文明餐桌演講稿范文（通用5篇）

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天，越來越多地方需要用到演講稿，那么你有了解過演講稿嗎？下面是小編為大家收集的文明餐桌演講稿范文（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　文明餐桌演講稿1

各位同學：

民以食為天，在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知，餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。正在爭創全國文明城的我們更應大力弘揚勤儉節約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領“文明消費、節約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，為此，特向全體同學發出倡議：

【第1句】：傳承傳統美德。

我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來，積極打造溫馨、文明的就餐環境，享受“文明用餐，節儉惜福”的快樂。

【第2句】：做到合理消費。

綠色消費，理性消費，按需點菜，厲行節約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服為了崩面子點菜浪費的情況。

【第3句】：倡導文明用餐。

自覺遵守公共道德規范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受；講究用餐衛生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環境污染；低碳環保，使用“公筷公勺”，盡量杜絕使用一次性筷子；提醒家人開車不喝酒，酒后不駕車。

【第4句】：講究科學飲食。

樹立科學的飲食養生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養。

【第5句】：牢記就餐禮儀。

排隊等候，不插隊；一人一位，不占位；不代人充值、打飯，基本上，代人充值、打飯就是變相的插隊。言語文明，不粗魯；安靜就餐，不喧鬧；殘渣入盤，不亂吐；珍惜食物，不浪費。

同學們，讓我們身體力行，與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式！歡迎大家積極參與學校的餐桌文明行動調查活動！

　　文明餐桌演講稿2

各位同學：

早上好。今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。

古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什么我這么說呢？平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的.浪費，節約糧食，從現在開始。

　　文明餐桌演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好!

今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說：食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現出綠色環保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦”的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們：(小情景劇)

米粒雖小君莫扔，勤儉節約留美名。正如一首詩所說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現了一個城市的文明發展水平，而且也是餐飲文化發展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現在做起，讓節儉成為自覺行動。

我們應做到以下幾個方面：

【第1句】：學校就餐時保持良好的就餐秩序。

【第2句】：請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。

【第3句】：就餐安靜有序，不東張西望，不與同學說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。

同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!

　　文明餐桌演講稿4

敬愛的老師、親愛的同學：

早上好!我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。

每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。

下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現這種現象。進餐時不要打嗝，也不要出現其他聲音，如果出現打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們小學生應該怎么做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)

鈴聲響下課了，午餐時間已經到。小學生講禮貌，就餐禮儀不可少。

用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。

飯桌上需安靜，文案笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

細細嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節約，盤中粒粒皆辛苦。

不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養，點點滴滴我做起。

親愛的同學們讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養德”的用餐理念深入我們每個人的心田。

我的講話完了，謝謝大家!

　　文明餐桌演講稿5

親愛的同學們：

今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。

你想擁有一個典雅的就餐環境嗎？你想塑造一個良好的自身形象嗎？那就用文明演繹自己的生活，用實際行動來證明自己的良好品質吧。為此，今天我在這里向大家發出倡議：

【第1句】：請愛惜糧食，杜絕浪費。節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是您高尚人格的體現。

【第2句】：請保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。

【第3句】：請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處，既減輕了餐廳人員的工作任務，又方便了其他的同學。

【第4句】：請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創造干凈整潔的環境。

【第5句】：請注意食堂的相應規定，不得惡意損壞或丟棄餐具。

【第6句】：請愛護餐廳的設施，不蹬踏桌凳，自覺維護公共設施安全。

【第7句】：就餐時請不要大聲喧嘩，細嚼慢咽，低聲細語，不挑食，合理飲食。

【第8句】：不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

【第9句】：請尊重餐廳工作人員，對工作人員的服務不滿意，可及時向餐廳管理人員反應，不侮辱甚至謾罵工作人員。發現問題，不吵不鬧，逐級反應，妥善解決。

食堂是大家生活的重要組成部分，營造清潔舒適的就餐環境，需要大家共同努力。文明用餐是個人素質的體現，自覺收拾餐具，則是個人素質的提高。文明就餐體現一個人的美德與個人魅力，當代中學生的健康成長事無巨細，讓我們從自身做起，從點滴做起，從身邊做起，共同營造一個良好的就餐環境；用行動展現自己的風采，讓身心得到升華!

文明餐桌作文600字范文

“飯香香,菜香香，親朋聚會喜洋洋。你嘗嘗，我嘗嘗，吃飯不灑菜和湯。碗光光，盤光光，光盤一族響當當。”這首膾炙人口的童謠道出了當前流行的餐桌文明現象。

別看這小小的餐桌，可藏著大大的文明。因為餐桌承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。

作為一名小學生，我們更應該倡導“節約用餐，文明消費”的風尚。今年春節，大姑請我們到飯店去吃飯。來到飯店，我就看到門上寫著“歡迎光臨”四個大字。順著大理石臺階，我們來到二樓餐廳。看到里面有許多人在聚餐，一派熱鬧的景象……

要點菜了，大姑說：“過年熱鬧，多點一些菜。”此時，我環顧四周，發現每個餐桌上都有一張牌子。仔細一看，上面寫著：文明用餐，吃多少點多少，不要浪費。我想：是呀！鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。農民伯伯種糧食多辛苦呀！我們應該尊重別人的勞動，不能隨便浪費糧食，做個文明的人。再說，很多貧困地區至今還有人吃不飽、穿不暖，每個人節約一點，就可以讓他們過上溫飽的生活。

于是，我輕輕地對大姑說：“不要點太多菜，菜點多了吃不掉，不就是浪費糧食了嗎？”說完后，我還用手指了指桌子上的那張牌子，示意大家看看。聽到我這么說，旁邊的人都對我投來了贊許的目光。大姑笑著說：“王夢宸真是個懂事的孩子，知道勤儉節約了，真棒！行！今天我們就聽你的'，少點些。”

聽完大姑的話，大家都開心地笑了，我們在笑聲中愉快地吃著。當菜吃完時，大家也都飽了，看著桌子上光光的盤子，我覺得特別開心！因為我們沒有浪費糧食，用自己的實際行動踐行了勤儉節約的優良傳統。

回家的路上，我在心里暗暗下定決心：下次不管在哪個地方吃飯，都要像這次一樣，不要鋪張浪費，節約用餐，文明消費。

文明餐桌作文400字

第一篇：

文明，是一位盡責的老師，教育著無數人民;文明，是一雙手，幫助你推開心里煩鎖的窗……

有些人卻認為做一個有文明的人很難，其實，做一個有文明的人并不難，一個動作、一句話……都能讓你做一個有文明的人。而有些人卻不知道文明在哪，其實，哪里都有文明，學校、公交車、餐桌……餐桌上的文明是最容易被忽視的。

記得有一次，我、爸爸、媽媽和妹妹一家一起去喝喜酒，那里菜點得很多，也都很好吃，可是，沒吃到一半，我就已經不想再吃了。我看到其它跟我同齡的人，他們都在拿餐廳的氣球玩，看著他們玩得那么高興，我心里也有點想玩了。可看著那么多的菜，我又不想浪費，面對著這道難題，我做不出選擇，這時，我的心里像有一個小天使和一個小惡魔，小天使說﹕“難道你要浪費這么多的菜?就為了玩嗎?”小惡魔說﹕“你應該為自己著想，快去玩吧!”“不去”“去”“不去”“去”這時，我忽然想到了些什么，想起來了，原來是在餐桌上的知識，上面有一條是這樣寫的'﹕在餐桌上要做到“適量點菜”和“剩菜打包”。一想到這里，我忽然覺得浪費是那么得可恥，我馬上打消了去玩的念頭，雖然吃不下了，但是我隔了一會兒，就又能再吃一些了。

第二篇：

自從今天晚上的晚飯后，我的媽媽。就給我制定了一套餐桌禮儀，在家里，媽媽就對我傳出了一個噩耗：“今天晚上，你做出的表現不是非常禮貌，有些失態。所以，我要和你制定一套餐桌禮儀標準，首先，你先說，你知道的餐桌禮儀有哪些嗎?”“恩?比如說不能邊嚼東西便講話?”“說對了，加十分!”“吃飯時不能談一些令人作嘔的事情?”“說對了，再加十分!二十分!及格線是一百分啊!”“啊?還有!不能拿筷子敲碗。不能拿著勺子把湯吸進去，悉悉索索，不雅觀。不能拿筷子指著人家!”“加三十分!五十分了!加油!”“進餐時不要打嗝,也不要出現其他聲音,如果出現打噴嚏,腸鳴等不由自主的聲響時,就要說一聲"真不好意思".;對不起;."請原涼".之內的話.以示歉意!”“對了!加十分!恩!六十分了!”“不允許吸煙。”“這個是小孩子不能做的，大人們才需要注意。”所有的一切，都會在你的不經意間發生，如果是真的一個粗魯的人在一餐廳吃飯，弄出很大的聲響，你是什么感覺?

我們討論了許久。現在我才發現，原來吃一餐飯也有許多講究，如果不注意檢點這些問題，就會給人家留下不好的印象。就算是你啊所有的方面都做得很好，也不能在這方面遜色，這樣背地里人家就會說你不整潔，所以啊，我們有時候還真要檢點自己，重視自己的餐桌禮儀呢!

小餐桌，大文明作文

民以食為天。中國是文明古國，有著悠久的飲食文化。吃飯是社會生活的重要部分，餐桌文明是社會文明的重要體現，臨沂有著深厚的文化底蘊，歷來以禮示人，以文化人，更應從點滴中彰顯她的文明形象。我們每位市民都應自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，共同參加到文明餐桌行動中來。

改革開放30多年來，群眾的腰包鼓起來了，但大多數人逐漸拋棄了節儉的傳統美德。餐桌浪費是當下較為普遍的現象，大家只“愛面子”不“重實情”，點起菜來是只“講排場”不“求健康”。有的人認為在吃飯上節約是丟面子，剩菜打包就是讓人看笑話;有的人點起菜來是“貪得無厭”，所以總導致吃一半倒一半;有的人重排場，覺得高檔餐館、飯菜、煙酒等都是身份的象征，請客要是不大手筆就會讓人覺得小氣，所以總是可以看到一桌子山珍海味也僅是湊合幾個人的.口。

眾所周知，粒米雖小君莫扔五年級的作文700字范文，勤儉節約留美名。我們要倡導合理消費，綠色消費，理性消費，按需點菜，厲行節約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜，吃不完打包。倡導文明用餐，自覺遵守公共道德規范，不肆意喧嘩，不在禁煙場所吸煙，時刻注意他人的用餐感受;講究用餐衛生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環境污染;低碳環保，使用“公筷公勺”，杜絕使用一次性筷子;開車不喝酒，酒后不駕車。講究科學飲食。樹立科學的飲食養生新理念，改變吃飽、吃好等不良的飲食習慣，達成人和食物的和諧，從尋常食物中吃出健康和營養。

文明餐桌倡導的是一種科學、理性、健康的生活方式，積極行動起來，身體力行，從我做起，從現在做起，與文明握手、與陋習告別，將環保、低碳進行到底，讓節儉用餐、安全用餐、衛生用餐在全社會風行。