每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇一

所以今天我講話的題目是：我愛我，給心靈一片陽光

心理健康是一個動態的發展的過程，按照心理健康的標準，我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態，我們就需要關注自己的心理健康，關愛自己。

我愛我，首先是要悅納自己。

據調查發現，城市中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……所以，心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的人的自我評價會有很大的不同。自信的人經常會把自己看作是有價值的、能干的人，在學習和生活中能最大限度的發揮自我;自卑的人卻恰恰相反，在學習和生活中由于不自信而不能完全展現自我。而人們的許多痛苦，不僅僅來自他人的評價，更多地是來自于不接納自己。

我愛我，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。

在我們平時的學習、生活中，惆悵和迷惘，焦慮和壓抑、自閉和孤獨常常如影隨形，莫名而至。因為考試失敗而傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每位同學都有可能遇到的消極情緒，高考臨近，學習壓力導致的情緒問題更是高三同學最普遍也是最影響學習效率的問題，其他年級的同學也會出現如此情況。因此，關注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得尤為重要。

我愛我，還要關愛自己的身體。在學習的同時懂得休息，做到勞逸結合;關愛自己的身體，還要懂得尊重生命，不做傷害自己身體的事情，做到不熬夜，不長時間使用電子產品，不自殘，自覺抵制任何不良習慣。

我愛我，我們還需要經常說謝謝，謝謝父母、謝謝老師、謝謝同學。當我們經常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：有那么多人關心我，那么多人幫助我……同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的辛苦付出;當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當然”變為了“我真幸福”……

最后，祝愿每位同學保持陽光心態，一步一個腳印，腳踏實地的努力學習，快快樂樂的度過每一天。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

誠實是一個人不得卻少的一種素質，要是缺少了誠實，那么就會變成一個不講信用的人了。說道這，我曾想起自己小時侯的那一次。 我在上幼兒園的時候，有一次，老師教我們做了一個有趣的實驗，讓我們回家完成。一陣“釘呤呤、釘呤呤……”的聲音從喇叭里傳來了,原來是幼兒園放學了。在出教室之前我還記得一清二楚，但是不知怎么的，一出教室門就給忘得一干二凈，可能是因為那天正是我的生日吧。我實在是太高興了。在回家的路上，我一路蹦蹦跳跳的，像一只小兔子似的。在飯館里，我和表弟、表哥、表姐吃了很多很多美味佳肴，有玩了許多游戲。回到家，一洗完澡，我就一咕嚕爬上了床睡覺了。

第二天，媽媽像往常一樣送我去上學。當我走進了教室，看見同學們都往老師手上，我卻兩手空空，這才想起自己昨天晚上沒做作業。我急得像熱鍋上的螞蟻，直往媽媽身后躲。可是老師早就發現我了，笑瞇瞇地問我：“你的作業呢?”“我的……作業……忘記……帶……了。我支支吾吾地回答。“真的嗎?”老師問。頓時，我心里很矛盾，不知如何好，說真話好呢?還是說假話好呢?，最后，我選擇了說真話，將事實告訴了老師。老師說：“好孩子是知錯就改的，以后不要在犯了。”我似懂非懂地點了點頭。

不過那次之后，我學會了做人要誠實!!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇三

尊敬的老師、同學：

大家好!

最美莫過夕陽紅，溫馨又從容，夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒……每天，我們迎著朝陽上學，沐浴著夕陽回家，不知不覺又走進這秋風送爽、瓜果飄香的日子，今天，我們又迎來了九九重陽節。在古老的《易經》中把“六”定為陰數，把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，因此從很早就開始過此節日。九九重陽，因為與長長久久的“久久”同音，而九在數字中又數最大，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。1989年，我國把重陽節定為“老人節”，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。

今天的中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統文化尤其顯得必要。有數據表明：中國60歲以上老年人人口已經超過了1.3億，占全國人口的10%以上。到本世紀中葉，中國老年人口將達4億，占全國人口的1/4。

“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會成為老人。作為河背街小學的學生，我們應該發揚尊老、愛老的優良傳統。在重陽節這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切;在平時，幫助他們做些力所能及的家務活，關心照顧他們，多陪他們聊聊天，從身邊的每一件小事做起。同時向社會的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。

當然，尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位隊員都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風颯爽的季節，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!

謝謝大家!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇四

在這大千世界中，萬物瞬息萬變，會有很多事情能給我許多深刻的啟發，如一片樹葉、一本書、一朵花……但令我最難以忘懷的那一次她——一個三年級的小女孩給我的啟發。

時光的鐘擺播到那一天，一個陽光明媚的周末，天空萬里無云，，湛藍的一片，如汪洋大海一般。我正漫不經心地翻閱雜志，忽然，聽到一聲激動無比的歡呼聲，打斷了我的思緒，便從樓上的窗口探個究竟，尋聲一看，原先是隔壁的小女孩她媽媽給她了一個與眾不一樣的禮物——獨輪車，小女孩無比激動，歡呼起來。應當是對這個“奇怪的家伙”充滿了好奇，她和媽媽一同在院子里學起來。

由于小女孩太過心急，還沒等媽媽把螺絲擰緊，她就迫不及待地一屁股坐上了獨輪車，還沒坐穩就摔了個四腳朝天，滿臉竟是灰塵，狼狽不堪。她不好意思地朝趴在窗臺上的我吐了吐舌頭。然后讓媽媽把這顆害慘了的螺絲擰緊，準備再來一次來挑戰這個看似簡易的“家伙”。

這一次，她顯得十分細心翼翼，握緊了媽媽的手，慢悠悠地騎上了獨輪車，“哈!我成功了!成功了!我騎上獨輪車了!”她大聲喊道，難免掩蓋不了她此時此刻的高興、喜悅、激動。說的遲、那時快、正當她轉頭向我炫耀她的成功時，輪子一滑，“啪”的一聲連車帶人又摔了個“狗啃泥”。

她艱難地從地上爬起來，手上已經擦破了皮，看著一幅慘不忍睹的畫面，我本以為她會想我從前那樣放棄，可是萬萬沒想到，情景出乎我意料之外，她拍了拍身上的灰塵，拿來創口貼把傷口包住，自我安慰了一句“沒事”后，又繼續“戰斗”。

她摔了又騎，騎了又摔，直到學會為止始終沒有放棄，搞得身上青一塊紫一塊的，堅強地練習，這舉動令我感觸很深，佩服的五體投地。遇到困難時不就是需要她這種堅強、堅持不解嗎?我們也要遇事堅強，去克服困難挑戰自我，不達目標誓不罷休，僅有這樣努力過了，才沒有跨可是的坎，翻可是的火焰山，才能收獲成功后那一縷最美最溫暖的陽光，才能感受成功的喜悅。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇五

各位同學，大家好：

五一將至，為了使同學們能過一個快樂而安全的假期，現在我向同學們進行假期前及假期期間的安全教育，請各位同學務必遵守。

一、時刻要牢記交通安全。

1.不騎摩托車。

2.不騎快車，騎車不帶人，不互相追逐，不要雨天打傘騎自行

3.橫過馬路，要做到一停二看三通過。

4.不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。

5.乘坐公交車，要注意做到有序乘車，文明禮讓。

二、注意食品安全，防止傳染病的發生。

1.不買不食腐敗變質、污穢不潔、過保質期、標識不全的食品。

2.不光顧流動攤檔和衛生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。

3.春夏季是傳染病高發季節，故盡量不要進入空氣混濁的公共場所，特別是不到有病人的家庭串門。

4.經常開窗通風，保持居室的空氣流通和環境衛生;勤洗手，養成良好的衛生習慣。

三、提高法制安全意識

加強自我安全防范意識，自覺遵守國家的相關法律法紀，保持清醒的頭腦，謹防上當受騙，不結交社會不良青年，不在外留宿過夜，沒有家長的帶領，不允許私自外出，如確實需要外出，必須由家長帶領或者經家長同意后方可外出，隨時和家長聯系。不進歌廳、網吧，不參加賭博、邪教、迷信、非法傳銷等組織的違法活動。

五、注意假期公共場所安全。

在公共場所，要遵守社會公德，自覺維護公共場所的正常秩序。加強安全防范意識，提高自我保護能力，注意自身的人身安全和財產安全，防止各種事故的發生。

同學們，生命是最為寶貴的，失去了就不可能重來。所以重視安全，是我們每個人的義務更是我們每個人的責任。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，珍愛生命、遠離事故、遠離傷痛!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇六

同學們：

大家好!

我演講的題目是《國歌，最強勁的旋律》。

每當我們面對冉冉升起的國旗，聽著莊嚴、激昂的國歌時，我們的心頭無形中就會產生一股催人奮進的力量，熱血沸騰。因為這旋律是我們整個民族的心聲。 在二十世紀初，日本侵略者就虎視耽耽地把目光瞄準了中國這塊肥沃的土地，妄圖把整個中國劃人他們的版圖。1931年，日本帝國主義發動了“九·一八”事變，侵占了我國東北三省。第二年，又在上海挑起戰火。1933年，日本帝國主義者的鐵蹄又踏過長城，侵占了熱河、察北和冀東??

在這民族危亡的關鍵時刻，不愿當亡國奴的中國人民發出了極其悲壯的吼聲：“起來，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長城??”1935年，進步作家田漢代表每一個中國人寫成了《義勇軍進行曲》的歌詞，青年音樂家聶耳以巨大的革命熱情為這首歌譜了曲。他們把對祖國和人民的熱愛、對日本帝國主義侵略者的滿腔仇恨以及全國人民要求一致抗戰的呼聲，都融人這首歌中。 這首凝聚著中華民族精魂、吶喊和意志的歌曲，在中華民族最危險的時刻像火山爆發噴涌而出。這歌聲，喚醒了所有“不愿做奴隸的人們，’;這歌聲，激勵著多少中華兒女前仆后繼，筑起抵抗日本侵略軍的血肉長城，終于取得了反侵略戰爭的偉大勝利;這歌聲，鼓舞人民從勝利走向勝利，推翻了國民黨反動派的黑暗統治，建立起人民當家做主的新中國。

1949年，中國人民政治協商會議第一屆全體會議決定：在中華人民共和國國歌未正式制定前，以《義勇軍進行曲》為國歌。1982年，第五屆全國人民代表大會第五次會議正式決定：《義勇軍進行曲》為中華人民共和國國歌。

這雄壯的國歌聲，伴隨著中國人民建設祖國的步伐，響徹神州大地。在這歌聲中，鮮艷的五星紅旗升上了天空，中國人民站起來了，中華人民共和國成立了;在這歌聲中，中國人民摘掉了“東亞病夫”的帽子，中國成了體育強國;在這歌聲中，原子彈爆炸成功，火箭、衛星升上天空;在這歌聲中，香港順利回歸，百年恥辱，一朝得以洗清??

今天，這莊嚴而高亢的旋律仍將鼓舞著中華兒女為祖國和民族的繁榮發展，萬眾一心，奮勇前進;激勵我們從小好好學習科學文化知識，長大后，為祖國作出自己的貢獻。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇七

老師們、同學們，大家好!

今天國旗下講話的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送給即將參加中考的全體九年級的同學。

今天，我們已將步入了火熱的六月。六月，初三的同學們因步入中考的考場而注定光彩奪目、熱血沸騰!

時光如梭，歲月如歌，彈指一揮，忙碌、緊張而又充實的三年初中生活即將結束了。轉眼之間，你們就要參加中考了。

三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，邁入了紅沙溝中學的大門。幾度風雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅走了三九嚴寒;你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學習勤奮，你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦。如今你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。

中考的戰鼓已經敲響，手中的鋼槍已經擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。

同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然你們選擇了向前，就應當風雨無阻，一路高歌!相信你們定會倍加珍惜中考前這最后的二十幾天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路;調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為中考而奮力沖刺，讓青春閃耀出最美麗的光彩!

讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾;

讓我們拼搏，用行動兌現青春的諾言!

臨中考，有何懼，看我今朝奮力拼搏志!

上戰場，莫畏難，誓登明日成功勝利岸!

九年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒!

同學們沖刺的號角已經吹響!是船就要搏擊風浪;是槳，就要奮勇向前;是鷹，就要一飛沖天!未來把握在我們每個人的手中，只有奮斗，才能讓七彩的夢在六月放飛;只有奮斗，才能讓雄心與智慧在六月閃光!

最后，讓我們共同祝愿，祝愿初三的全體同學中考成功!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇八

同學們、老師們：

早上好!

今天，老師先給大家講一個故事，故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》，是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人，他發給王國內每個孩子一粒花種，并承諾說誰能種出最美麗的花，就選誰當國王。

評選時間到了，絕大多數的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選，只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后，他被選中了。因為，孩子們得到的花種其實都已被蒸過，根本不可能發芽。這次測試不是為了發現最好的花匠，而是要選出最誠實的孩子。

這個故事告訴我們，誠實是非常高尚的品質，所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質〉。

誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。

有一位名人這樣說過“我在小學校園里學到了人生中最重要的知識，學會了借東西一定要還，學會了把自己擁有的分享給他人，學會了真誠以對，學會了誠信。”可見，誠信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。

其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師。考試不好時，要實事求是的告告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等。

同學們，你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在離開座位后，自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎?當老師在上課時能做到不插嘴嗎?當看完書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。養成誠信好品質需要從小事做起，更需要堅持去做，只要同學們能以誠為本，以信為根，堅持時時處處注意自己的言行，從小養成一種對任何事情認真踏實，對任何人以誠相待的態度。在日常的學習、生活中培養自己的良好品德，那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質的人。

同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇九

good morning! girls and boys。today， the topic of my speech is “happy english , happy childhood” !

——親愛的老師和同學們，大家早上好!今天我演講題目是：快樂英語，快樂童年! 為營造良好的學習英語的氛圍，豐富我校的校園文化生活，激發同學們學習英語的興趣，提高大家聽、說、讀、寫的能力，讓同學們在英語活動中體驗學英語、用英語的快樂。學校特舉辦“happy english , happy childhood”為主題的校園英語節活動。本次活動的時間是12月02日～12月08日。

英語節期間，學校為同學們準備了豐富的校園英語快餐，包括： “快樂歌曲大家唱”、“英語書寫基本功大賽”、“英語圣誕賀卡制作比賽”、“英語字母想象畫比賽”、“ 英文小編輯手抄報比賽”等內容。希望同學們在“聽、說、讀、寫、畫、賞、唱、玩”等趣味活動中，展示自己的英語風采。學校將為同學們營造輕松愉快的活動氛圍，大家可以在學中玩、玩中學。同時學校鼓勵同學們大膽的說英語，并靈活運用自己的英語語言知識，主動進行英語交流，熱情的表達和創造。learn english and use english 。在此，我倡議：讓我們大家在日常生活和學習中積極的使用日常英語，如hello! good morning! nice to meet you! how are you? fine， thank you. here you are! good bye ,and so on，我們的導護隊員要用英語進行問候，希望我們的老師和同學積極參與。

英語節期間，每天由英語老師教全體師生一句日常用語。廣播室會為我們播放優美動聽的英語歌曲。希望同學們邊聽、邊學、邊唱。英語歌曲大賽將在擇期舉行，我們將在各個年級評出一等獎、二等獎。大家優秀的英語書法、字母繪畫、圣誕賀卡和手抄報作品，將在學校宣傳欄陸續展出。在英語節期間，我們還將在合適的時間給大家播放有趣的英文電影。同學們，聽到這些，你興奮嗎?

beautiful songs，interesting games, attractive films，happy atmosphere，best wishes. english festival! looking forward to your participation!

優美的歌曲、有趣的比賽、生動的電影、快樂的氛圍、良好的祝愿。英語節!期待你的積極參與!

“happy english, happy childhood”! 最后，祝愿：同學們在英語的天空里放飛希望， 在愉悅的學習氛圍中健康快樂成長!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十

尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

大家好!我今天很榮幸能站在國旗下演講，我演講的題目是《團結友愛，共榮辱》。

提到“團結友愛”，同學們都不陌生;那到底什么是團結友愛呢?團結友愛就是互幫互助，齊心協力，和睦相處，克服困難，朝共同的目標努力。

我們離開家庭，來到學校，在校園里，沒有爸爸媽媽的幫助，同學就成了我們最好的伙伴。當你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學習時，當你和同學們一起游戲、一起活動、一起勞動時，當你和伙伴們共同解決了學習生活中遇到的困難時，你是否感受到了同學之間那份真誠的友誼和團結帶來的快樂?團結同學，與人真誠交往是每個學生應具有的優良品質，也是健康心理素質的具體表現。未來社會對人才的需求，是多方面的綜合素質，尤其是與人合作的意識，這種合作意識產生于從小與同學之間的團結友好交往中。

然而，我們也不難看到，在班級中，在校園里，經常有那么幾個同學，平時總愛和同學磕磕碰碰，今天和這個同學鬧意見，明天又去欺負低年級同學，這些行為，都在傷害著同學之間的`友情，都在污染著我們共同生活的美好環境。其實，一個學校、一個班級就是一個大家庭，同學之間是兄弟姐妹，彼此要互相關心、互相禮讓，有不同意見要互相協商解決。虛心向別人學習，多發現別人的優點，這是團結的一個基礎。

團結友愛在我們的學習和生活中是很重要的，當你與同學一起合作，順利地克服困難的時候，你是否感覺到團結友愛帶來的快樂呢?在我們身邊，團結友愛的行為隨處可見：在學習上，大家互相幫助，課間有的同學虛心請教，有的同學耐心講解題目;班上成績好的同學自愿當小老師，指導同學背書……還有，在各種班級比賽中，大家出謀劃策，一起努力這無不體現了團結友愛精神和集體榮譽精神。

同學們，談談友愛僅僅是幾分鐘。而付出友愛，體驗友愛，則將伴隨我們一生。一次游戲，一次班級活動，一次打掃衛生，都離不開你、我、他的共同協作。付出一份友愛，你將收獲兩份快樂!同學們，讓我們從現在做起，從身邊的小事做起，不吵鬧，不說臟話，不取笑他人，不欺負弱小，讓友愛的甘泉滋養我們的心靈，讓團結友愛之花在校園處處盛開，讓我們在和諧、團結、友愛中壯成長!我的演講到此結束，謝謝大家!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十一

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”小時候，我常常聽到父親吟誦唐代詩人李紳的《憫農》。父親的目的是要我們知道每一粒糧食來之不易，養成節約糧食的好習慣。父親常常對我們說，他在青平中學讀書的時候，家庭困難，有一次一個親戚送給他三毛錢的咸魚，他吃了一個星期。父親不但節約糧食，而且事事處處上他都體現出厲行節約的作風。

近年來，隨著人們生活水平的提高，擺設酒席的人越來越多，形形色色五花八門，大紅請柬滿天飛，人們疲于應付。父親一貫以來都反對擺酒席的，他認為那是鋪張浪費。

人生一世，結婚大事。記得堂兄結婚的時候還是上個世紀七十年代，婚禮也辦得風風光光，那情景依舊清晰如新。伯父家殺豬宰雞擺了幾十桌酒席，空中飄著誘人的香氣，親朋好友歡聚一堂，鞭炮聲震得驚天動地，好不熱鬧。

我與妻子登記結婚時，已是上個世紀九十年代中期的事了。因為我是家里的老大，在鄉鎮機關供職，那時候父親是鎮的主要領導，所以周圍的親朋好友都認為，這么大的事必須大擺酒席隆重慶賀!已有不少的親友在幫我們擇好佳期了，說哪天哪天是好日子。誰知道，恰恰在這個充滿喜慶時段的一天傍晚，對于是否要擺酒席，父親在征求我的意見后，溫和地點撥迷津：“我們和親友們都不富裕，干嗎非要打腫臉充胖子?再說，在時間上也安排不過來，不要麻煩大家啦。”父親的開導，我和妻子都樂意接受。就這樣，我們按照客家人的風俗習慣，宰了一個雞，買了兩斤豬肉，回到弘農堂祭拜了祖宗，然后炒了幾個青菜，全家人熱熱鬧鬧地慶賀一番，舉辦了結婚儀式。

“兩朵紅花一線牽，勤勞致富兩相連，只勤不儉無底洞，只儉不勤水無源。”這是客家人世代流傳的一首民歌，在父親勤儉節約思想的教育下，我們精打細算，日子過得有滋有味。父親真的是小氣嗎?不是，他有著一副熱心腸，待人寬厚，對遠親近鄰，都極盡相助，至今依然有許多借出的款項成了呆賬，他卻極少提及。只是父親認為，擺酒席無論于公于私，都是極大的浪費。

光陰似箭，日月如梭，兒子考上了大學，雖然不是什么名牌大學，但也是一件值得親人們驕傲的開心事。正在這時候，妻子接到一個擺大學酒的請柬，她征詢我們是否為兒子的入學擺酒席。誰知道，正為孫子考上大學舒坦歡笑的父親語重心長地說：“擺酒席是一件非常容易的事，但是作為長輩的我們要作表率，教會孩子勤儉節約。”20xx年，我們家搬進新樓房，當提及擺酒席時，他說，連中央都行文不要擺酒席，你們身為基層干部，應該執行黨和國家的規定。自然這酒席是擺不成了。

父親以他的實際行動發揚了中華民族勤儉節約的傳統美德，深深地影響到我們子孫后代。愿這種傳統傳承下去。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十二

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

光陰似箭，歲月如歌。

轉眼間，我們即將告別難忘而輝煌的20xx年，邁進令我們期待和憧憬的20xx年。在新的一年即將到來之際，祝老師們新年快樂，身體健康，闔家幸福，工作順利!祝同學們學習進步，茁壯成長，素質全面，成績優良!

今天我國旗下演講的題目是《新年，新起點，新希望》。在20xx年的日歷上，有一個特別的日子——1月1日，這標志著華夏神州又增添了一道年輪，標志著時代的航船乘風破浪，偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。

東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們青少年更重要是讀書,讀書是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才能無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

時間的列車已經帶著我們走向了新的一站——20xx年就要過去了，在這個辭舊迎新的時候，回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們為自己沒有虛度年華而欣慰，也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴經驗和財富，因為我們相信，我們會做得更好!

同學們，回望20xx，我們豪情滿懷!邁進20xx，我們信心百倍!新的一年，機遇與挑戰并存;困難與榮譽同在。生活是那樣豐富和寬廣，有無數寶藏等待我們去挖掘，有無數險峰等待我們去攀登，有無數藍圖等待我們去描畫??在這生命的春天里，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十三

“幸福是什么?幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。”不錯的，幸福就是這么簡單。

幸福是一個貼心襖，它給人溫暖;幸福是一片綠蔭，它給人遮擋陽光;幸福是一杯咖啡，苦后才會有甜;幸福是杯白開水，它為人解除干渴;幸福是一曲經典的歌，它百唱不衰。

幸福是同桌的鼓勵。

同學之間，同桌之間，經常會發生大大小小的是。然而，我把同桌的鼓勵看作是一件很幸福的事。當我在考試中失利，盡管同桌比我考得好，臉上也不掛一絲喜悅，依然說：“我沒你考得好。”她還鼓勵我，不要灰心喪氣，加油哦!其實我明白，她是個好同桌。

幸福是教師的點頭微笑。

“黑發積霜織日月，粉筆無言寫春秋。”教師，一個神圣的名詞。當我提高時，您點頭微笑，給了我繼續向前的動力;當我回答對問題時，您點頭微笑，給了我以后繼續回答問題的勇氣。您的點頭微笑，將成為我勇往直前的動力。

幸福是朋友間的坦誠相待。

經歷過考驗的友情，是最值得人珍惜的。朋友是一生的財富。在我悲痛難過的時候，是她們伸出友善的手;在我迷茫的時候，是他們為我點起指路明燈;在我們失敗的時候，是她們去勸說我。沒錯，這就是幸福。

幸福是父母那數不盡的關心與呵護。

父母最關心的莫過于自我的兒女。幸福是父母那無微不至的的關愛，雖然我們經常忽略它們，但這些細節早已把我們撫養長大了。我們總覺得父母不愛我們，可又誰明白，他們一向在用一種默默的方式來愛我們。

幸福是幫忙他人時的歡樂。

幫忙他人是一種很常見的事，然而我卻把它當做一件很幸福的事。當你扶一位老奶奶過馬路時，奶奶向你投來感激的目光;當你幫忙一個孩子找到失散的父母時，父母向你說聲多謝。這都是幸福。

幸福其實就是這么簡單。它無所不在，悄無聲息，你卻不明白，幸福一向就在你身邊。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十四

長大的感覺是什么

有首歌告訴我們，越長大越孤單，孤單并不單單是指沉默，因為有時候你會發現，即使是你在和別人高聲交談的時候，心底也會有一種莫名的孤單，即使那些經常樂得沒心沒肺的人，在夜晚無人的角落里，也會偷偷的傷感。所以，有人說，孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單，狂歡是人們用來掩飾孤單的假象，孤單是曲終人散時每個人都要品味的最終晚餐。

小時候，最大的愿望就是長大，以為長大之后就能要什么有什么，以為長大了就能夠做自我喜歡的事，從此自由自在、無拘無束，再也不用受爸爸媽媽的管，但長大了呢，會有來自生活、學習、家庭、社會方方面面的壓力使你喘可是氣來，你想選擇逃避，卻沒人陪你淪落，你會懷念過去，卻發現再也回不到從前。

不知從什么時候起，開始看不慣眼前的事情，說話時總要用上“原先……以前……”，以前的水，以前的山，以前的白云，以前的藍天，好像以前的什么都是好的，然而，畢竟是以前，發發牢騷之后，終究還是要回到眼前。

不知從什么時候起，對身邊朋友不再像以前那樣關心，改用“嗯嗯啊啊”之類的詞敷衍，卻頻繁的掏出手機，在扣扣上與一個個素未謀面的陌生人傾心交談。

老朋友之間的聯系越來越少，雖然大家都信奉“真正的友誼能經受得住時間考驗”，但總以忙的借口來推脫，時間長了，就會悲哀的發現，等你不忙的時候，那個人已經離你遠去了。

今日，我不再純真和天籟的語言來拼湊和填補一個個虛偽面善的字句，我只是寫出了自我的想法。

越長大越孤單，但長大卻不是我們所能左右的事，我們唯一能做的就是，放平心態，靜靜的、靜靜的享受這份孤單。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

每個人都有自己的夢想，大家的夢想都千奇百怪，我的夢想也十分獨特。是世界和平嗎?不是。是保護環境嗎?也不是。我的夢想是：全世界的人們都能在晚上安安穩穩、踏踏實實地睡覺。

也許有人會說：“這算是什么夢想呀!人人不都是這樣嗎?”其實不然。世界上有許多人饑寒交迫，過著食不果腹，衣不蔽體的生活。他們甚至沒有固定的居所，有時在山上休息，有時在湖邊睡覺。可有人會說：“許多探險家不都在野外露營么?”可是那些探險家都有帳篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，試想一下，冬天時，你穿得又少，又沒吃飽，還得躺在冰涼的地面上，你能睡得好么?

這些人，只要社會各界能夠伸出援手，他們很快就能睡上踏實覺了。

可還有一種人，看起來條件很不錯，吃飽穿暖，還睡著席夢思，可他們還是睡不好。這可能嗎?答案是完全有可能。這種人一般都是心理壓力過大。可能是患上了絕癥，生命進入了倒計時階段，可能是最近生意不景氣，走上了下坡路，還有可能是被各種人抨擊，心里十分難受。他們物質上也許都很富足，可就是經常失眠，只有借助藥物來使自己入睡。你想一想，如果你睡在席夢思上，可身上卻壓了一座山，你能睡得著嗎?這種人，就是心里有一座山。

其實只要有樂觀的心態，他們便能很快睡著。病人不要整天想“我還剩幾天”，而應想“我還有幾天”。生意不景氣者應找機會全身心放松，放松完后努力工作便可有成績。而被抨擊則應抱有聞過則喜的態度，有則改之無則加勉。努力改善自己。這樣，他們就能很快入睡。

以上幾點，說起來容易，可真正做的到的又有幾個呢?希望大家時刻保持著樂觀的心態，一同來幫我完成這個夢想。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十六

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

清晨，明媚的陽光照耀著美麗的校園，仿佛給了學校一件金色的外套，每一片草地都在伸展，每一朵小花蘇醒都在打哈欠，每一棵大樹都在挺直，就像每一個昂首挺胸的士兵都在保護我們的學校。

我踏進校園，走到學校東南角。乍一看，我看到了有樹的紫藤花園。我走上鵝卵石小路，發現小路兩旁的草地上長著許多無名的花朵，每一朵都散發著淡淡的香味，令人陶醉!走進紫藤花園，我瞬間覺得頭上沒有陽光照耀。我抬頭一看，原來茂盛的枝葉遮住了陽光，沒有留下空隙。周圍有很多紫藤莖，而且纏繞在一起，有的像秋千，有的像馬，有的像搖椅，真的不一樣。

參觀完色彩斑斕的紫藤園，我繞過教學樓，來到了一年四季春意盎然的中央花園。

走進中央花園，高大的樹木映入我的眼簾，小花仿佛是美麗的仙女在跳舞。中央花園也有假山。假山奇形怪狀，有的像烏龜，有的像猴子，有的像可愛的小狗!

最引人注目的是金碧輝煌的桂花樹，上面長滿了金色的桂花。那些桂花辛香撲鼻，醉人我和小樹小花。香氣越傳越遠，把整個校園都泡在里面。一陣風把我吹醒，我看著枝葉繁茂的桂花樹，依依不舍地離開了。

美麗的中央花園讓人流連忘返。接下來，我帶你去熱血沸騰的大操場。來到大操場，最醒目的是紫色塑膠跑道里面的一片草坪，是一片三葉草草坪。上面長滿了三葉草，包括一些四葉草、五葉草等等。一陣微風吹過，吹來的草搖著頭，像一個喝醉了的詩人。站在遠處，看著綠色的草坪就像一片綠色的海洋!綠波讓人神清氣爽。

這是我們的校園，一所美麗的學校!

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俗話說：習慣性成性格，性格決定命運。習慣，是一種規律，一種對待生活的狀態，而一個好習慣，就如一盞盞路燈，點點燈光照亮人生道路，就如一支妙筆，在生命的畫卷上點畫，寫下光輝的人生篇章，從而鑄造就一段璀璨的生命歷程，好的習慣使人終生受益。

翻開歷史畫卷，多少人的生命因優秀的習慣綻放光彩……

好習慣能促使人獲得成功。毛澤東一生養成熱愛閱讀的好習慣，促使他在事業上創造了輝煌的成就。毛主席天天不離書本，總能抓緊分分秒秒閱讀和學習，當他騎在馬背上時，他在閱讀，當他端坐在書桌前時，他在閱讀，當他在漫漫路途中行走時，他在閱讀，當他在草原軍帳中時，他在閱讀，在血雨腥風的戰爭中，在歡欣鼓舞的勝利時，在大步向前的發展中，他仍在堅持不懈地閱讀。閱讀，貫穿了毛主席人生的各個階段。因為擁有熱愛閱讀的了習慣，毛主席在緊張中獲得放松，在失敗中嘗到勉勵在得意中解到沉穩，讓毛方席變得滿腹經綸，他的詩詞獲得更多文人墨客的肯定與贊揚。閱讀，更是對毛主席自身情操的陶冶，對生命的充實與升華。好的習慣，讓毛澤東不僅僅為自我的人生，還為中國開創了一番新天地。

好習慣能幫忙人贏得寶貴的機遇，李安一生養成了精益求精的好習慣，幫忙他在電影事業上贏得機遇。當觀眾驚嘆于《少年派的奇幻漂流》是部了不起的視覺盛宴時，有誰明白這是李安對每個細節做到嚴格要求，精益求精的結果。在拍攝的電影的過程中，李安對如何控制水的波長是、浪形與節奏研究了好幾個月，而為確保每個水分子的質感，每個浪頭、每滴水花的顏色、反光與折射又經過長達一年的后期制作。正是因為擁有精益求精的好習慣，李安獲得認可，一舉成名。好的習慣，讓李案拍攝出這樣盡善盡美的影片，也讓他贏得機遇。

還有許多人，擁有優秀的習慣，他們的人生所以而非凡，洛克菲勒每一天堅持記賬，包括一枚郵票的支出，馬金鳳每一天堅持喝面湯保護嗓子，才會讓自我聲音幾十年如一日;魯迅自幼愛護書籍，才能在文學上取得巨大成就……

一個人的生命，因為擁有優秀的習慣而精彩。而好習慣，會讓人終生受益。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十八

老師們、同學們：

大家上午好!今天是新學期的第一次升旗儀式。

首先我要代表學校黨支部、校長室對全校師生重返校園學習生活表示熱烈的歡迎，預祝全校師生新的學期取得新的進步。其次，我要特別感謝今天站在操場上的 66 名初一新生，謝謝你和你的家長對學校的信任，選擇了在大馮初中就讀。我覺得你們的選擇是完全正確的，一是我們的學校和其他城區學校有著一樣的指標生比例份額，三年后在座的每一名同學都可以成為其中的一員，關鍵看個人的努力;二是我們有一支敬業愛生的教師隊伍，最近幾年我們的中考成績一直在農村六所初中處于領先位置，今年中考我們物理、化學、政治、體育學科在全海陵區都找到自己的位置，所以今天我還要謝謝過去一屆送初三畢業班的全體同事，謝謝你們的付出，為你們的成績喝彩!

我想，只要同學們懷揣夢想，一步一個腳印，每天做好該做的事，一年、兩年、三年，你們都可以陸續到達理想的彼岸。

今天我國旗下講話的題目是“想做的和該做的”

下面我給一分鐘的時間讓大家想一想你現在最想做的和最該做的分別是什么(一個年級詢問一名同學，簡單評價)

我覺得該做的是最重要的事，也是合規律的事;想做的可能是最愉快的事，但未必是科學的;最重要的未必是最愉快的，最愉快的也可以是最重要的。我不是在故弄玄虛，更不是在忽悠同學們。談談我自己吧，嚴格意義上我高中沒有畢業。1990年我上高三，6月份才高考，5月份師范類學校提前招生考試，我參加了，結果被提前錄取了。接下來的一個月我做了想做的事，也是最愉快的事——做老師的秘書，到老師辦公室幫老師改作業、準備資料、整理辦公室，卻沒有做該做的事——繼續拼搏一個月，繼續做大量的練習，繼續每天晚上堅持到十一點，然后參加6月的高考。若是那樣，或許我選擇的空間會更廣，也許我會在銀行、稅務、工商、郵電等單位工作，我的收入、生活質量會更讓我滿意。這就是我當年安于現狀，錯失高考機遇，沒有做該做事的結果。

當然，我也知道世上沒有后悔藥，我更不會坐這山望那山。既然入了教育這一行就應該愛這一行。何況，國家對教育如此重視，學校人際關系如此和諧，我們的學生如此文明有禮，校園環境如此干凈優美，我沒有借口不好好工作，沒有理由不珍惜當下。作為校長我有責任管理好學校，作為教師我有義務上好課，做好該做的，做好我自己。

同學們，人生有著不同的階段，每一個階段都有該做的事(學生時代就該發奮讀書，鍛煉好身體，養成良好的習慣和意志品質，為未來積蓄力量;人到中年就該養家糊口，承擔起家庭和社會的責任，演好不同的角色;退休后才能頤養天年，安度余生)，同樣每一個階段，甚至每一天都有不同的誘惑在干擾你，這些干擾說不定就是你想做的。我敢說，有人現在還向往暑假的閑暇與自由，有人還惦記著網絡游戲，說不定有人還牽掛著某個心動女生，我也相信大多數同學是十分清晰自己該做什么。

每學期的第一個月，是行為習慣養成月。我希望，我們班主任組織學生廣泛開展中學生該做的事大討論，討論該怎樣聽課，該怎樣完成作業，該怎樣與同學相處，該怎樣對待網絡、電視，該怎樣愛護班級學校等等，月底將討論的結果送政教處。

對于想做的和該做的這個話題，我的看法是：

1、只有做先好該做的，才能去做你想做的。

2、現在只在意你想做的，將來你也許要做你最不想做的。

3、要想做成你想做的，應該有父母家庭的支持。

4、所有的想做的和該做的前提都是國家法律和社會道德所允許的。

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇十九

各位老師,親愛的同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的內容是：保護視力，從我做起，從小做起。

同學們,當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!

當你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：

一、認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛生。

二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。

三、“三不”：不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上幾點并不難，只要同學們自覺執行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇二十

敬愛的老師、親愛的同學們：

你們好!

在這美好的季節里，我們又迎來了播種希望的新學年。

也許，昨天的你擁有許多輝煌，但那已成為了一段甜蜜的回憶; 也許，過去的你遇到無數挫折，但那已是消失了的苦澀淚痕。 讓我們忘記從前的成功和失敗，只把收獲的寶貴經驗與教訓銘刻于心。

正如面對一個盛著半杯水的杯子，悲觀的人永遠說他是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。

不同的心態決定了我們對待生活，對待學習的態度。新學年，換一種心態，學習生活將是一方艷陽天。

業精于勤荒于嬉。同學們，我們要想取得好成績，勤奮是必不可少的，也是最為重要的。

魯迅先生曾說過：“哪里有天才?我只是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上。”

孔子晚年看《周易》時，穿書簡的皮繩不知磨斷了多少次!

唐代詩人白居易幼年好學，勤奮不懈，年僅16歲就寫出了“野火燒不盡，春風吹又生”的千古佳句。

勤奮不一定會成功，但成功肯定以勤奮為基礎。瑯瑯書聲是我們獻給太陽的禮贊，晶瑩露珠是我們迎接日出的問候。

不斷追求心中的夢想，不斷振奮克服困難的勇氣和決心，經受風雨，勇往直前。只有這樣，我們才能夠響亮地回答：我們沒有虛度時光。

新學年的大門已經開啟，讓我們以昂揚的精神狀態投入新的學習和生活中去，用優異的成績為新中國生日和少先隊生日獻禮。 二十六、主題：享受學習

尊敬的老師、親愛的同學們：

“風催暑去荷花謝，秋爽云高雁自來”。隨著一陣陣清涼的風，一個清朗朗的季節來到了。天高云淡，丹桂飄香，真是個學習的好季節，好時候。

該用怎樣的態度來對待學習呢?當今中國最大的教育軟件公司——科利華公司的副總裁陳健翔博士提出了“享受學習”的理念。他講得多好，“享受學習”就是要把學習當成一種享受，就好象把學習涂上一層絢麗的色彩，讓人喜歡，這應該是學習的最高境界了吧!

回頭看看咱們，老實說，有一部分同學是坐在教室里覺得受煎熬，老師一布置作業就叫苦連天，抱怨學習負擔重，厭學的情緒時有發生。是的，不可否認，我們的學習負擔是重了些，但這一現狀似乎暫時沒有改善的可能，中考、高考是我們平常所聽到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們該怎么辦?我覺得只有調整我們自己的心態，改變對學習的態度，學會享受學習，想想在學習中，我們不是可以指點江山，激揚文字嗎?不是可以縱橫馳騁上下五千年嗎?不是可以足不出戶，知曉天下事嗎?書中自有我天地，書中自有我芳華。為什么學習不能是件令人愉悅的事呢?

同學們，天空是如此的湛藍，而你們則是耀眼的太陽，舉家矚目的希望，如果你們能為此而自豪和滿足，那你們的心情就會亮麗起來，你們的精神就會振奮起來。再看，我們的教學樓嶄新壯觀，我們的教室寬敞明亮，我們的老師博學多才，兢兢業業，而你們的每一個人又都是聰敏健康，充滿朝氣活力，正如偉大領袖毛澤東曾經勉勵青年人“世界是你們的，也是我們的，但歸根結蒂是你們的，你們青年人朝氣蓬勃，象早晨八、九點鐘的太陽，希望寄托在你們的身上”。

“長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海。”同學們，學會享受學習的樂趣吧，愿你們在快樂中走向成功的殿堂!

關注心靈國旗下講話800字內容 呵護心靈健康成長國旗下講話篇二十一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!我是 班學生

今天在國旗下講話的主題是： 校園控煙 人人有責。

煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的是尼古丁。據研究表明三枝卷煙或半枝雪茄煙中含有的全部尼古丁就可以使人致死。也許你會笑到，這個數字過于不切實際了。是的，也許只吸三卷煙并沒有殺死過什么人，但各位同學要知道，吸煙的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸煙者們不負責任地吐到了空氣里，就在我們呼吸的空氣里。也就是說，我們吸入的二手煙，毒害我們要比一手煙容易的多。

據世界衛生組織評估，二手煙對兒童健康的危害主要有：引發兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。二手煙的暴露導致20萬到100萬患哮喘病的美國兒童的發病次數增加，癥狀加重;約有15萬到30萬18個月以下的嬰幼兒所患的呼吸道疾病，以及一種中耳積液的兒童病增加流行等都與二手煙有關，這其中，每年約有7500人到1.5萬人需要住院治療;另外，美國每年約有1900到2700例的嬰兒猝死綜合癥也被認為與二手煙的污染有關。眾所周知，我國的國情，有過之而無不及。

老師們，同學們。對著這些聳人聽聞的數字，你有什么感觸?對于青少年，二手煙的危害是顯而易見的。無數的前人總結出，生命是高于一切的。但是在我們看不透成分的空氣中，竟凝著這樣一股對于我們生命健康安全的威脅，如同中天懸劍。

因此，為創建無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!我們向全體同學發出以下倡議： 1、加強自控能力，抵制誘惑，拒絕香煙，做不吸煙的新一代。

2、自覺養成良好的生活習慣，樹立正確的人生觀，改變對吸煙的錯誤認識。

3、對己負責，自我承諾、自我加壓，用堅強的意志和信念重塑自我并用自己的成功去影響、去帶動其他人。

4、勸阻家人的吸煙行為

5、告訴家人戒煙的好處

6、避免去煙霧彌漫的地方

(齊：)我們的講話到此結束，謝謝大家!