容易患得患失，在個人的小環境處于低迷狀態時激情的源動力不足。

3、缺乏能力。沒有明顯的特長和優勢，集體環境下帶頭作用和引導作用不強，不能夠集中有效的解決學生中快速衍生的問題。

4、缺乏魄力。個人影響力不夠，不能支配周圍的人。

在我的假期實踐生活里，我積累了兩筆財富：一筆是友誼，一筆是經驗。俗話說的好：“朋友多了路好走！”在外流浪，家人是不可能跟著我們。所以，在外邊有個朋友可以互相照應，不會那么孤單。而且無論在那里，人脈也很重要，尤其是對于搞銷售的、管理人來說更重要。好多事情要從身邊做起，從小事做起，善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經驗，通過實際生活，親身體驗，讓我明白了許多在校園里學不到的東西。這些經驗對于我來說是很珍貴的！對我的工作，我的發展有很大的幫助！

為實現以后目標的現階段準備

1、現階段準備是多學點知識讓自己的知識面寬些。現在的大學剛好提供了這個平臺。我要好好努力學習文化理論知識。但我在理論聯系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。

2、綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，假期里的實踐經驗讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會實踐經驗非常必要。圍繞自己的人生目標，我以后會更多的參加了一定的社會營銷實戰，掌握了一些技巧。并且現在正在積極聯系。

4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態，建立起更廣泛的人際關系網。

5、體能鍛煉不能松懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。

計劃總是趕不上變化。要完善人格，塑造自我：無論我們是個怎樣的人，我們都應悅納自我，接受一個不完美的我和一個不完美的生活。我們需要增強挫折容忍力，我們可以試一下“清靜無為”即不強求，順其自然的心境，做一個“自如”“獨特”“最好”的我。值得強調的是，“自如”的我對自己有內在價值感，不過分在意別人的眼光；“獨特”的我肯定自己，不刻意模范他人；“最好”的我充分利用自身有利資源，發揮自我。另外，重要的是我們要有團隊精神。我們的確應以獨特的魅力感染他們，也感染我們自己，使一個整體發揮最大潛力。總之我會積極的準備，一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出下一步“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的人生目標。

工作是已經做的事情，成績是曾經的努力，失誤是未來成功的老師。面對前路，我信心百倍，我一定會主動請責，踏實工作，在實踐中探索，在繼承中創新，在改革中發展，奮發進取，與時俱進，不斷研究新情況、提出新要求、解決新問題，找準新目標、開拓新思路，把握新機遇、探求新方法，積累新經驗、做出新成就。

春去秋來，花開花落，時間總是這么匆忙，讓我們措手不及，轉眼間大學生活已經逝去，來不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗，就像歌詞所唱傲氣面對萬重浪，我們女孩當自強的，我們無須抱怨時不我待，也無須抱怨任重道遠，只需保持一顆積極向上的心，亦足矣。

最后，再次感謝工作中所有給予我指導和幫助的人。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇七

為了貫徹黨的教育方針，促進學生全面發展，我校在認真積極開展德、智、體、美等教育的同時，積極扎實地指導學生參加社會實踐活動，提高學生的社會實踐能力，提高學生的勞動意識。現將本學年社會實踐工作總結如下：

社會實踐勞動是每個學生學習的一項重要內容。每學期都制定詳細計劃，按計劃落實社會實踐勞動，由政教處負責，各處室、年段積極配合，使實踐工作能夠落到實處，學生參與的積極性很強，在勞動中增長知識、提高勞動意識。

充分利用學校資源開展社會實踐活動，開辟勞動空間，使實踐更有實效性。

⑴本學年新生入學，九月我校初一新生也進行了廣播操培訓。這樣提高了學生吃苦耐勞的意識，掌握了基本的隊列知識，增強了紀律意識。

⑵成立校督導隊，讓學生參與自我管理和民主管理。本學年參加督導隊的學生計100多人，他們在政教處的指導下，負責每天的出勤、衛生、儀容儀表、文明舉止等各項檢查。

通過督導隊活動，很好地激發了學生的主人翁意識，提高了學生自我管理水平，促進了校風更加積極地發展。

⑶組織學生參加校內勞動，創造條件使每位學生都能參與到美化、綠化校園的勞動中。本學期我校校園擴建，校容校貌改造的任務較重，在學校的動員和統一安排下，從初一到初三，學生積極參與搬磚塊、石塊、挖土、種樹等勞動。校園的建設有學生的辛勤勞動，讓學生感受著校園環境的變化，既提高了學生的勞動意識，又增強了學生的愛校意識。

⑷組織初一、初二學生寒假護校隊，負責寒假期間校園內衛生打掃、綠化維護、教室門窗看護等工作，起到良好效果。

學校積極拓展實踐空間，使學生的社會實踐更豐富多彩。

⑴組織春游和秋游活動。

學校統一領導，政教處、年段進行必要的路線勘察、安全動員下，我校初、高中部學生的春、秋游都取得了圓滿成功，既豐富了同學們的課余生活又讓同學們更了解家鄉、愛家鄉。

⑵社區服務。

本學年我校社區服務主要有兩個：

一是安排學生打掃秦嶼鎮的街道衛生及清洗沿街墻上的非法廣告紙；

二是安排部分學生到下爐敬老院做衛生。這些都贏得社區群眾和老人們的廣泛好評。

⑶基地勞動。

我校的勞動基地有太姥山林場、秦嶼大棚蔬菜基地。

⑷社會調查。

我校與基地建立良好關系，基地負責人也積極配合、提供良好的空間，使我校社會實踐得以順利開展。每學年都安排學生學生到板材廠參觀，并對白琳水資源污染進行調查。安排學生到虎頭崗等地參加植樹活動。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇八

財經系暑期社會實踐團7月12日在韓城市開始了為期兩天的暑假社會實踐韓城有“大禹治水”“鯉魚躍龍門”等美麗的傳說和歷史典故都發源于此

我們的路線：司馬遷祠→八路軍東渡黃河紀念碑→黨家村

7.12參觀司馬遷祠探尋中國文化之根本。踏在距今800余年的古道石階上，登上峭壁山崗，感受著歲月遺留的痕跡中訴說的司馬遷跌宕起伏的一生和偉大業績。司馬遷祠墓建筑自坡下至頂端，依崖就勢，層遞而上。登其巔，可東望滔滔黃河，西眺巍巍梁山，南瞰古魏長城，北觀芝水長流，可謂山環水抱，氣象萬千。壯觀的自然形式和秀麗的風光，映襯出司馬遷的高尚人格和偉大的業績。

走進司馬遷祠，瞻仰歷史文化名人司馬遷，了解完成《史記》的偉大壯舉，學習執著、堅守、敬業、有堅韌氣節的司馬遷精神。

隨后又前往八路軍東渡黃河出師抗日紀念碑，重溫抗日歷史，緬懷八路軍東渡抗日的豐功偉績，在紀念碑下宣誓，爭做當代好青年；瞻仰八路軍東渡黃河紀念碑，了解抗戰史，學習革命文化，傳承革命精神。

7.13前往黨家村，了解民居瑰寶黨家村建筑歷史和家訓文化，參觀明清古建筑，樸實淳厚的民風、濃郁儒雅的文化氣息。“刻在青磚上的家訓”黨家村，一百多座四合院以及祠堂、文星閣、看家樓、節孝碑、門廳家訓泌陽堡仍然可以令我們依稀看到黨家村昔日的繁華，精美的走馬門樓、磚雕石刻也叫人嘆為觀止。走進黨家村，迎面而來的，除了錯落有致、精美絕倫的民居，還有鐫刻在每家院落墻壁青磚上的富含哲理的家訓，這些家訓深深影響著這里的世代子孫。當村里的老人帶著無限的景仰講起他們艱辛創業的祖輩、帶著無限的神往講起那“欽點翰林”的至高榮耀時，我們可以清晰地感受到這里是一個孔孟之道教導出處。

家訓如“居家有道惟能忍,處世無奇但率真”,意思是居家過日子遵循的規矩,最重要的能忍能讓;社會上與人交往沒有什么奇招,需要的只是直率和誠懇。

“勤儉治家之本,和順富家之因;讀書成家之本,循禮保家之根”意思是勤儉是治家的根本,長輩溫和晚輩順從,是讓家庭富裕的原因;讀書是創建家業的根本,遵守禮制和法令,是能守護家業的根源。

在黨家村，每家院門大小不一，家家門楣高掛“耕讀第”、“詩書第”、“耕讀傳家”等內容的木制或石刻的匾額。其中最多的為“耕讀第”，意思是一邊耕田，一邊讀書的人家。他們把讀書與種地視為人生最重要的兩件事情，更是注意家風家訓。

民宅另一個特點是，在門外兩側墻壁的磚雕上，所有的詩文和門額的題字，都無不反映了宅主的政治地位、文化修養和精神面貌。“進士第”、“世科第”、“明經第”、“登科”、“文魁”等等題字比比皆是。

在這樣居住如此講究，家風這樣規矩的小小村落，完全可以體現出一種自覺的文化追求，這也體現了中華的家訓文化。

大學社會實踐心得體會300字 大學社會實踐心得體會感悟篇九

20xx年8月15日星期三天氣晴一個多月的社會實踐，我感受頗深。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，明確了青年學生的成材之路和肩負的使命。暑假期間，首先就體會到找工作的不易，因此我覺得自己更應該加強科學文化知識的學習。另一方面，希望政府和社會各界人士為廣大大學生提供多一點暑寒假兼職平臺，和多個單位協商加盟設置官方qq群兼職群，官方大學生兼職網站，同時，加大打擊網絡騙子力度，加強監管力度，為學生建立一個受照顧的社會空間。我在江蘇蘇州張家港市半島足道養生館進行社會實踐，在一個多月的時間里，我深深的體會到服務工作的辛苦，也了解了一些做酒店服務工作的要領，知道了珍惜，學會了忍讓、寬容，懂得生活，了解了艱難。同時，明白了學好外語的重要性。在餐廳里很多人一眼就能看出我還是一名在校的學生，有人說從臉上就能看出來，就是因為社會經驗還不夠，才會表現出些許稚嫩吧！在酒店我的工作很雜，早上十一點半到晚上十一點半，在這期間，有點單，有收拾，還有幫忙廚房，既是服務員，又是保潔員，有時候又成了搬運工了。具體工作是端茶送水、點單、打掃衛生、收拾房間等等。雖然時間有些長，工作事多，但是，熱情而年輕的我沒有因此而懈怠。在學校，對于不怎么表現的我來說就只有學習的氛圍了，為了取得更好的成績而努力。在這里，大家都是為了取得更好的報酬而努力。其實這也是一種學習，學習看事做事，隨機應變。剛開始一個人單獨做服務的時候,還是會緊張.有時都不敢看客人的眼睛,上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務,后來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務時膽子也變大了,在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,在服務過程中也接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因為客人服務的不夠,受到過領班的批評。通過實踐鍛煉了我在任何環境下的忍耐力，堅持毅力！豐富自己的思想，加深自己對社會的認識；切身了解社會服務市場的目前狀況，為將來自己進入社會做好準備。熟悉酒店服務環境，服務模式，為將來全面發展打好基礎。通過自己親身體會，以及前輩的現場指導，學到許多學校學不到的寶貴經驗。

酒店實踐是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。學習到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。學會處理好人與人之間的關系，尤其是和自己同事之間的關系！處理好關系，才能讓自己更好的適應不同的環境，也能讓自己得到很多人的幫助。

作為服務員首先應該具備有真誠、誠實、周到、耐心等等一些基本的素質，我認為還應該有細心，認真觀察顧客的一言一行，看眼色行事，不同的人表現的動作神態不一樣，從這些神態中可以得出不同的個性喜好。即使是在點單的時候也會有不同的喜好，投其所好是獲得顧客好評的一個關鍵要素。

做任何事都要講究效率，效率對辦事效果具有重大的影響，當然服務工作也不例外。服務的效率高低直接關系到營業的好壞，效率高意味著時間成本、資金成本等都得到了最大的發揮，從而使得營業的效益增加。對于服務員來講就是應該準確的記住顧客的需要，并保質保量、準時的滿足顧客需要。在此過程中出現各種各樣的變化也是避免不了的，如顧客故意的刁難、相互之間的意見不一致而導致服務工作的復雜等。

作為一名服務性質的工作人員，我想學習工作的目的不在于通過業務考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在工作中學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入社會實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

一個月的時間眨眼間就過去，很快就結束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，那些和我們一起服務過的服務員，都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如

何待人接物，在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自己成熟起來。在未來的道路上，我將總結前面的經驗，做好自己，做好自己的事。11機制303萬作清