什么都不做的人會更累人生哲理

有時候煩惱跟閑真的嚴重掛鉤，終于明白為什么古人的詩句里老是把閑和愁連在一起，比如李清照的詩句：“一種相思，兩處閑愁”。

閑就是愁一點都沒錯。閑久了就會變得抑郁寡歡，從懷疑自己是個廢柴到真的變成了廢柴，不過是一眨眼的功夫。

【第1句】：什么都不做的人會更累

上周我真的扛不住了，去看了心理醫(yī)生，做了個詳細的心理測評，出來的結(jié)果把我嚇了一跳：中度焦慮癥。

我最近的工作明明放慢下來了，還可以在家移動辦公，多了很多私人時間，不是應該更開心嗎？怎么就得了焦慮癥呢？百思不得其解。

我復盤了一下最近都干了些啥。如果不用出差，我在家這樣安排的：早上起來閱讀郵件，然后開始寫方案，大概半天寫完，下午對接一下客戶,開個電話會議，整理些資料，然后本職工作就over了，剩下的時間終于是我自由支配的啦。

但實際上我什么也沒做，花了幾個小時在家里像葛優(yōu)一樣躺著，開始時那種無所事事的狀態(tài)挺贊的，簡直妙不可言。

這樣的日子我大概過了一個月，心終于開始慌和焦慮了。

原來什么也不做會讓你覺得自己很失敗，而且思想上越來越愛鉆牛角尖，很瑣碎的小事我也會花一個小時來琢磨，比如為什么領(lǐng)導今天跟我說話的語氣怪怪的？為什么老公今天少打了一次電話給我？諸如此類。

越想越多然后讓情緒處于崩潰的邊緣，身體也越來越沉重，然后到了神經(jīng)質(zhì)的最高境界時就會問自己，究竟我為什么還要活著？

【第2句】：真為自己的胡思亂想而心疼。

武志紅老師說：“最累的人，是什么都不做的人”。看到這句話時，簡直找到了知音。

之前我真的很難理解，為什么自己有時很少工作，也沒什么交際，但比任何時候都累，完全沒有偷得浮生半日閑的悠然自得。

后來看到武志紅老師的文章才知道，原來當你什么都不做，你是在壓制著自己與外界鏈接的渴望。

而鏈接的渴望，又是人類最根本的渴求之一。要壓制它，那將會耗掉大量的能量，所以累由此而來。

后來發(fā)現(xiàn)，確實有意義地忙起來的時候，不僅心情愉快，還比你像咸魚一樣躺在家里時更精神百倍。因為你投入到事情中時，你和事情就建立了鏈接。

鏈接，意味著，關(guān)系建立了，關(guān)系成為一個通道，而能量在這個通道中流動，這份流動著的能量，是最好的滋養(yǎng)。

之前在一個飯局上跟一位朋友聊天，原來在幾年前她家里發(fā)生了很大的變故，婚離了，爸爸沒了。

深愛她的爸爸因為車禍離世，當她準備為父親處理后事需要一大筆錢時，發(fā)現(xiàn)銀行賬戶里的錢只剩下20塊，原本應該有幾十萬的余額不翼而飛，淪落到坐高鐵的錢都沒有，當時真的叫天，天不應，叫地，地不聞。

后來，她發(fā)現(xiàn)了是她的老公私下完全沒跟她商量就卷走了她的錢，而這些錢拿去投資全沒了，然后她的婚姻也沒了。

這一連串的打擊是發(fā)生在一年之內(nèi)，這種滲著血的痛，旁人很難想象她是怎么熬下來的。但此刻坐在我對面的她，是那樣的云淡風輕。

她說：“當時我非常悲傷，但好在工作救了我。我的工作非常忙，處理完家里亂七八糟的事情之后，我就拖著行李立馬投奔到我的工作崗位上。

因為工作強度很高，我根本沒有時間去想那些令我很痛的事，背著行李滿世界飛，在這個過程中時間慢慢治愈了我。如果當初，我的工作很閑，我有大把的精力去想那些悲傷的事，我早就崩潰了。”

有時候忙不是壞事，它能拯救你無處安放的情緒。現(xiàn)在的她一切都很好，也找到了很愛她的男朋友，剛從英國出差回來的她是別人眼中的白富美，笑容甜美，心情爽朗。

成功學大師拿破侖希爾說過，忘掉悲傷最好的辦法是轉(zhuǎn)移注意力。而讓自己忙是轉(zhuǎn)移悲傷的極好辦法。

【第3句】：如果你覺得迷茫，不妨先把當下的一天安排好

有很多小伙伴說自己好迷茫，不知道自己的路在何方，整個人都不好了。雖然中國人有句老話說，人無遠慮，必有近憂。

但我不主張人太過遠慮，有時候你迷茫不過是因為你著眼于詩和遠方太多了，而沒有規(guī)劃好當下的茍且該如何過。

在我的觀念里，消除迷茫的最好辦法就是把當下安排得充實和有意義，不要讓自己太閑。過好當下才是重中之重。

圣經(jīng)馬太福音里有句名言：“不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。”

我每天晚上都會念一遍然后睡覺，這句話啟示了我，把每天過好就很不容易了，何必想太多明天，未來至少有一半掌握在上帝手里，你做好你能做的就行了。

所以當覺得自己很焦慮時，我會好好安排每天的事情，讓自己沒空去閑愁。

例如每天早上在小區(qū)慢跑一個小時，做一頓豐盛的早餐，開始工作，中午去一家自己喜歡的餐廳吃飯，完成下午的工作，晚上為自己煮飯煲湯，看一本有趣的書，做讀書筆記等。

有時候還會約三五知己一起看一場電影，一起逛街；每天可以抽出2個小時來讓自己學習感興趣的事情。我始終相信一萬小時定律，只要你堅持，你會成為該領(lǐng)域的專家。

我有個同事，她因為懷孕身體不適辭職在家里了，我以為像她這么喜歡工作的人在家一定愁死了，當她老公去上班時，家里剩下她一個人是多么的`孤獨呀。

可當我去她家看望她時，我問她：“你在家是不是很無聊呀？”她說：“比上班還充實呢，好快樂。”看著她春風滿面的樣子，簡直讓我大跌眼睛，看來是我多慮了。

跟她一聊才知道，她的日程安排得比我還要滿，她曾經(jīng)有個做裁縫的夢，一直沒有實現(xiàn)。

而現(xiàn)在，她有了很多自由時間，于是她報了定制衣服的培訓班，向裁縫老師學習了如何做定制衣服，如何設計，如何選擇布料等等，她還笑著說將來要為我訂造一件衣服。

她是ppt高手，在家也會接一些單子，幫別人做ppt，收入很可觀；其余的時間她會種種花，聽音樂做胎教還會做飯煲湯烘培甜品給家人品嘗，日子快樂過神仙呢。

很多人說在家太無聊了，遲早會熬出病，可是對于自律的人而言，在家一樣可以安排得非常充實和有意義，根本沒時間想迷不迷茫。

【第4句】：就算無事可干也要找事干

有位長輩親戚退休了，突然覺得日子好空虛。因為年輕時沒有什么特別的愛好，現(xiàn)在突然無事可干了，很惆悵，太多的精力根本無處安放，于是他經(jīng)常會參加一些宗教組織。

很不幸地他被騙了，那不是真正的宗教，那是邪教，還被騙了不少錢。

看到他的遭遇，我就想，一個人太閑了，特別容易誤入歧途。所以我突然很能理解那些在我家附近的廣場上，開著大喇叭跳廣場舞的阿姨們，有事可干總比什么都不干好。

無處安放的時光是磨人的小妖精，當你在家躺著，想入非非時，它就會耗掉你的內(nèi)在能量。

我有一位朋友，當她很閑，內(nèi)心卻很焦慮，又找不到很有意思的事情干時，她就會開始打掃房間，整理衣柜。

她把家里的地板、窗戶、洗手間、浴室，全打掃得干干凈凈，一條頭發(fā)都看不見；她把家里的衣服按春夏秋冬整齊排列，把每件小物件收納好，一切井然有序。

在整個悠長的下午里，她把家里收拾得窗明幾凈，仿佛心里的污垢也隨著家里變潔凈而消失，而且心里的成功感也爆棚，為自己是個家務小能手而沾沾自喜呢。

難怪在全球大紅的《怦然心動的人生整理魔法》的作者近藤麻理惠也說：“如果有人在其家中進行一次戲劇性的整理，那么她的想法和生活方式甚至其他的人生都會發(fā)生戲劇性的變化。”

所以當你很煩躁又無所事事時，請整理一下房間，你的想法和心情會發(fā)生奇妙的變化。

楊絳先生說年輕人問題主要是讀書不多而想得太多，其實煩惱的問題也一樣，你做得太少而想得太多就會百煩生。

如果你今天覺得很煩惱，不妨先讓自己動起來，從做最簡單的一件事開始，然后慢慢你會發(fā)現(xiàn)原來生活比你想象中有意義。

說的比做的好人生哲理

人生覺得如此的迷茫。找不到自己的好。這段時間，很多時候總是給自己一種越活越悲哀的感覺。

什么時候都不再開心。什么時候都沒有興奮點。心情的拋物線在下面就一直沒有上去過。

我們那天打電話聊天聊了一個小時，那真是叫聊人生聊理想啊……悲哀的事情是我們的結(jié)果很是蒼白。

這段時間上班上的也很抑郁。

曾經(jīng)覺得上班的時候因為那么的充實那么的忙碌。所以可以讓我的思緒不用那么的渾濁，讓我覺得我可以在一個崗位上努力表現(xiàn)并真實存在，有自己的果實可以去豐富自己的內(nèi)心并且可以有所享受。

可是我發(fā)現(xiàn)真的錯到了一定境界。

一切都是自己在自欺欺人。傻到了天真。

肯德基現(xiàn)在只是我的一個棲息地，什么都學不到，除了機械的去操作加一些與人之間的交流，其他的什么都沒有。沒有真實的`本事，沒有自己的一技之長，其實自己什么都不是。

不要去埋怨父母沒有為自己設定一個好的前途，我們沒有和那些含著金勺出生的身份與地位，可是我們的父母在努力讓我們過一個好生活，他們所能做的，只是在你有所需要時可以提供一定的本錢，雖然不多，可是這是他們在支持你的表現(xiàn)，比如你要生活費，比如你要學習一個東西時，他們即使有一定的小小抱怨，可是他們依舊還是會定期的把你要的給你，他們所能表現(xiàn)出的只有這樣，而一切我們想要擁有的必須自己去努力爭取，誰都幫不了自己，因為我們沒有社會背景，我們沒有很優(yōu)渥的經(jīng)濟實力，我們不應該去埋怨去抱怨，父母永遠都希望自己的孩子可以生活的很好，很幸福，這是他們的畢生心愿，就像我的老媽到現(xiàn)在還在堅持那家小店一樣，一切都是希望可以讓我把大學讀完后有一個好的工作以后可以不那么勞累的去生活，不去看人的臉色，我們總是說我們這搞不好那搞不好，我們真的是搞不好么？我在肯德基也是剛開始要學很多東西才可以順利接餐，任何東西都是一樣，只是看你自己愿意不愿意，就像小偷，他們從你身旁簡單的擦肩而過很簡單，可是他們要從你身上索取到你的財產(chǎn)時，就要在賊窩里練習很久很久……賊也不是那么好當?shù)摹Ｋ詾槭裁次覀兙筒荒芎煤玫娜W習好一樣東西呢？我們不傻不呆，甚至是很聰明！為什么就是學不好列？我們懶！我們什么都不愿意去堅持！任何時候都是三天打魚兩天曬網(wǎng)，我們?nèi)绻麍猿至诉€會這樣嗎？我堅持去學素描，去把透視還有立體感上面的把握好，我把3d學好，我軟件很ok的，色彩也ok，只是畫畫而已，如果堅持下去了還會像現(xiàn)在這樣這么差嗎？今天覺得老賀有句話說的很對，他說任何人都不是突然找到自己的適合干什么的，只有你自己有一定的準備，在突然一個機會下讓自己突然發(fā)現(xiàn)自己的有點，那時你就是最成功的，因為那時候你也有自己的一技之長。還怕什么呢？

我找不到我的發(fā)光點我找不到我最優(yōu)秀的地方，我不知道我學什么會能夠堅持并且還有興趣。

所以我現(xiàn)在是不是就只有繼續(xù)把我的專業(yè)好好的學了呢？

學好了是不是我就不用就這樣每個月作死做活都只拿得到800多塊錢？如果以后畢業(yè)了每個月只拿得到800塊錢，家里又沒有生活費給我的時候我800塊錢能夠做什么？什么都沒有用。只有等著吃泡面的份。

我不能再這樣下去了，至少專業(yè)上是不是應該好好的學了？

我知道算比例算東西是我的死穴，我知道我的透視我的立體空間感是我的死穴，但是我是不是還是應該堅持呢？

就算我學平面設計，那些也是有計算比例的。也是有軟件還有畫工底子的。

不嘗試的去努力又怎么知道自己到底行不行呢？如果說真的努力了，還是原地不動，那么就可以考慮是不是應該要放棄了。但是我現(xiàn)在要面臨的是去嘗試，去努力，去學習東西。

不管學什么，多學點總是沒有錯的。難道以后還要跟別人打工還要繼續(xù)做一名小小的服務員嗎？我又不甘愿屈居于人下。既然如此便是要增加自己的知識，讓自己豐富才是王道。

努力，加油！剔懶筋，斷惰性，增堅持！為未來努力，為以后努力！

什么都不信,可能是見識太少的人生哲理

01

如果你對朋友講一個令自己特別感動的故事，最難過的結(jié)局，并非他不能產(chǎn)生共鳴，而是他根本就不信。

人的預期有自我導向的能力，判斷的結(jié)果仿佛總早于故事發(fā)生之前，他們選擇自己愿意相信的，而并非可以去相信的。

我問過好幾個朋友，什么時候相信有藝術(shù)存在這回事？

有一個人告訴我，在他走進烏菲茲美術(shù)館，在擁擠的人群中努力探出腦袋，親眼見到波提切利的最重要作品《維納斯的誕生》，那一刻，他相信了世上真的有藝術(shù)這回事。

在這之前，他懷疑藝術(shù)是大家構(gòu)建的謊言，是附庸風雅的惺惺作態(tài)，可那一刻才相信原來這世上真的有一副作品美得讓你心顫。

那年他30歲，他感慨如果可以早點見到這幅畫，也許可以早點開始享受藝術(shù)帶來的好處，不會因關(guān)閉自己接納藝術(shù)的心，而錯失那么多可能性。

西方人愛說”Iwillseeitwhenibelieveit。”

不信的時候，什么也看不到，就算看到也覺得不對。

一旦相信，從那一刻起，就會不斷看到相信的東西反復出現(xiàn)，過去沒見過的美麗也會出現(xiàn)在你身邊。

02

小時候最容易相信，但很快會被教育輕易信任是很不理智的行為，是一種單純的、幼稚的、沒有見識的行為。

有了一點經(jīng)歷后，我發(fā)現(xiàn)，在越來越難以相信的成人世界，見識越多的人反倒越容易相信。

你跟他們說奇聞逸事，荒誕觀點，他們會覺得，嗯，有意思。

見識越多的人，因為時常走出自己的小世界，知道這世上有那么多與己不同的人和生活，有無數(shù)多彩的人生，和絢麗的夢想。

他們相信，這世上有人過著與眾不同的人生，而不輕易下判斷做定論，不把”怎么可能？”掛在嘴邊。

我知道，現(xiàn)在的世界，要讓人相信，真的是很難的一件事情。

我也是在走出原來的小世界后，遇到了那么多有趣的人，才知道有那么多無功利心的人。

講究實用只是生活態(tài)度的一種，還有許多態(tài)度可歸為無用，卻同樣動人。

我把所見講給以前世界的朋友，常被批評太天真。

我把他們的故事寫下來，也有人會質(zhì)疑真實性，猜測這背后的驅(qū)動力。

人們只愿相信跟自己價值觀相同的人，而把其他一切看作虛偽。

人們只會看到自己能到達的地方，而把不可抵達的遠方，想象得危險叢生。

甚至，只愿相信一顆有用的心才是負責任的心，而把一切看似無用的情懷看作矯情。

人一旦不相信本真，就無法擁有信仰。

從輕易相信到凡事質(zhì)疑，里面包含著理性之光，然后，從凡事不信到再次愿意相信，背后是見識和格局。

03

1912年春天，49歲的`西班牙自然主義哲學家、美國美學的開創(chuàng)者桑塔亞納在哈佛大學講課。

突然，一只知更鳥飛落在教室的窗臺上歡叫不停。

這只知更鳥，除了金銀相間的胸毛，通體的藍色像天空，像大海，像一顆鑲嵌在海天之間的藍鉆石。

被藍色知更鳥吸引住的桑塔亞納，半晌才轉(zhuǎn)向?qū)W生，沉殿不語許久，說：“對不起，同學們，我與春天有個約會，現(xiàn)在得去踐約了。”

說完，他莊重而又飄逸地走出教室，跟在知更鳥后面走向森林。

驀然回首，他看見身后遠遠地，跟隨著他的一群學生。

桑塔亞納熱淚盈眶，不能自已。

之后桑塔亞納離別了哈佛，離別了美國，選擇去歐洲做流浪學者。

我讀到這個故事時，愿意相信一只知更鳥把他引向了內(nèi)心深處的自我，一種對理想生活的向往，比現(xiàn)實更超脫一些，比富足更質(zhì)樸一些。

而人與人之間的相信，是愿意暴露出弱點的一種心理狀態(tài)。

愛不是只把人性中最好的一面展現(xiàn)給對方，也把最柔軟脆弱的部分坦露，并堅信會得到慰藉而不是傷害。

就如一句話所說，我給了你摧毀我的權(quán)利，但相信你永遠不會使用。

小時候讀辛波斯卡的詩，覺得無比浪漫，“他們彼此深信：是瞬間迸發(fā)的熱情讓他們相遇。”

04

之所以覺得浪漫，是因為他們相信偶然，相信邂逅。

現(xiàn)在再去讀這首詩更覺太難得，回頭看，身邊許多人的愛情是太過刻意，太多的交往是帶有目的性。

如果聽過黃昏時酒瓶在街角碰撞的聲音，聞過夜晚茉莉的香氣，見過晨光里涓涓細流漫過大理石時的閃光，嘗過新鮮的果子，扶過宏偉橋梁的欄桿，眺望過教堂的尖頂被天空襯得低矮。

你就會幸運地明白，所謂的好生活，是深入這個就在這里的世界。

卡夫卡說，“信仰什么？相信一切事和一切時刻的合理的內(nèi)在聯(lián)系，相信生活作為整體將永遠繼續(xù)下去，相信最近的東西和最遠的東西。”

我理解的最近的東西，就是你眼前真實的情感，最遠的東西就是志存高遠。

那么，信與不信有那么重要嗎，也許并沒有。

但是只有我們相信的東西，才有可能反過來選中我們。

我不想輕易說不信，因為很有可能是自己見識太少。

理性與智慧并不代表質(zhì)疑一切，眼界會讓我們變得更加慈悲，相信人性中好的一面，同時原諒人性中壞的一面。

人人命運不同，選擇信是一種命運，不相信也是一種命運。

人生路越走越窄，不是因為不夠聰明，而是因為不再相信。

人累,心更累心情日記

人累，心更累，學會放棄，我真的應該學會放棄，我一個朋友說，如果真心相愛就不應該放棄。

我不相信世間有真愛的存在，更不相信至死不渝的愛情了。

我想我應該不要放縱自己了，一年的時間已經(jīng)夠了，我應該回到我原來的位置了。

我應該真認的想想我的人生應該怎樣的走了。

在這一年中我有愛過，笑過，哭過，歡過，傷過，我的.人生有過美好的回憶，這已經(jīng)足夠了。

雖然浪費了一年的時間，但是我卻真真的懂得了什么是愛。

在一年的時間里，我成長了許多，也成熟了許多。

以后的人生有著這些美好的回憶，我想也會伴隨我走過很多的夜晚。

我以后會遇到愛我的人，也會有我愛的人吧~

我覺得只要笑一笑，沒什么大不了的，我相信我能行的。

真真的愛上一定人，只要笑一笑真的沒有什么大不了嗎，我真的可以做到放棄不再愛他了嗎？

我真心的希望天下的朋友幸福。