校園陽光體育運動的宣傳口號

【第1句】：生命因運動精彩，體育讓夢想成真，青春因堅持美麗！

【第2句】：生命需要運動，學習需要勤奮，人生貴在堅持！

【第3句】：跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發生機！

【第4句】：挑戰運動極限，演繹健美人生！

【第5句】：鍛煉身體、增強體質，勤奮學習 立志報國！

【第6句】：年輕健兒顯身手，時代學子競風流！

【第7句】：激情燃燒希望，勵志贏來成功！

【第8句】：比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒！

【第9句】：發展體育運動，健身報效祖國！

【第10句】：青春擁抱夢想，拼搏成就輝煌！

【第11句】：奧運精神放異彩，年輕健兒展風姿！

【第12句】：鳴奏青春旋律，抒寫健身樂意！

【第13句】：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！

【第20句】：體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生！

【第21句】：齊心協力!!力爭上游!!永不言棄!!

【第22句】：心系x班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰.

【第23句】：凌云跑道,斗志昂揚.文韜武略,笑傲群芳.利劍出鞘,倒海翻江

【第24句】：團結拼搏、爭創佳績，飛躍夢想、超越劉翔，挑戰自我、突破極限。

【第25句】：強身健體、立志成材，頑強拼搏、超越極限。

【第26句】：在操場上，在陽光下，在大自然中。

【第27句】：讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。

【第28句】：每天運動一小時，快樂學習每一天。

【第29句】：我運動，我健康，我快樂。

【第30句】：做陽光少年，展自我風采。

備選：我運動，我健康，我快樂。

【第1句】：磨煉堅強意志、培養良好品德

【第2句】：增強學生體質 健康快樂第一

【第3句】：走向操場、走進大自然、走到陽光下

【第4句】：達標爭優、強健體魄

【第5句】：人人鍛煉、班班活動、校校參與

【第6句】：增強體質、磨煉意志、健康身心

【第7句】：關愛生命、增強體質

【第8句】：我參與，我鍛煉，我健康，我快樂

【第9句】：參加全民健身活動，營造和諧社會氛圍

【第10句】：健體魄·亮青春·展風采

【第11句】：實施全民健身計劃弘揚奧林匹克精神

【第12句】：健我強健體魄，養我浩然正氣。

【第13句】：健體魄強素質促發展上水平

【第14句】：鍛煉身體，增強體質，報效祖國，服務人民！

【第15句】：全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋！

【第16句】：發揚體育精神，展示青春風采

【第17句】：人類需要體育，世界向往和平！

【第18句】：體育使校園充滿活力，校園因體育煥發生機！

【第19句】：體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生！

【第20句】：豐富學校體育內涵，共建時代校園文化！

【第21句】：鳴奏青春旋律，抒寫運動樂章！

【第22句】：鍛煉身體、增強體質，報效祖國，造福人類！

【第23句】：人人關心體育，體育造福人人！

【第24句】：體壇青春際會，校園運動樂章！

【第25句】：年輕健兒顯身手，時代驕子競風流！

【第26句】：激情燃燒希望，勵志贏來成功！

【第27句】：發展體育運動，推行全民健身！

【第28句】：強身健體、立志成材

【第29句】：青春無悔、激情無限

【第30句】：健康第一從我做起

【第31句】：揮動激情、放飛夢想

【第32句】：運動更快、更美、更精神

【第33句】：體育健身心、越動越快樂

【第34句】：體育無處不在，運動無比精彩

【第35句】：陽光、運動、快樂、健康

【第36句】：運動我身體、快樂我身心

【第37句】：生命在于運動，時間不再空虛

【第38句】：崇尚體育，陽光健身

【第39句】：迎著朝陽，陽光健身。踏著晚霞，陽光健美。

【第40句】：快樂體育，快樂成長

【第41句】：陽光體育，強身健體，快樂成長

【第42句】：陽光下鍛煉身體，自然里快樂成長

【第43句】：陽光體育人人參與、幸福健康人人享有

【第44句】：體育陪我行、快樂伴一生篇二：體育運動標語

陽光運動的作文3篇

在學習、工作乃至生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的陽光運動的作文，歡迎大家分享。

　　陽光運動的作文篇1

無論時光如何吞噬我們的記憶，無論我們是否穿越茫茫人海還會重逢，我們都將永遠記得那個你勝過陽光的下午?！}記

他是一個瘦瘦高高黑黑的男生，雖然偶爾上臺傳達學校消息，聲音卻像蚊子一樣小?？v然他默默為班級做貢獻，卻依然是班級角落里“悶葫蘆”式的人物。鑒于“悶葫蘆”不愛出名的性格，在他身上實在找不到什么特別的地方，這不，正要拿筆記錄他的事跡，卻想不起來他的名字，暫且，稱他為君吧。

高中的最后一場運動會近在眼前，大家的積極性不是太高漲，百米沖刺的名額空了下來，誰也沒有勇氣做沖鋒將軍。君站了出來，默默地填上了自己的名字。

比賽如期而至，可天空始終陰沉著臉色，蕭瑟的秋天多了幾許寒意。喇叭聲清晰地發出百米沖刺比賽的命令，全班的熱情都被點燃了，圍在跑道旁觀戰。君身穿夏季運動服，腳踏釘子鞋，認真地做著熱身運動。這時聽到有人說道：“君一直天天在操場上自己鍛煉，肯定沒問題！”大家臉上都洋溢著笑容。不覺心頭一熱，是啊，雖然是看似沒有存在感的人，在高中緊張的學習環境里，他為班里做了多少貢獻??！

秋意頗濃，看到短衣短褲的他，不覺一個寒顫，可看到他坦然地站在賽場上，有一種恍惚，他要發光了！

“加油！加油！加油！”在吶喊中，君不負眾望，槍聲一響，他便如彈簧般反應迅速，如離弦箭般沖了出去，步若流星。他發揮著自己的身高優勢，和自己日積月累的實力，勇不可擋。風一般的身影，全班人的血液都沸騰了。在轉角處，據近距離的服務人員說，他突然慢了下來，面部猙獰，失去了志在必得的冠軍。

“是不是他腿抽筋了？”“太可惜了?！薄暗谌膊诲e啦……”

大家議論紛紛。很久，他一只手搭在服務人員的肩上，咬著牙，面部僵硬，單腳跳著回來了。

“對不起大家，釘子鞋半路扎進去了，實在跑不起來了。”誠懇的`道歉，心里酸酸的，很難過?！靶值苣阋呀浥艿煤芎昧耍　薄皼]事吧，快點看看”……他緊張的表情松弛了下來，依然保持鎮靜。脫下鞋，只見腳面襪子幾乎全被血染紅了，血流個不停。

誰也無法想象，為了班級他是怎樣堅持下來的。他依舊沉默地坐在那里，沒有難過，沒有抱怨，一臉坦然寧靜。突然發現，他其實是一個很燦爛的人，絢爛在人群擁擠之外的角落。他是冠軍，是運動會上的強者。

陽光偷偷地溜了過來，洋溢在每個人的臉上。他燦爛地笑了，那樣溫暖，感動著每一個人。

　　陽光運動的作文篇2

“街坊鄰居快來啊，特大喜訊哪！”一大早，居委會王阿姨一邊敲打著銅鑼，一邊扯著嗓門喊。

立刻，早鍛的老人團團圍攏來，背著書包的小學生奔跑而來，還有睡眼惺忪的，從窗戶中探出頭來。本來寒冷的早晨，溫度驟然上升。

王阿姨指著小區廣場上五顏六色的鐵家伙，喜氣洋洋地說：“全民健身，大家有份！這些體育器材，是體育局剛送來的，全免費——免費送貨，免費安裝！”

話音剛落，人們早已按捺不住，一陣風似的撲向體育器材，七嘴八舌說：“什么時候裝？大家一起上，都能幫上忙?！蓖醢⒁讨钢甘直碚f：“不慌，約了時間，8點，8點整?！?/p>

“太好了，嗨，今天哪里也不去，大伙一起干?！?/p>

水泥場地是現成的，當天下午，所有器材安裝完畢。

小伙子們樂瘋了，以前他們整天嚷嚷：“沒地方打籃球，幾天不打，手都癢了。”這下好了，當天晚上，他們一直到打到23點，還是精神抖擻，戰斗不止。不信你聽：“你犯規！”“我犯規？我沒有，天地良心！”要不是居委會干部出面將他們“罵”回去，我們別想睡覺了。

小區旁邊有一個建筑工地，每天收工之后，工人們成群結隊，前來鍛煉。有的打籃球，有的打乒乓球，有的吊單杠，有的玩雙杠，吆五喝六，不亦樂乎：“哈，說你不是對手，還不服氣，看看，被剃禿瓢了吧？”“不服，再來一盤！”“來就來，誰怕誰？”……奇怪的是，小區里并沒人責怪他們。媽媽說：“他們白天太苦，晚上放松一下，情有可原?！?/p>

星期六傍晚，我正在看電視，樓下傳來一陣喝彩聲，我連忙趴到窗臺看。原來，一個頭發花白的老人，居然像孫猴子似的，雙腳勾住單杠，身體倒掛，蕩起了秋千！我不禁張大了嘴巴，替他捏一把汗。我正為老人怎么下地而擔心，不料老人突然向上卷起身子，雙手抓住單杠，敏捷地跳下來，穩穩地站住?！昂?！”又是一陣喝彩。這位老明星，不忘張開雙臂，向觀眾頻頻致意。

小區的小小運動場，為我們增添了無窮活力。我還不滿足，問爸爸：“什么時候我們小區能有一座游泳池？”爸爸說：“你這小子，得了千貫巴萬貫。等你將來有了出息，出資捐建一座，不就得了？

　　陽光運動的作文篇3

陽光人生在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。

我們家有一項不成文的規定，每天晚飯后全家都要出去散步。其實最先提議的是媽媽，她為了保持身材苗條，建議我們和她一起鍛煉。爸爸也馬上舉手贊成。我呢，也有自己的小算盤，這樣就可以在室外多活動一會兒了，也馬上響應媽媽的號召。這樣一來，我們全家就形成了天天鍛煉的習慣。鍛煉的內容隨季節而變化，夏天常在陰涼下做操，冬天則更多的是跑步。有時也跳繩、踢毽子或轉呼啦圈……

一天晚上，我們全家又去戶外鍛煉。媽媽心血來潮，提出我們全家舉行一次長跑比賽——圍著小區跑一圈。我和爸爸都有些猶豫，那可是有千把米遠啊。但看著媽媽一臉的嚴肅，我和爸爸也暗暗想著不能認輸。我告訴自己：一定要超過老爸老媽，堅持到最后。比賽前，我們定下了兩條規則：【第1句】：不許跑得太快；【第2句】：不許抄近道。為了公平合理，我們決定一起喊“預備！開始！”

比賽開始了，我一馬當先，跑在最前面。我邊跑邊回頭看爸爸和媽媽的實力如何，當時爸爸和媽媽并列第二。到第一個拐彎處的時候，老爸甩掉了老媽追上了我。我可不想落后，于是稍稍加快了速度，又與老爸拉開了距離，我的心總算放下了。當我跑到全程的一半時，驚喜地發現老爸正在系鞋帶呢，哈哈！真是天助我也，我不用擔心被老爸追上了。老爸看來是怎么也追不上了，說實話，我當時也累得氣喘吁吁了，真覺得自己堅持不住了。但一看到老爸老媽要追上來的樣子，我就又咬咬牙，鼓起勁往終點跑。當我跑到終點后，發現老爸也到了，而老媽卻棄權了，原因是她實在堅持不下去了，只好違規地走到終點。事后我才知道這場比賽是老媽有意訓練我的毅力的。

在與爸爸、媽媽的一起鍛煉中，我的身體素質越來越棒了，而且我的毅力也增強了，我喜歡鍛煉！

青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你走來。

少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。

陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來。陽光體育，收獲陽光人生。

讀《陽光校園》有感

讀完某一作品后，大家一定都收獲不少，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。到底應如何寫讀后感呢？以下是小編為大家收集的讀《陽光校園》有感，歡迎閱讀與收藏。

讀《陽光校園》有感1

感恩的關鍵在于回報意識?；貓?，就是對撫養，培養，指導，幫助，支持，乃至救助自己的人心存感恩，用實際行動予以報答。生活、工作、學習中都會遇到別人給你關心和幫助，也許你不能一一的回報，但對他們表示感恩是必須的?！芭踔活w心來，不帶半根草去。”廣大教師用自己的行動倡導社會主義核心價值觀，用自己的學識、閱歷、經驗，點燃學生對真善美的向往；自覺堅守精神家園，以模范行為影響和帶動學生；用扎實的學識，引領莘莘學習，在知識的海洋里自由遨游；以仁愛之心對待每一名學生，促進學生的成長進步，成為學生的良師益友。

老師要精心設計每一個教學方案，認真上好每一節課，仔細批改每一份作業……作為學生，我們得了解，體諒老師工作的特點和辛苦，尊重老師的勞動。尊敬老師不僅是向老師問好，更深刻更自覺的表現應當是接受老師的教導，尊重老師的勞動，用我們的真情表達對老師的敬意，用我們的行為報答老師的教導。想必大家都聽過《一飯千金》的故事吧！韓信少年時父母雙亡，日子過得很艱難，常常沒飯吃，只好到海邊釣魚，釣到了可以賣幾個錢，釣不到就餓肚子?；此吷嫌幸晃黄唇z絮的老大娘見韓信餓得有氣無力，就把自己的飯分給他吃，一連幾十天都這樣。韓信非常感激，對大娘說：“我將來一定要好好報答您?！敝螅n信平定了天下，受封為楚王。派人把老大娘找來，賞賜千金，以報前恩。

韓信為了幾頓飯而賞賜給老大娘千金，更何況是我們呢！老師每天辛苦的教導我們，任勞任怨的教我們上課，批改作業。我們怎么又能不心存感恩呢？我們應該尊重老師，上課認真聽講，作業認真完成上課，積極配合老師，不讓老師生氣，不和老師頂嘴，見到老師要問好等等。

我們不僅要感恩老師，更要感恩父母。感恩那母愛如水，父愛如山。問世間什么樣的愛是永恒不變的？那無疑是父母給予我們的愛。這份愛從我們出生的那一刻起，就一直伴隨著我們。然而，我們的到來，也給父母帶來了莫大的負擔，父母卻把這份負擔當成幸福，用心愛我們，用生命愛我們。

有這樣一個兒子，他是個大款，母親老了，牙齒全壞掉了，于是他開車帶著母親去鑲牙。一進牙科診所，醫生開始推銷他的假牙，母親卻要了最便宜的那種。醫生不甘就此作罷。他一邊看著大款兒子，一邊耐心地給他們比較好牙與差牙的本質不同。可是令醫生非常失望的是，這個看是大款的兒子卻無動于衷，只顧著自己打電話抽雪茄，根本就不理會他。醫生抝不過母親，同意了她的要求。這時，母親顫顫悠悠地從口袋里掏出一個布包，一層一層打開，拿出錢交押金，一周后再準備來鑲牙。

兩個人走了，診所里的人就開始大罵這個大款兒子，說他衣冠楚楚，吸的是上等的雪茄，可卻不舍得花錢給母親鑲一副好牙。正當他們義憤填膺時，不想大款兒子又回來了，他說：“醫生，麻煩您給我母親鑲最好的燒瓷牙，費用我來出，多少錢都無所謂。不過您千萬不要告訴她實情，我母親是個非常節儉的人，我不想她不高興。”雖然我們不是大款，但我們也得像大款一樣去照顧母親，不讓母親生氣，暗地里給母親最好的東西。大家都說母愛如水，父愛如山，父愛母愛這么偉大，我們是不是也得做些事情來回報他們呢？雖然我們還沒有自力更生的能力，但一些微不足道的事情還是可以的，比如：幫父母洗腳，多做家務活以及多做些讓父母開心的事，學習多努力一點，等等。

一曲《感恩的心》，唱出了許多人的心聲。每個人都要懷有一顆感恩的心，不論事情大小，哪怕是滴水之恩，也要懂得涌泉相報。在我們的日常生活中，需要我們去幫助和回報別人的事情，總是數之不盡。我們也應該感恩同學，我們共同擁有的一段青蔥歲月，在求知的漫漫長路上，我們一路風雨兼程，從豆蔻年華到花季雨季，一同飛揚青春的旋律，共同經歷過成長的煩惱。這一段深刻，難忘的經歷已經融入了我們彼此的生命，必將留在人生記憶長河中，永遠不會泯滅！

同學之間的友誼是一段割不斷的情，是一份躲不開的緣，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜。當我們回顧那些青春燃燒的歲月，是多么的美好、多么的親切，這是一種記憶，也是一種財富，值得我們一生去珍惜。每當我打開鉛筆盒，看見那只黑色水筆，就會不由得想起幾天前發生了一件事。

那是星期四晚托班上，我正在寫作業，朱老師走了進來，給我一份少代會提案，叫我在下課前填好交給王老師，而且要求用黑色水筆填寫。我聽清后，便拿起黑色水筆寫了起來。寫著寫著，紙上的字跡漸漸淡了下來，我一看，原來水筆里沒有墨水了。這可怎么辦？馬上要交的，問同學借？大家都要寫作業，不可能借我的。我急得像熱鍋上的螞蟻，不知道怎么辦才好。忽然，正在寫作業的同桌——小萱看見了，便關心的問：“怎么啦，小婷，需要我幫忙嗎？”我回答道：“你是神仙也幫不了我！”“到底什么事？快點說啊！”我水筆寫不出了，可是提案馬上就要交的，急死人了！”“我還以為什么大驚小怪的事情呢！”小萱說道：“我借你?！弊谇懊娴男＄髀牭搅?，轉過身來說：“老師不是要求做這個作業，只能用黑色水筆寫嗎？而你只有一只，借給了小婷，你怎么辦？難道你不怕因為作業寫不完被留下來嗎？我們不是說好了，今天放學后去小貴家玩嗎？”小萱笑了笑說：“既然她有急用，我當然先借給小婷用，大局為重嘛！”說完，他將水筆遞給我，我用感激的眼光看了她一眼，飛快地寫了起來。不一會兒，提案寫完了，我把筆還給了小宣，小宣也在下課鈴響之前順利地完成了作業。

這件事雖小，但卻給我留下了深刻的印象，一支水筆凝聚著我和小萱真摯的友誼。

感恩是一種人格品質，是一種道德修養，是一種人生智慧。擁有一顆感恩的心，我們就能發現事物美好的一面，感受平凡中的美麗，以樂觀的態度來應對生活中的酸甜苦辣，讓原來平淡的生活煥發出迷人的色彩。

讀《陽光校園》有感2

暑假里，我讀了一本有趣的書《陽光姐姐校園派》，書中的"好朋友測試實驗室"一欄目給我留下了深刻的印象。

在這一欄目中，每個人都有自己的想法：有的以誠相待，有的互相尊重……其中有位網友和朋友吵了架，通過字向"陽光姐姐"表達，"陽光姐姐"的回答是：不管是誰的錯，你去和她道歉，求得她的原諒，這事不就過去了嗎？嗯，我也這么想，可什么樣的朋友才是最好的朋友呢？我一直不明白，但自從那事后，我也有了自己的想法。

媽媽生弟弟時，爸爸辭掉了工作從外面回了，在家待了一段時間，后又出去了，卻一直找不到工作。有一天，爸爸打電話說，他的朋友幫他找到了一份不錯的工作。我便問媽媽："為什么爸爸有那么多朋友都愿意在他困難時幫助他呢？"媽媽聽了，語重心長地說："那是因為你爸爸平時為人大方，有好東西都會和朋友們互相分享，在工作上，也總是愿意幫助別人。"媽媽說有一次，爸爸的同事拿到了一批很難做的貨物，去找爸爸幫忙，爸爸二話沒說就同意了，爸爸的同事因此也順利交了貨。從此，那位叔叔就和爸爸成了好朋友，這次的工作，就是那位叔叔幫忙找的，爸爸可感動了。

聽了這么一席話，我還有些迷惑不解，媽媽又繼續說："你知道‘舍得’二字為什么放在一起嗎？因為有舍才有得，你只有在春天付出努力和汗水，才能在秋天收獲豐碩的果實，交朋友也是如此。"

"哦！我明白了，‘舍’是付出和給予，而‘得’就是困難時，朋友伸出的援助之手啊！"

從那以后，我明白了"舍得"的真正含義，也明白了與好朋友的相處之道---好朋友，背靠背，互尊重，誠相待。

讀《陽光校園》有感3

《陽光校園我們是好伙伴》這本書是由重慶出版社出版，是教育部關工委全國青少年五好小公民主題教育活動指定讀本，從這本書里可以激勵和激發我們小學生找來一種相信自己的信念。

這本書主題有五個，主題一是我能行、主題二是你真棒、主題三是一起做、主題四是我幫你、主題五謝謝你。書中也有很多圖片告訴我們要和同學們友好相處，還有很多關于實踐活動的圖片，也有非常多的精美文章。

書里面有很多打動我的文章，最打動我的文章是平等在我心中，人人都平等，對于我們爸爸媽媽有錢或者沒有錢，在同學們面前也都是平等，而認為自己低一等等等問題，全部真正的問題都在自己身上。陽光是為了某些人才照亮世界，風雨不是針對某些人才激烈發生。平等在我心中不能因為自己的權利破壞別人的利，平等在我心中對某個人都要有禮貌，理解其他人的感受，和別人朝夕相處，平等在我心中應該迅速找到自己的缺點，趕快把不足彌補，今后行動中一定要激勵自己改掉缺點。成長是我們方向的指南針，知道什么是善、惡、真、美，什么是人生意義的最大觀點！

不僅這篇文章打動了我，還有其他類的文章，例如謝謝你。我們不僅要把謝謝你傳遞下去還要有集體的心。在路上掃地的環衛工人把路上的大街掃了一個遍，每天都早上四五點起床，甚至有的為了掃一片紙把自己的生命都投入了進去，我們必須要為這些掃地的爺爺奶奶由衷地說聲“謝謝您，為我們服務！”我們也離不開建筑工人的辛勤勞動，為我們建造了美麗而溫暖的校園，為我們建造了家園，我們真誠地給他們說聲謝謝您！我們還離不開校工每天都在學校門口站著維護我們安全，在學校內維修我們的桌椅……從你到我，從我到他，從他到人人……只要愛在傳遞，我們就能生活在一個人人都有無限可能的世界，我們這樣把愛傳遞下去，我為人人，人人為我，一定要取得好成績來報答這個有愛的社會。

我今后一定要做一個四有好少年，以后一定多讀書，讀好書，增加對社會有用的知識，將來用知識去幫助社會需要的人。

讀《陽光校園》有感4

在五年級下學期讀了《陽光校園》這本書后，讓我受益匪淺，這本書有個最大的特點，那就是善于鼓勵人，讓人一讀就對自己充滿自信和力量。

《陽光校園》這本書的內容非常豐富，主要分為五大類：“我能行”、“你真棒”、“一起做”、“我幫你”、“謝謝你”，講述了豐富多彩的校園生活，其中我最喜歡“一起做”這一大類。

在“一起做”這一大類中，我最喜歡這一句話：“一個人的力量是有限的，而團隊的力量則是無窮的。沒有誰可以獨立于群體之外，再宏偉的目標，也要依靠他人的幫助，需要合作的精神。學會在合作中成長，在團隊中進步，就是為我們的未來人生鋪平道路?！焙芏嗳藛栁覟槭裁聪矚g這句話，我從容地回答：“因為我在生活中，我喜歡一意孤行，把團隊不當回事的現象，直到我讀了這本書后，我才理解了團隊的力量有多么大?！?/p>

記得有一次，在學校里老師派我和一些男同學去幫忙搬書，我們到了圖書室，看見了一大堆書，老師讓我們倆人一起抬，當我聽到這句話后，內心忍不住“切！真是小看我堂堂男子漢！”我毫不猶豫就一個人搬了一小捆書，心想快點搬回教室再來搬第二趟?？尚⌒∫焕?，卻特別沉。剛開始我爬得很起勁，很快就爬到了四樓，可當搬第二次時我體力不支，爬不動了，坐在樓梯上休息，剛經過的趙振宇同學看見了，就對我說：“你怎么一個人搬？我來幫你吧?！碑敃r我沒有力氣了，就和他一起搬，兩個人搬居然這么輕松，比我一個人搬快多了。一下子就到了四樓，剛開始我還有點驚訝，最后我才理解這就是團隊的力量，改變了我一意孤行的壞習慣。

一根筷子容易折，十根筷子難折斷，這句話也體現了團隊的力量。而團隊的力量是無限的。

讀《陽光校園》有感5

每天清晨，當金燦燦的陽光灑進校園時，新的一天便又開始了。

今天，我們要進行一場接力比賽，是和2班比的，因為以往都是連戰連敗，所以這次的比賽顯得格外重要。

下午，沒等老師通知我們就自己上了操場，我們的參賽選手個個蠢蠢欲動，摩拳擦掌，就等老師一聲令下。只聽見“嗶”的一聲，各班第一棒便飛奔向前——比賽開始了。我們的第一棒是個“小短腿”。腿短跑得可不慢，還是個“女漢子”——小鮑。只見她像一只離弦的箭一樣直奔對面接棒的人目前，我們班領先一步。小鮑很快傳給了接棒人，不料棒掉了！還好有驚無險2班沒追上來，但是幸運女神不會永駐，再次讓我們班掉了棒并且落后很長一段距離。操場邊的“吃瓜群眾”們，奮力吶喊著“加油，加油！”此時的勝負很明顯，但我們還是堅持不懈。本以為沒有希望了，只見最后一棒，我們班的種子選手——小羅像一匹脫韁的野馬般飛速跑去，一下子就超過了2班。頓時我們班炸開了花，這一次我們勝利了！堅持就是勝利，這句話一點兒沒錯。

我愉快地回教室，還沒來得及進門，就聽見教室里傳來吵架的聲音。

小羅道：“瞧我多厲害，你們這群廢物，這次勝利還不是靠我？！”

女生反駁說：“我們也有功勞！”

男生們齊刷刷回答：“有什么呀？”

同學們七嘴八舌的吵了起來……

聽到這里我想起來書中的一個故事《沒有一件了不起的事，是你自己能完成的》講述的是何炅小時候畫黑板報天天很晚回家只因為所有的字和所有的畫都是他一個人完成的，他媽媽就問他：“你們黑板報組不是有很多同學嗎？怎么都是你在弄呀？”何炅回答他覺得同學們上了一天的課都累了，而且他比別人干事快，寧愿自己辛苦。媽媽教育他黑板報組是一個小集體，應該由大家一起承擔每一期的黑板報任務……要一起做

于是我和我的好朋友上前把同學們拉開，講述了書中的這個故事，同學們都承認了錯誤，這件事就這么過去了，但告訴了大家一個道理：沒有一件了不起的事情，是你自己一個人能完成的，我們都是集體中的一分子，要貢獻自己的力量，但不要忘記我們是一個整體，要團結互助，互相體諒！

讀《陽光校園》有感6

讀了《激情奧運，陽光校園》這本書，我知道了關于奧運的許多知識，并且也感受很深。

當我看到劉翔、姚明和許許多多的運動員在運動場上精彩的表演時，我也立志長大后要成為一名運動員。

20088月8日，是北京奧運會開幕的日子，是世界體育大家庭聚會的日子，更是每一個中國人倍感驕傲的日子。

我盼望著北京奧運會的到來，到時侯，我一定會為我們中國的運動員加油，為她們喝彩。我要用我自己的行動，來證明我對北京奧運的喜愛。

首先，作為一個中國的小主人，我要用我的熱情，我的笑容迎接每一個來自世界各地的外國朋友，展示出我們中國人友好好客的精神面貌，讓外國朋友們通過每一張北京人的笑臉感受北京。

其次，我要更加努力地學習英語，在奧運會舉辦其間，能夠用英語和外國朋友說話、交流，為他們提供我力所能及的幫助，比如；做個小翻譯，幫助外國人指路等等，讓外國朋友通過每一個北京人熱情的幫助喜歡北京。

再次，我也要學習更多的有關北京奧運的知識，將來可以為外國朋友介紹咱們美麗的北京，以及北京悠久的歷史和燦爛的文化，要讓他們通過和每一個北京人的交流更加了解北京，了解中國。

最后，我還要動員我身邊的每一個同學，大家一起學習文明禮儀，一起加強宣傳環保意識，為北京奧運會辦成一個真正的“綠色奧運、人文奧運、科技奧運”。從我做起，從現在做起。

“貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮”，這是我們北京奧運的五大福娃，它代表著“北京歡迎您”。

在運動場上，我們即使輸了也不氣餒，即使贏了我們也不驕傲，因為“重要的是參與，不是勝利”。

“同一個世界，同一個夢想”，我希望我的夢想能夠變為現實！

讀《陽光校園》有感7

擦亮一束自信的火燭，點燃一根學識的燈芯，編制一部汗水的史詩，照亮數顆彷徨的心心靈。——題記

繁花綻放，草木蔥蘢，那僅是校園的一角，卻依舊生機勃勃。是少年朗朗的讀書聲，是少年促緊的步伐，讓這校園之中，充滿了新生的希望。我漫步這幅校園的畫卷之中，心，已淡薄致遠。

記憶中，這小學校園，已伴我六年。與朝夕同處的伙伴們一起學習，一起玩耍，給了我數不盡的快樂。在老師春風化雨般的教導下，我得到了寶貴的知識與精神財富。朔氣輕撲，我捧起這本《陽光校園》，翻開它，心神震撼。

這本書中，我看到了馬云在高考連連碰壁時，父親怎么鼓勵他重走高考路并助他成就輝輝煌;我看到了何炅在獨自做事而分身乏術時，媽媽的話讓他學會團結互助;我看到了鄧稼先在國家托以重任于他的情況下，不是膽小退縮而是勇往直前。我懂得了感恩，誠信，我學會了友愛、堅持。當我覺得困難，我會說“我能行”，當我得到幫助，我會說“謝謝你”。正是中華少年積極向上的品質，才讓我們的校園溢滿陽光;正是身邊這群歡樂活潑的伙伴，才讓我們能夠一同成長，一同進步。

我驕傲，因為我是一名中華少年!我自豪，因為我見證了少年的風采!我奮發，因為中華，掌握在我們下一代人的手中!我努力，因為只有付出，方才擁有回報!越是精讀這本書，我越是發現少年不一樣的地方。梁啟超說過:“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強?！敝辽伲腥A千年的復興夢，需要少年去成就！

我深深眷戀的校園給了我經久的動力。失敗，躍起，追夢，奮斗，成功!少年，讓我們一同為了中華富強奔跑吧！

讀《陽光校園》有感8

我讀的這本書叫做《陽光校園》，這本書是教育部工委全國青少年五好小公民主題教育活動20xx—20xx學年度指定讀本。我自從讀了這本書，就懂得了要不斷的努力。

這本書的內容如同“自然洗禮”，洗去了自己的惡習，讓我們的靈魂得到升華。這本書的內容分為五個主題，分別是：“我能行”、“你真棒”、“一起做”、“我幫你”、“謝謝你”，每個主題分為兩個活動。

這五個主題中我最喜歡“你真棒”這個主題?！澳阏姘簟笔且粋€贊美和鼓勵其他人的文案，這個主題就是講贊美和鼓勵別人的。贊美是開啟心靈的`金鑰匙，給他人以奮進的勇氣和動力，使美好的行為得以延續，從而創造出輝煌的成就。贊美之所以有這樣神奇的力量，是應為它發自心靈的最深處，它是真善美的凝聚。贊美儲蔵在每個人的心中，只要你肯給予，贊美的力量將創造一個又一個奇跡。人都分正負兩面。負面的人害怕改變。正面的人歡迎新機會的到來。負面的人覺得沒必要稱贊他人所做的事。正面的人往往會看到并贊賞他人的好。負面的人說話時總在將自己。正面的人會想著去了解對方的心情。負面的人習慣將過錯推到別人身上。正面的人懂得為自己的失敗或錯誤負責。

我在這個主題最喜歡的一句話是：平等是人與人交往的基本原則。沒有誰天生高一等，人人生而平等，人人享有與他人同等的權利。每個人都有自己的特點，每個人都是獨一無二的奇跡。你尊敬別人，別人也會尊重你。

大家都知道馬云是阿里巴巴的總裁，馬云的成功是不斷努力換來的，他的故事讓我想起了我們的生活，我們也要不斷地努力。鼓勵和贊美，可以改變很多。

一句贊美猶如久旱后的甘露，滋潤著萎黃草木焦渴的心靈；一句贊美猶如初春的暖陽，消融著殘留的冰雪；一句贊美，猶如一座燈塔，在你最迷茫的時刻指引你前行的方向。

讓我們的生活中，多一些鼓勵和贊美。

讀《陽光校園》有感9

在家里，大人們都親切地喊我“小書蟲”。這個寒假，我又看了許多有趣的書，比如《老人與海》《草房子》《再見了，壞習慣》等，而最讓我深受啟發的是《陽光校園我們是好伙伴》這本書。

這本書主要講了我們小學生應該怎樣幫助別人，共同進步；怎樣與團隊合作，團結互助；怎樣克服困難，勇往直前；如何學會感恩及許多名人成長的故事。其中，書的主題三的第一個活動“我們一起做”——何炅的故事讓我受益匪淺。

何炅小時候是他們班黑板報的負責人之一。由于每換一期黑板報他都很晚才回家，于是，在一個晚上，他和他的媽媽發生了一串對話：何炅說：“大家累了，我想讓大家休息，而且寫字和畫畫的速度我都比他們快，所以我就把黑板報的事全包了”。但是他媽媽嚴肅地說：“黑板報組，是一個小集體，由多個成員組成，應該由大家共同完成這個任務，每個人都有自己的不足，也有自己的長處，雖然你關心大家，但是每個人都是這個小集體的一份子，都應該貢獻自己的力量，負起自己的責任，同時也需要這來展示自我能力與平臺，你不能用自己的優勢去剝奪別人的權利?！?/p>

可人的成長是需要時間的，何炅并沒有因為媽媽的話而及時改變他的觀點。雖然何炅本身被震撼了，但何炅還是那么固執，做著自己該做的事。直到幾年后，何炅才深深受到了分身術的乏味。

看完這個小故事，我突然想起了自己上學期的一段難忘經歷。周末，老師讓我們四人小組合作編一期手抄報，我是組長，其他三名同學是我的組員，他們當中麗麗畫畫好，瑾瑜寫字好，小丁呢學習一般，但做事踏實。也許這是老師有意安排的吧！可我想：我那么愛閱讀，又善于收集和積累材料，這么一期手抄報不用勞煩那么多同學來家里了，還是我自己一個人做了吧！說干就干，周六一大早起床后，我就開始收集材料，然后設計版面，畫好手抄報的邊框……可一天的時間在我手中一溜煙就過去了。剩下的我只好留著明天繼續完成?？芍苋债嬃艘粋€上午的畫都沒有畫得好，總覺得那畫面很不滿意，還有“趣味閱讀”“腦筋急轉彎”及一篇我們班同學的優秀作文沒有抄上去！該怎么辦呢？我這時才急匆匆想到打電話給另外幾個同學來幫忙。后來在大家齊心協力地寫、畫、涂底板色等工序后，一張精致的手抄報才得以完成。這時，我真后悔當初應該相信同學，不能這樣自私。老師不就常常對我們說：“一只筷子易折斷，一捆筷子折不斷。只有大家團結互助，取長補短，才能把辦事情辦好?！?/p>

讀完這本書，再想想自己的經歷，我深深懂得了：一個人的力量是有限的，而團隊的力量則是無限的，沒有誰可以獨立于群體之外，再宏偉的目標，也要依靠他人的幫助，需要合作的精神。只有我們學會在合作中成長，在團隊中進步，才能為未來人生創造前進的道路！今后，我一定要在相信自己的同時，更相信集體的力量，虛心融入集體中，與團隊合作，認真完成每一項任務。

讀《陽光校園》有感10

書是人類進步的階梯。好書能使人增長見識，能給人智慧，能助人成長?！蛾柟庑@我們是好伙伴》就是這樣一本好書。其中《沒有一件了不起的事情，是你一個人完成的》給我的感悟最深，它讓我明白了，團隊的力量更強大。

何炅小時候是他們班的黑板報負責人。每次要出黑板報，他都是一個人在忙，因此每次回家都很晚。一天，他媽媽終于忍不住問他為什么這么晚才回家。何炅將實情告訴了媽媽。媽媽聽了很嚴肅地對他說，出黑板報光靠一個人的力量是不夠的，只有靠團隊合作，大家取長補短，黑板報才能出得更好。何炅當時并沒有把媽媽的話放在心上。直到長大參加工作后，何炅才體會到媽媽說的是對的:沒有誰是完美的，萬能的，只有與人合作的人才會成功。

“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”。古今中外，凡是取得成就的人，誰沒有得到過他人的幫助？如果沒有諸葛亮的神機妙算，哪有劉備的三分天下？沒有虎克和赫胥黎的幫助，達爾文怎么可能發現“進化論”？一個人無法完成甚至無法想象的事情，常常在一個團隊面前變得輕而易舉，一個人最厲害，也不可能與一個團隊抗衡。納粹德國不可一世，可在同盟國的聯合進攻下最終敗北。

在生活中，我也有這樣的體會。在學?；@球隊訓練的時候，我總認為自己速度快、投籃準，將球傳給隊友不如自己直接上籃得分靠得住，結果經常被我浪費了寶貴的進球機會。后來，教練一直強調要我們傳球、打配合。正式比賽時，我也吸取了訓練時的教訓，及時將球傳給對友，與隊友們打出了許多精妙的配合，我們得分的機會就高了很多，并最后取得了勝利。

我也注意到，在自然界中，單個的螞蟻是弱小的，但是螞蟻依靠著團隊的力量而成為了最厲害的昆蟲，也是世界上最成功的物種之一。草原上，獅子已經夠強壯了，可是單個獅子也要加入獅群才能在草原上生存下去。因此，團隊合作不僅是人類社會的基本法則，也是動物界的生存法則。

在現代社會中，社會分工很細，與他人合作更是成功的關鍵因素。常言道，人心齊，泰山移。當我們碰到困難或挑戰時，只要團結更多的人，大家擰成一股繩就沒有解決不了的問題，戰勝不了的困難。

讀《陽光校園》有感11

這本小說是伍美珍姐姐寫的，書分為4個小說，其中我最愛看《友誼沙漏》了！故事主要講了陳曉嵐的爸爸出差，回來給她帶了個沙漏，可是沒過多久爸爸又要出差了，可不幸的是她的爸爸永遠的離開了她，最后只剩下來一個沙漏。曉嵐把它當做爸爸每天都給它擦玻璃......曉嵐的好朋友，肖瀟，一天到她家玩一不小心把沙漏摔碎了，曉嵐很生氣，一氣之下和肖瀟絕交了。肖瀟知道自己錯了，到了學校后只要是有空的時候，她就跑到曉嵐的位置旁邊，反反復復的對她說：“對不起，我是不小心，我會買個一模一樣的給你！求你原諒我吧......”曉嵐怒氣沖沖的對肖瀟說：“肖瀟，我知道你家有錢，但是請你明白，錢不是萬能的，你也永遠買不回來這個沙漏，因為它是無價的。你摔碎了沙漏，也摔碎了我的回憶。就算你買回來一個一模一樣，其中的意義也是不同！你永遠也不會了解其中的意義！”之后她們就一直在冷戰。直到有一天，曉嵐覺得自己錯了，可是當她想去挽回的時候，一切都晚了，肖瀟也不會原諒她了。曉嵐永遠的失去了她的死黨和爸爸。

關于運動的作文：運動的好處

關于運動的作文_篇一：

運動能帶給我們很多好處，因此我們應該常做運動。當我們常做體操時，我們的身體就會流汗。同時，我們體內的器官也能操作得更順暢。

此外，運動能使我們的體格變得強壯及意志力變得更堅定。由此，我們便能專心致志于學業上。因此，我們的學習能更見效果。

通過運動能夠減少壓力。這樣能促使一個人變得更平靜及積極。當我們面對問題時，便能理智地處理它。

多參與運動項目能讓我們認識更多的朋友。當舉行一項運動項目時，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進團結。

此外，我們可以利用空閑時間來做運動。我們應該妥善地利用空閑時間。此外，通過運動還能培養一個人士氣高昂。

運動在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應該常運動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。

關于運動的作文_篇二：

運動是我的最愛，因為只有它，才能讓我盡情揮灑青春及汗水，讓我的童年增添幾分精彩。

我喜歡的運動有跑步、跳繩、扯鈴、騎自行車、打球……等，其中騎自行車是我的.最愛，可以到處兜風，欣賞各地的風景。當我遇到下坡，那種不費吹灰之力就可以往前沖的感覺真好!如果遇到上坡，那種必須拚命才能向前的感覺，也讓我深刻體認到人生也是如此。騎自行車就像人的順境、逆境，我們都得一一去克服。

運動，它不只可以增加肌肉的肌力和耐力，還可以增加維生素D的吸收，并幫助長高和睡眠。這么多好處，實在是百利而無一害，我現在每天都會運動，長大后，我還要繼續保持這個好習慣，讓我的身體永遠健康青春，那你呢?