演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇一
從我出生的那一天起，我就注定要在這充滿夏日激情的歌會上唱歌。我日日夜夜在黑暗地里忍受孤獨的煎熬，在漫長的等待中，我學會了守望。我身上流淌著家庭的血液，流淌著堅強的力量，祖祖輩輩流傳下來的關(guān)于盛夏的美麗傳說像火一樣在心中燃燒，激勵著我。夏季充沛的雨水順著豐腴而潤澤的土地的空隙流下來，松動了土地。我身上噴發(fā)出前所未有的強大力量，在我身上不斷地蠕動。我奮力地爬，向著那個未知的、美麗的、神秘的地方。
泥土透進一絲光亮，我知道那個我等待了一生的時刻即將來臨。我蓄滿了全身的力量破土而出，世界以一個嶄新的姿態(tài)展現(xiàn)在我面前。刺眼的陽光溫暖著我，可在我還來不及享受這一美麗的世界時，生命的本能又驅(qū)使我開始又一個漫長的等待。
當陽光再次照在我身上時，我努力掙脫我的驅(qū)殼。一瞬間，我聽到陽光張裂的聲音。我努力張開翅膀，我看到我的翅膀在陽光中閃爍著。生命的力量像潮汐般涌向全身。盛夏的第一次回蕩在綠蔭掩映的午后。
我緊緊地貼著樹干，敞著喉嚨聲嘶力竭地吶喊著。頓時，高山、流水、叢林、田野上空浮動著我們家庭的吶喊。天上的浮云也似乎在隨著我們的交響樂而起舞。我們歡呼雀躍，用激情歌唱這場盛會，用吶喊擁抱這人間天堂。
我們?nèi)諒鸵蝗盏馗璩陲L輕云淡的早晨，在陽光泛濫的午后，在暮色四合的黃昏。我們真真切切地活著，我們從不辜負上帝賦予我們的每一分每一秒。盡管我們知道，我們將在這盛夏還未結(jié)束之前就要走向死亡。但，這又有什么遺憾呢?
畢竟我們擁抱過等待了一生的陽光，撫摸過夏季的肌膚，吮吸過泥土的芬芳……畢竟我們歌唱過夏天的美麗景色;畢竟我們唱響了屬于我們自己的華麗與凄美。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇二
生命沒有貴賤之分，無論是何種生命都值得我們?nèi)フ湎Ш蛺圩o，愛別人更要珍惜自己的生命，生命對于我們來說只有一次，在絢麗多彩的生命如果戛然而止也會變得暗淡無光，無論我們是處于低谷還是處于巔峰，生命的價值永遠都不會變，而恰恰是生命的絢麗多彩讓我們體會到人生的豐富多彩。
生命之于我們是漫長的，從呱呱落地起我們慢慢地茁壯成長，經(jīng)過了天真爛漫的童年和豆蔻年華的少年，成為了一個個朝氣蓬勃的青年。從走出青春校園，繼而上班工作、成家立業(yè)、養(yǎng)兒育女，直至光榮退休、安度晚年。數(shù)十年的光景，無論風和日麗，還是陰雨綿綿;不管是快樂幸福還是千難萬險，我們都要一分一秒地度過一天一天地熬著。生命的延續(xù)，好像滾滾的江水，奔流東去，生生不息;又似巍峨的山巒，綿延不斷，一望無際。
生命又是短暫的，"春眠不覺曉，處處聞啼鳥"(孟浩然《春曉》)，我們往往還沉湎于昔日美夢時新的一天已經(jīng)悄然從身邊逝去。"洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去"(朱自清《匆匆》)。當我們憧憬著美好的未來時，天真無邪的童年已懵懵懂懂地過去;當我們企盼著邁入高等學府時，十年寒窗的生涯已苦盡甘來似的結(jié)束。當我們還陶醉于"有一點瘋狂有一點帥"(鄭智化《年輕時代》)的年輕氣盛時，青春已從身邊悄悄流逝;當我們?yōu)槭聵I(yè)家庭孩子奔波流汗時，無情的皺紋已偷偷爬上了前額，當我們……生命匆匆，猶如一粒流星，從眼前瞬間逝去;仿佛一絲微風，從耳畔一閃而過。
生命是頑強的，縱然大山壓頂，依然堅貞不屈，高擎藍天;即使暴風驟雨，依舊穩(wěn)如涅盤,巋然不動。革命者為信仰，不懼酷刑，視死如歸;探險者為事業(yè)，無畏險阻，攀巖入海。
生命又是脆弱的，縱然百般呵護，卻也"弱不禁風".也許一場風暴，可能一次意外，今天還生龍活虎般手舞足蹈，或許明天就可能靜止安息;旭日東升時還迎著朝霞而引吭高歌，或許夕陽西下時就可能銷聲匿跡。
生命是偉大的，或重于泰山，或大如海洋。一絲的聲響也能震天撼地，一習的微風也會驚濤拍岸。插上科學的翅膀，可以讓生命上宇宙之天;乘上科學的艦艇，可以讓生命入海洋之淵。
生命又是渺小的，或輕如鴻毛，或淡如清水。有的生命，像"一棵無人知道的小草","沒有花香，沒有樹高";有的生命，像平靜的湖水，畢其一生也不曾泛起絲毫的漣漪;有的生命，如平坦的曠野，日行萬里也無從突兀高低的音符。有的生命，如微風習習，不慍不火，似素描畫一樣輕描淡寫;有的生命，如"瞎眼撞"金龜子，漫天飛舞，像盲人似的茫然無際。
"盛年不重來，一日難再晨"(陶潛)，人的生命只有一次，生命的列車沒有返程票，不管生命是如何的偉大和頑強，無論生命怎樣的短暫和渺小，既然上天賜予了我們生命，就應該倍加珍惜。也許我們沒有李嘉誠那樣富有，并不代表我們一無所有，我們還有車有房;也許我們沒有愛因斯坦那樣聞名遐邇，并不代表我們一生默默無聞，或許明天我們就進入了福布斯的富豪行列;也許我們沒有驚天動地的事業(yè)，并不代表我們是平庸的鼠輩，我們一樣可以創(chuàng)造出屬于自己的一片天地。
我們已是跨越世紀的新一代，已不再像我們的祖輩那樣過著"春夏秋冬，忙忙活活，急急匆匆，趕路搭車，一路上的好景色沒仔細琢磨，回到家里還照樣推碾子拉磨"(劉歡《不能這樣活》)的生活;已不再像他們那樣歷經(jīng)動亂，飽盡風霜，像不知疲倦的機器一樣，一輩一輩重復著"面朝黃土背朝天"的日子，沒有勃勃生機，沒有豪放情懷。繁華都市已刻印下我們奔波的足跡，舞廳酒店已留存過我們怡然的倩影;高樓大廈我們已不再陌生，豪車華宅我們已見怪不驚。我們忙碌地工作著，辛苦地生活著，卻也快樂地奮斗著，充實地拼搏著。
我們"想要怒放的生命，就像飛翔在遼闊天空，就像穿行在無邊的曠野，擁有掙脫一切的力量";我們"想要怒放的生命，就像矗立在彩虹之巔，就像穿行在璀璨的星河，擁有超越平凡的力量"(汪峰《怒放的生命》)。我們誓言"不白活一回，活就活它個窮變富呀，活就活它個虎生威，活它個心想事成笑聲脆，笑聲脆"(毛阿敏《不白活一回》)
我們不求生命別致另類，但要絢麗多彩;我們不求生命高人一等，但求生而無憾;我們不求生命榮華富貴，但求生命充滿生機;我們不求生命青史留名，但求生命無怨無悔。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇三
歲月是一首變幻的歌，歲月是一本滄桑的書，歲月是一條曲折的河，歲月是一段坎坷的路。
歲月匆匆，燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再開的時候。而歲月卻逃去如飛，我們擁有的時間只是流星劃過暗淡長空的短暫光芒。面對它，我卻茫茫然，我生活在歲月之中，卻絲毫沒有對它產(chǎn)生半點憐惜。
歲月多變，從奴隸到民主，從野性到文明，從爭戰(zhàn)到安定，從落后到先進，這一切的變化都浸泡在歲月中，歷史向我們昭示著歲月，我生活在歲月中，為變幻的奇跡而驚嘆。
歲月蒼蒼，多么長久的時間在它看來也只是流星一瞬，古代的勞動人民為我們留下了滄桑而輝煌的成就，化作一行字，銘刻在歲月的腳步下。我生活在歲月之中，歲月重現(xiàn)了歷史。
歲月恍惚，回望我走過的路，撲朔迷離，遠處的則如同海市蜃樓，這也許是我的猶豫，這也許是我的抉擇。我生活在歲月之中，歲月如麻，而我堅守我自己。
歲月最易讓人迷失，如一片森林，茂盛卻迷離，似一片沙漠，平坦卻茫茫。堅定自己，明確自己，信賴自己，以明確人生航向，化一條船，與風浪搏斗，不示弱，向目標遠航。生活在歲月中的又何止是我一人呢?
云兒輕輕散去，風兒漸漸停息，歲月在留下些魚尾紋后，匆匆溜走，只留下一根短短的蠟燭，散發(fā)幽幽熒光，映照著一張蒼老的臉龐，母親也在變老，在歲月的長河的流逝中，她的閃現(xiàn)，嵌入了我的一生。
我生活在歲月之中，歲月，使我生命的計時器;我生活在歲月之中，歲月，是我生靈的開拓者。
歲月如歌，變幻多端，奇跡便是侵蝕的鐫刻;
歲月如書，滄桑古老，輝煌便是閃耀的折痕;
歲月如河，曲折蜿蜒，目標便是永恒的航向;
歲月如路，坎坷不平，信念便是堅定的高帆。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇四
哈斯接到了美國一家知名貿(mào)易公司的面試邀請，他感到非常興奮。
面試時，公司總裁找出一篇文章對哈斯說：“請把這篇文章一字不漏地讀一遍，最好能一刻不停地讀完它。”說完，總裁就走出了辦公室。
哈斯心里很納悶，但還是認真地讀起來。過了一會兒，一位漂亮的金發(fā)女郎款款而來：“先生，休息一會吧，請用茶。”她端著茶杯站在哈斯旁邊微笑著。
【笨人的做法】
哈斯咽了一下口水，他的確有點口渴了，而且，他也很想與這位美女聊一會兒。于是，他接過了茶杯，和美女開心地聊了起來。
美女和哈斯聊了一會兒就走了，哈斯繼續(xù)讀那篇文章。
又過了一會兒，一只可愛的小狗伏在了他的腳邊，用舌頭舔著他的腳踝。美女要哈斯幫她抱起小狗。為美女效勞，哈斯當然很樂意。
哈斯終于把文章讀完了，總裁走了進來，讓哈斯回家等通知。
當然，哈斯一直都沒能等到這家公司的錄用通知。
【聰明人的做法】
哈里咽了一下口水，他還真想喝幾口，又想與這位美女聊一會兒，但他知道，他必須全神貫注地把文章讀完。
又過了一會兒，一只可愛的小狗伏在了他的腳邊，用舌頭舔著他的腳踝，他忍住奇癢，繼續(xù)讀著。接著，那位金發(fā)女郎飄然而至，要他幫她抱起小狗。
但哈斯一心只想著要一刻不停地把文章讀完，他知道他正在考試，這是關(guān)系到他前途的事情，所以，自始至終，他都沒有和那位女郎說一句話。
終于讀完了，哈斯松了口氣，總裁走了進來問：“你沒注意到那位美麗的小姐和她的小狗嗎?”
“我注意到了，先生。”
“那你為什么不理她，她是我的秘書!”
哈斯鄭重地說出了理由。總裁大笑起來：“小伙子，你被錄用了!在你之前，已經(jīng)有50多個人參加考試，可沒有一個人通過。”他接著說：“在紐約，像你這樣有專業(yè)技能的人很多，但像你這樣經(jīng)得住誘惑的人太少了!你會很有前途的。”
果不其然，哈斯進入公司后，靠著自己的業(yè)務(wù)能力和良好的自制能力，很快就被提拔了。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇五
當我站在名模朋友家的廚房里，觀察她的飲食風格時，突然發(fā)現(xiàn)我們之間有著最遙遠的距離。
她在我傻傻站著的時候走進來，熟練地從酸奶機里舀出一杯酸奶，淋上進口的蜂蜜，然后切了些新鮮水果扔進去，然后在我面前完成了她的午飯。
簡約的煮蛋器、各式營養(yǎng)片、芋頭紫薯、大塊柚子。對于幾乎不開火炒菜的她來說，可以選用的食材竟好像很豐富。
我突然想起十年前我們都還是高中生時，她帶著我，全身裹滿保鮮膜，在下午兩點的操場上跑步的情景。
其實不少女孩看到這里可能會在心里暗暗吐槽一句，把自己搞的這么艱辛，活著還有什么意思。所以，這只是萬千生活方式的一種，你可以選擇，或不選擇。
不過，你也要清晰地了解，自己在街上看到大長腿或者馬蜂腰的時候，是不羨慕，還是很羨慕。
上帝安拉佛祖一個比一個忙，你不耕耘，他們哪有時間白送你禮物。
曾看過一篇文章寫道，在歐洲，越富有、越事業(yè)有成的人群，越少胖子和提前衰老的人。其實在中國，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們眼界的開闊，這一現(xiàn)象也慢慢推廣開來。
我也曾采訪過演藝圈之外不少優(yōu)秀且知名的女性，她們的狀態(tài)大多令人吃驚。除了閱歷和見識帶來的睿智和優(yōu)雅之外，她們的外表年齡都遠小于所謂的生理年齡。
在慣常的概念中，事業(yè)有成家庭幸福的女人一定是不辭辛勞、心力交瘁的，因為平衡這兩者需要付出的精力無人不曉，但事實證明，真的存在不少的女性，平衡木走得無比出彩，不僅輕而易舉地躲過了歲月的殺豬刀，反而成為時間的寵兒。
秘訣就是：勤快，自律。翻譯地學術(shù)點兒就是執(zhí)行力，自控力。
她們會安排好每一天甚至每一個小時，高效率地做事，不遺落的保養(yǎng)，決不允許各種借口和情緒成為歲月的幫兇。
你會不會在半夜十二點，頂著一頭油膩的頭發(fā)，睜著一雙已經(jīng)毫無神采的雙眼，七扭八扭地陷在椅子里，然后不停地在網(wǎng)上看各種女神榜樣的照片，又心癢又驚嘆;
或者苦心研究各大論壇里的護膚品，試圖找到快速變美的捷徑，卻就是懶得站起來，跳上一段鄭多燕，或者迅速抹好晚霜去睡覺;
你會不會無數(shù)次地告訴自己，明天必須減肥，然后把這一志向散播到微博朋友圈各處，甚至找到幾個志同道合的姐妹，最后從第一天的大汗淋漓到五天之后的再無聯(lián)系;
你會不會早已諳熟美麗的各類法則，并抱定必勝的決心，但在一邁進朋友說好要請客的館子之后就一潰到底。
所以這就是為什么大部分女孩都只是姿色平平，而明艷出眾的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏愛臨淵羨魚，卻沒退而結(jié)網(wǎng)的毅力。
誰讓人家餓肚子的時候你在大口嚼油膩，人家在跑步機上痛苦咬牙的時候你在家一坐一天打游戲，人家在用心學習時尚搭配的時候你一條牛仔褲穿一季。
老天太公平。不公平的是，有些人生來比你美麗，卻還比你知道努力。
看看清朝后宮群像圖，你會發(fā)現(xiàn)，在當今這個時代，為什么女人看上去各個都能寵冠當時的后宮。我們擁有了多少變美的方法，科技的、人文的，我們有了可以夜間修復的小棕瓶，有了可以斷食排毒的果汁機，還有全身美白的白兔丸，甚至給皮膚注氧的美容儀。
勤快的女人可以像日本的不老美女張婷媗，每天早起曬出一大桌營養(yǎng)全面的早餐，其豐富程度完爆很多人的午餐晚餐;也可以像四十多歲還把自己吊起來上下翻滾練柔韌的李嘉欣;更可以像出道幾十年卻沒什么變化唯獨沒吃過飽飯的宋丹丹。
全部的秘密匯成一個秘密，那就是：她們的堅持也好痛苦，好崩潰。不過她們堅持下來了。
當刻意的堅持變成習慣，一切都云淡風輕了，只需等待收獲。連吃一周的蔬菜水果，你的味蕾會被你感動，慌忙做出調(diào)整;連做一周瑜伽，你的骨骼肌肉會被你感動，慢慢柔軟下來;連睡一周美容覺，你的皮膚會被你感動，淡淡放出光澤。
很多人抱怨，為什么所有的明星訪談里，那些光鮮亮麗的女明星都不說實話，不肯透露真正的保養(yǎng)秘訣，總是千篇一律地“點到即止”,猜都能猜到，什么“飲食規(guī)律，多喝水，多吃蔬菜水果，常運動，早睡覺”簡直毫無誠意。
但當你真正地擁有幾個明星好友，或者走近這個圈子，再或者你身邊就有比女明星還耀眼的朋友存在時，你會發(fā)現(xiàn)，這些千篇一律的無誠意秘訣全部都是真的。
而你，可能就是蕓蕓眾生中那個明明手握寶典，卻還在瘋狂尋找寶典的傻瓜。
你和她們的距離，只有“按照書上寫的去練功”這件事。
多喝水，早睡覺，吃清淡，常運動。這四件事人人皆知的事算寶典嗎?我不知道它算不算寶典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。
所以我看到有些營養(yǎng)專家或者時尚界人士流露出這樣的言辭：方法就是這個方法，但大家都抄了，都記了，卻都做不到。
所以很多時候，能恒久保持身材的女人，和能夠把事業(yè)經(jīng)營地風聲水起的女人，是同一個人;很多時候，能從真正的丑小鴨，變成真正的白天鵝的女人，和能夠白手起家，把普通的人生起點變成康莊大道的女人是同一個人。
因為勤快和毅力，在任何領(lǐng)域，都有平地起樓的魔力。
種瓜得瓜，種豆得豆這句話，已經(jīng)老掉牙到每每想起就不愿用，不過這樸實的八個字真的太能說明問題。你在哪片土地日日澆灌，哪片土地不一定會長出花兒來，但如果你不澆灌，一定長不出花兒來。
也許別人天生就有希臘神像一般的五官，黃金比例的身材，以及滿墻貼金的家境，但我想說，這一切，都與你無關(guān)，頻繁地欣賞和羨慕不會讓你和她走的更近，唯有你自己的行動，會讓明早睡醒的你，因為添了點神采、少了點肉，而擁有加分的自信。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇六
拖延是把本來應該現(xiàn)在完成的任務(wù)，推到以后，把本來應該今天做的事情推到明天，推來推去就打了折扣，甚至沒有了結(jié)果。要想執(zhí)行到位，就不能允許“拖延”的念頭出現(xiàn)，只要想到了，就立即去做，別給自己找任何借口。
每個人都會有惰性，但是放任惰性，逃避工作，最終會造成工作的拖延。拖延時間是一種惡劣的工作習慣。惰性是可怕的精神腐蝕劑，可以讓人整天無精打采，對生活和工作都消極頹廢。
認真對待自己的工作職責，毫不拖延地投入工作，你就能夠創(chuàng)造奇跡，
而在工作中一味拖延，最后真正受害的還是自己。
對工作任務(wù)的拖延，一方面會影響整個團隊的工作進度，影響整個團隊的最終成績;另一方面，因為我們每天都可能面臨新的任務(wù)、新的問題、新的挑戰(zhàn)，一項任務(wù)的拖延，勢必會影響到整個工作鏈的有序與及時，就好像滾雪球一樣，拖欠的工作越堆積越多，越到后來越被動，越難完成，以至于影響到后續(xù)的很多工作。懶惰和拖延會導致一個人步入平庸，要消除工作中懶惰和拖延的壞習慣，唯一的方法就是當工作到來時，立刻動手做去，多拖延一分，就足以使
精力，實際上足夠?qū)⑹虑樽龊谩７彩怯辛α俊⒐ぷ髦鲃拥娜耍偸悄切┠軌虺錆M熱忱地迎頭去做的人。
每天有每天的事，今天的事與昨天的事不同，明天又有明天的事。今天的事應該在今天做完，不要拖延到明天!成功屬于那些充滿自信、充滿熱情、鍥而不舍的追求者，他們?nèi)硇牡赝度耄３种叨鹊臒岢溃瑥牟粦卸韬屯涎印Ｋ麄兩钪瑧卸韬屯涎拥慕Y(jié)果只能是平庸。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇七
學生時代，我討厭跑步，因為無論我怎么努力，我總是落在大多數(shù)人后面。
出來工作后，我依然不喜歡跑步。工作之余，打打羽毛球是我放松身心最樂意的選擇。后來搬家了，家后面就是一個“后花園”，說白了也就是一公園。因為離家近的緣故，我經(jīng)常到公園走走。公園里每天早上和晚上，都有很多鍛煉的人，他們或跑步，或打羽毛球，或唱歌跳舞……我很好奇他們是怎么做到天天鍛煉的，尤其是天天跑步。這一好奇心就這樣一直困擾著我。
我的工作很不如意，壓力非常大。有一天，我覺得做得實在憋屈了，下班后竟鬼使神差地到公園跑起步來，每一個步伐都狠狠地蹬向地板，以此發(fā)泄心中的不滿，跑完后居然覺得身心莫名其妙地輕松!我暗自竊喜：原來跑步還有這么個好處!從此我不再那么排斥跑步了。
生活這位魔術(shù)師總不讓人一帆風順。當工作壓力大時，我去跑步;當心情郁悶時，我去跑步;當感情遭遇挫折時，我也去跑步。跑步，對我來說貌似一位不錯的朋友哦，我總把你當出氣筒，真是不好意思了!
漸漸地，隨著和這位朋友的交往越來越深,我越來越了解到它的好處，也就越來越喜歡它了。它不僅在我煩悶時任由我發(fā)泄，還讓我的身體結(jié)實，充滿活力。多少次，在我心傷無法自持時，我一邊跑步一邊告訴自己：即使什么都沒有了，至少也要有一個強壯的體魄!那樣我就能堅強地面對一切，所有的坎坷不過是過眼煙云。于是，我下定決心，我要養(yǎng)成堅持跑步的習慣。
很多事情說起來簡單，做起來卻不那么容易。不過這次有點不一樣，也許因為我早起的習慣，時間又相對充裕，每天跑一跑，可以說是精神爽一天，如此怎么不叫人喜歡呢?在跑步的過程中，我有了以前很不一樣的美妙體驗。奔跑在公園的道路上，周圍的一切都充滿了生機。花兒是那么嬌艷，草木是那么蒼翠，嘰嘰喳喳的鳥兒是那么歡樂，晨練的人們有說有笑，廣播里放出的音樂是那么悅耳……多么美好的早晨啊!邊跑著邊呼吸著清新的空氣，眼前的景色一幕一幕地掠過。你可以今天跑這條路，明天跑另外一條路;你可以快跑，也可以慢跑，亦或是跑跑停停，沒有任何的拘束。此時的你就像一匹脫韁的野馬，任由你在公園里馳騁，跑出你的灑脫、你的風格。不同的時間，不同的風景，卻是同樣愉悅的心情。
奔跑的路上，你會覺得感官全開，你注意到了以前不曾注意到的細微生命，你嗅到了以前不曾嗅到的花香，你聽到了你以前不曾聽到過的事跡。從它們身上，你甚至會得到不同的啟發(fā)，受到不同的激勵。你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，堅持跑步以后，你的身體越來越棒，你越來越有信心面對生活，你越來越勇敢……
現(xiàn)在，我終于有點明白人們?yōu)槭裁茨軋猿峙懿搅恕?/p>
奔跑，是鍛煉身體的一種途徑，同時也是一種樂觀向上的生活態(tài)度。奔跑，就意味著前進。讓奔跑成為人生的一種習慣，讓身體和心靈都向前邁步;讓奔跑成為人生的一種習慣，就是讓樂觀相隨，讓向上常伴;讓奔跑成為人生的一種習慣，當你遇到挫折時，會的一股源源不斷的動力推動你前進;讓奔跑成為人生的一種習慣，生活將更加美好!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇八
去秋來，花開花謝，茫茫塵世中的你我雖渺渺如天上一朵白云，卻一樣擁有自己嶄新的個性和獨特的自我，生命本來就是一種美麗。天空有天空的高遠，彩云有彩云的逍遙，花兒有花開的美好，流水有流水的自在，無論生來多么卑微，都應該為自己擁有一片天空、一席土地而感到驕傲。
在漫長的時間銀河里，已遺忘了多少的星衰辰敗，人生的幾十年，于這個宇宙史也不過像流星一閃。昨天的歲月匆匆，今天的繁華盛世，明天的輝煌太平，我們的誕生已是如此不平凡。
從我們出生，哭出了生命中的第一聲時，我們就開始感受到，人生的道路上必定交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷。歲月的浪潮泛起多少沉渣，漂浮的人生跌碎無數(shù)的夢幻。但是，生命因為磨難而美麗。唯有這些艱難，才能凸顯出生命的可貴和不凡，讓我們在撒手人寰的時候無憾地笑著離開。唯有經(jīng)過磨煉的生命，才能累疊出生命的堅強，也唯有歷經(jīng)風風雨雨的人，才知道生命的難得與可貴。
生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學會欣賞，欣賞平凡生活里的美麗，從而感知生命的快樂。生活就像湖泊中蕩漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動人;生活也像綠葉上滾動的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。
當我們走在大街上，看到擺攤的小販，他們不停地吆喝，并不時地發(fā)出爽朗的笑聲，譜寫了城市匆忙的樂趣;挑著擔子賣菜的婦女，甚至老人，他們瘦弱的雙肩挑起的不只是生活的重擔，還有擔子背后的貧窮、樸素、勤勞和善良。他們的臉上總會露著會心的微笑，在最寂寞的現(xiàn)實中，他們感知真摯的生活，盡情地歌唱生活，他們是單調(diào)生活里最生動的點綴，靜靜聆聽這些樸實的細語落在地上濺起的聲音，好像歲月的散曲，輕輕地哼唱著生命的樂章。
生命沒有大小之分，強弱之別，無論多么微小的生命都值得我們敬畏，破土而出的小草、迎風招展的野花、路邊來回奔波的螞蟻、逆流而上的鮭魚，它們對生命的執(zhí)著會深深地感動我們，給我們帶來對生命的感慨。生命可貴，不僅是我們自己的生命值得珍惜，一切生命都值得我們?nèi)フ湎А㈥P(guān)心、愛護。
人生像一首詩，有甜美的浪漫，也有嚴酷的現(xiàn)實;人生像一首歌，有欣喜的歡愉，也有低旋的沉郁;人生像一個大舞臺，有顯赫的主角，也有無聞的配角。雖然，不一定每個人都能成為獨領(lǐng)風騷的風云人物，但是，我們是自己生活的主角，只要我們用心去揣摩自己的角色，我們就一樣可以演繹好自己獨特而精彩的人生。
生命像一座山，高低起伏不斷，風霜雪雨交加，但是，只要我們勇敢地在崎嶇的山路上跋涉，我們便終有一天能夠攀登上生命的高峰。生命像一條河——上游是童年，宛如美麗的小溪，清澈見底，歡歌笑語中奔流向前;中游是壯年，有瀑布有暗礁有曲折也有流暢;下游是老年，歷經(jīng)歲月的滄桑，回歸大海，有平靜有遼闊有寬容也有博大。
歲月漸長，年華漸老，我們卻在時光悄悄流去時更深刻地讀懂了生命。如果有足夠的修養(yǎng)，那么我們的生命是文雅的;如果有足夠的經(jīng)歷，那么我們的生命是多彩的;如果有足夠的包容，那么我們的生命是寬廣的;如果有足夠的從容，那么我們的生命是美麗的;如果有足夠的善良，那么，我們的生命就會擁有璀璨的光環(huán)。
不是生命中的苦惱太多，而是我們的胸懷不夠開闊;不是幸福太少，而是我們還不懂得生活。憂愁時，就寫一首詩，讓苦澀化為浪漫的花朵;快樂時，就唱一支歌，把快樂傳遞，讓幸福傳播。無論天上掉下來的是什么，我們都從容地迎接，生命唱出的都是最美麗的贊歌。生命是可貴的，讓我們?yōu)樯湴痢?/p>
積極向上的演講稿3分鐘高中篇九
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“團結(jié)就是力量!”這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結(jié)一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。俗話說，一個巴掌拍不響，就是因為這個“巴掌”沒有團結(jié)的動力，沒有去團結(jié)另一個巴掌。就好像我們?nèi)艘粯樱氉砸粋€人不團結(jié)別人得話，他的貢獻也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團結(jié)，因為團結(jié)的力量比鐵還要硬，比鋼還要強!
現(xiàn)在我們喊得最響亮的一句口號就是：one world,onedream!同一個世界，同一個夢想。如果我們不團結(jié)，哪來的同一個世界，更何談同一個夢想....................
同心山成玉，協(xié)力土變金!成功需要克難攻堅的精神，更加需要團結(jié)協(xié)作的合力!只有懂得團結(jié)的人，才能明白團結(jié)對自己，對別人，對整個集體的意義。才會把團結(jié)當作自己的一份責任。
我們頭頂上的這些獎狀，以及上個星期的籃球賽，無不透漏著我們所有人團結(jié)的力量。籃球場上，我們的隊員團結(jié)一致打的是最有激情的，常下我們的拉拉隊齊心協(xié)力喊的是最響亮的。雖然比賽我們輸了，但它所展現(xiàn)出來的團結(jié)精神值得我們永遠銘記!同時它也使我們對團結(jié)更多了一份責任感，沒有團結(jié)是得不來這些成績的!
我們大家都知道彩虹美，彩虹的美麗就在于它的七色光彩，如果七色光彩不團結(jié)得話，哪還會展現(xiàn)出這么耀眼的光彩呢?班級的魅力在于我們每一個人的獨特性，團結(jié)性。如果我們這個集體不團結(jié)的呢，她就會像人毀了容一樣，很難看，慘不忍睹，被人家笑話。而當我們所有人都把我們的智慧與團結(jié)的力量貢獻給集體時，這個集體也會展現(xiàn)出比彩虹更加耀眼的光芒!正像我們這些獎狀，哪一個不是我們用團結(jié)的力量贏得的呢?因此我們可以自豪地說這些獎狀所散發(fā)出的精神魅力可比彩虹得炫目七彩之光!
團結(jié)，團結(jié)，越團越結(jié)!那就讓我們更加團結(jié)，永遠團結(jié)，讓我們永遠去散發(fā)這彩虹斑耀眼而美麗的七彩之光!!!
我的演講完了，謝謝大家!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十
凱恩是一位優(yōu)秀的職業(yè)拳擊運動員，他的身手敏捷，反應迅速，以快著稱，能以快速而連續(xù)的拳法將對手打倒在地。凱恩憑借著他擅長的快拳經(jīng)常在各種大大小小的搏擊比賽中脫穎而出，獲得了很多的獎牌和榮譽。
在一次頂極的搏擊比賽中，凱恩遇到了一個非常難纏的對手威廉。威廉的身手并不算敏捷，但他的出拳力量大得驚人，只要稍不留心挨了他的一拳，就會被打趴在地上，很難再爬起來繼續(xù)比賽。凱恩意識到了這一點，在和威廉的比賽中，他左躲右閃，想盡一切辦法盡可能地避開威廉的重拳，但糟糕的事情還是發(fā)生了，凱恩在躲閃中一不留神被威廉重重地擊了一拳。凱恩頓時眼冒金星，踉蹌地倒在了搏擊臺上，直到裁判員數(shù)到第十下，他仍然沒能夠再站起來。
落敗的凱恩心里很不服氣，他想，既然威廉的重拳那么厲害，那么從現(xiàn)在開始我也要加大力量的訓練，讓自己的出拳變得更有威力。
不久，凱恩和威廉又一次在搏擊比賽中相遇了。凱恩認為自己花費了不少時間和精力進行了力量訓練，這次一定能夠打敗威廉，以雪上次的恥辱。
然而，比賽還沒進行多久，凱恩就明顯感覺吃不消了，由于他把時間和精力都放在了力量訓練上，他原本擅長的快拳明顯變慢了，身手也沒有原來那樣敏捷，而他寄以厚望、苦苦練習的重拳并沒有威廉的厲害，最終的比賽結(jié)果可想而知，凱恩再次被打敗了。
二次敗北的凱恩痛定思痛，終于明白了自己真正的優(yōu)勢是快拳，于是他拼命地練習快拳，將自己的出拳速度在原有的基礎(chǔ)上又提高了一大截。在第三次和威廉的比賽中，凱恩憑借著他那迅雷不及掩耳的快拳打得威廉毫無招架之力，輕松地贏得了比賽的勝利。
當一個人想擊敗對手的時候，往往會忘記了自己原本的優(yōu)勢，既而順著對手的思路去思考問題，希冀能通過復制模仿對手優(yōu)勢的方式來擊敗對手。可是，這樣的做法往往不僅達不到預期的目的，反而還會喪失自己原本的優(yōu)勢。
人生同樣也是如此，“金無足赤，人無完人”，這個世界上沒有一個人是完美的，每個人都有自身的優(yōu)勢與短處。只要時刻記住自身的優(yōu)勢，揚己之長、避己之短，將自己的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，就能夠取得成功。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十一
老師們、同學們：
大家早上好!
五四青年節(jié)即將到來，在此，我代表學校向青年朋友們表示節(jié)日的祝賀，希望你們在青春的歲月里，點燃*，放飛夢想。
同學們，97年前的今天，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，五四運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，五四運動絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的五四運動的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運的責任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。
青年是早晨的朝陽，是祖國的希望。回顧歷的青年人，他們在血雨腥風的黑暗社會里不畏強敵，為維護民族利益而貢獻青春。今天在這個和平的社會里，我們走在前人開辟的光明大道上過著幸福的生活，一切都是美好的。但這樣就代表青年人可以放棄奮斗嗎?當然不是，因為現(xiàn)在的青年正擔負著建設(shè)祖國的重任，國家未來的命運都與我們每一個青年人緊密連系在一起。
我們作為現(xiàn)代化的新青年，應該要具有什么條件呢?
首先:要有理想。人們常說理想是大海中的航燈，是黑夜中的燈光。當我們感嘆馬克思為全人類謀幸福的宏偉大志，敬佩周恩來為中華崛起而讀書的豪言壯語，欽佩居里夫人為探索真理而努力時，我們應該想想自己，想想自己是為了什么而生存，讓我們知道今天是怎樣度過的，要懂得明天該做些什么。就是為了實現(xiàn)我們理想而奮斗。
其次:要有本領(lǐng)。我們來學校學習就是為了鍛煉本領(lǐng)、完善自我。每個人的性格、愛好、特長、都不一樣。在學校每個人的潛能都得以發(fā)揮，專長得以充實，都想方設(shè)法找到自己的閃光點;當走出校園時，憑靠本領(lǐng)就足以開辟一個美好的未來。
第三:還要擁有一個健康的體魄。只有身體健康才能更好地去學習，去工作，所以青年人要德、智、體要全面發(fā)展，要積極去參加體育鍛煉，使我們的身體更強壯，身心更健康，學習得更愉快。
一個青年人有了理想、有了本領(lǐng)與健康他就為自己的人生找到了機遇。盡管以后的道路荊棘滿布，但他擁有了機遇，擁有了挑戰(zhàn)困難、積極進取的豪放與熱情，擁有了完善自我、超越自我的條件，勝利最終屬于他的，屬于我們的。
同學們:黨的xx大提出實現(xiàn)中國夢，這是我們每一個中國公民的驕傲和自豪。我們青少年是祖國的未來，民族的希望，更應該提升內(nèi)涵，展示風采，關(guān)注世界，關(guān)注未來，增強歷史責任感，用自己的實際行動與夢想同行。讓我們拿出青年人的干勁和沖勁，全心全意投入到學習和工作中去，做一個無愧于青春的青年人，立志成才，報效祖國。我的講話完了，謝謝大家!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十二
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：
大家好!我是張詩雨，我呢，開朗卻不失內(nèi)涵，野性卻不失優(yōu)雅，自信卻不自負，張揚卻不狂妄，這是我追求的性格。因為我擁有積極的心態(tài)。沖動，意志不堅定，思想不成熟，是我要克服的弱點。因為我想要我的人生更加的輝煌，從而走向成功。沒錯，今天我要為大家演講的題目是《喚起積極心態(tài)走向成功人生》。
這世界上有一個奇特的現(xiàn)實是：成功的人永遠是少數(shù)，但失敗和庸碌無為的人卻很多，而且，成功者越活越充實、越瀟灑，而失敗者卻過著空虛、艱難的生活。你是否想過，能否喚起心中的激情，擁有積極的心態(tài)，在很大程度上決定了你的成功與否?
要成功必先懂得，做事成功與失敗的主要原因在于人的心態(tài)。在這危機四伏的時代，試問：有什么能比一份積極的心態(tài)更重要呢?
心態(tài)決定命運，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運，因為抱怨不但會把事情搞得越來越糟，而且也會把解決問題的機會錯過。
有的同學因為進了一個不好的學校而自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己，逃避現(xiàn)實，填補內(nèi)心的空虛，但離開網(wǎng)吧，空虛依舊，現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來光明，消極心態(tài)把人生帶進黑暗。
有很多同學問我：“詩雨，那怎樣才能有一個積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進去的呀，我怎么也聽不進去?”我覺得那是你沒有學習目標，沒有學習動力，沒有危機意識，怎么可能有一個積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧。或許還有一種感覺一直困擾著你，那是空虛，誰都會有七情六欲，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發(fā)現(xiàn)那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不一定看得進去，但看見別的同學在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點像瘋子，但當瘋子的感覺還蠻不錯的。所以我希望大家可以克服自己的心魔，并用積極的方法，學會控制自己。
當你認真了，你自會發(fā)現(xiàn)好的學習方法，有了好方法，自會提高學習熱情，讓自己愛上學習，要相信積極的力量，沒有人可以打倒你，只有你自己。讓積極成為你的習慣，讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質(zhì)，我們還怕什么，找不到工作?找不到靈魂伴侶?不，因為我們擁有積極心態(tài)，所以我們收獲了很多，在面試時，自信會讓面試官眼睛發(fā)亮，不俗的談吐會證明我們的優(yōu)秀，優(yōu)秀的表現(xiàn)會證明我們的實力，強大的實力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠。
謝謝大家!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十三
各位老師，各位同學，各位朋友：
大家好：
此時此刻，我站在這個演講臺上，心里很緊張，不是因為是否能講得好，而是在座的各位，將來可能成為我的領(lǐng)導，可能是我的老板。
有一句話是說：“畢業(yè)等于失業(yè)。”是的，在學校，我們住學校的，吃父母的，生活無憂無慮，面臨畢業(yè)，我們就面臨要接受生存的考驗。在當今這個就業(yè)形勢非常嚴峻的今天，大學生對將來的生活很茫然，對找工作也充滿了恐懼感，但是，不能因為害怕避而遠之，今天，我們要討論的就是：大學生就業(yè)的問題。
記得小時候，老師讓我們談理想，我們有的想當科學家，有的要當醫(yī)生，有的要當老師，我們有遠大的理想，但是現(xiàn)實是，隨著年齡的長大，我們不得不意識到，并不是科學家適合你，你也不一定適合做老師或醫(yī)生，每個人都要有合適自己的職業(yè)。
此時此刻，我想給大家講一個故事，這是發(fā)生在元朝初期的故事。一個風和日麗的下午，一個年輕人跋山涉水，他走過居庸關(guān)，跨過蒙古草原，一直來到了正在關(guān)外帶兵作戰(zhàn)的成吉思汗的帳篷外，年輕人向衛(wèi)兵說明來意后，衛(wèi)兵仔細搜查了他的身上是否是武器，發(fā)現(xiàn)沒有，然后讓他走進帳篷。成吉思汗見來人很有禮貌，詢問之后才知道，原來這個年輕人是來投奔他的。這個年輕人叫做耶律楚才，是個契丹貴族，生長在燕京，也就是今天的北京，他的祖先耶律阿保機，是赫赫有名的遼國遼太祖。經(jīng)過這次見面，成吉思汗給他安排了一個職位，一個每天寫會議紀要的書記官，偶爾也為蒙古貴族算算命，占卜占卜一下星相什么的。耶律楚才沒有因為拒絕，他欣然接受了這個工作，后來，他從一個小小的官做到宰相，而且一做宰相就是元朝的名宰相，為元朝的發(fā)展做出了巨大的貢獻，也實現(xiàn)了自己的人生價值。
從這個故事當中，我意識到大學生找工作要從三個方面考慮，第一應該敢于主動去找工作，敢于主動去尋找機會就業(yè);第二不要眼高手低，任何工作都需要持之以恒、工作是不分貴賤;第三，不要認為自己的起點高，就一定要從事高等的工作，放低自己才能找到合適的。現(xiàn)在的競爭很激烈，大學生有去洗腳有去做服務(wù)員的，每一份工作都是一個機會，機會也不是到處都有。我們大學生要真正走出象牙塔，就要主動出擊，主動尋找就業(yè)機會。有這樣一個現(xiàn)象，有的大學生抱怨自己沒有關(guān)系，抱怨父母不給安排好工作，在現(xiàn)在的社會，機會不是別人給的，而是自己去找的。每當機會降臨的時候，我們不能眼高手低，也不要吃著碗里的，看著鍋里的，任何工作我們都要任勞任怨，勤勤懇懇的堅持下去，總有一天，我們會得到社會的認可，用我們所寫的知識，實現(xiàn)自己的價值。
最后，我想借用李白的詩句與大家共勉：天生我材必有用，千金散盡還復來!祝愿大家在畢業(yè)之后能夠人人找到好工作，人人都有輝煌的明天。
謝謝大家
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十四
“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。”二行七言，無盡意味。遠看草色欣然，近看卻是一片惘然。這不即是人生世事嗎?跳出者欣然，糾纏者惘然。人生此世，應該講點跳出的智慧。
多少人名利場上你追我逐，你死我活。到頭來呢?成了名，而你的名卻也成了別人利用的工具;財萬貫，可終有一日隨你俱化土灰。
可若你有朝一日終成一事，暫得于己，心有所安，那還較好。可“天下熙熙，皆為利來;天下攘攘，皆為利往。”在這浮躁的世間，有多少人的功名是從一而終的呢?又有多少人為追逐一日的浮華而頭破血流的呢?
人們總愛感慨：“我不得志。”人們總愛在得到之時則開懷大笑，而在失去之際卻悲苦流泣。人們總是樂于把自我的小得小失放大成為大喜大悲。
在世間浮躁地活著，虛榮與浮華接踵而至，在無形中耗損著人的心態(tài)，名與利只是膨脹你的虛榮與浮華，卻限制了你的高度。
越貪于名利之人的人生越像一個不斷鼓大的氣球，看似龐然，卻空虛無物，一刺即破。
越自高自大的人，就越如那井底的青蛙，永遠跳不出人生的井口。
莫再為處境困厄而哭泣，莫再為名利未得而黯然，“草色遙看近卻無”。跳出你個人的圈子，仰望那天空星辰，俯看那大地萬物。
人，你或許會不由得發(fā)感嘆，不就是這世間的一物嗎?
我們活于世上，自是來品味世之珍瑰，誰愿帶著煩惱上路，悲恨不知所終，沒有什么憂愁是放不開的。跳出一看，世間如此美好，個人那點小得小失又算得了什么?
“江上之清風，山間之明日，是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適。”人，或許該帶著一份超然上路。
去領(lǐng)略世界，海闊天空。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十五
“為中華之崛起而讀書!”偉大的周恩來為了我們中華民族的美好明天，而樹立自己堅定不移的信念，刻苦學習，努力奮斗，最后讓中國走上了復興之路。
“少壯不努力，老大徒傷悲。”詩人流沙河說過：“理想是石，敲出星星之火……”我們都擁有自己的理想，都向往著美好的明天，那么我們?yōu)榱俗约旱拿篮妹魈煸撛趺醋瞿?
好好學習，天天向上，努力學習才能讓我們出人頭地，才能擁有美好的明天。要想學習好，就得多動腦。在學習的道路上，我們必須要學會思考，遇到問題都要多問一個為什么。不恥下問，也是關(guān)鍵，我們要向比自己知識更淵博的人請教，了解更多知識。
“積沙成塔，積水成河”，日常的積累也是不可忽視的。我們要學會積累，就像列夫托爾。斯泰一樣隨身攜帶積累本。畢竟，我們所接觸的世界是五彩繽紛的，我們每天都要接觸到許多詞匯，經(jīng)典名言還有一些諺語。遇到這些信息時，要及時記載于本上。有時間時，要多翻看，并記于腦中。
“讀書使人明智。”我們作為21世紀的學生自然要多讀一些對我們有所幫助的書。讀書就像是與一個高尚的人談話，讀書陶冶我們的情操，自然也能提高我們的學習成績。
“山不在高，有仙則名……”我最愛詩詞了，我酷愛讀一些古詩詞，去體會詩人的豪邁，感受詩中所蘊涵的感情。
我們都憧憬著未來，都渴望有一個美好的明天。我堅信，只要我們認真學習，就能讓我們的明天變的更加絢麗多彩。為了我們的美好明天，現(xiàn)在就讓我們刻苦學習，努力奮斗!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十六
尊敬的各位評委，各位老師、各位同學：
大家好!我是軟件三班的吳繼偉。今天我演講的主題是《擁抱青春，放飛夢想》
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想。
然而，什么是夢?什么又是夢想?夢是期待，而夢想是堅強——是你把飄渺的夢堅持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著，是你對自己負責的最高境界。但捫心自問，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢想?
我們的夢想，也許是二十歲的豪情壯志;也許是青春期的迷茫與沖動;也許只是一份平淡的渴望：渴望掌聲，渴望成功。無數(shù)的“可能”，無數(shù)的“希望”，因為我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落里芬芳彌漫。
親愛的朋友們，回眸自己走過的路，還記得每一個夢想帶來的悸動，在生命中留下了怎樣的足跡嗎?
人們常說，有志者，事竟成;還有人說，最貧的是無才，最賤的是無志。由此可見立志的重要性，所以，人不可沒有夢想。雄鷹和母雞都有一對翅膀，但雄鷹可以搏擊藍天，而母雞只能撲騰于庭院。其根本原因就在于，母雞的理想是一把米糠，雄鷹的理想是展翅翱翔!所以，我們立志就要立大志，志當存高遠!
我們青年人好幻想，每個人都有自己美好的夢想。但如果不經(jīng)過奮斗，那夢想終究是夢想，絕無實現(xiàn)的可能。大家一定聽說過“蜀鄙二僧朝南海”的故事。窮和尚和富和尚都立志要去南海，結(jié)果窮和尚憑一瓶一缽去成了南海，而富和尚“數(shù)年來欲買舟而下，猶未能也”。原因何在?就在于窮和尚勇于立志，更勇于踐志;富和尚則只敢想，卻不敢做。
心動不如行動，努力永遠不會太遲!讓我們馬上行動起來吧!做一件事情，只要開始行動就可算是獲得了成功的一半。演講大師齊格勒曾說過這么一段充滿哲理的話：
世界上牽引力最大的火車頭停在鐵軌上，為了防滑，只需在它的八個驅(qū)動輪前面各塞一塊一寸見方的木塊，這個龐然大物就無法動彈。然而，一旦火車頭開始啟動，這小小的木塊就再也擋不住它了;當它的時速達到100公里時，一堵5英尺厚的鋼筋混泥土墻也能被它輕而易舉地撞穿!從幾塊小木塊就可令其無法動彈到能撞穿一堵鋼筋混泥土墻，火車頭威力變得如此巨大，原因不是別的，就因為它“動”起來了。
其實，人的威力也會變得巨大無比，許多令人難以想象的障礙也會被你輕松地突破[]。當然前提是：你必須開始奮斗。奮斗是萬物之父，一個人無論做什么事情，只要你肯努力奮斗，是沒有不成功的。一個人要想做好一件事情，成就一番大事業(yè)，就必須一心一意地做，必須少說些漂亮話，多做些日常平凡的小事情。
人都有惰性，都有太多的欲望，有時難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠，抵御不住世俗的誘惑。很多人因此半途而廢，功虧一簣。我也是如此，做事總喜歡往后拖。一件事情明明可以在今天完成，卻偏偏要拖到明天甚至后天。只有早日改掉這個陋習，我才能離成功更近。
古希臘最著名的雄辯家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子對著大海演講，經(jīng)過艱苦的努力而成為一位偉大的演說家。他為了使自己能專心一致的工作，剪掉了自己一大半頭發(fā)，這使他很長時間不能出門，不能會客，于是工作效率大為提高。當一個人沒有退路可逃時，他就只能一門心思地朝前奔了。我們應該向狄摩西尼學習，斬斷自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!
大多數(shù)人都想改造這個世界，卻罕有人想改造自己。其實改造自己才是最難的事情。只要我們每天改變一點點，每天進步一點點，我們離成功，離騰飛的日子就會更近一點。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。為了我們的夢想，讓我們馬上行動起來，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起，奮斗吧，騰飛吧，我們的夢想!
記得十歲時，別人這樣問我：你長大后要做什么?
我對別人講：我長大后要當科學家!
二十歲時，別人這樣問我：你的夢想是什么?
我對別人講：我的夢想是做一個不怕任何困難，打擊，挫折與失敗，能夠跌倒后爬起來向前走的人!
“十年寒窗苦讀”只是為了等待今朝的“金榜題名時”。然而，當心中帶著一絲酸楚與遺憾重新拿起了“圣賢書”時，難道真的就能為了第二年的“天空”而充滿自信與干勁嗎?
是啊!在權(quán)衡了“一年的苦難”與“一輩子的后悔”以后，心中不禁長嘆“奮斗便騰飛!”
思想，有的時候?qū)τ谖襾碚f不是那么的聽話。其實，偶爾覺得，再一次的選擇并不那么的輕松，反而很壓抑，就像自己看者朋友一個個奔向夢想的身影，心頭卻只是麻木了，麻木得忘記了祝賀和祝福，甚至忘記了自己的存在與選擇的前進的方向。心里卻飄來了幾朵惆悵的云。就好象一桌盛筵，所有的菜都上來了，熱氣撲面而來，但惟獨沒有米飯，但對于此時饑腸轆轆的自己而言，面對一桌盛筵已失去了胃口，難道只因為沒有那一碗可有可無的米飯嗎?
但無論怎樣，面對現(xiàn)實，我明白，我不會讓自己再一次跌倒!那么既然躲不掉這個擔在身上的角色，那么只有微笑著大步走出去，不能在這一刻還有掙扎。走出去，給自己看，給別人看，告訴曾經(jīng)痛苦一夜的自己，站出來的，不是一個被憂傷壓倒的靈魂!!!
無論歲月給我們留下了多少遺憾，無論世事在我們胸口劃過多少到傷痕，只要我們還有呼吸的權(quán)利，就擁有重塑夢想的激情!只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣!
選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的成就心中最初的夢想吧!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十七
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《告別網(wǎng)吧，做文明健康中學生》
現(xiàn)在隨著中國社會的不斷發(fā)展，人們的生活也逐漸富裕起來，網(wǎng)絡(luò)也跟著在社會中流行，融入到了我們生活中去，而且擴張的范圍很大，尤其是對于中學生來說更是對“網(wǎng)絡(luò)”愛不釋手。為此，上個星期，老師叫我寫有關(guān)網(wǎng)絡(luò)文明的演講稿，我想就寫“告別網(wǎng)吧，做文明健康中學生”為題的演講稿吧，于是我就中學生告別網(wǎng)吧一事專門調(diào)查了幾位同學，他們中的一些堅定的搖了頭，并說出了一大堆上網(wǎng)的好處，而且反問了我：“你也不是經(jīng)常上網(wǎng)嗎?”，于是，產(chǎn)生了我的幾個思考：告別網(wǎng)吧，是不是就等于告別了網(wǎng)絡(luò)?告別網(wǎng)吧現(xiàn)實嗎?我們的中學生在接觸網(wǎng)絡(luò)時，該如何把持自己呢?
老師說過，21世紀是知識經(jīng)濟的時代，是網(wǎng)絡(luò)時代，是人類數(shù)字化生存的時代，電腦和網(wǎng)絡(luò)，是每一個學生都必須掌握的一門課程。在美國等西方國家，四五年級的學生都能夠熟練地使用電腦、網(wǎng)絡(luò)、查閱資料，學習知識。相比之下，讓我們中學生告別網(wǎng)絡(luò)的做法，我想在座的同學沒有一個會同意的。但我們法律為什么又規(guī)定“禁止未成年人進入網(wǎng)吧”?首先，我們不能把“網(wǎng)絡(luò)”等同于“網(wǎng)吧”。不接觸網(wǎng)吧，我們同樣可以接觸網(wǎng)絡(luò)。比如通過：家庭個人電腦、學校電腦室等，當然，這方面的開發(fā)和利用，有待學校、老師、家長和我們同學的共同認識基礎(chǔ)上逐步實現(xiàn)。第二，表面禁止的同時，深含對我們未成年人的身心保護。我們中學生迷戀網(wǎng)吧，不能自拔，導致學業(yè)無成，甚至是猝死網(wǎng)吧的現(xiàn)象時有耳聞，一旦事件發(fā)生，我們總認為這是因無知而犯下的錯，但也為時已晚。“禁止未成年人進入網(wǎng)吧”是為了讓我們的學生少犯或不犯同樣的錯誤，讓更多的人來關(guān)愛我們這些未成人。
但是，目前那些黑網(wǎng)吧，象一個個美麗的陷阱，使許多同學丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。據(jù)調(diào)查，學生上網(wǎng)80%以上是打游戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用于學習的為數(shù)極少。有13%以上的男生很喜歡上網(wǎng)或迷戀上網(wǎng)，達到了嚴重影響學習的地步。一到寒暑假，學生們更是肆無忌憚，不少學生生通宵達旦地玩電游、上網(wǎng)。網(wǎng)上游戲、網(wǎng)上聊天和網(wǎng)上色情是網(wǎng)絡(luò)三個魔爪，是使中學生墮落的三大殺手。由于網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和聊天充滿刺激、驚險和浪漫，許多網(wǎng)迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網(wǎng)上“三魔爪”又被稱作“電子海洛因”，是殺人不眨眼的劊子手。同學們，你們聽說過這么一件事沒有?為了搞到錢到網(wǎng)吧里玩游戲，山東省聊城市的三名中學生竟想出了攔路搶劫的辦法，僅5月6日到5月11日短短6天時間，他們就作案3起。據(jù)這三名中學生交代，他們泡網(wǎng)吧成癮，但又沒那么多錢，只好向家長撒謊要，不行就去偷、去搶。
如何防止讓我們中學生上網(wǎng)上癮，真正做到未成年人不入網(wǎng)吧?我認為最重要的是家庭、學校、社會齊抓共管，真正重視我們中學生的心理需求，在心理上加以指導，幫助擺脫心理壓境，提高心理素質(zhì)。此外，提高我們中學生的現(xiàn)實交往能力，培養(yǎng)自信心才是擺脫“上網(wǎng)成癮“的根本。我建議我們學校要多開展一些健康、有益的文體活動，開放電腦室和閱覽室，讓我們中學生旺盛的精力有“用武之地”。
同學們，讓我們共同攜手，樹立堅定的信念，告別網(wǎng)吧，做文明健康中學生吧!
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十八
各位領(lǐng)導、老師、同學：
大家下午好！
我是18號李，來自土木工程學院。現(xiàn)在我跟大家介紹一下土木屌絲男是如何用“土”和“木”搭建十佳舞臺的。
我覺得自己從小就和土木很有緣分。小時候爬個樹吧，那么多小伙伴，就只有我一個經(jīng)常掉土里；假期，打個工吧，也是下工地；之后又被土木工程學院錄取，哎，這就是命啊！
作為土木人，靠臉，靠身材，拼爹，拼丈母娘都是行不通的，靠的只能是扎實專業(yè)知識，拼的只能是熟練的實踐技能。所以，我的大學就在無數(shù)個寒冬酷暑下的專業(yè)實習，無數(shù)個清晨苦讀，無數(shù)個挑燈畫圖中默默度過。別人或許會覺得辛苦，但我卻樂在其中。
下面我來講一件我在萬達廣場實習的事，大家就知道我為什么會樂在其中了。事情是這樣的:當時施工方發(fā)現(xiàn)了鋼材在穩(wěn)定性上滿足不了要求，這個問題可嚴重了，要是處理不好可是會出人命的吖！于是項目部立馬準備花大價錢換一批鋼材。但我根據(jù)學過的知識想了想，認為在鋼管里面灌入混凝土并且在一些關(guān)鍵部位增加支撐應該也是可行的。于是我就跟主管提出了我的方案嘛。后來項目組用專業(yè)軟件模擬之后，發(fā)現(xiàn)確實可行。這個方案的實施直接為單位節(jié)省了十三萬的成本，最后公司給我發(fā)了兩千塊的獎金。土生木，木生金，土木換黃金。因為土木，我低調(diào)的人生就這樣被小金蛋砸中了。
正是有這些無數(shù)個日日夜夜的積累，才有廣東省高校結(jié)構(gòu)設(shè)計大賽的二等獎；才有4.45的平均績點。才能通過的學院的筆試和面試，并以總分第一取得了20xx年研究生的推免資格。當然，我心里深深知道這個金蛋就是我對專業(yè)的熱愛與執(zhí)著。
獨木不成林，個人的優(yōu)秀不能稱之為優(yōu)秀，也不能成為我站在這個舞臺的理由。班上同學踢球受傷，膝蓋骨粉碎，行動不便，我每天背他上課，一背就是一個學期。去南北亭義教，讓農(nóng)民工的小孩得到更好的教育，給他們當小老師，我一當就是兩年。
我花了一個學期開辦“結(jié)構(gòu)力學補習班”讓這門只有30%的課程在我們班創(chuàng)造了有80%的奇跡。作為一個苦哈哈，收作業(yè)，發(fā)作業(yè)，催作業(yè)的學習委員，我一做就是四年。
我大學這幾年就是一部土木屌絲男逆襲的奮斗史，相信大家在歡笑的背后能理解我堅持的意義，能感受到我追逐的夢想，能將我擺在你心中屬于十佳學生的席位之中。我是18號李，希望大家能為我投上一票。謝謝！
積極向上的演講稿3分鐘高中篇十九
親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《生活學習需要樂觀心態(tài)》。
初三的學習生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。
學習生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。
劉邦表面上不如項羽有出息，曾經(jīng)26次被項羽打敗，有時還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實項羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢?
1、積極樂觀的心態(tài)需要長期不懈的學習，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習慣。
2、與你過去的失敗經(jīng)驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動，努力追尋你的目標。
4、你要了解真正的挫折是什么?事實上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態(tài)度。
5、改掉你的壞習慣，持續(xù)一個月，你每天減少一項惡習，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應積極向那些能給你幫助的人求助。
6、自憐會毀滅一個人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時依靠的人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想。
7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費時間，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說道：“人活著就是為了死。”于是，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活;
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海”于是，他對生活微笑，生活也會對他微笑，他以樂觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。
其實,生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)——老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩畫人生,莊子樂于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此。”這些，都是生活給他們的，擁有一個樂觀的心態(tài)才有真正的生活。
林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會這詩畫般的生活。這是一種多么樂觀積極的心態(tài)!
陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂于明月，清風，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會了生活的情趣。
生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來。
積極向上的演講稿3分鐘高中篇二十
人生是我們成長的積累，人生見證了我們一輩子，積極的人生可以讓我們認識更多，積極的人生使我們成熟，相反消極的人生會使我們自甘墮落，甚至會導致我們違法犯罪，所以我們要從小培養(yǎng)良好的習慣。
人生的來源是生命得以存活，生命是我們最寶貴的東西。哲人卡萊爾說過：“奮斗停止，生命也就停止了”。這啟示我們要努力奮斗，讓生命之火繼續(xù)燃燒。在近段時間，網(wǎng)絡(luò)有了許多流行語，“積極廢人”“佛系青年”等，這些成為許多青年人自我標榜的符號，在我看來這些不過是消極人生中的一種墮落，并不值得我們提倡。
在青年的群體，有許多人被自嘲、頹廢、喪氣、焦慮等情緒感染，使自己生活在消極的人生里。面對這些我們應幫助他們脫離。
學習優(yōu)秀的文化知識，繼承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在文化知識中不斷改變自己，享受知識的回繞，使自己在積極的人生里走出來，進入積極的人生當中。積極的人生并不是單純地遠離不良習慣，而是通過自己積極樂觀向上的精神感染周圍的人，讓每個生活在消極人生里的人改變自己，成為積極樂觀向上的人。
面對網(wǎng)絡(luò)我們應該多用于學習和對身心有益的地方，網(wǎng)絡(luò)流行語等盡量不宣傳，做到健康上。如果周圍有沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔的人，我們應主動幫助他們脫離，傳遞樂觀向上的精神，使他們知道沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害性，幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)世界，建立積極的人生。
積極的人生也包括奮斗，奮斗是為自己的夢想，為自己所追求的不斷努力，奮斗是點燃我們生命的火苗，沒有奮斗就不會有生命，更不會有人生，奮斗是我們每個人都必備的東西，雖然奮斗了也未必會有自己所希望的結(jié)果，但這并不等同于放棄，沒有奮斗就一定不會有收獲。
積極的人生可以使人進步，使人更完美，但積極的人生并不是指對任何事情都積極去做，要量力而為，在自己能力范圍內(nèi)，爭取做到最好。
積極的人生對我們至關(guān)重要，我們應積極建立。
