【第1句】：【護(hù)膚小知識(shí)】①玉容茶：西洋參、當(dāng)歸、枸杞、合歡花、佛手、綠茶各2g，加些蜂蜜；可補(bǔ)益美顏、潤(rùn)澤肌膚。則天女皇茶：益母草10g、滑石和綠茶各3g；可潤(rùn)膚祛斑、消除皺紋。清宮減體茶：澤瀉、菖蒲、山楂、紫蘇、綠茶各3g；可利水減肥、降脂；用于肥胖及高血脂者。

【第2句】：一切廣大諸剎土，如影如幻亦如焰，十方不見(jiàn)所從生，亦復(fù)無(wú)來(lái)無(wú)去處，滅壞生成互循環(huán)，于虛空中無(wú)暫已。莫不皆由清凈愿，廣大業(yè)力之所持?！度A嚴(yán)經(jīng)》卷六，世界成就品

【第3句】：【禪心佛語(yǔ)】人生不在于順逆，而在于追求；生命，是一樹(shù)花開(kāi)，或安靜或熱烈，或寂寞或璀璨。日子，就在歲月的年輪中漸次厚重，那些天真的、躍動(dòng)的、抑或沉思的靈魂，就在繁華與喧囂中，被刻上深深淺淺、或濃或淡的印痕。

【第4句】：若無(wú)其事對(duì)待煩惱的態(tài)度，就是最恰當(dāng)?shù)纳罘绞?，歲月對(duì)誰(shuí)都不會(huì)太慷慨，所以人生至關(guān)重要的是，當(dāng)有世間的時(shí)候，把生活過(guò)得更好，活得更有意義，不要在迷茫中迷失，那些沒(méi)有價(jià)值的呲牙咧嘴，都會(huì)讓生活變得更悲催。

【第5句】：大眾莫待老僧上來(lái)便上來(lái)，下去便下去。各有華藏性海，具足功德，無(wú)礙光明。名名參取。——《杭州天龍和尚》切忌從他覓，迢迢與我疏。我今獨(dú)自往，處處得逢渠。渠今正是我，我今不是渠。應(yīng)須恁幺會(huì)，方得契如如?！抖瓷搅純r(jià)禪師》

【第6句】：【禪心佛語(yǔ)】男人的情話都離不開(kāi)山盟海誓，可是男人最擅長(zhǎng)忘掉自己的承諾，只有被愛(ài)情沖昏了頭的女人才相信情話，可是世上有不曾被愛(ài)情沖昏了頭的女人嗎？所以，男人的情話，永遠(yuǎn)有效。

【第7句】：創(chuàng)業(yè)已無(wú)崢嶸歲，獻(xiàn)策猶有桑榆年。不悲落花逐波去，心愛(ài)楓紅染秋山。日近西山紅云起，夕照天霞色斑爛。人生直作百歲翁，亦是萬(wàn)古一瞬間。黃金可成河可塞，只有霜鬢無(wú)由玄。水分千派終入海，樹(shù)高萬(wàn)丈葉歸根。傳家有道唯存厚，處世無(wú)奇但率真。

【第8句】：【精短禪語(yǔ)】人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng)，因?yàn)槟婢郴虻凸榷诡^喪氣，都是淺薄的人生。面對(duì)挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠(yuǎn)是個(gè)弱者。

【第9句】：人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你現(xiàn)在不累，以后就會(huì)更累。人生是很苦的，你現(xiàn)在不苦，以后就會(huì)更苦。萬(wàn)物相生相克，無(wú)下則無(wú)上，無(wú)低則無(wú)高，無(wú)苦則無(wú)甜。唯累過(guò)，方得閑；唯苦過(guò)，方知甜。趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風(fēng)霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐、豁達(dá)、睿智的心，幸福才會(huì)來(lái)。

【第10句】：【靜的禪語(yǔ)】【人生五大投資】【第1句】：人生最大的投資，是人，跟什么人交往、跟隨什么人，決定了你的價(jià)值觀；【第2句】：第二大投資，時(shí)間，花時(shí)間去做你認(rèn)為值得做的事情?！镜?句】：第三大投資，身心健康，沒(méi)有健康一切歸零；【第4句】：第四大投資，選對(duì)行業(yè)跟對(duì)人；【第5句】：第五大的投資，選對(duì)伴侶。你選對(duì)了嗎？

【第11句】：【經(jīng)典佛語(yǔ)】“得”是一種能力，“舍”是一種胸懷。沒(méi)有能力的人得不到，沒(méi)有胸懷的人舍不得。舍得金錢(qián)，才能收獲友誼，贏得更多的財(cái)富；舍得功名，才能贏得輕松，活得灑脫。痛苦是因?yàn)樯岵坏?，幸福是因?yàn)樯僖?；憂郁是為得不到而困擾，快樂(lè)是因?yàn)樯儆粻?zhēng)。舍得之妙，妙在微言大義；舍得，舍得，有舍才有得。

【第12句】：朋友交的滿天下，真正摯情有幾人？有茶有酒是兄弟，為難之時(shí)不見(jiàn)人。人敬富、狗咬貧、財(cái)大氣粗小瞧人。人在世、多交人，為人處事要留神。逢人要講七分話，不可全露一片真。畫(huà)虎畫(huà)皮難畫(huà)骨，知人知面不知心。

【第13句】：【禪心佛語(yǔ)】沒(méi)有什么放不下的。你越放不下越有事，越擔(dān)心越有事。一切隨緣?；钜惶熳栽谝惶欤钜惶燧p松一天，快快樂(lè)樂(lè)地活著，這就行了。

【第14句】：【禪心佛語(yǔ)】生命如席，有酸有甜；人情如風(fēng)，有冷有暖。如果高興，就笑一笑；如果疲憊，就歇一歇。走得太急，腳累；想得太多，心累。要求太高，難免會(huì)失落；追求太多，難免不知所措。生活，總會(huì)有得失；人生，總會(huì)有苦樂(lè)。不要求于人，不苛求于己；敢于面對(duì)，才是心的強(qiáng)大；勇于放下，才是心的豁達(dá)。

【第15句】：由于修行者有三種根器，所以要依靠戒、定、慧三種學(xué)處，用逃避、對(duì)治、轉(zhuǎn)換三種不同的方式去應(yīng)對(duì)貪嗔癡煩惱。下等根器者用以持戒來(lái)逃避的方式去應(yīng)對(duì)煩惱的對(duì)境；中等根器者用以修定來(lái)對(duì)治的方式去應(yīng)對(duì)非理作意；上等根器者用以修慧來(lái)轉(zhuǎn)換的方式去應(yīng)對(duì)煩惱的根本。初以戒為基，中以定為道，后以慧為果。093。

【第16句】：恒東法師：做一個(gè)坦蕩的人，做一個(gè)真誠(chéng)的人，做一個(gè)善良的人，做一個(gè)有尺度的人。人活著，一份自然再加一份真，人要善良，但更要有尺度，還要辯得清是非，不是所有的人都能成為朋友，也不是所有的人都值得你付出真心或是發(fā)善心。做人不要斤斤計(jì)較，但要有原則。他人有過(guò)，不究；于人有恩，不念。

【第17句】：【禪語(yǔ)感悟人生的文案】無(wú)論遇到任何人、任何事、任何境界，不起煩惱念，不增執(zhí)著心，就是看破。人無(wú)恒常，事無(wú)恒久，順境時(shí)處之安然，逆境時(shí)處之泰然。

【第18句】：【禪茶一味】品茶品的是功夫，性急不得，一定得讓茶葉兒沉下去，這樣茶香才會(huì)濃烈，茶味才會(huì)香醇。果茶葉浮于水面，茶味就會(huì)淡然，也會(huì)使人生厭。茶如此，為人亦如此，腦袋空虛，腹中無(wú)物，是不可取的，故為人者，必要先學(xué)會(huì)沉淀自己。

【第19句】：【禪心佛語(yǔ)】慧能門(mén)下有四十余名弟子，其中以南岳懷讓和青原行思兩支特別繁盛。在行思一支，到后世分為曹洞宗、云門(mén)宗和法眼宗；在懷讓一支，到后世分為臨濟(jì)宗和溈仰宗，應(yīng)驗(yàn)了達(dá)摩傳法偈中所說(shuō)的“一花開(kāi)五葉，結(jié)果自然成”的預(yù)言，至此，禪宗在中國(guó)蓬蓬勃勃地興盛了起來(lái)。

【第20句】：【禪心佛語(yǔ)】人的心胸就好比芥子，能包容世間的一切。胸襟寬闊、氣度非凡的人會(huì)產(chǎn)生出超常的精神力量和旺盛的斗志。真正做大事業(yè)、有大成就的人，都需要有寬大的胸襟和容人的雅量。

【第21句】：【禪語(yǔ)大全】恒誨法師：為人處事靠自己，幾分耕耘，幾分收獲，至于他人背后的評(píng)說(shuō)不聽(tīng)才好。就算做得再好，也會(huì)有人指指點(diǎn)點(diǎn)。即便一塌糊涂，亦能聽(tīng)到贊歌。不必掉進(jìn)他人的眼神而扭曲了自己。隨緣而為，不問(wèn)結(jié)果，努力在心，無(wú)愧于心。千人千面，不看也罷。

【第22句】：如實(shí)接受每一個(gè)當(dāng)下所發(fā)生的任何事，好與壞都是生命的實(shí)相，在與煩惱相遇時(shí)，并不是除之而后快，它正是道途，是禮物，是開(kāi)放心胸的機(jī)會(huì)，是無(wú)自性的空。真正這樣領(lǐng)悟之后，生命的主題似乎改變了，意義似乎也不同了，細(xì)心去做每一件事，用心愛(ài)每一個(gè)人，像大丈夫一樣承擔(dān)生活中遇到的每件事。

【第23句】：【佛家禪語(yǔ)情】輕信是誤會(huì)的媒介，疑心是誤會(huì)的土壤。疙瘩總在心中，何時(shí)才有輕松快樂(lè)的心情?一旦有誤會(huì)形成，就要正確予以剖析，切莫狹隘偏見(jiàn)，主觀武斷。以坦誠(chéng)之心求得理解，以友好之情相互溝通。最好的還是面對(duì)面的交流。別讓誤會(huì)越來(lái)越深，善于化解。

【第24句】：【禪語(yǔ)人生】于作敬事一切行，其心應(yīng)離于我慢，慚羞怖畏善防護(hù)，住于初適嫁女相。一切輕佻等所作，開(kāi)演師前應(yīng)遠(yuǎn)離，所余類(lèi)此諸所作，自?xún)?nèi)觀察應(yīng)遣除。善住中圍及護(hù)摩，攝收弟子及講說(shuō)，其處若與師同住，未得許可不應(yīng)作。若開(kāi)眼等隨所得，一切皆當(dāng)獻(xiàn)上師，師于所獻(xiàn)取受已，有所余者隨所喜。

【第25句】：【命運(yùn)就掌握在你手中】比如快樂(lè)，你不快樂(lè)，誰(shuí)會(huì)同情你的悲傷；比如堅(jiān)強(qiáng)，你不堅(jiān)強(qiáng)，誰(shuí)會(huì)憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰(shuí)會(huì)陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰(shuí)會(huì)和你揮霍青春；比如執(zhí)著，你不執(zhí)著，誰(shuí)會(huì)與你共進(jìn)退；只有把命運(yùn)掌握在自己手中，我們才能尋找到生命的閃光。

【第26句】：【一日禪語(yǔ)早安】每一天都是一份獨(dú)一無(wú)二的禮物，生命，每天都在悄無(wú)聲息地流逝，輕盈而安靜。日子在歲月的年輪中漸次厚重，一些天真的、躍動(dòng)的、抑或沉思的靈魂，就在繁雜與喧囂中，被刻上了深深淺淺的滄桑的印痕。

【第27句】：【禪心佛語(yǔ)】對(duì)父母的需求投射在伴侶身上（及其他人身上）的訊號(hào)是有委屈的情緒及抱怨的心態(tài)。有委屈和抱怨的人把本人放在低位，對(duì)方在高位。委屈和抱怨的意思是你沒(méi)有給我你該給我的。這里得不到我想要的，我就去另一處，人生就是這么不斷的輪回，請(qǐng)牢記這個(gè)世界上除了自己，沒(méi)有人該給你什么。

【第28句】：古大德曾說(shuō)，人分三種：下等者，見(jiàn)別人快樂(lè)，心生嫉妒；中等者，自己受苦時(shí)，只想自己盡快解脫；上等者，見(jiàn)他人快樂(lè)，自己就快樂(lè)，見(jiàn)他人受苦，如自己受苦。捫心自問(wèn)，你屬于哪一種呢？

【第29句】：【做人要心善的文案禪語(yǔ)】人生仿佛就是天涯苦旅。但是，頭頂?shù)男埴椡蝗宦舆^(guò)，會(huì)讓人頓感一絲驚喜，一種生命的力量，這是感動(dòng)不期然的來(lái)臨。感動(dòng)，讓我們?cè)隗w貼入微的幸福家園之中。無(wú)論是嬰孩的自然之美、長(zhǎng)大成人的細(xì)枝末節(jié)，還是人間辛酸喚起的良知援助，都是感動(dòng)之花開(kāi)放的枝椏，都為我們結(jié)出幸福的果實(shí)。

【第30句】：烈火焚時(shí)，不損良金璞玉；嚴(yán)霜降處，難傷翠竹青松。路不鏟不平，事不為不成，人不勸不善，鐘不敲不鳴。門(mén)內(nèi)有君子，門(mén)外君子至；門(mén)內(nèi)有小人，門(mén)外小人至。民怕兵匪搶?zhuān)倥录喢眮G，窮怕常生病，富怕賊人偷。明日復(fù)明日，明日何其多；我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

【第31句】：欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。學(xué)會(huì)放手，甘愿舍棄，你才能真正得到。得與失，不過(guò)是相對(duì)而言，你自認(rèn)為得到時(shí)，或許正在失去；你覺(jué)得失去時(shí)，也許恰是得到。所謂舍得，就是要舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實(shí)。凡事看淡點(diǎn)看開(kāi)些，一切隨緣隨心。無(wú)意于得，就無(wú)所謂失。

【第32句】：生命的旅途，苦與甘，悲與歡，自己感受；是與非，曲與直，自己體會(huì)。帶著微笑前行，這個(gè)世界，沒(méi)有誰(shuí)活的比誰(shuí)容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅(jiān)守。等待是人生最初的蒼老，放棄是命運(yùn)最糟的墮落。若前行，別怕痛，有些傷是絢麗你的勛章；若擁有，莫懼失，聚散不過(guò)是浮生中的輪回。

【第33句】：佛教微博經(jīng)典：沒(méi)有任何力量可以阻止一個(gè)人行善，惟有內(nèi)心沒(méi)有善心才是不能關(guān)愛(ài)別人的起因。沒(méi)有任何力量可以阻止一個(gè)人真誠(chéng)，惟有內(nèi)心的虛榮才是不能真誠(chéng)的起因。不能行善之人，必缺少真誠(chéng)與關(guān)愛(ài)。不能懺悔和慚愧之人，必難覺(jué)醒和渡過(guò)福劫。

【第34句】：【禪心佛語(yǔ)】但要緩急適度，不可操之太急，發(fā)生病障。行住坐臥，都是如此，日久功深，瓜熟蒂落，因緣時(shí)至，觸著碰著，忽然大悟。此時(shí)如人飲水，冷暖自知，直至無(wú)疑之地，如十字街頭見(jiàn)親爺，得大安樂(lè)。

【第35句】：【將欲奪之，必固與之】將欲奪之，必固與之。（《老子-三十六章》）☆比喻只有付出代價(jià)誘使對(duì)方放松警惕，才能伺機(jī)奪取。同“將欲取之，必先予之”有異曲同工之妙。

【第36句】：若有一天，可以面朝大海，聆聽(tīng)著心的呼喚，將一念放逐，不問(wèn)寒暖，只隨潮起潮落去感受生命的厚重。若可以輕倚著時(shí)光，用指間點(diǎn)滴的墨跡，書(shū)寫(xiě)出溫暖的語(yǔ)言，回首歲月，輕觸流年，那一波一折，仿佛卷走了塵世間所有的喧囂與浮躁，一種靈魂的躍動(dòng)，在停息了輕狂之后，惟剩徹悟后的恬靜。

【第37句】：人得到應(yīng)得到的一切，而不是想得到的一切。云谷禪師對(duì)了凡先生所說(shuō)的擁千金者值千金，應(yīng)餓死者必餓死，就是這個(gè)道理。所以命運(yùn)修造者，必須要提高自我價(jià)值，自我價(jià)值提高則人應(yīng)得的不管質(zhì)與量都會(huì)提高。

【第38句】：【自貴而相賤】以道觀之，物無(wú)貴賤；以物觀之，自貴而相賤。（莊子·秋水》）☆用自然的常理來(lái)看，萬(wàn)物本沒(méi)有貴賤的區(qū)別。從萬(wàn)物自身來(lái)看，各自為貴又以他物為賤。我們的眼睛總盯著自己，就會(huì)把自己看得很重，而把別人看得很輕。

【第39句】：【佛心禪語(yǔ)】這世間的你我他，又何嘗不是細(xì)雨楊柳與山水，突破自我對(duì)這世界狹隘的認(rèn)識(shí)，這世間一片湖光山色，誰(shuí)又來(lái)過(guò)，誰(shuí)又去過(guò)，誰(shuí)是誰(shuí)的前生，誰(shuí)是誰(shuí)的來(lái)世，不過(guò)是自己內(nèi)心的一種認(rèn)知，能容人者天地寬，不責(zé)人過(guò)，不為己有。抬眼天地寬，方知山門(mén)窄。#延參法師六月十九講座#

【第40句】：心態(tài)決定了苦與樂(lè)，觀念決定了成與敗，做人越簡(jiǎn)單，生活就越寧?kù)o。快樂(lè)就在生活之中，但卻需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去挖掘，去開(kāi)發(fā)，去創(chuàng)造。我們要當(dāng)好自己的導(dǎo)演，演繹好自己的生活。愿快樂(lè)與我們同行，使自己活得更瀟灑，更超凡，更快樂(lè)!

【第41句】：師生之間不僅是靠知識(shí)結(jié)緣，更要靠德義相感。知識(shí)從哪位老師那兒都可以學(xué)到，老師的人格和品德，是學(xué)生從老師那兒得到的最具獨(dú)特價(jià)值的東西。

【第42句】：不假外求，做個(gè)真正的主人參禪之人最可貴的就是有一顆自悟的禪心。如果不能認(rèn)識(shí)自我，拋棄自己的優(yōu)勢(shì)，全然依靠別人，反而離禪宗要義越來(lái)越遠(yuǎn)了。

【第43句】：【禪心佛語(yǔ)】世上的每件事都是有因緣的，然而現(xiàn)代人因工作繁忙，生活緊張，對(duì)事的看法，總是立于主觀的地位思考，從不認(rèn)為有“因緣果報(bào)”。而什么是感恩的心，對(duì)人們而言，也一樣是不懂。人要能看破人與人間聚散的因緣，才能讓自己在緣散時(shí)保持一份瀟灑。

【第44句】：為欲護(hù)持法故，乃至自舍身命，勤行精進(jìn)，摧破九十六種外道，及諸魔民憎嫉佛法者；佛弟子中或有邪行詭異佛法，如是之人如法摧破，名為護(hù)持法。（古印度）龍樹(shù)《十住眥婆沙論》卷七

【第45句】：【善用其心】用心養(yǎng)花，花花皆是芬芳；用心燒菜，菜菜皆是美味；用心作人，人人皆是好人；用心交友，友友皆是貴人；用心愛(ài)人，人人皆是親人；用心做事，事事皆是好事；用心念佛，念念皆是功德；用心學(xué)法，法法皆可明心；用心參禪，禪禪皆可見(jiàn)性。降伏自心，心魔皆可凈除；善用其心，無(wú)心卻也有心。

【第46句】：【禪心佛語(yǔ)】所有的勝利，與征服自己的勝利比起來(lái)，都是微不足道的；所有的失敗，與失去自己的失敗比起來(lái)，更是微不足道。要征服困難先征服自己。

【第47句】：【禪語(yǔ)人生】想在艷陽(yáng)天聽(tīng)雨聲，在水泥城市中行走熱帶雨林，忙碌麻木的工作中看夕陽(yáng)聞鳥(niǎo)鳴？該應(yīng)用豐富細(xì)膩的背景元素和設(shè)置為您創(chuàng)造視聽(tīng)上的虛擬世界，不同種類(lèi)的風(fēng)鈴，海邊、叢林、細(xì)雨、晚霞等任意搭配，身未動(dòng)而心已遠(yuǎn)。

【第48句】：【佛系禪語(yǔ)】花朵因?yàn)橛曷鄂r艷嫵媚，綠草因?yàn)榇猴L(fēng)搖曳多姿，湖水因?yàn)槁淙~蕩漾碧波，我們因?yàn)閻?ài)和關(guān)懷倍感親切溫暖。沒(méi)有一種給予理所應(yīng)當(dāng)，沒(méi)有一種領(lǐng)受無(wú)動(dòng)于衷，當(dāng)常念感激之情，常懷感恩之心，常做回報(bào)之舉，讓心靈常有愜意時(shí)，靈魂亦有駐足處。

【第49句】：【禪心佛語(yǔ)】當(dāng)我們總抱怨世界陰暗時(shí)，恰恰是自己內(nèi)心蒙了很厚的灰塵。有智慧的人，從來(lái)不活在別人的嘴里，也不活在別人的眼里。識(shí)自本心，見(jiàn)自本性，不起妄緣，無(wú)心無(wú)為，自由自在，動(dòng)靜自如，冷暖自知，當(dāng)下就是修行。人，不能做得太假，假了難以交心。

【第50句】：理想、信念和責(zé)任并不是空洞的、停留在口頭上的，而是體現(xiàn)在人們每時(shí)每刻的生活中。必須改變生活的觀念、態(tài)度，生活本身才能有所變化。名譽(yù)要服務(wù)于大眾才有快樂(lè)；愛(ài)情要奉獻(xiàn)于他人，才有意義；金錢(qián)要布施于窮人，才有價(jià)值。這種生活才是快樂(lè)的生活。

【第51句】：【禪心佛語(yǔ)】人生貴在相信你自己。相信自己有福氣，但不要刻意擁有；相信自己很堅(jiān)強(qiáng)，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢(qián)能帶來(lái)幸福，但不要傾其一生；相信真誠(chéng)，但不要指責(zé)虛偽；相信成功，但不要逃避失??；相信緣分，但不要盲目等待。

【第52句】：以佛心駕馭欲望，以禪心修身養(yǎng)性；以佛心寬容待人，以禪心謹(jǐn)言慎行；以佛心保持平和，以禪心靈活應(yīng)變；以佛心勤勉奮進(jìn)，以禪心保持謙卑；以佛心贏取成功，以禪心化解失敗；以佛心感受快樂(lè)，以禪心摒棄煩惱；以佛心度己，以禪心度人；以佛心看透世事，以禪心隨緣而行。

【第53句】：【禪心佛語(yǔ)】菩提心平凡樸實(shí)到常被人忽視，但它是大乘佛法一切修為的基礎(chǔ)。有人問(wèn)我：菩提心的修持需要多久?我的答案是：“生生世世”。

【第54句】：【禪語(yǔ)人生】學(xué)誠(chéng)法師：破除執(zhí)著要靠慧力——內(nèi)心一種明利、決斷的力量。執(zhí)著是指人內(nèi)心對(duì)人和事膠著難離的狀態(tài)，不是指外在的行為。

【第55句】：【禪心佛語(yǔ)】妄想、妄念，是我們累生累世積累的，這叫習(xí)氣。習(xí)氣就相當(dāng)于習(xí)慣，比習(xí)慣更深刻、更堅(jiān)固。習(xí)慣有可能好調(diào)，習(xí)氣呢就更難一些。妄想紛飛，妄想不斷，前念未斷后念又升起，念念相續(xù)，念念紛雜，這是我們累生累世養(yǎng)成的、積累的。積累養(yǎng)成這樣的現(xiàn)象，就叫做順生死，就是凡夫。

【第56句】：【每日一禪語(yǔ)凈美心靈】有了高興事，我找人分享。第一個(gè)人比我還高興，第二個(gè)人流露出羨慕的神情，第三個(gè)人努力偽裝出平靜，內(nèi)心卻波瀾起伏，恨不能讓我的高興瞬間化成輕風(fēng)。從此，我便把這三個(gè)人分成了三種：知己、朋友、熟人。

【第57句】：真正合格的父母，真正懂得愛(ài)孩子的父母，不僅要懂得拿捏愛(ài)的分寸，還要懂得生克原理，不要等到子女走上了邪路才來(lái)后悔，適當(dāng)?shù)墓芾砼c知識(shí)的教育相結(jié)合，才不至于讓孩子偏離正確的成長(zhǎng)軌道。

【第58句】：佛教微博經(jīng)典：就算再平凡的生活，也要去承擔(dān)那人生的艱辛，更要客觀地對(duì)待想法與現(xiàn)實(shí)之間的距離，加以考慮，加以平衡，既要原諒自己的那些力不從心，也要抱一種善意的希望，明天還要繼續(xù)新的生活，那些必然的傷痛與經(jīng)過(guò)，本來(lái)就是人生最好的鍛煉。

【第59句】：【佛心禪語(yǔ)】當(dāng)你息妄歸真，觀察自己內(nèi)心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那里是一片寧?kù)o大海，沒(méi)有任何念頭的波濤。你已在不知不覺(jué)中，止息了所有計(jì)較與猜度。這時(shí)你自然明白，為什么許多智者喜歡教導(dǎo)我們“停下來(lái)，享受生命”。需要“?！毕聛?lái)的是你的腳步嗎？不是，真正需要停下來(lái)的是你那顆總是在制造痛苦假象的妄心。

【第60句】：【心靈禪語(yǔ)】千萬(wàn)不要被情緒左右了你的知見(jiàn)。情緒好時(shí)，覺(jué)得學(xué)佛好；情緒不好時(shí)，覺(jué)得學(xué)佛不好；這樣的狀態(tài)，無(wú)論學(xué)什么做什么都靠不住。佛法，是一種教育，是覺(jué)悟人生灑脫身心的大智慧---如果沒(méi)有這樣的堅(jiān)定知見(jiàn)，學(xué)佛和修行就變成了禪宗祖師說(shuō)的那樣：“猶如得了瘧疾?。ㄋ追Q(chēng)打擺子）相似，寒一陣，熱一陣”。

【第61句】：【禪語(yǔ)人生】在心量和能量之間，心量是基礎(chǔ)。你有這么大的心量，才會(huì)努力去積累與之相當(dāng)?shù)哪芰俊Ｈ绻牧坎淮?，即使有機(jī)會(huì)積累能量，也不會(huì)放在心上。比如讀書(shū)就是積累能量，心無(wú)大志的人，看見(jiàn)書(shū)犯暈，哪會(huì)對(duì)這種能量引起重視？所以說(shuō)，心量決定能量。

【第62句】：【禪心佛語(yǔ)】生活簡(jiǎn)單讓人輕松快樂(lè)，想法簡(jiǎn)單讓人平和寧?kù)o。因?yàn)楹?jiǎn)單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲，灑脫來(lái)去，不憎不悔；因?yàn)楹?jiǎn)單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪，坦然地接納，淡然地送別。

【第63句】：【佛說(shuō)人間八苦很經(jīng)典的禪機(jī)哲語(yǔ)】人生第二苦——老苦。說(shuō)，青春易失，少年不在，所有美麗的想念都將削隱于日漸深刻的皺紋。活的同時(shí)，已經(jīng)死了。得本體隨時(shí)都是在新生和死去。對(duì)與昨天來(lái)說(shuō)你已經(jīng)老了，生息代謝的變化人怎么能控制呢？

【第64句】：【看人看根本】看人看根本。佛看一切眾生皆有佛性，所以不計(jì)一切而救度之。佛性是金，罪垢是塵，不因塵而棄金。有人看人，只要看到一個(gè)缺點(diǎn)，其他再多優(yōu)點(diǎn)也看不見(jiàn)，這樣不好。母不嫌子丑，阿彌陀佛看我們都是好的，很可愛(ài)。

【第65句】：【禪語(yǔ)勵(lì)志感悟人生文案】生命中總是有一些人與我們擦肩了，卻來(lái)不及遇見(jiàn)；遇見(jiàn)了，卻來(lái)不及相識(shí)；相識(shí)了，卻總還是要說(shuō)再見(jiàn)。生活是一條路，怎能沒(méi)有坑坑洼；生活是一杯酒，飽含著人生酸甜苦辣；生活是七彩緞，那也是一幅難描的畫(huà)；生活是一條藤，總結(jié)著幾個(gè)苦澀的瓜；生活是一首歌，吟唱著人生的悲喜交加。

【第66句】：【禪語(yǔ)人生】我們?nèi)藶槭裁床荒艹傻溃烤鸵驗(yàn)橛幸粋€(gè)“欲速”的毛??；這個(gè)“欲速”，就是妄想。因?yàn)橛眠@個(gè)妄想作為一種虛妄的塵境，結(jié)果就把自己“常住真心、性?xún)裘黧w”都忘了，本有的智慧不能現(xiàn)前了。為什么這個(gè)樣子？就因?yàn)橄胍焖佟?/p>

【第67句】：【禪心佛語(yǔ)】各位不管是否有根本上師，重點(diǎn)是聽(tīng)聞教法后，要去實(shí)修，才是重點(diǎn)。對(duì)于教學(xué)之人(說(shuō)法的上師)，即使他己身還有過(guò)患，但因所說(shuō)的是佛正法，仍應(yīng)加以禮敬，因?yàn)橐敢婪ú灰廊恕梗愿魑徊皇且乐刮覀€(gè)人，佛法才是根本上師，這是要知道的正知見(jiàn)。

【第68句】：【禪心佛語(yǔ)】如船師常以大船，于河流之中，不依此岸，不著彼岸，不住中流，如此無(wú)休息。菩薩亦以波羅蜜船，在生死流中，不厭生死，不取涅槃，不住中流，欲使眾生達(dá)彼岸而無(wú)休息，無(wú)量劫間，常精進(jìn)修行，教化眾生。

【第69句】：【禪語(yǔ)感悟人生的文案】中國(guó)傳統(tǒng)文化歷來(lái)追求一個(gè)“善”字：待人處事，強(qiáng)調(diào)心存善良、向善之美；與人交往，講究與人為善、樂(lè)善好施；對(duì)己要求，主張獨(dú)善其身、善心常駐。記得一位名人說(shuō)過(guò)，對(duì)眾人而言，唯一的權(quán)力是法律；對(duì)個(gè)人而言，唯一的權(quán)力是善良。善良其實(shí)就是人對(duì)人的同情。一個(gè)人，最基本的品質(zhì)就是善良。

【第70句】：【佛禪文案】不論何時(shí)何地，我們能夠依靠的，主要是自己。朋友，能給你幫助，但不會(huì)永遠(yuǎn)；親戚，能給你關(guān)心，但不會(huì)永久。生你養(yǎng)你的父母，能給你關(guān)愛(ài)，親同手足的兄妹，能給關(guān)懷，但這些，也不能永遠(yuǎn)、永久。人生所有的路，需要自己走，別人能幫你一時(shí)，總不能幫你一世。只有努力，學(xué)會(huì)獨(dú)立，你的人生才算完整。

【第71句】：人在福中不知福，天送春來(lái)不見(jiàn)春。和順滿堂添百福，平安康泰值千金。為人莫作千年計(jì)，卅年河?xùn)|卅年西。神奇變化為腐朽，腐朽變化為神奇。

【第72句】：人生在世間，風(fēng)雨輾轉(zhuǎn)，煙一程，雨一程。人生不是一種簡(jiǎn)單的存活，而是一種義務(wù)，還有承擔(dān)，路過(guò)許多的陌生，相逢許多的聚散，送遠(yuǎn)那些陌生和熟悉，這人生的滋味，就是需要幾分勇氣和膽識(shí)，去實(shí)踐自己的信念，生活讓我們懂得，生活不只是嘆息，活著一場(chǎng)人生，給心找一個(gè)寬闊平坦的歸宿。

【第73句】：【禪心佛語(yǔ)】天臺(tái)的止觀是通過(guò)讓我們?nèi)ジ惺苄撵`像虛空一樣無(wú)所得的空觀，以及像佛菩薩的凈土一樣莊嚴(yán)的緣起世界，從而回歸性空不二的中道，圓融自在。

【第74句】：浮世的曲折，風(fēng)雨的無(wú)奈，這些都不是悲哀的借口，生命的吸引力就在于我們用智慧去面對(duì)命運(yùn)里的那些艱難，誰(shuí)也不是一無(wú)所有的人，看生命活靈活現(xiàn)的存在，這原本就是命運(yùn)的一種美好，生活從來(lái)就沒(méi)有真正一團(tuán)糟，糟糕的是生活信念的傾倒，尊重生命里的那些長(zhǎng)遠(yuǎn)與深厚，收集生命里所有的幸運(yùn)與快樂(lè)。

【第75句】：【佛心禪語(yǔ)】藕益大師云：“末法中不可救病有三，喜守而不喜攻，喜略而不喜廣，喜同而不喜異。末世中交友有三大惡，喜順而不喜逆；喜口是而心非，喜不如不喜勝。末法中學(xué)問(wèn)有三大錯(cuò)，好多而不好精，逐末而不求本，求解而不求證?！?/p>

【第76句】：擇婿觀頭角，娶女訪幽貞。長(zhǎng)存君子道，日久見(jiàn)人心。長(zhǎng)他人志氣，滅自己威風(fēng)。丈夫非無(wú)淚，不灑別離間。貞女怕殷勤，節(jié)婦求心靜。真人不露相，露相非真人。政以廉為本，家以和為先。只要功夫深，鐵杵磨成針。

【第77句】：也許人生，有很多的意外，也有很多的難以預(yù)見(jiàn)，有很多的偶然相逢，也是很多的不該相遇。人生，可以寂寞，也可以孤單，但要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，與其逃避現(xiàn)實(shí)，不如笑對(duì)人生。你可以在霓虹燈影里微笑，也可以在燈火闌珊處寂寞，渲瀉一種叫做孤獨(dú)的最高境界。

【第78句】：【心靈禪語(yǔ)】人生不能靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。心情像六月的天氣，陰晴不定。一個(gè)人的生活如果要依賴(lài)于心情，他一定也是善變的，他的人生會(huì)像斷了線的風(fēng)箏，隨風(fēng)搖擺，無(wú)法自拔。生活的強(qiáng)者，會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，讓心情時(shí)常保持積極向上，充滿陽(yáng)光。被心情左右的人常迷茫，左右心態(tài)的人?？鞓?lè)。

【第79句】：【禪語(yǔ)人生】心中無(wú)纖塵，自在無(wú)憂身。煩惱皆心生，何必怨他人。做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，看得清世間繁雜皆虛幻；保持一顆平常心，不要讓紅塵煩擾在心中駐留，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，快快樂(lè)樂(lè)。

【第80句】：【禪心佛語(yǔ)】蘭居幽谷，淡泊明志，不爭(zhēng)不搶?zhuān)m寂靜也芳香；梅開(kāi)偏隅，雪中怒放，傲骨無(wú)雙，雖孤獨(dú)也芬芳；水滴頑石，雖遇阻而不滯，不疾不徐，溫柔中不失堅(jiān)韌。人活一世，心態(tài)當(dāng)若蘭，不羨富貴，不慕豪強(qiáng)；意志當(dāng)似梅，雖遇寒霜，也要在命運(yùn)里堅(jiān)強(qiáng)；性情當(dāng)似水，隨緣，包容，不昧自己的善良。

【第81句】：【禪語(yǔ)人生】先要嚴(yán)于律己，才能?chē)?yán)以律人；先要看到自己也會(huì)有不足，才能寬待別人的不足，而不要揪住別人的某些過(guò)失，耿耿于懷，一棍子打死，要給人自省更新的機(jī)會(huì)和余地，這是做人一大法則。做人的另一大法則是：在你決定要處理一個(gè)人的時(shí)候，一定要先檢查一下自己有沒(méi)有不利的錯(cuò)誤把柄也會(huì)被別人抓住。

【第82句】：【生活禪語(yǔ)】當(dāng)你陷入困境時(shí)，千萬(wàn)不要對(duì)著別人哭訴，更不需要解釋和傾訴。因?yàn)?，懂你的人，都在你的身邊。不懂你的人，講給他們聽(tīng)也沒(méi)用。所以，沒(méi)人能懂你的眼淚，也不需要解釋?zhuān)灰屪约簩?duì)著世界微笑。記住啊，只有微笑是最有力量的：讓愛(ài)你的人放心，讓恨你的人失落。

【第83句】：決心易下，堅(jiān)持很難；目標(biāo)易定，實(shí)現(xiàn)很難；諾言易許，踐行很難；小善易施，持久很難；小惡易除，積德很難；相識(shí)容易，相知很難；相戀容易，相忘很難；投胎容易，活著很難。

【第84句】：【一日一禪文案】生命是一種緣分，你刻意追求的未必能得到，你努力追尋的未必能獲取。生命中的燦爛，人生中的輝煌，往往不期而遇，盡在偶遇。我們能做的就是盡心盡力，得到是一種幸運(yùn)，得不到也是一種幸運(yùn)。因?yàn)楸M心，我們總有收獲，因?yàn)楸M力，我們總有進(jìn)步。得失是一種心境，人生就是一種緣分，無(wú)悔就行。

【第85句】：【禪心佛語(yǔ)】每個(gè)人的生命中都會(huì)遇到遂自己所愿，珍惜每一份緣分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。既有緣，必在意。用一顆善良之心去款待每一份情意，用一顆寬容之心去恩待每一位朋友。用一顆理解之心去誠(chéng)待世人，用一顆仁愛(ài)之心去善待親人。

【第86句】：不要總是估量自己在別人心中的地位，去走自己的路，去做最好的自己。逃避不一定躲的過(guò)，面對(duì)不一定最難過(guò)，每個(gè)人的心里都潛藏著一條悲傷的河流。你有你的疼痛，我有我的艱辛，并非不懂，只是不愿一遍又一遍的去揭自己的傷疤。

【第87句】：好不可能永遠(yuǎn)地好，壞也不能永遠(yuǎn)地壞，都會(huì)變。主要是自己的心，想明白了想開(kāi)了，就是智慧；物質(zhì)的享受不是真正的享受，精神的享受才是真正的享受；表面的快樂(lè)不是真正的快樂(lè)，內(nèi)心的快樂(lè)才是真正的快樂(lè)；不管面對(duì)什么事情什么現(xiàn)象，你的心永遠(yuǎn)那么平靜，永遠(yuǎn)那么清凈，這叫解脫。

【第88句】：人在愛(ài)欲之中，獨(dú)生獨(dú)死，獨(dú)去獨(dú)來(lái)。這種臨終時(shí)恩愛(ài)別離，一別之后改頭換面，再遇到時(shí)也不認(rèn)識(shí)。要是真正覺(jué)悟之后，知道此事是一場(chǎng)空。人生如夢(mèng)，當(dāng)體即空，了不可得，人過(guò)去生修福，這一生享受富貴，是做一場(chǎng)好夢(mèng)；前生沒(méi)有修福，這一生冤家債主很多，是做一場(chǎng)惡夢(mèng)。事實(shí)確實(shí)如此，真正要覺(jué)悟！

【第89句】：【禪心佛語(yǔ)】善知識(shí)，菩提般若之智，世人本自有之，只緣心迷，不能自悟，須假大善知識(shí)，示導(dǎo)見(jiàn)性，當(dāng)知愚人智人，佛性本無(wú)差別，只緣迷悟不同，所以有愚有智。

【第90句】：【佛家禪語(yǔ)人生】有時(shí)候別人有心把快樂(lè)帶給你，可由于你心胸不夠?qū)拸V，沒(méi)有容納的空間，快樂(lè)則會(huì)自然遠(yuǎn)離。懂得包容，就不會(huì)錙銖較量。心胸豁達(dá)開(kāi)朗的人，凡事看得高遠(yuǎn)，不會(huì)被眼前得失所蒙蔽；心量狹隘自私的人，處處與人計(jì)較，無(wú)法成就大器。

【第91句】：【禪語(yǔ)人生】在狼的眼睛里，永遠(yuǎn)看不到失敗的氣餒，因?yàn)樗鼈冎?，不管?jīng)歷過(guò)多少次失敗，最后的成功一定是屬于它們的。所以狼永遠(yuǎn)是草原上的王者。

【第92句】：生活不是用自我的主觀去要求生活，面對(duì)這生活的紛繁復(fù)雜，學(xué)會(huì)一種坦然和超越，沒(méi)有什么故事可以第二次來(lái)過(guò)，生活總有生活的新意，所以更不必要在生活中沉迷，或者沉迷得一塌糊涂。

【第93句】：苦是生活的原味，累是人生的本質(zhì)。你走得再遠(yuǎn)，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們?cè)谪?fù)重中前行，在逼迫中奮進(jìn)。無(wú)論走到哪里，我們都要學(xué)會(huì)支撐自己，失敗時(shí)給自己多一些激勵(lì)，孤獨(dú)時(shí)給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。

【第94句】：“貌重”即待人接物能剛?cè)岵?jì)，令人歡喜親近又不致輕浮，亦即孔子所說(shuō)：“溫而厲，威而不猛”。含有“溫、良、恭、儉、讓”之威德，故言“貌重”則“溫威并重”；“厚重”即心寬意厚，善解人意，常懷歡喜心，樂(lè)于利益人群，所以“厚重”則“人人皆歡喜”。

【第95句】：生從何來(lái)死向何去，并非只是一個(gè)哲學(xué)問(wèn)題，而是與我們的生活時(shí)刻相關(guān)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。參話頭正是為了讓我們?cè)谏乐胁辉倜Ｈ?。什么是無(wú)？把關(guān)于生死、善惡、愛(ài)恨、成功與失敗，所有的心念都匯集到一個(gè)問(wèn)題上，什么是無(wú)？在無(wú)字上生出疑問(wèn)，這就是看話禪所必須的起疑情。

【第96句】：在生命的過(guò)程中，遇到不如意的事是很正常的，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)一生都如意美滿，重要的是不要讓那不如意成為我們生命中的主導(dǎo)，而應(yīng)該讓它成為我們生命中的動(dòng)力。以坎坷來(lái)增長(zhǎng)我們的智慧，長(zhǎng)養(yǎng)我們的悲心，如此，我們就能獲得生命真正快樂(lè)的源泉。

【第97句】：【禪心佛語(yǔ)】人生，不是總?cè)缫?；生活，不是都稱(chēng)心；事業(yè)，不是永輝煌；前行，總會(huì)遇溝坎。路不通時(shí)，學(xué)會(huì)拐彎，結(jié)不開(kāi)時(shí)，學(xué)會(huì)忘記；事難做時(shí)，學(xué)會(huì)放下；緣漸遠(yuǎn)時(shí)，選擇隨意。有些回憶，記起便是溫暖；有些美麗，入目就是風(fēng)景；有些傷痛，放下就是釋然；有些糾結(jié)，想開(kāi)就能舒坦；有些事情，盡心就是完滿。

【第98句】：【道家禪語(yǔ)】什么是禪？佛曰：不可說(shuō)，不可說(shuō)。大通禪師說(shuō)：禪！趙州禪師說(shuō)：吃茶去！國(guó)學(xué)大師南懷瑾說(shuō)：羚羊掛角無(wú)處尋，一任東風(fēng)滿太虛。已故的原中國(guó)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙樸初說(shuō)：禪是一面鏡，它可以照亮人的心境；禪是一盞燈，它可以指引人的心路。

【第99句】：花間一壺酒，醉了匆匆過(guò)客，醉了繽紛的流年。心里的舊恨新愁斑駁成清淺的月色，蒼老了容顏。對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何，只把這如花歲月，無(wú)名相思，賦予淡淡的清光，凄冷的寒禪。月影綽綽，冷風(fēng)瑟瑟，夜的微涼透心入骨。