小學數學老師演講稿

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在當今社會生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的小學數學老師演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學數學老師演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我在國旗下講話的主題是《我運動，我快樂》。

“身體是革命的本錢。”沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種。種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！

同學們，“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”動起來，汗水會換來精彩！

動起來，你會更加可愛！

動起來，別再讓夢期待！

動起來，成功會向你敞開！

“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；

參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；

參與運動，會令我們擁有健康與快樂。

運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動植物們帶來了快樂。

你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。

運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光合作用。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。

其實，

運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春天的使者，能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！

同學們，陽光在召喚我們！校園在召喚我們！放飛我們的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺吧！

今天，我的演講完了，謝謝大家！

小學數學老師演講稿2

尊敬的各位領導、同事們：

大家好！

我競聘的崗位是：我校小學數學教師。我能夠擁有這樣一次機會，首先得感謝在座的各位尊敬的領導以及我親愛的同事們！

童稚的我，便已萌發了做一名人民教師的夢想，也想像我的老師那樣報春以桃李萬株。

回首過去的四個春夏秋冬，四個寒來暑往，我覺得，作為一名數學教師的我，生活是充實的！

20xx至20xx學年，我先后主要擔任五年級二班、六年級二班的數學科教學，所幸的是，由于領導們的關心，同事們的真誠幫助，所任教的五年級二班和六年級二班，參加縣文化素質檢測均獲得校第一名。20xx年至20xx學年，我擔任了20xx級二班的數學科教學，在參加縣文化素質檢測中，也取得了很好的成績！

在教學實踐中，我積極推進新課程改革，積極參加各級各類數學研究活動。20xx年11月，我代表學校參加縣的片區教研活動，執教研究顆《圓的認識》一節，獲得縣級二等獎；20xx年3月，參加縣課改展示活動，執教《找規律》一課并獲得一等獎；20xx年9月，我參加市五年級教材培訓會，為大會提供研究課《軸對稱圖形》一節，獲得與會領導、專家和教師的一致好評！

領導們，同事們！我的職業是教師，努力成為一個好教師是我的目標！雖然過去的聘期內，我做了些工作，但是離優秀教師的標準尚有差距。今后我會一如既往，繼續努力的。

各位領導：如果我有幸得到這個崗位，請你們相信，我會努力讓自己成為一名好職工。作為職工，遵紀守法是我的行為準則，勤奮工作是我的分內之事。作為好職工，我應讓自己具備三個“意識”：

一是服從意識。靖和小學校就像在激流中航行的一條船，大海航行靠舵手，如果校領導就是舵手，我則堅信你們有信心、有能力帶領我們乘風破浪，駛向勝利的彼岸。旅途中不管有多苦、有多難，我都會披荊斬棘，身先士卒；

二是主人翁意識。國家興亡，匹夫有責，靖和小學興則我榮，靖和小學衰則我恥，將個人的命運與學校的命運緊緊聯系在一起。在埋頭工作的同時，我要動腦筋，為學校的建設獻計獻策；

三是大局意識。個人利益服從集體利益，我始終把學校的利益擺在第一位，紅花還需綠葉配，如果需要我做綠葉，我會樂于服從，為學校的發展藍圖錦上添花。

各位老師：如果我有幸得到這個崗位，請你們相信我會成為你們的好同事。以禮相待，是我與人相處的基本原則，俗話說牙齒和舌頭還有打架的時候，工作當中難免有磕磕碰碰，如果我們發生分歧，或有誤會的時候，我一定會開誠布公、已誠相待，通過相互溝通彼此信任。教學工作不能靠一個人的單槍匹馬，學科之間、老師之間必然要通力合作，如果在座的同事有需要我幫助或者合作的時候，請相信我一定會爽快的答應，并且真誠地給予配合，使學校工作得以順利進行。

教師是淡泊的，清貧的。也許，唯有這淡泊，清貧的人生才是最生動的富有，最燦爛輝煌的人生。 在以后的日子里，我愿用左肩擔著愛我的學生，用右肩擔著我愛的課堂，執著堅韌地挑起我深愛的教師這一稱號。

謝謝大家！

小學數學老師演講稿3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

我們結束了酷熱難耐的暑假，在舒適的秋風中，迎來了新的學期。更迎來了初一、高一的新同學！在此我代表學校全體師生向新同學們致以最誠摯的問候與祝福，祝愿你們順利的考上了一中，成為一中大家庭中的一員！同時也祝愿各位老師工作順利、身體健康；祝全體同學們快樂學習、健康成長！祝福我們的學校蒸蒸日上、再創輝煌！

三更煙火五更雞，天道酬勤言不虛。只有春日辛勤的耕作，才有秋日累累的碩果。我們付出了艱辛的努力，必然收獲豐碩的成果。2024年，我們成績驕人：過去的一學期，高三畢業班，高考本一上線人數翻了一番，實現了歷史性的突破，借助國家對貧困縣的高考優惠政策，今年我校又有大批學子被外經濟貿易大學、華中科技大學、蘭州大學等名牌大學錄取；上學期，原高一、高二的同學，在邢臺市期末聯考中，取得了優異成績，原高一李繼龍、張立杰、原高二的尹逸澄、王世杰同學在全市期末聯考中名列前茅，特優生穩居同等學校前列；過去的一學期，我校學生積極參加各項競賽，捷報頻傳。

雖然取得了一些成績，但我們不能有絲毫的懈怠，因為我們知道，教育的發展永無止境，學校發展也永無止境，社會各界對優質教育的要求也永無止境。新學期我們力爭在教學改革、精細化管理、團隊建設和教學質量等方面取得新突破，希望廣大師生，凝心聚力，真抓實干，為把我校建設成為學生向往，家長放心，社會滿意的一流學校而不懈努力。為了實現這個目標，要求全體師生要牢記：“追求卓越自強不息”的校訓。落實好“嚴細實恒”的管理理念，從細處著手，敢于較真，敢于超越，埋頭苦干，扎實工作，不達目的誓不罷休！

為了讓全校師生能有一個更加良好的工作、學習環境，我校多方籌措資金，利用暑假，積極改善辦學條件，完成多項改造升級工程：暑假期間，我校將全部教室和部分宿舍安裝了空調；對教室、宿舍、樓道的墻體進行粉刷美化，以便為同學們提供一個更為舒適、溫馨的學習環境；暑假期間，我校對原來的土操場進行升級改造塑膠操場，由于工程周期較長，施工尚未結束，一旦竣工，將為同學們提供一個高標準的運動鍛煉場所；暑假期間，我校完成了給水工程，解決了宿舍樓高樓層學生的用水高峰期水壓不足的問題；對東門口附近的旱廁進行了高標準改造，升級為紅外智能感應水沖廁所；對校門口進行了智能化改造；對餐廳后廚進行了升級改造，是我校餐廳成為邢臺市最好的餐廳之一；我校還對宿舍樓下的路面進行了硬化，近期還要栽花種樹、鋪設草坪進行進一步的美化。

所有這些都是為了給廣大師生的工作學習提供更為便利、溫馨的環境。我們在享受這些設施給我們帶來便利的同時，也要愛護、保護好這些設施，只有這樣，大家才能長期擁有一個便利、溫馨的生活環境。

同學們，這個暑假很炎熱，這個暑假也很精彩。巴西奧運會的召開，吸引了無數年輕人的關注。這里，我想提一提的就是中國女排。整個賽程中，中國女排5勝3負，最初的小小失敗并沒有讓她們放棄，而是不斷總結，不斷進步，最終贏得了決賽的勝利，摘得桂冠。同學們，我們的學習何嘗不是如此？起點的高低不能決定最終的結果，永不言棄、及時總結、不斷改進，才是我們終身享之不盡的財富。馬云在《不吃苦，你要青春干嘛》這篇演講中這樣說到“當你不去拼一份獎學金，不去過沒試過的生活，整天掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，玩著網游，干著我50多歲都能做的事，你要青春干嘛？”

恰同學少年，風華正茂，揮斥方遒的你們，應該指點江山，激揚文字；應到中流擊水，浪遏飛舟！而不應該貪圖享受，追求安逸！

同學們，什么叫吃苦？

當你抱怨自己已經很辛苦的時候，請看看湖南衛視《變形記》節目中那些西部山區孩子，他們飯吃不飽，衣穿不暖，凍著腳丫，啃著窩頭的情形；請想一想那些透支著體力卻依舊食不果腹的打工者！

在有空調的教室里學習能算吃苦？在有暖氣的寢室里休息算是吃苦？在有爸媽全力支持，衣來伸手飯來張口的你能算吃苦？

風雨中這點痛算什么？你來巨中干什么？你來這兒就是來刻苦學習的，就是來拼個好前程的，不是來荒廢時日揮灑青春的。

去年考上清華的袁春蕾同學，寒假回母校來看望老師的時候說道，沒有高中三年拼命的我，今天我怎么能夠和來自北上廣深的優秀學生坐在同一間教室，聆聽中國最優秀的教授講課；怎么能夠有資格和他們一道徜徉在水木清華園，想來這三年的苦真沒有白吃，這三年的努力沒有白費。

同學們，若想成為非常之人必須吃非常之苦。要知道，青春最好的營養就是刻苦！

著名作家龍應臺在給兒子安德烈的一封信中這樣寫到：我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成就，而是因為，我希望你將來擁有更多選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。

是啊，如果你優秀，你便擁有了大把的選擇機會，否則你只能被迫謀生。

李嘉誠也這樣說：“讀書雖然不能給我們帶來更多的財富，但它可以給我們帶來更多機會。”同學們，有機會，才會成功，才會有未來啊！

可能有的同學會問，我現在努力，還來得及嗎？我的回答是：“來得及”，我們應該把重心從問“來不來得及”轉到用功學習上來。有時候你想的越多，越什么事都干不成。認準目標就靜下心來干，總會有結果的。

所以接下來的時間，無論是高一、高二的，還是高三的同學們，不要問什么時間夠不夠，什么基礎行不行。這些都是次要的，最主要的你要從現在開始吃苦，開始用功。

40歲的柳傳志不問來不來得及，最終他締造了聯想集團；高考三次落榜的俞敏洪不問來不來得及，最終考上北大并打造了“教育航母”——新東方；經過兩次創業失敗的馬云不問來不來得及，最終他書寫了電商傳奇，改變了世界。

親愛的同學們，如果老天善待你，給了你優越的生活，請不要收斂了自己的斗志；如果老天對你百般設障，更請不要磨滅了對自己的信心和奮斗的勇氣。

當你想要放棄時，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中跑向那個你永遠只能眺望的遠方。

所以，請不要在最能吃苦的時候選擇安逸，沒有誰的青春是在紅地毯上走過的。既然夢想成為那個別人無法企及的自我，就應該選擇一條屬于自己的道路，付出別人無法企及的努力！

所以，我們不僅要有高三無假期的心理預期，更要有高中無假期的鏗鏘誓言！

青春不拼搏，拿來做什么。將來的你，一定會感謝現在拼命的自己！

拼搏，唯有拼搏，才是硬道理。

小學數學老師演講稿4

尊敬的各位領導，各位老師：

大家好！

我是xx，xx年從xx大學xx專業畢業，今天做這個演講是想要競聘我們xx小學的數學老師，接下來我想跟在座的各位說一說的競爭這個崗位的優勢，我想成為一名老師的原因，以及我之后的計劃。希望大家在聽完我的發言之后，如果認可我的話，就請大家給我這一次成為xx小學的一名老師的機會。

我是xx大學xx專業的一名畢業生，在校四年我接受的一直都是這方面的教育，所以我是有信心自己能夠成為一名好的老師的。在這四年中我一直都是很認真的在學習的，上課的時候認真的聽講，所以在考試中我也取得了不錯的成績。這四年我在班上包括系里的成績一直都是名列前茅的，在大學中多次獲得了一等獎學金，這也從側面的證明了我對我在大學中所學知識的掌握程度。我覺得從理論知識這一方面來看，我是能夠成為一名優秀的老師的。在大學實習的過程中，我也取得了很不錯的成績，學校也給了我很好的評價，我知道現在自己在經驗這方面是有一些欠缺的，但是我想自己是一定可以成為一名好的老師的。

我想成為一名老師，是因為我小學遇到的一名非常的好的老師，我也想成為像他一樣的好老師，這些年我一直都在為了完成自己的這個目標而努力，也因為自己的努力所以我考上了我畢業的這所不錯的師范大學。我是真的很熱愛這份職業，雖然我不知道自己的熱情會在多久的教學中被消磨，但只要我在這個崗位上一天，我就會為了讓自己學生有一個好的成績而奮斗，只要我在這個崗位上一天，我就會做到愛崗敬業，關愛學生。

在我成為了老師之后我的計劃是繼續的學習，首先向學校優秀的教師學習教學經驗和方法，進行總結，根據自己和學生的實際情況做出改變，讓它成為我自己的經驗。其次是在課余時間要多看書，看教育方面的書，看一些有深度有哲理的書，讓自己變得更加的有內涵，更加的有學識，才能夠更好的去教育我的學生。最后就是在教學活動結束之后要多進行反思，讓自己知道自己還存在的一些不足，努力的去提高自己的教學能力。我會在之后繼續努力的學習，讓自己能夠成為一名優秀的老師。

我覺得我是符合xx小學對數學老師的要求的，也希望大家能夠給我在教學中表現自己能力的機會。

謝謝大家！

小學數學老師演講稿5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

時光飛逝，轉眼已進期末，而同學們也即將迎來新年的第一次統考——期末考，再過一周就期末啦，七天如何復習呢？在此談談自己的看法。

一、整理試卷，資料并裝訂成冊

考高分是要講究技巧的。而這個技巧，就是重視、善用每張試卷，一張張考過的卷子，一份份看過的資料，經過認真仔細的加工整理后，便成為了一本非常實用的、具有很高含金量的復習資料。妥善管理好它們，將它們當做一種學習資源看待。你很快就會發現，自己的成績越來越好了。

二、對錯題重新回顧，準確把握

每次做題都認真對待，提高準確率，建立錯題本，爭取會做題。要“馬上寫”：首先把做錯的題，重新抄一遍，然后寫出正確的答案；要“及時析”：這一條最為重要，及時寫出試題自我分析；要“經常翻”：試題自我分析寫完后，要經常翻閱復習，以達到鞏固知識、加強理解、培養能力，掌握規律的目的。

三、突出重點，形成體系

把握知識點的答題技巧和思維方式，這七天，要搞清楚問題解決的全過程，而少追求一些特殊的巧解。不在不理解或一知半解的記憶上花工夫、浪費時間。最基礎最一般的思路和方法往往也就是最重要的、適用性最廣泛的，這是首先要掌握好的。聽課聽懂了，看書理解了，一定要多動動筆。在學習過程中，不斷思考、回憶能大大提高學習效果。

四、有針對性的訓練

這七天，要對某些弱項進行訓練，原則上不再大量做新題了。快速而準確地解決問題，除了要以對學科知識、規律透徹理解、熟練掌握為基礎以外，也還有個學習方法和學習習慣上的問題。常有這樣的同學，平時作業獨立完成，過程清楚，正確率也高，但考試成績總不理想。其中的原因之一，恐怕就是平時時間寬余，完成作業從從容容，四平八穩。而一旦考試有個時間要求，急忙中思路就亂了，大錯誤小疏忽都出來了，跟不上速度，也就談不上質量了。因此，同學們平時復習做練習的時候就要注意速度，有意識地訓練自己思維、表達和運算的敏捷性。

同學們，期末考試只有七天了，你們準備好了嗎？

讓我們一起努力吧！是船，就要搏擊風浪；是槳，就要奮勇向前；是雄鷹，就要一飛沖天！祝我們期末能考出理想成績！

小學數學老師演講稿6

尊敬的各位領導，各位老師：

大家好！

我叫xx，來自xx，畢業于xx大學xx專業，是x科畢業生，今天我站在這里想要競聘的崗位是小學數學老師，接下來我會跟大家談一談我的優勢，以及我對教師這份職業的看法，希望大家在聽完我的發言之后，能夠對我有一些了解，如果認可我的話，也請大家投我一票。

我是xx大學的應屆畢業生，算是一所比較好的大學了，我知道在座有很多的競聘者的學歷比我高，但我也不會因此就認為自己比別人差，大家的起點都是一樣的，在離開了學校之后我們都只是沒有什么工作經驗的新老師。在大學里我的學習成績在班上甚至是在系里都是名列前茅的，四年時間里我的成績一直都是保持得很好的，畢業的時候我的學分績點達到了x分的一個高分，。在課余時間我也會花很多的時間在學習上面，我覺得自己在大學中通過努力是學到了很多的東西的。我知道我是應屆畢業生，之前也沒有工作經驗，我也知道自己想要成為一個優秀的老師還需要去學習更多的東西，花很多的時間。

在大學里我一直努力的學習就是因為我知道自己肩上的責任，我想要成為一個好老師，所以我一直都在努力著。在這里我也向大家做一個保證，我若是成為了一名老師，我也繼續會保持著這樣的一個學習態度和熱情，不斷的去學習新的東西，不斷的讓自己變得更加的優秀，不辜負相信我的領導，也不辜負相信我的學生。不瞞大家，我當初選擇在師范類大學就讀，并不是我自己的選擇，只是家里希望我能夠成為一名老師。但在大學的學習中，我是真正的喜歡上了這個職業，也變得很有熱情。不管我這一次競聘是否成功，我也不會停下我前進的腳步，我會一直努力的讓自己變得更好，讓自己成為一個優秀的老師。

我覺得老師身上的責任是很重的，因為我們教育的是祖國的未來。從我站上講臺的那一刻開始，我就會用更高的標準來要求我自己，要做到言行統一、以身作則，給學生做好榜樣跟示范，我也會時刻的反思自己，讓自己變得越來越符合社會和國家對一個老師的要求。我知道我現在離我的目標還是很遙遠的，但我會一直努力的去做到我說的。

我認為自己是很符合xx學校對于小學數學老師的要求的，若是我能夠競聘成功，我一定會虛心的向學校的優秀教師學習；若是我競聘失敗了，我也不會放棄。

謝謝大家！

小學數學老師演講稿7

老師們、同學們：

大家早上好！

再過幾天就是中秋節，因為農歷八月十五這一天是在三秋之中，所以稱“中秋”。中秋節是我國的傳統節日，是僅次于春節的第二大傳統節日，又被認為是我們中國人的團圓節。每到這一天，許多遠離家鄉的游子，紛紛趕回家中，與父母歡聚一堂，把酒言歡。

中秋節是一個飄溢親情的節日，是一個彌漫團圓的時節。這個時節，感受親情，釋放親情，增進親情；這個時節，盼望團圓、追求團圓、享受團圓。每逢佳節倍思親，是的，中秋節這一份思念，當然會更深切，尤其是一輪明月高掛的時刻。和家人共進晚餐，為遠在他鄉的親人送上真誠的祝福，是中秋節最重要的章節。把一塊月餅切好，為遠在他鄉的親人留下一份思念。舉杯共慶，分享點點滴滴的事，說說生活中的煩惱，是情感最真誠的吐露。

中秋最美是思念。一家人團聚在一起，講不完的話，敘不完的情，訴說著人們同一心聲。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，沒有煩惱，永遠快樂！

中秋最美是感恩。無需多言，給父母一個微笑，給親友一個問候，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予父母最好的問候。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養。

老師們、同學們，在這個中秋，讓我們用感恩的.心度過吧！心懷感恩，感謝一切幫助我們成長的人！心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習，珍愛自己，才會擁有快樂、擁有幸福。

在次，我代表學校，祝老師們、同學們中秋節快樂！

小學數學老師演講稿8

尊敬的各位領導、同事們：

大家好！

我是一名工作在教學一線的老師，數學與應用數學專業畢業，現已執教5年，我競聘的崗位是數學教師，接下來我想談一談我應聘該崗位的優勢以及應聘成功的工作展望。

一、我有一顆熱愛教育事業的心。我明白教師的苦與累、平凡與無私。沒有鮮花陪伴，沒有掌聲共鳴，沒有豐厚的收入，沒有豪華的享受，有的只是生活的忙碌，有的只是肩頭沉甸甸的責任。面對著一群天真可愛的孩子，我揣摩著、嘗試著，與他們真誠的交流著，就在這樣的軌跡中演繹出一片燦爛晴空。

二、我有較為扎實的專業知識。自參加工作以來，我始終不忘學習，勤鉆研，善思考，多研究，不斷地豐富自己、提高自己。由此我堅信我的專業知識對數學教學工作是完全能夠勝任的。

三、我有一定的實踐經驗。我深知數學教師在學校基本學科教學中的地位和作用，明確數學教師的職責、任務與規范，明白數學教師所應必備的素質和要求，悟出并實踐過較好的方法和策略。

四、我有較強的工作能力。在教學工作中本著為學生服務，把愛獻給學生的信條，保持作為教師的言行和風度，踏實教學，關愛學生。經過這5年的學習和鍛煉，我的課堂教學組織能力、對教材的整體駕馭能力、對學生掌握知識的程度的判斷分析能力及應變能力都有了很大的提高，完全能勝任數學教學工作。

五、我有較好的年齡優勢。我正當青春年華，身體健康，精力旺盛，敬業精神強，能夠全身心地投入到自己所熱愛的工作中去。

工作展望

假如我能夠競爭上崗，我打算從以下幾個方面改進我的教學工作：

1、科學安排日常教學工作，全力抓好教學常規工作。

2、加強師德學習，提高個人修養，發展全面的工作能力和教學藝術。

3、加大對學困生的關注，根據學生自身情況，采取更積極有效的教學方法，使其學習能力、學習成績穩步提高。作為一名成長中的教師，我更清醒地認識到自己工作中還存在許多不足，所以在今后工作中，我會揚長避短，會更虛心地學習。只有敬業奉獻，每天從重復的工作中不斷思考創新，才會成就最好。

展望未來，我心懷憧憬與期許，同時也揣著忐忑與不安。我必將遇到各種挫折與挑戰。但是，不要怕，朝前走。我相信，只有過不去的自己，沒有過不去的坎，放心去飛，勇敢去追，年輕氣盛的我在經歷風雨磨礪之后，站在三尺講臺上，會擁有一顆淡定、平和、充實的心。所以在今后的工作和成長的道路上，我會再接再厲，向著更新更高的目標去努力。 競 崗 申 請

我叫賈帆 ，女，30歲，20xx年畢業于商丘師范學院數學系，同年參加教育工作，現在佛崗小學任教。我此次申報的崗位是數學教師。若此次競崗失敗，我愿意服從學校的安排任何崗位。

　　競聘人：xxx

小學數學老師演講稿9

說到健康，大家想到的就是身體健康，其實這是不全面的。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

那么，我們怎樣才能擁有健康的心理呢？

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態，快樂幸福的人生！