無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

小班體育活動如何開展篇一

1. 能用身體控制球進行多種小游戲。

2. 能與同伴合作，共同玩球。

二、 活動準備：

1. 大小不一、種類不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。

三、 活動過程：

1. 我會玩球。

——分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。

——交流、學習各種玩球方法。

2. 給球搬家。

——引導幼兒想一想一個人怎么給球搬家。

——鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法，如用兩手心托球，用手背托球，把球夾在兩腿之間，抱在胸前等。

——引導幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。

——集體游戲：胸夾球。兩個幼兒面對面，用胸部或腹部夾住球往前走(可采用接力賽形式進行)

——集體游戲：背夾球。兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走(可采用接力賽形式進行)。

四、 活動建議：

1.球類運動以其種類繁多、靈活簡便的特點深受兒童喜愛。活動前的調(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間，這需要教師盡可能地予以個別關注，使他們的學習能力得到提高。

2. 在日常生活中，學習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉身拍等。進行各種球類小游戲，如打野兔、投準籃等。

小班體育活動如何開展篇二

教學目標：

1、認知目標： 明確堅強的意志品質(zhì)對個人的重要意義.

2、能力目標：知道在體育運動中采取適當?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€堅強的人.

3、情感目標： 樹立自覺運用體育運動鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度.

教學重點：體育運動對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用

教學手段：課堂講解

教學步驟：

一、意志與意志品質(zhì)

1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的,并主動調(diào)節(jié)自己的行動,努力克服困難以實現(xiàn)目的的心理過程.

2、意志具有以下三個特征：

(1)目的性——自覺地確立行動目的;

(2)調(diào)節(jié)性——能夠按照預期目的主動調(diào)節(jié)自己的心理活動和行為,以實現(xiàn)目的;

(3)排難性——始終與克服困難相聯(lián)系.

3、意志品質(zhì)是指人在意志行動中形成的比較穩(wěn)定的意志特點或特征.意志品質(zhì)反映了一個人意志的優(yōu)劣、強弱和發(fā)展水平.

優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅韌性、果斷性、自制性、勇敢性等;

不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動搖性、寡斷性、沖動性、,懦弱性等.具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志堅強的人;

具有不良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志薄弱的人.

優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強的,是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的.

優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個特征：

(1)自覺性——自覺性是指一個人清楚地意識到自己行動的目的和意義.并為此主動調(diào)節(jié)、支配自己的行動.

(2)堅韌性——堅韌性是指一個人在實現(xiàn)預期目的的行動過程中,堅持不懈,百折不撓,不達目的誓不罷休.

(3)果斷性果斷性是指一個人能夠及時作出有根據(jù)的決定,并付諸行動.自制性一—自制性是指一個人善于根據(jù)預期目的或既定要求,控制自己妁心理活動和行為.

二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng).

體育運動是融知識、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過程,它不僅需要良好的意志品質(zhì),同時也能使之得到有效的培養(yǎng).學生的意志品質(zhì)伴隨著整個體育運動的過程,它的狀況如何,影響著體育運動的效果,體育運動的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果.

體育運動本身,就是人為地設置一些困難和障礙,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中,培養(yǎng)頑強的意志,鍛煉自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我.

如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進行的體育運動,更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì).另外,體育競賽具有激烈對抗和勝負不確定性的特點,既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利,又要能正確接受失敗的磨

煉,樹立鍥而不舍的頑強進取精神.

在體育運動過程中,必然會遇到各種各樣的困難,能否勇敢地同困難作斗爭,能否有效地排除內(nèi)外障礙,是衡量你意志品質(zhì)堅強與否的重要標準.

【自我閱讀】

某學校初二(1)班.有位學生叫李大山,平時以“勇敢大”而聞名全校.在一次觀看冬泳比賽時,經(jīng)不起同學的激將,為維護自己“勇敢”的形象,真的學著運動員的樣子跳下了水,結果被凍得差沒爬上岸,從此以后他再沒有參加過冬泳.有人說他是好漢,有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢.你說呢?

【自我測評】

下列各題中.每題都有5個層次的答案,根據(jù)你的實際情況.填一個最適合你的答案.

a、很符合自己的情況;

b、比較符的符合自己的情況;

c、難以回答;

d、不太符合自己的情況;

e、很不符合自己的情況;.

1、當我決定做一件事情時,就立即動手,決不拖延. ( )

2、我給自自己訂的計劃常常不能如期完成. ( )

3、我能長時間做一件枯燥但卻重要的事. ( )

4、在練長跑時,我常常不能堅持跑到終點. ( )

5、我沒有睡懶覺的習慣,即使冬天也按時起床. ( )

6、如果我對某事不感興趣.就不會努力去做. ( )

7、我喜歡長跑等可考驗毅力的運動. ( )

8、在遇到困難時,只要有可能我就立即請求別人幫助.( )

9、學習期間,沒做完功課.我就不會去玩. ( )

10、面對復雜的情況,我常常舉棋不定. ( )

11、為完成重要的工作或學習任務,我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目.( )

12、我有時下決心從第二天開始做某事.但到了第二天,我的勁頭就沒有了.

( )

13、我答應了別人的事,就絕不會食言. ( )

14、如果借到一本引人入勝的小說.我在上課時也忍不住會偷偷地拿出來看.

( )

15、即使在冬天,我也能用冷水洗臉. ( )

16、當我猶猶豫不決時,很希望別人幫我作決定. ( )

17、我覺得訂計劃應有一定的余地,免得完不成時太被動. ( )

18、在與人爭吵時,明知自己不對,也會說一些使對方聽了難受的話.

( )

19、我決不拖延應交的作業(yè).即使開夜豐也得完成. ( )

20、我比一般人更怕痛. ( )

單數(shù)題號：a記5分,b記4分,c記3分,d記2分.e記1分;

過數(shù)題號：a記1分,b記2分,c記3分,d記4分.e記5分.

各題得分相加,得出總分.

你的總分：____________

20~35分：意志力很薄弱,

36~51分：意志力較薄弱,

52~68分：意志力一般,

69~84分：意志力較堅強,

85~100分：意志力很堅強.

復習與思考

1、舉體育中的實例說明意志的三個特征.

2、依據(jù)意志品質(zhì)的四個特征,分析自己的意志品質(zhì).

小班體育活動如何開展篇三

活動目標：活動

1、學習以接力的方式大步跑。

2、遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。

活動準備：跳繩。

活動過程：

一、開始部分。

1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。

教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。

2、進行熱身運動。

教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。

二、基本部分。

1、學習“大步跑”。

教師:(老師示范兩種跑步方法)你們看哪種是大步跑?(老師示范大步跑和小步跑。)

2、幼兒觀察后進行回答。

教師：這種跑步方法叫做大步跑。大步跑時，除了腿要跨得更大，身體的其他部分還要怎么配合呢?(請幼兒說一說)

教師小結并分解示范：除了步子要跨大，上臂的擺動也要相應的增大。

3、組織幼兒進行在原地做上臂大幅擺動的動作。

4、練習“大步跑”。

教師：現(xiàn)在我們站在起跑線后，用大步跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標后，第二人再出發(fā)。

5、幼兒練習1——2次，其間教師可講評幼兒在大步跑時出現(xiàn)的各種問題。

三、進行游戲“傳棒接力跑“。

1、交代游戲的玩法。

教師：我們學會了大步接力跑，那現(xiàn)在我們一起來玩一個游戲吧!幼兒分成5——6組，每組7、8人。小組成員分成兩部分，分別在站在操場兩邊的起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系著紅綢帶。當老師下令后，第一人持棒大步跑向對面的第二位成員，第二位成員接棒后跑向對面的第三位成員……一直到最后一位小朋友，最先跑完的為勝利。

2、交代游戲的規(guī)則。

教師：下一位成員必須等接到上一位成員的接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須回頭重跑。

3、組織幼兒進行游戲，游戲后小結游戲中孩子們的表現(xiàn)。

四、活動結束。