演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產生共鳴。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下是我幫大家整理的演講稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

自律演講稿100字篇一

大家晚上好!

相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?

20__年，考入清北人數為119,20__年考入清北人數是139,20__年是176,20__年突破200。據不完全統計，20__年語文134分以上的34人，數學150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現在的成績比一比，同學們，你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害?外因總是通過內因起作用的，而內因就是——他們，比我們更自律。

當我們在掙扎著要不要起床時，他們已經在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里，任務精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。

當我們在為考試難以靜心學習的時候，他們在控制自己的情緒。他們是這樣要求自己的：不能哭，不能笑，不能心煩，不能多說話……如果不能很好的駕馭自己的情緒，他們能在學習上高度集中精力嗎?能考好成績嗎?他們能走向成功嗎?

當我們在敷衍作業，快速畫完了事，隨便應付時，他們沉浸在細節的完善上，他們人人寫的一手如印刷體般的英語語文字體。盡管學校也這么要求我們，但我們能做到嗎?

同學們，反思一下，我們每天都在干嘛?我們有嚴密的學習規劃嗎?我們有好的學習習慣嗎?我們有主動學習嗎?我們有每天問老師問題嗎?我們有靜心練字嗎?我們每天作業都是認真完成的嗎?我們能心無旁騖，不受外界干擾專心學習嗎?

如果，你的回答是沒有，那么，我們很有必要從現在開始改變自己了。

讓我們為自己定個目標吧!確定好自己的高考的目標再分解成一個個小目標。再制定詳細的每天每周每月的計劃。

讓我們拒絕誘惑，調控好自己的情緒吧!。是時候告別手機，告別不認真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當你開始做了，你就會發現開始學習并不難。

讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習，要課前預習，上課認真聽講，提高聽課效率。認真對待每一次考試，及時做好糾錯總結。認真對待每一天的作業，做完要認真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點，利用零碎時間復習所學內容和糾錯本。要相信比別人多一點執著，你就會創造奇跡。

讓我們養成良好的生活習慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費的時間。

親愛的同學們，三年以后，你在哪，取決于現在的努力!去拼去學吧，你會發現，自律的人生就像開了掛一樣。

我的演講到此結束，謝謝大家!

自律演講稿100字篇二

尊敬的領導：

大家好!

今天我要演講的題目是《自律走向成功》。

學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發現沒時間去健身房;總說要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。 如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒， 你會另外再得到一顆。”

門關上之后... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒，十秒，四十秒，五十秒， 兩分鐘，四分鐘，八分鐘。 有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員找到這些已經是十八、十九歲的小孩們。 他們發現百分之百 沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那么無論這種成功是源于學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家梅爾在《好習慣，壞習慣》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反復地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

謝謝大家!

自律演講稿100字篇三

尊敬的評委、各位觀眾：

大家下午好！

我是來自計算機學院的候選人———朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這么一句話：“態度決定一切，態度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態是決定一個人能否做到自律的關鍵。有這么一位老人：從20__年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學里的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什么呢？那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節能環保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節約資源，而且為學校，為社會節能環保。她說到：一個人要做到環保，首先要有自律心態。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發現路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態。

總的來說，自律心態決定自律與否。自律的人具有責任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！

自律演講稿100字篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。

前幾個星期，高三的學長們畢業，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經做好充足的準備來迎接新的挑戰?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。

優秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現，最終會限制自我的發展。自律是對每一節課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態的反思。當你反省時，你會發掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望著他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板，他就是美國的比爾蓋茨。

“我盡力了，結果不理想”的借口是否麻痹過我們自己?一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你干脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。

時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空?當你正遨游在數學的海洋里時，一句“哥們兒，打球去!”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄云外。為此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有借口，完美執行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之后，你會發現下一個5分并不難，這是因為拖延是現實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產生更多的生產力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。

行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好后路，認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習近平說的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬于積極進取、不懈追求的人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮斗!

其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神，認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你，為未來努力的責任與擔當!

先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。

自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。

同學們，希望今天你麗中養成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最后，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調整好心態，取得優異的成績!

我的演講完畢，謝謝大家。

自律演講稿100字篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自律對我們青少年來說，就是“天敵”，連有些大人都做不到，更何況是我們呢?

還清晰記得在無數個周末里那個周末，我帶了一整包的作業回家。星期六的早上我伴著鳥叫聲起床了，刷牙，洗臉。吃完早飯，立刻去了房間寫作業，一開始，房間里鴉雀無聲，只聽見“沙-——沙——”的寫字聲，突然間，客廳里隱隱約約地傳來了熟悉的旋律，我停下了手中的筆，只是在想：這是什電視劇啊，怎么這么熟悉?過了一會兒，我終于忍不住了，立刻從房間里跑到客廳，原來是我最近迷上的一部電視劇“一起來看流星雨”，我再也沒有寫作業的想法了，一整天，又一整天坐在電視機前，到了第二天的晚上，我才發現我的作業還沒寫，這么多啊!不睡覺也趕不完啊，我像一只發了瘋的兔子亂竄亂跳。我心想：沒辦法了，能寫多少就寫多少，總比不寫好。

到了星期一的早上，我知道這一天很難熬，剛走進教室，就見各科課代表在收作業，我心慌啊!全班除了我都交了，我已準備好了挨罵，一次又一次的被各科老師叫去，幾乎都是一個腔調：“別人都寫好了，你怎么沒寫好，你在家干嘛呢?你這哪像讀書的……”我沒有理由為自己申辯，我乖乖地把一科科作業補起來。我后悔啊!我為什么就控制不了自己呢?作業寫好了也可以看啊。從那以后，我周末都是先寫好作業，再玩，再看電視。

一個人能不被誘惑，做到自律也不是件難事，我就做到了。

自律演講稿100字篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自律，是相對于他律而言。陳省身作為一個大數學家，曾寫詩感嘆風箏“沒有自動的能力”，備受束縛。而“自動的能力”的失去，是外力造成的“他律”壓過了自身的“律己”能力，從而導致的對主體性的一種剝奪。

要想“自動”，必先“自律”。自律是高于他律的一種主動性。道德禮法，可以在集體心理學意義上產生對個體的約束。而道德禮法多數來源于人工的設置，其本質是維持社會機器穩定持續運作的“他律”手段。而自律的法則，可以用康德的“道德律令”加以解釋。康德曾說，有兩種力量讓他敬畏，一是頭頂浩瀚的星空，一是心中的道德律令。康德意義上的“啟蒙”，在我看來是基于這樣的自律的。康德在《什么是啟蒙》中提到，啟蒙，是“敢于運用自己的理性，擺脫自己加諸自身的不成熟狀態”。而理性，正是思維的一種自律。

自律取得了道德上的基點，消極意義上而言可以不讓人“為非”，積極意義上，可以讓人“為善”。這一切，來自于康德意義上的“敬畏之心”。

有敬畏之心的人，更容易產生自律意識。

敬畏自然，個體的自律上升為集體的環保意識，還你我綠水青山。敬畏他人，在自律中滿懷愛心看待這個世界，像周國平所說的那樣，把他人當做宇宙中的一個“孤兒”，去愛;我想，這樣的世界將會更加和諧，將會少了許多爾虞我詐與莫名的利益紛爭。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毀傷自我，譬如不熬夜、不吸煙、不酗酒，只有不肆意放縱，才能在歲月的長河中笑到最后。

自律，讓人獲得自由。在青山綠水中笑傲，在親朋好友間歡笑，在身強體健下前行。自律，是取得自動之能力的前提。自律是通向自由之路的關鍵。

可以想象，如果馬丁·路德金不號召“非暴力抵抗”，歷史的天平或許會反向傾斜。而一代偉人也可能因之背負罵名。

在處理復雜事物時，高度的自律將使得清者自清。

撥開欲望的迷霧，自律猶如《了不起的蓋茨比》中反復提及的燈塔，直指每個人的內心最深處。

謝謝大家!

自律演講稿100字篇七

親愛的老師、同學們：

大家好!

作為學生，我們應當明白，沒有規矩，不成方圓。學校規章制度建立并執行的目的不是限制自由，約束個性，而是為了維護正常的教育教學秩序，維護學生生活與學習的權益，并為安全提供保障，提高同學們遵規守法的自覺性，這才是校規校紀的實際意義。我們每一個同學都是學校的形象代表，希望同學們嚴格按照學校各項規章制度，爭做遵規守紀的好學生。

當我們用理性和智慧真正理解和認識規則之后，那么規則和紀律就不再是一種強迫的任務，而是一個利己的選擇和道德的義務，我們就真正自由的在有紀律的秩序中盡情發揮，讓積極的個性在有規則的環境里得到張揚。孔子曰：“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿動”這是告訴我們“懂禮儀，講文明，守紀律”是做人的根本，作為一名新時代的中學生，作為一名致力于儀表，言語美，行為美，心靈美的中學生，時刻審視自己的一言一行，時刻遵守學校的一規一紀，我們責無旁貸!

我們應經常用《中學生日常行為規范》中的要求來調整自己的言行，努力提高遵守校規校紀的能力，做一名嚴于律己的合格學生。同學們，作為一名中學生，我們應當感謝學校對我們的重視，從現在做起，從我做起，從身邊做起，不但自覺遵守各項校規校紀、法規法紀，養成良好的習慣。而且，積極主動做好宣傳。這樣做不僅為了使學校環境更加美好，更為了使我們能夠健康成長，有效的學習，使我們每一個人擁有一個更加美好的前程，成為對社會有用的人。

讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規范自己，監督自己，使自己率先成為守紀、護法的“模范標兵”!

謝謝大家!

自律演講稿100字篇八

尊敬的各位領導、各位評委：

你們好!

森林公安是特殊警種，肩負著維護林區治安，保障生態安全的艱巨任務，為人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植于林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要群眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

民警愛崗敬業廉潔自律演講稿民警愛崗敬業廉潔自律演講稿

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市森林公安機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作為森林公安一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨著林改的深入，森林公安體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了森林公安民警的后顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林為業、以警為榮”的森林公安精神，積極履行職責，為服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛士。

春天來了，萬物復蘇，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!于是，現場作案痕跡的勘驗、走村串戶的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

自律演講稿100字篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是：自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已經無法克制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套里。我整個人好像掉進了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。

于是學習開始心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字。看著作業本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭。可這種感覺馬上被手機的誘惑所蠶食，只留下了無盡的欲望，對游戲對短信的欲望。但是，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍痛苦的代價。

終于，這種惡性循環被打破了。媽媽發現了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機，我只希望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧。”

強烈的慚愧與自責如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。“自律，難道我就不能做到自律嗎?”我一遍又一遍地捫心自問。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺于其中的手機靜靜地躺在那里，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，并暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以后，手機便被一直放在了那里，再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無數人敗倒在它的腳下，無數人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質的空殼和無盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛者，第一重要。只有它才不會使你迷失自我，只有它才不會使你墜入墮落的深淵，只有它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠。

不奮發，則心日頹靡;不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己!

自律演講稿100字篇十

尊敬的各位領導、各位評委：

你們好!

森林公安是特殊警種，肩負著維護林區治安，保障生態安全的艱巨任務，為人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植于林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要群眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市森林公安機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作為森林公安一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨著林改的深入，森林公安體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了森林公安民警的后顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林為業、以警為榮”的森林公安精神，積極履行職責，為服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛士。

春天來了，萬物復蘇，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!于是，現場作案痕跡的勘驗、走村串戶的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

自律演講稿100字篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。

慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細密的汗珠。

“雙休日作文是不是自己寫的?”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結結巴巴地開口道：“自……自己寫的。”“是嗎?”老師從鼻子里發出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發現。

我的嘴角浮現出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來重新寫”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬丈深淵。是啊，從老師眼中品學兼優的好學生變成一個只會抄襲不折不扣的壞學生，心里的落差是無法衡量的。連數學老師也說：“我看你這個學期根本沒在狀態上，看今天是不是被語文老師抓到了?”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對，我又有什么資格在這里說三道四?同學們對我的印象也隨之改變：你看她以前學習多好，作文還經常被老師拿去朗讀，原來都是抄的……不堪入耳的閑言碎語在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現在終于體會到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時后悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結果?

窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因為，我一定要把丟失的自律找回來……

自律演講稿100字篇十二

同學們：

我今天國旗下講話的主題是《共建“敬廉崇潔”的美麗校園》。

本學期我校全面推開廉潔文化進校園活動的各項工作，十月份向全校師生分發了《廉潔文化進校園倡議書》，各班如召開了“敬廉崇潔”主題班會，并制作了特色各異、主題集中的黑板報;舉辦了“敬廉崇潔”手抄報比賽;初一年、初二年、高一年“廉潔文化進校園”合唱比賽也即將舉行，目前各班正在緊張有序的準備當中。一系列的活動使同學們對敬廉崇潔有了一定的理解，在此基礎上，今天我將在這里與同學們弄清三個問題：

一、中學生為什么要講廉潔?

廉潔自律是中華民族的傳統美德，古往今來，有多少清正廉潔、務實為民的清官廉吏受到百姓的崇敬與愛戴，他們的形象深入人心，他們的故事久久傳頌。一代清吏包公、海瑞的故事熱映熒屏，久演不衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任長霞的事跡震撼人心，影響甚廣。無論歷史如何變遷，無論時代怎樣發展，廉潔永遠是時代的呼喚，廉潔永遠是人民的期盼。我們青少年正處在人生觀、世界觀、價值觀逐漸形成的關鍵時期，葉圣陶說過“好習慣要從小養成。”要想在成年后受人尊重、有所成就。我們就必須從小人養成“以廉為榮、以貪為恥”的良好品德，從小一身正氣，成年后方能剛正不阿。所以，今天我們再談“廉潔”，大家都知道廉潔不僅僅是大人的事，也是我們同學們的事，是我們每一個人的事。

二、(對于中學生來說廉潔的含義是什么 ?

而《現代漢語字典》中對“廉潔”的解釋為：不損公肥私，不貪污。而對于我們中學生來說廉潔自律不僅是不貪不沾，而應該是落實在思想正、靈魂凈、心靈潔。廉潔就是責任、節儉、自律、奉獻、知恥、誠實、惜物、不昧金、不攀比。

三、中學生如何踐行“敬廉崇潔”?

第一、積極投身廉政文化進校園主題活動，自覺參與，帶頭實踐，培養“廉潔、誠信、公正、儉樸”的品德，爭做社會主義“四有”新人。

第二、堅持從小做起、從日常小事做起、從點點滴滴做起，把廉潔、誠信、公正、儉樸等優良品德的養成貫穿于學習、生活和為人行事的一言一行之中，節制貪欲，不為物所誘、不為利所惑，潔身自好、廉潔自守。

第三、分辨“公”與“私”，學會尊重別人的所有權，公共的東西要愛護，不能占為己有，也不能去隨意損壞，從小就能夠“公”“私”分明。在個人利益和集體利益矛盾的時候，要知道先公后私，要懂得正確處理的方法，心中有別人、心中有人民、心中有集體，

第四、從小養成喜歡自己、樂于與同學交往、懂得關心家人、尊敬老人、誠實守信、遵紀守法的良好思想道德品質，真誠待人，在人與人的交往中，堅持說真話、不說假話，信守諾言、誠實做人。

第五、為人處事要公平正直，堅持實事求是、客觀公正、不偏不倚地待人接物、評判是非和處理問題。

第六、要發揚艱苦奮斗的優良傳統，勤儉節約，不奢侈、不浪費、不貪虛榮、不圖享樂，以儉勵志，從小養成艱苦樸素、勤奮好進的優良品質。

第七、遵紀守法，自覺遵守學校的各項規章制度，學會自省，經常能夠自我檢查，通過反思，認識自己，及時改正缺點。從小培養對自己、對家庭、對社會的責任感。

以廉為榮、以貪為恥。我們廣大的同學其實早已行動起來，本學期學校涌現的好人好事多達一百多人次，其中有撿到手機、錢包、餐卡、mp3、手表等貴重財物，也有校徽、紅領巾、鑰匙等物品，這種拾金不昧的精神就是廉潔精神最好的體現;我們全校2600多名學生將節省下來的零花錢捐作慈善捐款，奉獻自己的愛心;每天，各班級值日生辛勤的打掃，使我們的校園更加整潔;我們的國防綠中隊、青年志愿者服務隊、衛生督導小組的同學也在不同的領域踐行廉潔奉獻的精神。同學們，榜樣就在身邊，我們也可以成為別人的榜樣，讓我們攜起手來，共同努力，從我做起，從小事做起，從現在做起。做個堂堂正正的人、清清白白的人、敬廉崇潔的人!

最后，祝同學們身體健康、學習進步!謝謝！

自律演講稿100字篇十三

尊敬的各位領導、各位同事：

大家上午好!

是特殊警種，肩負著維護林區治安，保障生態安全的艱巨任務，為人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植于林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要群眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作為一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨著林改的深入，體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了民警的后顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林為業、以警為榮”的精神，積極履行職責，為服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛士。

春天來了，萬物復蘇，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!于是，現場作案痕跡的勘驗、走村串戶的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

夏暑當值，我們的戰友頂著烈日的灼烤，在悶熱的叢林里一遍又一遍搜尋獵捕工具。荊棘扎進了腿腳，拔了它咬咬牙，繼續前進;被枝條劃破了胳膊，簡單包扎下，欣然上路。只有徹底摘除了那些罪惡的鐵夾子，我們的戰友才會拖著傷痕累累的身軀走下山來。

入秋以來，森林防火工作是堅守的重地，火警就是命令!分秒的差距都有可能給人民群眾和國家財產造成巨大的損失。面對著飛揚跋扈的大火，我們的森林衛士沒有絲毫的遲疑，義無反顧地奔向火海。山火終于撲滅，盡管眉毛沒了，頭發焦了，即便是身體的疼痛也阻止不了我們為慶祝勝利而歡躍。

我的演講結束了，謝謝大家!

自律演講稿100字篇十四

各位評委、各位領導、各位老師：

大家好!我今天演講的題目是《教師更需廉潔自律》。聽到這個題目，大家一定會覺得奇怪：廉潔自律與我們普通教師有什么關系呢?有的人甚至會開玩笑說：“我想腐敗也沒有腐敗的資格呀。”其實，這是錯誤的認識，我們有著關系到每一個家庭的至高無上的權力：那就是管理學生，教育學生的權力。因為我們的工作關系到每一個家庭的喜怒哀樂，關系到每一個學生的前途和命運。時下，家家只有一個寶貝子女，老師的話對家長有如圣旨，言聽計從，不容置疑。相信大家都還記得開學前《淮河晨刊》刊登了一篇題為《快開學了》的文章，某些老師讀過后如針芒在背，很不舒服。究其原因，是因為文中委婉的批評了某些教師收受家長送的禮物，且根據禮物的多寡有無對學生采取不同的態度的不良現象。毋庸回避，這些現象在某些學校教師身上確實存在，在教師隊伍中確實有一些老師利用職務之便，把發財之手伸向了學生家長，公開在節日里暗示學生家長要“有所表示”，并根據家長送禮的多少來決定對學生的親疏。對于學生家長的吃請饋贈，皆來者不拒、欣然笑納。俗話說“吃人嘴短，拿人手軟”，“投之以桃，報之以李”，吃請收受之后自然要利用手里的“權力”關照某個學生。

殊不知這種行為嚴重違背了師德，損害了我們教師在人民群眾中的形象，同時也對學生產生了不良影響。《中小學教師職業道德規范》第七條規定：教師必須“廉潔從教。堅守高尚情操，發揚奉獻精神，自覺抵制社會不良風氣影響。不利用職責之便謀取私利。”教師不同于其他職業者，不僅僅是傳授知識，更重要的是教育學生健康成長。古今中外的大教育家都說過一句類似的樸素真理：“無德無以培德”，只有以高尚的人格教育學生，才能真正幫助學生樹立正確的世界觀和人生觀。“學高為師，身正為范”，當我們走上三尺講臺的時候，我們的心里就應該裝著公平和公正。可是，一旦我們接受了家長的吃請饋贈，在批改作業、上課提問、安排座位時，就會自然而然的關照某位學生。“親其師信其道”，一個教師世俗勢利，一切說教都會顯得虛偽空洞蒼白無力，只能引起學生的反感和鄙視。教師收受禮物不僅讓教師清廉的形象大打折扣，也容易讓學生沾染請客送禮的不良社會風氣，這是作為一名光榮的人民教師絕不允許的!否則，學生和家長都不會真正尊重你，你也不配得到任何人的尊重。

黨中央、國務院從確保我國社會主義事業后繼有人，從提高全民族思想道德素質的戰略高度，做出了加強和改進未成年人思想道德建設的重大決策。民族振興，教育是根本;教育發展，教師是關鍵;教師素質，師德是靈魂!

教師的道德素質是我們民族精神大廈的重要支柱，一旦師德整體滑坡，我們民族的精神大廈就會轟然坍塌!因此，我們教師身上擔負民族的巨大期望，責任重于泰山!本學期開學典禮上，我代表七中全體教師員工向社會、向學生、向家長鄭重承諾：為人師表，愛生如子，無私奉獻，廉潔自律，自覺抵制社會上一切不正之風。講學習、講正氣、講奉獻，堅決拒絕家長的宴請，拒收家長的錢物，不委托家長辦私事。用我們高尚的情操塑造學生美好的心靈。用我們無私奉獻的精神托舉起明天的太陽!

老師們，讓我們從現在做起，從自我做起，繼續發揚“捧著一顆心來，不帶半棵草去”的優良傳統，凈化校園這塊純凈的圣土，共同維護教師廉潔奉獻的師德操守!為我們的民族撐起我們傲岸的脊梁!這是我們應該做到的，也是我們一定能夠做到的。因為，我們是光榮的人民教師!

民族興旺千古事，

文弱鐵肩一任擔。

廉潔自律高風舉，

桃李爭春賦詩篇!

自律演講稿100字篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人人需要自律。自律，不應該只是嘴上的一句口號，更應深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。

幾個月前，我和同學們都受到了一次深刻的教育兼教訓。

那是一節班會課。老師用電腦投影儀給我們講關于自律、自我約束、遵守規定的內容。因為這是班會課，所以同學們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養養精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。

快下課時，老師又講到了我們教室衛生、作業、紀律等方面問題，并要求我們嚴于律己，做好份內的事，保持自己桌子周圍的衛生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認為：這只是說說的。

但很快，我們的報應真的來了。第二天自習時，老師像驅趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個較胖的同學就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發話：“昨天我才跟你們說過要嚴于律己，要求同學們保持自己座位附近的衛生，可你們自己看看呢，有幾個人是干凈的?還有，昨天的作業很差，自律，不應該只在嘴上說，更應該在行動中表現出來……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了。看來，如果我們不養成自律的習慣，躲得了一時，躲不了一世呀!

自律，應體現在我們的一舉一動中。

謝謝大家!

自律演講稿100字篇十六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。

青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。

我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。

當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。

我們要成長，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強。”路在我們腳下，我們要走正，走的坦蕩。

在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節決定成敗，是自律讓我們培養了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。

著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。

同學們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。

美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎?

我們沒有信心嗎? 有!

每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現，必須自律。

良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家?要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

同學們，新學期已經開始了，高一下學期還有一段時間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學很早就起床了，或早或者準時進入教室自修，教室里是勤奮的身影;走在安靜的校園里，會感到學校不過去更干凈了;兩操時間，放眼望去，是整齊而朝陽的身影，那是向前的駿馬，是紀律嚴明的班集體，是富有斗志的青年，滿耳聽到的是嘹亮的口號……

有了自律，才會表現得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課后談話;甚至于的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

這點苦都吃不了，以后怎么辦?沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事

要成功，首先要學會自律。

同學們，古人云：“一屋不掃何以掃天下。”我們身處三中，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。

成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。

青春，要自律，才健康幸福的成長。

同學們，這就是青春的路，這就是成長的路。

在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養成自律的好習慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。

自律為青春護航，自律為成長喝彩。

同學們，低頭看看地，踏踏實實，每天做好應該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因為我們驕傲，我們擁有傲人的青春。因為自律，所以自豪。

同學們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主!

謝謝，我的演講結束了。

自律演講稿100字篇十七

踏著九月的金色陽光，我們邁進了-市第八中學的大門。成了八中的初一新生，我們倍感自豪。很榮幸能在這個美麗的季節和你們相聚在八中的校園，和你們一起分享收獲的喜悅。我是一名來自七年(1)班的學生，今天，我有幸代表-屆初一新生在這發言，心里更是無比激動。值此第二十四個教師節即將來臨之際，我謹代表所有學生向我們辛勤的園丁道一聲：老師，您辛苦了!

我們的校園美麗整潔，這里有最好的領導，有學識淵博、認真負責的老師，有精神飽滿，好學上進，求實創新的學生。能融入到這樣的學習環境中，是我們每一個初一學生的幸運。

有人曾講：“中學的時光好比萬兩黃金”。在中學的生活中，我們將百尺竿頭，更進一步!”抱負是成長的萌芽。高爾基曾說：“一個人追求的目標越高，他的才力就發展得越快，對社會就越有益;我確信這也是個真理。”曾記得，小學時，我們戴上了紅領巾，加入了少先隊。我們立志要好好學習，做一名愛祖國、愛科學、愛勞動的好少年。如今，我們已成長為中學生，應當胸懷大志，努力學習，爭做共青團員，把自己培養成有理想、有道德、有文化、守紀律的一代新人。

今年，我校初三的哥哥姐姐們在中考中取得了輝煌的成績，為我們樹立了榜樣。刻苦學習將是我們初中生活的主旋律。初中的功課內容增多了，難度加大了，就好似前進道路上的一個個碉堡，等待著我們去攻克。卡爾?馬克思說：“在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”我們要改被動學習為主動學習，用自己的汗水和智慧推開理想之門。

一周的軍訓生活，令人難以忘懷。教官們的嚴格訓練磨練了我們的意志，使我們獲得了吃苦耐勞的精神。在前進的道路上，我們會愈挫愈奮。我們將告別幼稚的少年，走向堅強成熟的青年時代。

俗話說：“沒有規矩，不成方圓”。遵規守紀是成為一名優秀的中學生的基礎。國有國法，校有校規。作為一名新時代的中學生，我們要養成良好的道德行為習慣，從規范日常行為做起，熱愛祖國，樹立正確的人生觀，自覺抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西。學做品德高尚的人。作為中學生還要自強自立，我們不能象小學生那樣，事事要父母操心，我們應當自己來管好自己的生活，我們還要多讀書，讀好書，拓寬自己的知識面，去欣賞優秀的書籍，在書海中遨游。

同學們，知識在于積累，天才在于勤奮。我們清楚地知道：學習是取得成功的基礎，只有青少年時期努力學習，積累豐富的知識，才能為將來的成功打下堅實的基礎。實踐是取得成功的源泉。在掌握知識的基礎上，我們還必須到生活中去汲取養料。奮斗是取得成功的關鍵。只有不斷奮斗，努力進取，才能使學習和實踐的成果得以充分展示。在這一點上，我們要向初三的大哥哥大姐姐們學習，學習他們刻苦鉆研奮力拼搏的精神。

同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”我們只要付出了，都會有收獲。相信在學校領導的關心下，在老師的辛勤培育下，經過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。

新的學期已經到來，讓我們全體新生帶著美好的希望，以最飽滿的精神去迎接新的挑戰——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識的金鑰匙開啟成功的大門!今天，我們以進入八中為榮。明日，讓我們的學校因為有我們而感到驕傲!

我的發言完了。謝謝大家!

自律演講稿100字篇十八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

眾所周知：欲成方圓，規矩必嚴。但是僅靠嚴厲的規章制度就能夠約束自己嗎?不，不是這樣的!古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。”可見，自律對我們來說有著多么重大的意義。

而英國詩人布萊克說過：“一朵花里有一個世界，一顆沙礫里藏著一個天堂。網絡是一個五彩繽紛的世界!但是，一個世界的存在，必定有著好與壞的并存。”

是的，從蹣跚學步到蓬勃發展，我國互聯網事業走過了不平凡的發展。如今上網已不只是一種時尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網上不僅可以找到合適的學習資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、bbs、qq等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會問題討論，并發表自己的觀點見解。所以說網絡可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫。

但是不少青少年的失色表現卻無論如何不能給社會增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏保護意識的青少年沉迷網絡，受不良信言影響，甚至難以自拔。

在我們身邊，有些同學為了追求高級裝備，他們放棄了學業;為了追求短暫的快感，他們背離了父母;為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。

難道網絡真的這么可怕嗎?不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅持自己的原則，認識到網絡的雙面性，要堅持以自重、自省、自警、自挖來應對多變的網絡。

同學們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，網絡不可怕，可怕的是反被網絡扼住了喉嚨。讓我們學會自律，文明使用網絡，樹立網絡的權威性，真實性，把責任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導健康生活，自尊、自律、自護。讓我們的自律，還網絡一片凈土!

自律演講稿100字篇十九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自律是一種克制，是一種反省;它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達成功。

人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。

自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污_。

自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。

讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人。”

謝謝大家!