【第1句】：【生活感悟】一個悲觀的人，在生活中，就可以笑看勝負得失，而不只認最終勝負，他們堅信將來，也不埋怨現狀，可以應用本人的優勢，發揮本人的潛能，一步步向上攀爬，而走向勝利。一個人慢慢長大的時候，需要顧及的事情越來越多的時候，牽絆你的將會成為動力亦或是牽絆。

【第2句】：【8件事趕跑起床氣】很多人早上醒來總是暈暈沉沉的，甚至心里還會有一股莫名的火，這就是俗稱的起床氣。下方法可助起床后快速恢復精神：【第1句】：吃點醋。洗個溫水澡。聞芳香精油。床頭放杯溫水起床喝。設個音樂鬧鈴。睡前關手機。起床坐兩分鐘。起床玩會手機。

【第3句】：【愛情心理：付出越多，越覺美好】人為一件事情付出得越多，就越覺著這東西好。過來就是，你希望他覺著這東西好，就讓他付出多一點。以，東西賣得越廉價，就越多抱怨與投訴。以，婚禮辦得越隆重，離婚的可能就越小。以，建議給得越快，對方聽從的可能性越小。

【第4句】：【甲亢藥物斷貨患者吃過期藥藥企稱利潤低不再生產】11月3日訊，甲亢患者對巴唑一定不陌生，這是治療甲亢必備的國產用藥，廉價、效果又好，然而這種被納入基本用藥范疇的藥物近期在醫院、藥店已經全線斷貨，而同樣效果的進口藥賽治也一樣幾乎絕跡。

【第5句】：【女人幸福的經典文案】情人的關系是暖昧的，也是脆弱的，經不起任何考驗。要相信他對你所說的承諾，不要以為自己漂亮就不會受到傷害，女人更需要的是責任與安全感。以，如果你愛上了一個男人，又被對方愛著，但你們又注定無法在一起，那就放手，不要做他的情人。

【第6句】：【職場法則】【職場名人秀喬布新的經營之道】不降成本，通過創新改變困境。客并非要買便宜，而是想占便宜！你真正便宜了，他反而不買了，認為你廉價、差勁，便宜沒好貨！你能提供絕佳品質和醉人體驗，讓他覺得物超所值，像撿了個大便宜，再貴他也趨之若鶩。

【第7句】：【歪言趣語】【第1句】：生活多美好，有吃有喝有電腦。【第2句】：將錯就錯，或者將計就計了，反正將就了。【第3句】：初戀無限好，只是掛得早。我祝你孤獨，并且長命百歲。年輕時抖落的那些目光，十年后還剩幾雙？【第6句】：一覺醒來，天都黑了。人要是無聊啊，鼻涕泡都能拿來玩會。

【第8句】：【正能量文案】在你面對苦難而無能為力時，在你迷失方向而無計可施時，別忘了心中那夢想的種子。想就像依米花，總是要用上千倍的努力去培育，才可以換來短暫的綻放。以我們要堅定信念，辛勤耕種，一直堅持到收獲的日子。相信，種下的是夢想，收獲的是嶄新的人生。

【第9句】：【大山楂丸最刮油】在開胃消食的中成藥里，大山楂丸算得上是最刮油的一個，它雖然只含三味藥，卻個個身懷絕技。楂能促進肉類等油膩食物的消化；神曲能消食健脾；麥芽擅長促進米、面等淀粉類主食的消化。3藥組成的大山楂丸，對各種飲食積滯都具有很好的促消化作用。

【第10句】：【茶的酸味，是何緣故】品茶時，有時會遇到某些茶略帶酸味，這是因為茶葉中的酸味成分，一部分是鮮葉中固有的，一部分是在加工過程中形成的。在發酵茶的滋味構成中，酸味所占的比重要稍大一些。湯中帶來酸味的主要物質包括部分氨基酸、有機酸、沒食子酸、茶黃素等。

【第11句】：【熟蘋果止瀉生蘋果通便】蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，果膠、纖維素有吸收細菌與毒素的作用，具有抑制與消除細菌毒素的作用，所以能止瀉，但一定要煮熟吃；而纖維、有機酸又可刺激腸道使大便松軟而通暢，所以蘋果既可止瀉又能通便。

【第12句】：【長大了要為父母做的8件事】第1件定期帶父母去做體檢；第2件父母的零花錢不能少；第3件幫父母完成年輕時未完成的夢想；第4件：陪父母重游故地；第5件：與父母一起拜訪他們的朋友；第6件：經常給父母拍照；第7件：跟父母做交心的溝通；第8件：帶父母去旅行。

【第13句】：【試著比別人多走一步】【第1句】：經驗的積累是每個職場人士重要且必須的功課。怎樣從大量信息中提煉、概括可以復制的經驗，并且利用它們妥善地解決問題，是我們職業積累過程中最重要的環節。面對同樣信息，每個人打撈的經驗天差地別，這既是職業態度的差異，更是能力體現。

【第14句】：【心智啟迪】【第1句】：一個人能被別人所尊重，且有能力為人付出，才是最幸福的人生。人往往不是沒有力量去做事，而是不肯去做。工作要趕不要急，身心要松不要緊。人生的起起落落，都是成長的經驗。生命的意義是為了服務，生活的價值是為了奉獻。人品等于財富，奉獻等于積蓄。

【第15句】：【職場法則】【職場新人應該注意的幾個要素】【第1句】：儀表得體。潔得體的外表是成功社交的一個關鍵。會把你更積極的一面展現給周圍的人。注視對方的眼睛。想使對方對你有信心，眼神交流是個快速的辦法。多多微笑。持自己的積極心態。記住別人的名字。善于提問。

【第16句】：【職場之吧】智商是一種縱向的能力，情商是一種橫向的能力。如同圓錐的底盤與高度。盤相當于一個人的交際處世能力；高度如同一個人的才華。個人才華的施展必須以底盤為基礎。果沒有足夠大的底盤做基礎，就成了一根棍子，就會成為別人手中之器，任人隨意丟棄。

【第17句】：【銷售之王喬·吉拉德：多數人輸在第一步。做出購買決定前，客戶通常會經歷四個心理階段：排斥期﹣接受期﹣重復期﹣認同期。常情況下，只有經歷了這四個階段才會達成交易。部分銷售人員之所以沒有成功，是因為他們在排斥期就把客戶放棄了。記住，銷售，貴在堅持。

【第18句】：【方圓定律】人不能太方，也不能太圓，一個是會傷人，一個是會讓人遠離你，因此人要橢圓。錯誤定律】別人都不對，那就是自己的錯。效果定律】在傷口上落淚和在傷口上撒鹽，效果是一樣的。嫉妒定律】人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達，而是身邊的人飛黃騰達。

【第19句】：【女性成功的9條秘籍】①求上進，能做珍珠不做沙②能吃苦，不做隱身老黃牛③多學習，技多從來不壓身④要主動，不做職場豬八戒⑤勤思考，好頭腦助你步青云⑥沖進足，倔驢是個行動家⑦巧溝通，八面玲瓏迎春風⑧性格好，心有陽光人人愛⑨知分寸，老板貼心小棉。

【第20句】：【聰明女性守則】【第1句】：不要當三瓶女人：年輕時是花瓶，中年時是醋瓶，老年時是藥瓶。不要做三轉女人：圍著鍋臺轉，圍著老公轉，圍著孩子轉。做三獨立女人：思想獨立、能力獨立、經濟獨立！【第4句】：三養女人：修養，涵養、保養！【第5句】：三麗女人：美麗、能力、魅力。

【第21句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：不為失敗找理由，要為成功找方法。如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

【第22句】：【工作外的八小時】很多時候我們以為有了很好的工作,生命就有了意義和保障，可是生活不是只有玫瑰色。作的八小時，決定了你的專業知識，你賺錢吃飯的能力，以及你支撐你成為一個社會人的全部支點；而工作的八小時以外，才能決定你究竟會成為一個什么樣的人。

【第23句】：【孕婦宜吃點板栗】板栗富含蛋白質、氨基酸、葉酸、脂肪、碳水化合物、鈣磷鐵鋅及多種維生素等。健脾養胃、補腎強筋、活血止血。婦每日吃三五顆熟板栗，可健身壯骨、利于骨盆發育。除疲勞和水腫，緩和情緒，且能夠促進胎兒發育，預防流產、早產，增強生殖功能。

【第24句】：【當心5件事廢了你的腎】①不愛喝水。喝飲料比喝白開水還多。口太重，攝入太多鹽。愛喝啤酒：如果已經患了腎臟方面的疾病，又經常大量喝啤酒，易造成腎臟衰竭。吃肉太多會對腎臟造成傷害。餐肉類的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度。記得多喝水哦。

【第25句】：【你沒有變強，因為你一直很舒服】世界上有兩種人，一種是強者，一種是弱者，強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。多時候，你的不如意，不是你運氣不好，不是你不夠漂亮，不是你沒有機會，只是因為你還不夠努力。努力，越幸運，是最樸素的道理。勉。

【第26句】：【職場中如何比別人提升更快】【第1句】：有機會多充電，別下班就上網聊天打游戲，不能報班就多讀書，至少在飯桌上多個話題聊；【第2句】：什么位置就干什么位置的事，千萬別想當然的做主；【第3句】：永遠要多請示領導，即使他都讓你請示煩了或者罵你笨，你的笨才顯出他的不笨。

【第27句】：【如何拒絕同事不傷和氣】①施恩勿忘。錄你幫過的事情，有助于改善時間管理、評判同事、測試自己的實力②可以緩的事情先緩。斷的主要基準：“這件事是不是非要我才行、”③不能緩的事情先賣人情，常用句：“原本。我先幫您”④千萬不要有求必應。有神明才會有求必應。

【第28句】：【工作經驗不等同于工作時間】【第1句】：只要有過一定工作經歷的人都會發現一個問題，即工作經驗與工作時間并不是成正比的。這種現象在學生時代尤為明顯，巧妙的學習方法遠遠勝過長時間的死記硬背。“工作經驗”越多的員工反而越不能很快適應新工作崗位的需要。

【第29句】：【傳說中的回奶神物】大麥茶、非菜、山楂、花椒、人參、螃蟹、鴿子與芹菜。中，大部分食物可能并不能回奶，包括鴿子等。于生麥芽與熟麥芽是生奶與回奶一直都有爭論，至今沒有定論。麥芽可能會回奶，但是一般多是60克以上煮水喝，生麥芽可能是生奶的。

【第30句】：【選擇的時候不要任何理由】【第1句】：因為你是你，你想做的是你自己的事情。有人認為或感覺你的委屈和痛苦。年薪代表什么？是你的個人價值還是你養家糊口的依靠。意識里面不要有抱怨和無奈，生活本無奈，何苦讓自己更無奈呢？【第4句】：工作就是工作，沒有太多的感情。

【第31句】：【易怒抑郁，就開四關】五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出于四關，四關主治五臟。側的合谷穴配太沖穴，稱四關，因臨床療效好，被歷代醫家所推崇，為調暢氣機的經典組穴處方。何氣機不暢為特點的疾病都可以用四關治療，如肝氣瘀滯引起的胸悶不暢，煩躁易怒，尤為適宜。

【第32句】：【交往哲言】攜手步入婚姻禮堂的，并非自己最愛的人，而是選擇了第二愛的人，也許有人以此自夸。往的人是否試你一生中第二愛的人，又有多少人真正明白呢？可是，唯有一點可以確信，一生中最愛的人，當你即將失去她的瞬間，才會發現她在你心中的位置。

【第33句】：【經典勵志文案】如果生活從中的你累了，倦了，請將你的心靈靠岸，不妨醉一次。開塵世間的種種煩憂，在半醉半醒間重新觸摸一下真實的自己。一次才知道自己本沒有那么灑脫，堅強地外表卻包裹著一個脆弱的靈魂。經得起風，經得起雨，卻經不起滾滾紅塵中的聚散別離。

【第34句】：【時間管理心得】①把所有工作分到四個象限，縱軸是緊急，橫軸是重要，最好是做重要但不緊急的事.②把大任務分成若干個45分鐘能完成小任務；③一周計劃時先為大任務留出時間.④仍要擠時間做有益遠期之事。關掉幽靈提示：屏幕彈出的新郵件提醒或msn對話。

【第35句】：【拒絕秋膘飲食法】【第1句】：食物選擇高營養素，易消化為主；【第2句】：以少量多次為原則，每次以七分飽為宜；【第3句】：減少精米面食物，以五谷雜糧為主；【第4句】：先食水分多的植物性食物，再食應季瓜果，后植物蛋白質，最后蛋肉類，少零食；【第5句】：食物盡量選蒸煮燉，少油少鹽。

【第36句】：【十二星女最糾纏不休的星男】白羊女(雙魚男)、金牛女(射手男)、雙子女(金牛男)、巨蟹女(白羊男)、獅子女(水瓶男)、處女女(天秤男)、天秤女(雙子男)、天蝎女(天蝎男)、射手女(獅子男)、魔羯女(處女男)、水瓶女(魔羯男)、雙魚女(巨蟹男)。

【第37句】：【魅力女人文案】在新時代的婚姻觀念里，雖然崇尚戀愛自由、婚姻自由，廢除了封建社會的父母包辦婚姻的舊俗，但是在兒女婚姻上，女人不能不管不問，抱著兒孫自有兒孫福的想法，因為兒女的婚姻不僅僅涉及小兩口個人，而且還牽涉到長輩與以后的家庭生活。

【第38句】：【緣分】【第1句】：世界上最遙遠的距離，不是相愛的人不能在一起，而是明明不能停止思念，卻裝作對方從未走進自己心間。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。陽光下燦爛，在風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。好的感情，戰得勝時間，抵得住流年，經得起離別，受得住想念。

【第39句】：【幸福的文案】做人的道理，就好比堆土為山，只要堅忍下去，總會有成功的一天。則，眼看還差一筐土就堆成了，可是到了這時，你卻歇了下來，一退而不可收拾，也就會功虧一簣，沒有任何成果。以說，只有勤奮上進，不畏艱辛一往無前，才是向成功接近，獲取幸福的最好途徑。

【第40句】：【生活感悟】有了牽掛，親情就多了一份溫馨；有了牽掛，友情就多了一種幸福；有了牽掛，愛情就多了一縷相思。掛，是心靈的對話，是心靈的呼喚，是心靈的回應。生何其短暫，如流星之于夜空；生命何其卑微，如塵埃之于蒼穹。我們又何其短視，如盲人之黑天摸象。

【第41句】：【青樹林文案館】：人，也許必然要學會堅強，即使有天堅強被現實擊破，也要帶著堅強的碎片繼續狂奔。想的路上注定崎嶇不定，坎坷縈繞，風雨萬阻。現實的路上注定疲倦不堪，身心傷痕累累，淚眼婆娑。又能如何，當你生存在這個世界一天，必須學會扛起對未來憧憬的付出。

【第42句】：【職場做人做事】【第1句】：看清形勢-順流而下才能走得更快更遠。適者生存-要改變環境閑的適應環境。禮字當頭-有禮就能走遍天下。進退有度-把我分寸方能所向披靡。學會說話-口才能幫你打出一片天。用于行動-臨淵羨魚不如退而結網。追求雙贏-用正確的方法贏得競爭。

【第43句】：【結伙創業指南及翻臉法則】創業，一個人很難成事，因此必須合伙。業，本就是九死一生，首先能想到失敗后會怎么樣的，成事的機會反而更大。江山難，分江山也不容易，為了不讓自己因為創業失敗而淪落為畜生，那就在結伙前學習做好創業的合伙、翻臉、分贓、散伙法則。

【第44句】：【讓自己每天堅持跑步的小技巧】【第1句】：穿上跑鞋就去跑。0分鐘左右，跑不動就溜達。下一個跑步的App，紀錄路線與成績。邊跑邊聽音樂。換條路跑，看看不一樣的街道。買東西給自己獎勵。拍張跑步照片發到朋友圈，說明是請點贊謝謝，然后就收到很多贊。與朋友一起跑步。

【第45句】：【人生最好的三位老師】①興趣。成自己的興趣，內心才有執著的追求；②苦難。遭受的每一次苦難，都會在人生旅途中派上用場。生最甜蜜的收獲，都是從苦難中得來的；③愛。像口袋，往里裝是幸福，往外拿是成就感；④成功的人生，用興趣去追求，用苦難去磨礪，用愛去生活。

【第46句】：【情商高的五大標準】【第1句】：自我察覺能力。怒時能馬上意識到自己的失態。駕馭心情能力。心情不期而至時能很快冷靜下來。自我激勵能力。進時富有激情與目標，摔倒時能很快爬起來。理解他人能力。想人所想，憂人所憂。人際交往能力。入融通融合，迅速適應環境并融入團隊。

【第47句】：【姑娘們，請注意。①不隨陌生人去指定地點；②坐電梯選靠按鈕的門；③遇到壞人不做無畏掙扎；④夜晚出門盡量找人陪同；夜晚獨自在家切勿盲目開門；⑤出門不要與陌生人聊太多私人信息；⑦不坐黑車，不與陌生人拼車，晚上打車最好記住車牌并告訴家人。娘們長點兒心吧。

【第48句】：【繪本推薦】《小老鼠無字書·大風》一只小老鼠呆在書里，真是百無聊賴，它挖呀、咬呀，鉆出來——哇，嚇了一跳！關于它的故事，全是用圖畫講的，沒有一個字。套書因其具有培養孩子的想象力、觀察力和思考能力的獨特功能而風靡全球！多次榮獲圖書大獎。

【第49句】：【喝水都長肉可能肝有病】很多人說：我就是易胖體質，喝口水都長肉，節食鍛煉也瘦不下來，真是太命苦了。實，出現這種情況時，除了遺傳、體質等因素外，很可能是肝出了問題。肝臟受損，如吸煙、熬夜等，脂肪代謝就會紊亂，大量的脂肪會積聚在體內，肥胖就產生了。