珍愛生命健康成長作文（通用10篇）

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編收集整理的珍愛生命健康成長作文（通用10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　珍愛生命健康成長作文1

人，最寶貴的財富是生命，生命只有一次！——題記

珍愛生命，健康成長。這既是我們的權利，又是我們的義務。因為生命不僅僅屬于自己，生命還屬于最關心、關愛我們的人——父母、你可曾想過，父母給予了自己多少愛？父母為自己付出了多少？

在學校，時而會發生學生打架事件，輕則皮外傷，重則頭破血流。9月23日發生在我們身邊的中學三打群架，一人死亡，有關人員全部拘留一事，給同學們敲醒了警鐘。同學之間有矛盾，我們可以找老師幫忙解決，或者相互退讓道歉，千萬不要以暴力解決！正值花季中的生命，可能會兇為一個無法挽回的錯誤而過早調謝！

生命只有一次啊！只要你還活著，你便是幸運的！細數汶川大地震、玉樹大地震……無情的天災。奪去了多少人的生命！災區的人民想要活著，可是上天沒有給他們機會j再對比我們生活的地方，風調雨順，人民生活安康，我們更是要學會珍愛生命，健康成長。

在日常生活中，我們要防觸電、防火災、防溺水，增強危機意識：在學校生活中，集隊、集會時要講秩序，不相互擁擠，不在課室、樓道里追逐打鬧……

親愛的同學們，生命是脆弱的，愿我們每一個人都走上“珍愛生命，健康成長”之路。未來是美好的，讓我們以健康、快樂的步伐邁向未來！

　　珍愛生命健康成長作文2

每一朵花，只能開一次，只能享受一個季節的熱烈或者說溫柔的生命。——題記

記得朱自清有這樣一句話：“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？”是的，春去春會來，花謝花會開。然而，生命只有一次……

“珍愛生命，健康成長。”有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天！

生命不僅僅是我們自己的，更屬于那些關心、呵護、愛著我們的人。珍愛自己的生命，健康地成長是一種責任，那是在對愛我們的人負責著……

當我們不愛惜自己之時，可曾想過，愛自己的人有多少，他們為自己付出了多少？當我們對自己不負責之時，可明白這樣的我們牽動了多少人的心，束縛了多少人的快樂，會讓多少人為我們傷心流淚？當你決定放棄自己的那一刻，又可曾想過這無言的行動讓自己失去了多少？

一個人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自己？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風雨中堅定向前，用行動去詮釋“珍愛生命，健康成長”的深在含義。

　　珍愛生命健康成長作文3

生命、健康、財富、權利和地位，你會選擇什么？我會毫不猶豫地選擇生命和健康，因為人的生命只有一次。如果沒有財富、權利和地位，但生命和健康還在，依舊可以去努力、去爭取。如果沒有了生命和健康，那么一切的一切都會化為烏有。

說起健康就必須想到衛生。如果你想讓疾病和你永遠地說拜拜，那么，就搞好個人衛生吧！搞好了個人衛生，絕大部分細菌都能被消滅，再也不會乘虛而入，真是“一夫當關，萬夫莫開”。搞好個人衛生首先要勤洗手，據不完全統計，人的一只手上附著40萬個細菌，這么多的細菌吃進去肚子里面該有多么可怕呀；其次要勤洗臉、洗澡和換衣服，這些是我們搞好個人衛生的必修課。勤洗手會使你的小胖手又滑又爽，還有一股淡淡的清香，勤洗臉、勤洗澡、換衣服，做到了以上幾點，會使你精神面貌煥然一新。噢，對了，還要勤刷牙，保持口腔衛生。來吧，來吧，讓清新的空氣把地球徹徹底底地清洗一番吧！環境污染是全球關注的問題之一，全球已經被這位無形殺手折騰地死去活來，溫室效應、臭氧層破壞、酸雨、沙塵暴相繼來臨，這些問題足以讓人們絞盡腦汁，傷透腦筋。為了人們的未來，為了生存，我們要保護環境，保護人類的家園——地球。覺醒吧，人們，把清新的空氣還給大地，不要再貪婪地掠奪吧！

水，是生命之源，任何物質都不可替代。沒有水就沒有生命，更談不上什么文明和發展。水是那樣的普通，普通地讓人須叟不可缺少而又可以隨時忘記。人只是在餓的時候想到吃飯，渴的時候想到喝水，而對于糧食和水本身，可以說關心得很少，甚至從未關心過。至今，絕大多數地球人的心目中，水仍然是取之不盡，用之不竭的，到處都是對水資源的過量開采、揮霍浪費以及粗暴的踐踏與污染。由于世界人口的劇增，人口的過快增長，地下水的過度開采，生活用水使用中的驚人的浪費，以及工業污染造成的河流污染等原因，人們正在失去他賴以生存的老朋友——水。水資源是人類的共同財富，我們要保護“水”這位惠及人類無私奉獻的美麗天使！為人類健康成長打下基礎。

如果只是搞好個人衛生、保護環境、節約水資源就能健康成長嗎？NO，NO，還有一點，那就是心理健康，美國心理學家理查德？卡爾森教授的一條黃金規則是：不要讓小事情牽這鼻子去。要冷靜，要理解別人。當你產生高興、快樂或是傷心、生氣這些情緒時，是不是也要“冷靜”地憋在心里呢？完全沒有必要，要知道“強忍自己的眼淚，就等于慢性自殺。”你可以找一個合適的.機會，恰當的方式把自己的真實情緒表達出來。

怎么樣，現在懂得了生命和健康的重要了吧！你還等什么？還不趕快乘坐本次健康快車，去一同成長？來吧！“是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習慣”，銘記這句青樹林文案館！

　　珍愛生命健康成長作文4

人的生命是寶貴的，也是非常脆弱的。我們要珍惜自己的生命，不要做一些對自己、對別人有傷害的事，要健康成長。

在平時生活中，有各種各樣不珍惜生命、不愛惜自己的健康的行為。例如：沒有家人的陪同私自去河里游泳，拿打火機亂點火，亂吃不衛生的零食，過馬路開小差……

我知道每年都有很多小學生在夏天因為私自去河里游泳而溺水身亡，在我的印象中這樣的新聞多得是。其中有兩兄弟在河邊嬉戲，一不小心掉進河里去了，當救援人員趕到的時候，兩個小孩已經失去呼吸了。就這樣，一對如花的生命消失了。兩個孩子的父母傷心欲絕，孩子沒了他們也不想活了。所以不珍惜生命，對自己、對親人都是一種難以磨滅的傷害。

那么我們要如何珍惜自己的生命，健康成長呢？我覺得要從小事做起。如：過馬路要停一停，兩邊看；少吃零食，飲食不能挑食；平時玩耍的時候注意安全等等。

生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。我們要珍愛生命，健康成長。

　　珍愛生命健康成長作文5

生命對于每個人只有一次，生命是珍貴的，生命也是脆弱的，一次小小的意外，我們珍貴的生命就有可能逝去，留紿親人無盡的傷痛。所以我們要珍愛生命，健康成長。

每年因為各種意外都會逝去許多生命，特別是少年兒童，對各種危險的認識不夠，導致受傷和死亡，給自已留下遺憾，給親人留下傷痛。在日常生活中，我們要時刻注意安全，過馬路要走人行道，不闖紅燈，不打鬧，要遠離水域，不擅自下水游玩，同伴有危險不擅自施救，要呼叫大人幫忙。家庭中也要注意安全，不隨便亂動用電用氣開關，不給陌生人開門，注意飲食衛生，不吃過期食品，少吃零食和垃圾食品，在校園里，我們要遵守各項規章制度，不亂跑，不打鬧。不去擁擠的公共場合，不獨自外出，不迷戀網絡，上健康有益的網站。總之，我們要時刻注意安全，不給意外可乘之機。

珍愛生命，生命只有一次，要學會珍惜，珍惜自己的生命，也珍惜別人的生命，讓我們的生命之花常開。

　　珍愛生命健康成長作文6

人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。

像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。

奧斯托羅夫斯基，因為參加衛國戰爭，身體受傷，導致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強的毅力創作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的xx西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：”我整個的生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭！現已成為一代青年的座右銘。

面對這些身雖殘心不殘，以樂觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們，我們這些肢體健全的健康人有什么理由不關愛健康，不珍惜生命呢？

生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。

不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康。

　　珍愛生命健康成長作文7

生命沒有倒帶，你的人生只會前進，不會后退，直到走向盡頭。如果讓我在生命、健康、財富、權利和地位中選擇，我會毫不猶豫地選擇生命和健康，因為沒有生命，一切都會化為烏有。

生活中經常發生失去生命的事件。一個年輕人貪圖方便，跨過安全護欄橫穿馬路，結果被飛馳而過的汽車撞死；貪玩的小孩子為了滿足好奇心，隨意玩火嬉戲，招來烈焰焚身，告別人世；中學生因壓力太大承受不了而自殺……這一件件悲慘的事情，都是因為他們不珍惜生命。死，或許對于有些人來說是一種解脫，但對身邊的親人好友來說是一種心靈的沉重打擊，父母好不容易將他撫養成人，可他卻輕易放棄了生命，這對于父母而言是多么巨大的悲痛啊！

人，生于宇宙間，長于天地中，都會有屬于自己的那份美麗。沒有一個人的人生會是一帆風順的，遇到逆境時，重要的是改變自己的心境。正如你不改變風的方向，但你可以掌握自己的風帆一樣。把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢！

我是一個耳朵不好的孩子，但幸運的是，父母沒有放棄我，3歲以前我長期生活在醫院里。父母耐心教導我，教我說話，親近身邊的事物，漸漸地，我長大了，中途我經歷了不少困難，但我都勇敢地去面對，沒有因為挫折而產生一絲輕生的念頭。我現在五年級了，話說得流利了，朋友也聽得懂我在說什么了，我們相處得很融洽。這件事是我的親身經歷，那么，你遇到困難時，是不是也應該鼓起勇氣去面對呢？

生命如此寶貴，請大家珍愛生命，健康成長！

　　珍愛生命健康成長作文8

生命很頑強，有時候也很脆弱。

幾年前的一件事讓我驚心膽戰。這天我和媽媽去超市，剛走到路口，便聽見刺耳的急剎車，緊接著，如雷鳴般的碰撞，讓我驚呆了。我一看，原來是一輛轎車與一輛電動車相撞，電動車當場倒地，另一輛轎車的前頭撞了一個大洞。而我和媽媽就站在兩輛車的一米之外，我是第一次清楚的看見撞車事故，看得如此清晰，我的心怦怦直跳。最后沒又導致什么傷亡。但看著那個人跌跌撞撞的離去，我不禁涌起一絲傷感，車主20多歲，如果發生意外那不太可惜了嗎？他的父母、妻子和孩子該多么傷心、痛苦呀！

我曾在醫院里，看到過醫生從手術室里推出來的滿身插管子的病人，也曾電視上看到一些長白血病的小朋友，他們掙扎著與病魔作斗爭。那時候，我才真正地感受到：生命是如此的可貴，在生命面前，其他的一切都不值得一提。曾經有人這么說：“比金錢更重要的是健康，比健康更重要的是生命。”

為了自己，也為了家人，請珍愛生命，健康成長！

　　珍愛生命健康成長作文9

安全事故好像離我們很遠，但其實它就在我們身邊，而且隨時都有可能威脅到自己的生命。

火災、洪水、車禍、臺風……這些可怕的災害不時威脅著我們，還有我們身邊那一個個鮮明的血的教訓，都不時在提醒著我：珍愛生命，健康成長！（我最喜歡的動物）

當我們受到挫折時，我們要明白，生命只有一次，不能做傻事，要積極、樂觀的面對生活，不能被生活中的困難打倒，應勇敢地迎面而上，相信自己一定能夠克服。

一次，我從電視上看到，一輛轎車飛馳而過，只聽”砰“的一聲，一場慘案發生了，小轎車撞上了一輛大卡車，導致好多輛車發生追尾，死傷無數。為什么發生如此重大的案件？因為小轎車司機無視紅綠燈，擅自闖過，導致與一輛正常行駛的大卡車相撞。就為早過幾秒鐘，值得嗎？最后結果弄得車毀人亡，我們可不要學他，要靜下心來，等到綠燈亮起的時候再過馬路。

我們還要注意不能玩火，有時可能引發火災，不要做危險動作，有可能出現安全事故……需要我們注意的潛在危險還有很多，我們一定要切記”珍愛生命，健康成長“，讓安全時刻陪在我們身邊！

　　珍愛生命健康成長作文10

輕輕的，她走了，走得象微風一樣悄無聲息。含苞的花兒還未來得及展現她最美麗的時刻，就被狂風暴雨摧殘得落紅滿地。她——一個年僅十一歲的漂亮小女孩，有聰明的頭腦，幸福的家庭，怎么可能會自殺呢？這個消息很快傳遍了大街小巷，許多傳言不脛而走，可事實并不是人們猜測的那樣，她的離去僅僅是因為最近的一次考試沒考好，挨了媽媽的責罵才想不開的。

生命如此的可貴，父母茹苦含辛養育我們，就是希望我們長大成人，一生平安。我們怎么有權利隨意放棄呢？我們每個人都要對自己所擁有的生命負責，但是我們經常能看到：在車水馬龍的馬路上，一個年輕人貪圖方便，跨過安全防護欄橫穿馬路，結果被飛駛而來的汽車撞了；貪玩的小孩為了滿足自己的好奇心，隨意玩火嬉戲，招來烈焰焚身而告別了人世；愛逞強的小學生，為了顯示自己的勇敢，冒險爬上高大的樹木，結果掉下來永遠閉上了眼睛。這些是多少悲慘的事情啊，都是因為不愛護生命，冒險踏進危險的泥沼，才造成了這一連患的悲劇啊。

人活在世上，有人認為要有錢，有車，有豪宅等很多東西，但是這一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的財富才是真正的多，否則，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”對你來說也是毫無意義的。

在生活中，我們難免會碰到一些挫折，面對挫折時我們不能氣餒，應該鼓起勇氣去面對，要以堅韌不拔的意志去克服困難，健康成長。只要活著，就是美好的；只要活著，就是幸福的。活著，就要執著生命，愛護自我，每天，我們要像海倫凱勒一樣，情不自禁地感嘆：“生活，她是如此美麗啊！”

珍愛生命健康成長作文

人生是短暫的，只有一次，所以非常珍貴。我們要珍惜這短暫的人生，不要讓自己留下任何遺憾。

不要踐踏自己的生命，別把自己的生命看得十分渺小，不能因為家庭經濟困難，生活上有難題，感情上有障礙，就有了輕生的念頭，做人不能太自私了，在你有了輕生的念頭時，想想你的父母，想想你的親人，他們如果知道你死了，他們心里會有多難受，會有多傷心。

死，對自身是一種解脫，但對周圍的人來說，卻是一種痛苦。在新聞中，經常會看到有人為了擺脫在生活上種種難題的困擾，就選擇了死亡。

下面有則新聞，是有關一名男子，因生活上有些事想不開，從而想到了自殺：

12月29日晚8時19分，北湖派出所接警后，陳新球警長立即帶領民警趕到現場。報警的醫院工作人員稱，這名40多歲男子從下午4時就跑上樓頂，其間，該男子的幾個老鄉曾來勸他下樓，但他就是聽不進去。

“老兄，天氣這么冷，有什么不開心的事，和我們到樓下再說吧。”民警一邊向該男子走去一邊勸說。沒想到，民警每靠近一步，該男子就往后退一步。自始至終，該男子沒有說一句話，只是用手勢告訴民警，不要再靠近，再靠近就往后跳了。“老兄，生活難免會遇到一些困難，沒有過不了的檻!”該男子聽了還是不吭聲。在寒風中，民警不知不覺勸說了一個多小時。該男子凍得直打顫。“老兄，身體是革命的本錢，樓頂上這么冷，有什么事，我們到下面再說。”此時，該男子臉色緩和了很多，過了一會，他終于緩緩挪動腳步向民警走來。幾個民警看準時機，沖上去一把將該男子抱住。

在樓下，該男子告訴民警，當天中午12時，他坐203路公交車，路經秀廂菜市時，身上的錢包被盜了，里面有500元現金。下車后，因錢包被盜，加上這段時間家里遇到了一些不開心的`事，他一時想不開，就跑到了樓頂欲自殺。

命運掌握在自己的手中，如果你想讓經濟好轉，想讓自己出人頭地，就要為自己定下一個目標，朝著這個目標為之努力。不能只有思想在努力，實際行動上卻沒有半點努力，這樣是不可能成功的。不能因為家庭一直處于貧苦階段，就放棄努力，也不能因為屢遭挫折而想到了自殺。

當我們抬頭仰望天空，看著漫天的繁星，然后神奇地想象著移居火星之時，是否會想過，也許霍金正用他那僅能活動的雙指探索著宇宙中的未知物質……可是，是什么造就了他那份拋開由身體缺陷所產生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢?

生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命!不論健全與否，我們都應飽含對生命的渴望、對人生的熱烈;不論我們身處哪種境地，我們也都應該珍愛生命，健康成長!

作文珍愛生命，健康成長

每天清晨，我們都會背起書包，在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂樂地去上學，健康成長作文。可是，有一組數據卻震撼了我。據統計，2004年全國平均每小時就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名兒童。一小時一個歡蹦亂跳生的生命就會離我們而去，這是多么可怕，又令人擔憂的數據呀!交通意外傷害已成為中小學生意外傷害的第一殺手。生命之花，瞬間凋謝;警鐘在耳，聲聲驚心。

在我記事時，爸爸媽媽經常對我說：“干什么事，安全第一”。在我識字以后，常在工地、路口等危險地方看到“請注意安全”;在我成為低年級孩子眼中的哥哥時，我常常會說：“小妹妹，注意安全。”從此，“安全”在我幼小的心里留下了深刻的印象。“安全”真的如此重要嗎?

我曾聽姐姐說：“有個叫玲玲的小姑娘，她長得胖乎乎的，紅樸樸的臉上有一雙笑咪咪的大眼睛，可愛極了。有一天，她跟著奶奶去買菜，突然看見對面正在清掃街道的媽媽，她高興極了，掙脫了奶奶的手，嘴里叫著‘媽媽’，像一只可愛的`蝴蝶飛向媽媽。可是，不幸就在這時發生了，只聽到一聲驚叫，小玲玲被一輛疾駛而來的摩托車撞倒。鮮血染紅了她那條白色的太陽裙，紅樸樸的臉一下子變得好蒼白，好蒼白……”。

從此，“交通安全”便讓我銘記在心。在課堂上、在隊會中、在電視里，“交通安全”知識成了我關注的熱點。于是在我們攜手相伴外出春游時，在我們迎著明媚的陽光上學、放學時，在我們快樂地在綠茵場上活動時，安全意識和組織紀律性便成了我必須遵守的原則，遵守交通規則和“好好學習，天天向上”一樣成為我——一名小學生時刻牢記的做事原則。

從此，“上下學，眼要明，一路縱隊靠右行。車輛靠近早躲開，邊走邊玩有險情。過馬路，左右看，要走人行橫道線。等公車時不越線，擠撞搶坐很危險”的兒歌一直縈繞在我的耳旁。因為我知道，只有安全了，才能更快樂。

又是一個秋高氣爽、碩果累累的季節，我隨手翻閱著舊報紙，一行大字引起了我的注意“生命可貴安全出行”，我迫不急待地讀起來。2002年的一天，小紅和小芳在馬路邊一起玩耍時，被一輛貨車撞倒，小芳當場死亡，小紅被送往醫院。經過50多個小時的搶救，命保住了，但兩條腿被車輪碾斷了。幾年來，小紅就靠雙手撐著一步步走著，生活難以自理，在全社會的關心下，小紅經過長時間的治療，終于可以走路了。當聽到小紅能走路的消息時，我卻怎么高興不起來，我在想：假如她們不在馬路邊玩耍，假如她們能注意過往的車輛，那么，小芳依然能和我們在一起，小紅也不需要用假肢走路。那該有多好啊!

親愛的同學們，歲月如歌，生命如花。愿你、愿我、愿他、愿我們每一個人從此都走“珍愛生命，健康成長”之路，讓我們從現在做起，時刻遵守交通規則，在點滴小事中學會安全自護的方法，讓我們呼吁全社會的人都銘記“安全第一”，讓我們每一個人的生命之花都美麗綻放!

珍愛生命，健康成長

有一個女孩，高中畢業，沒考大學，被安排在一所學校教初中數學。結果不到一周，由于解不出一道數學題，被同學們轟下臺;在一家工廠做衣服，因手腳太慢被炒魷魚;還去應聘過某公司的文員，可也被推辭了。然而，在她媽媽的鼓勵與支持下，她再次振作起來，相信“沒有人能攔住我的努力”。就這樣，她又去當聾啞學生的輔導員，竟受到家長的夸耀，學生們的愛戴。往后，事業越做越大，開了一所殘障學校，如今，她已是一位愛心和資產一樣都不少的女老板了。

可見，我們生命的過程中難免會遇到挫折和不如意的事，就像巴金老爺爺說的一樣：“我常將生命比之于流水，這股水流從生命的源頭流下來，永遠在動蕩，在創造它的道路，通過亂石碎山中間，以達到那唯一的生命之海。”確實，要去創造生命的道路，突破一道道難關，必需要勇敢地走下去，保持自信、樂觀的心態，相信“我是最棒的”，付出了努力，才能感受到幸福的滋味。

試想，如果這名女孩因遭到種種失敗而變得自卑和懦弱，暗淡了心靈，那么如今的輝煌將不在她身上出現。當然，也應感謝她媽媽的鼓勵和支持，讓她懂得“一粒種子總有適合它的`土地”的信念，她才有如今的業績。

這讓我聯想到：某女生為一男生而殉情自殺;某學生因考試考砸了而無臉回家見父母，故離家出走……這些例子，不僅是他們自身的自卑和懦弱，還應該批評一下他們的父母與教導他們的老師，因為他們肯定會給孩子一些潛移默化的影響。因此，我想提一些建議給他們：請相信孩子們，不要給他們過大的壓力，在孩子們遇挫折時給予鼓勵與安慰，使他們變得自信與樂觀，知道生命是如此重要，這樣，他們就會更加珍愛生命，于是健康地成長。

生命，是每一個人都擁有的。因為有了生命，我們才能看見這五彩斑斕的世界;我們才能領略各地的奇風異俗;我們才能快樂地學習、成長……生命，是偉大的。讓我們珍愛生命，首先樹立自信、自尊，變得樂觀吧!這樣，才能健康茁壯地成長。