在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇一

大家上午好!

今天我講話的題目是：擁有健康心理，成就燦爛人生。

現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏不斷加快，人際關(guān)系更為復(fù)雜。人們的心理負(fù)擔(dān)越來越重，心理問題也日益突出，近年來已引起社會(huì)各界的普遍重視。高中生正處于人生特殊階段，面臨著生理的、情感的茫然與迷惑，尤其面臨著升學(xué)的巨大壓力，必然承受了劇烈的心理沖突。高中老師也是心理壓力最大的人群之一。在我們周圍，有的人情緒反復(fù)無常，脾氣暴燥;有的人意志消沉，悲觀失望;有的人迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)怕苦;有的人惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，逆反心理強(qiáng)，與父母、師長、同學(xué)對(duì)立情緒嚴(yán)重。

不健康的心理，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病，甚至上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利于身體健康，更有利于優(yōu)秀學(xué)習(xí)成績的取得，人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁十足，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無精打采，思路堵塞，效率下降。

那么怎樣才能擁有良好的心理情緒呢?

第一、要正確認(rèn)識(shí)自己，不自卑，也不自負(fù)

每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，天生我材必有用。你最大的弱點(diǎn)背后可能隱藏著巨大的能量，一旦爆發(fā)會(huì)成為撼動(dòng)世界的優(yōu)點(diǎn)。比如有些同學(xué)通過考試作弊來獲得高分，手段不光彩，虛假的高分也不可能增加自己的自信，然而從另一個(gè)角度折射出他想考好成績的愿望超過了一般人，這樣的同學(xué)如果能夠改變自己實(shí)現(xiàn)愿望的方式，通過自己的不懈努力，他會(huì)找到真正的、更多的成功與快樂!要想達(dá)到目標(biāo)，你唯一要做的就是腳踏實(shí)地地走下這個(gè)山頭，再努力登上那個(gè)山頭，在那個(gè)更高的山峰上回頭看看自己的腳印，你會(huì)發(fā)現(xiàn)奮斗的意義和自己的價(jià)值。

第二、要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系

和諧的人際關(guān)系來自對(duì)別人的愛心和尊重。與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人玫瑰，手有余香。多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。我們還要懂得寬容和謙讓，所謂“仁者無敵”，“退一步海闊天空”。偉人之所以偉大，就在于他們有寬廣的胸懷。西方有句格言：懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。

第三、要正確看待學(xué)習(xí)

學(xué)好本領(lǐng)是學(xué)生的天職，也是我們的安身立命之本，讀書改變命運(yùn)，改變自己的命運(yùn)、家庭的命運(yùn)和國家的命運(yùn)。我們可以把學(xué)習(xí)的類型分成三個(gè)層次，第一層為被動(dòng)苦學(xué)，即被家長、老師逼著學(xué)習(xí)，這類學(xué)生的學(xué)習(xí)過程非常痛苦，容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，效果可想而知;第二層為積極好學(xué)，這類學(xué)生勤奮努力，良好的成績會(huì)給他帶來自信和快樂，從而形成學(xué)習(xí)狀態(tài)的良性循環(huán);第三層為主動(dòng)樂學(xué)，這類學(xué)生有自己的學(xué)習(xí)方法，靈活駕馭知識(shí)、高效快樂學(xué)習(xí)。同學(xué)們，我們應(yīng)該擺脫第一層，邁過第二層，到達(dá)第三層，沒有哪個(gè)學(xué)生不想學(xué)好，也沒有學(xué)不好的學(xué)生!

第四、要正確面對(duì)挫折或失敗

生命的本質(zhì)在于追求快樂，可命運(yùn)似乎總給人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈?duì)栒f過：只有流過血的手指，才能彈出世間絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。挫折是一個(gè)人成長必經(jīng)的過程。翩躚的蝴蝶都經(jīng)過破蛹前的痛苦掙扎，每一塊金牌都經(jīng)過無數(shù)汗水和淚水的浸泡。困難和挫折可以驅(qū)走惰性，使人奮進(jìn)。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，不能代表和決定你的將來。每個(gè)人都經(jīng)歷過挫折的痛苦，都感受過失敗的沮喪，但誰也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么你不僅錯(cuò)過了昨天的時(shí)光，你還會(huì)錯(cuò)過今天的機(jī)會(huì)。英國哲學(xué)家培根也說過：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的。”我們不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，那真正的成功就在不遠(yuǎn)處等著你!

老師們，同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全體老師都能更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康，關(guān)心學(xué)生的人格成長。不到一個(gè)月，我們就要迎來期末考試了，高三的學(xué)生只剩下一百多天就要走上高考的考場(chǎng)了，在這里，我也衷心祝愿每位同學(xué)都能掌好自我情緒之舵，以積極的心理，迎著陽光，乘風(fēng)破浪，奮力前進(jìn)，創(chuàng)造奇跡!

謝謝大家!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇二

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明，尋找生活中的美，尋找知識(shí)的奧秘。任勞任怨的它卻因?yàn)槲覀兊摹柏澙贰迸c不負(fù)責(zé)任，受傷了。

護(hù)眼，多熟悉啊，為何要護(hù)眼?怕戴著眼鏡以后工作學(xué)習(xí)生活不方便，怕視力不好眼鏡換來換去……你們的回答都是對(duì)的，但為什么就是很難做到呢?

從五年級(jí)上學(xué)期開始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水，買回來以后覺得有救了，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴，感覺視力越來越好了，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn)，度數(shù)不但沒降，反而升高了。

媽媽又增加了終極一招，冷熱交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起來眼睛腫得像桃子，一度覺得自己可能會(huì)瞎掉。同時(shí)我自己也是很拼，采取了很多措施：盯著綠色植物看，盯得我眼冒綠光;閉目養(yǎng)神，閉眼閉到昏昏沉睡……

媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院，經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水，并且告訴我平常護(hù)眼的正確方式方法。

為了防止近視，緩解近視，我們護(hù)眼的正確方法是什么呢?又該如何行動(dòng)呢?

首先第一點(diǎn)就是要控制用眼的時(shí)間，看電視、看電腦、看書用眼超過一定時(shí)間就要讓眼睛適當(dāng)休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點(diǎn)就是要認(rèn)真做課間眼保健操，因?yàn)檠郾＝〔倌芎芸茖W(xué)地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。

第三點(diǎn)不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍(lán)莓這些食物。第四點(diǎn)要多參加體育運(yùn)動(dòng)。第五點(diǎn)也是很重要的，要保持正確的姿勢(shì)，用眼的距離一定不能太近，不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法，但是要控制合適的溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼，那你出戶門的時(shí)候就戴上墨鏡和帽子，不讓強(qiáng)光造成對(duì)眼睛的傷害。

此外就是不要相信偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。

健康簡單又科學(xué)的護(hù)眼方法都教你了，還在疲勞用眼嗎?趕快行動(dòng)起來吧，“護(hù)眼路漫漫，需要好習(xí)慣”。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇三

老師們、同學(xué)們：

早上好!4月22日也就是上周五是一個(gè)大家可能不知道的節(jié)日——世界地球日。世界地球日活動(dòng)起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會(huì)。當(dāng)時(shí)25歲得哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個(gè)在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動(dòng)的具體構(gòu)想，并得到很多青年學(xué)生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢(shì)浩大的"地球日"活動(dòng)。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動(dòng)。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運(yùn)動(dòng)的開端，"地球日'活動(dòng)推動(dòng)了多個(gè)國家環(huán)境法規(guī)的建立。1990年4月22日，全世界140多個(gè)國家、2億多人同時(shí)在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護(hù)宣城活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)得到了聯(lián)合國的首肯。從此"地球日"成為"世界地球日"。世界地球日活動(dòng)旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)，促進(jìn)資源開發(fā)與環(huán)境保護(hù)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境，已經(jīng)把一個(gè)美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動(dòng)植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個(gè)多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍(lán)藍(lán)的天空都消失地?zé)o影無蹤了地球漸漸被毀滅，人類也會(huì)漸漸死亡。人類只有一個(gè)可生息的村莊那就是地球。可是這個(gè)村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災(zāi)難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城......為了保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)吧：

1.減少或不要使用一次性用具，使用可重復(fù)利用和可再生物品;

2.提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進(jìn)行科學(xué)處理;

3.不亂丟垃圾，把它們丟進(jìn)垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;

4.愛護(hù)野生動(dòng)物，注意提醒他人不吃野生動(dòng)物;

5.積極參加植樹造林活動(dòng)，提倡在庭院內(nèi)養(yǎng)花種草;

6.盡量多次地使用每一滴水，節(jié)約每一粒糧食;

7.盡量使用綠色交通工具;

8.積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;

9.提倡綠色消費(fèi)u，積極參與環(huán)保科技實(shí)踐。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇四

各位老師、各位同學(xué):

早上好!今天我國旗下講話的題目是《學(xué)雷鋒，做文明中學(xué)生》。

有一位同志，與我們年年相約于三月，他沒有沙場(chǎng)上浴血奮戰(zhàn)的經(jīng)歷，更沒有什么驚天動(dòng)地的豐功偉績，僅僅憑著一顆樸實(shí)無華的心在生活中在工作中做了些不平凡的事，他的名字就被人民永遠(yuǎn)銘記在心里了;有一種精神，它不是一瞬間的光芒四射，也不帶有絲毫堂皇的理由，但它卻成了我們學(xué)習(xí)的榜樣，它隨著春天的腳步一再融入我們的生活，給我們的精神帶來崇高而溫暖的氣息。大家說，他是誰?對(duì)，他就是--雷鋒!一個(gè)普通的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，雖然只活了短暫的22個(gè)春秋，但他平凡而偉大的事跡都閃爍著燦爛的光芒!他在我們心中豎起了一座高高的豐碑。雷鋒說:“人的生命是有限的，而為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去!”他說到并且做到了!在這3月學(xué)雷鋒的日子里，我們應(yīng)該做點(diǎn)什么呢?我們知道雷鋒是個(gè)高尚的人，做的也并不是偉大驚人的事。我們學(xué)習(xí)雷鋒，也就應(yīng)該從身邊做起，從自我做起，從關(guān)心身邊的同學(xué)做起。

在我們的校園里，就有著許許多多的活雷鋒，不信你看:他們伸出勤勞的雙手，撿起了遺漏在地上的果皮紙屑，擦凈了一扇扇門窗;他們伸出節(jié)儉的雙手，主動(dòng)關(guān)掉了教室里、走廊上的“長明燈”，積極回收廢品，變廢為寶;他們伸出靈巧的雙手，認(rèn)真地修理著教室里損壞的公物;他們懷著一顆真善美的心，關(guān)愛他人，同學(xué)間互幫互助之情景時(shí)有發(fā)生。大家再看:教室里，他的一句提示，讓別人找到了走出迷宮的方向;他的一聲鼓勵(lì)，讓別人有了繼續(xù)努力的動(dòng)力;他的耐心講解，讓別人爬上了獲取新知識(shí)的階梯。這些點(diǎn)滴小事都折射出我們?nèi)熒拈W光心靈。

身處美麗的校園，望著我們可愛的學(xué)生，同學(xué)們，讓我們?cè)僖淮沃販乩卒h精神吧!如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆小小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅(jiān)守在你的崗位?

老師們、同學(xué)們，讓我們從自我做起，從小事做起，培養(yǎng)“學(xué)校是我家”的主人翁責(zé)任感，在學(xué)習(xí)和工作中刻苦鉆研，求真務(wù)實(shí)。讓我們平凡的人生孕育出雷鋒般的崇高精神，只有有了崇高的精神我們才能鑄就明天的輝煌。老師們、同學(xué)們，讓雷鋒精神成為我們生活道路上的指路標(biāo)吧!讓雷鋒精神長駐我們美麗的校園!最后希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪小皩?duì)待他人要像春天一樣溫暖，對(duì)待學(xué)習(xí)要像夏天一樣火熱，對(duì)待困難要像秋風(fēng)掃落葉一樣，對(duì)待不文明行為要像嚴(yán)冬一樣殘酷無情。”

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇五

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自四年級(jí)2 班的___，今天我在國旗下講話的題目是“快樂的節(jié) 日”。

又一個(gè)盼望已久的“六一”節(jié)到來了，六一是世界上最稚嫩(zhi neng)，最年輕的節(jié)日!六一是全世界兒童共同期待的美好節(jié)日! “六一”國際兒童節(jié)，是全世界兒童的節(jié)日，也是為爭(zhēng)取兒童生存、健康和受教育的權(quán)利而斗爭(zhēng)的日子。1949年11月，國際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科召開會(huì)議，提出了每年的6月1日，為國際兒童節(jié)。我國在1949年12月23日決定，規(guī)定每年的6月1日為兒童節(jié)。從此，每年的這一天，全國少年兒童都要舉行各種慶祝活動(dòng)，隆重慶祝少年兒童自己的節(jié)日。 從蹣跚學(xué)步的幼兒，到活潑、純真的少年，都在六月的陽光下享受祖國母親給予的厚愛，都在為慶祝"六一"國際兒童節(jié)而歡歌暢舞!

同學(xué)們!讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁(chi cheng);讓我們?cè)趯儆谧约旱墓?jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。 六月，在這個(gè)幸福而又快樂的日子里，我們每個(gè)同學(xué)都心潮澎湃。我們不光要?dú)g度自己的節(jié)日，還要展現(xiàn)我們少年兒童的風(fēng)采。講文明，講禮儀，樹新風(fēng)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)，開闊了我們的視野，讓我們沐浴著源遠(yuǎn)流長的文明之風(fēng)，健康快樂，茁壯成長。 在這個(gè)美好的節(jié)日里，我們每個(gè)同學(xué)都要珍惜自己的節(jié)日，努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，不辜負(fù)老師和家長對(duì)我們的希望。

六月的校園花如海，六月的校園歌如潮，六月的我們?cè)跍剀爸秀裤?chōng jǐng)明天， 同學(xué)們，在我們飽含幸福的歡聲笑語里，承載了長輩的親切關(guān)懷，老師的殷切希望,是他們?yōu)槲覀兏冻隽松钋榈膼邸Ｒ虼耍覀円獦淞⒆宰稹⒆粤ⅰ⒆詮?qiáng)、自愛的精神;要樹立遠(yuǎn)大理想，從現(xiàn)在做起，從我做起;遇到困難不退縮、不氣餒、充滿自信，敢超越自我;在學(xué)習(xí)和生活中，不斷攀登新的高峰，不斷創(chuàng)造新的輝煌。

梁啟超先生曾經(jīng)說過：少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。同學(xué)們，我們肩負(fù)著時(shí)代的重任，寄托著祖國的未來，我們只有努力學(xué)習(xí)，健康成長才能不負(fù)時(shí)代的使命。 “誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。作為二十一世紀(jì)的新一代，我們要帶著感激去生活，要倍加珍惜今天的幸福時(shí)光，不辜負(fù)祖國的未來，不辜負(fù)父母的期望，不辜負(fù)老師的教誨。在家做個(gè)好孩子，在校做名好學(xué)生，在社會(huì)做位好公民。

同學(xué)們，我們都是陽光少年，讓我們秉承我們學(xué)校的校風(fēng)：團(tuán)結(jié)誠信，勤奮創(chuàng)新，鍛煉身體，快樂成長。

在此，衷心祝愿同學(xué)們節(jié)日快樂! 并向辛勤培育我們的全體教師致以衷心的感謝!

謝謝大家!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇六

各位老師，同學(xué)們：

早上好! 大家知道今天是什么節(jié)日嗎?(世界問候日)那大家再猜猜老師最喜歡什么節(jié)日?(教師節(jié))

教師節(jié)，許多同學(xué)都祝老師節(jié)日快樂，有的同學(xué)通過自己靈巧的雙手，精心制作一張張感恩卡，送給老師，來表達(dá)你們對(duì)老師的一片感恩之心。老師非常感謝大家，那么是不是只有在教師節(jié)這一天里，我們才想起來要感恩老師?是不是只有在教師節(jié)這一天里，我們才對(duì)老師說聲謝謝呢?是不是給老師送一束花，說聲節(jié)日快樂，就是感恩老師、尊重老師了呢?

孩子們，不是的，感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，你將永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母，理解幫助他的人，更不會(huì)主動(dòng)地幫助別人。同學(xué)們要懂得“國之將興，必尊師而重教”的道理，我們要自覺做到尊敬老師，尊重老師的勞動(dòng)，接受老師的教導(dǎo)，對(duì)老師有意見和要求，能善意誠懇地提出來，不許頂撞老師。師生關(guān)系，是特殊的長幼的關(guān)系，尊重老師也是尊敬長輩的表現(xiàn)。

孩子們我們想想：老師，常常為我們的調(diào)皮而煩惱，由于我們的沖動(dòng)總犯一些這樣或那樣的錯(cuò)誤，課堂上開小差的我們，操場(chǎng)上亂跑亂撞的我們，為了我們的學(xué)習(xí)成績而著急，為了給我們備一節(jié)精彩的課而廢寢忘食，這就是我們的老師。老師無時(shí)無刻不在為我們無私奉獻(xiàn)著、默默奉獻(xiàn)著。每一位學(xué)生的成績中都凝結(jié)著老師的辛勤汗水，在成長的過程中也是老師在為我們導(dǎo)航，嚴(yán)厲的責(zé)備是“恨鐵不成鋼”的關(guān)切。孩子們，你們千萬不要為老師對(duì)你的嚴(yán)厲而生氣，愛學(xué)生就必須嚴(yán)格要求學(xué)生，俗話說得好：嚴(yán)師出高徒。“教不嚴(yán)，師之隋”。老師心里越著急，越緊張你，才會(huì)對(duì)你越嚴(yán)厲，我們應(yīng)該為自己有這樣一位負(fù)責(zé)任的好老師感到高興。

我們每一位同學(xué)都應(yīng)該做到尊敬老師，尊重知識(shí)，謙虛禮貌。通過尊敬老師可以更好的學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)會(huì)做人。長大后，在各個(gè)工作崗位上才能成為一名尊師重道的勞動(dòng)者和接班人。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇七

老師們、同學(xué)們：

世界上有一面旗幟，不分國籍、不分種族、不分政治體制，只要出現(xiàn)了天災(zāi)人禍、只要出現(xiàn)了危害人類共同利益的事件，那一面旗幟就會(huì)高高飄揚(yáng)在那里。這一面旗幟就是今天飄揚(yáng)在我們眼前的紅十字會(huì)旗。

紅十字的起源同學(xué)們已經(jīng)在晨會(huì)課上聽過，千百年來，人類社會(huì)的發(fā)展總是在戰(zhàn)爭(zhēng)和災(zāi)難的陪伴下，一步步走向文明與昌盛，人類為了減輕戰(zhàn)亂、天災(zāi)、人禍而進(jìn)行的拼搏和抗?fàn)帍臎]有停止過。137年來，國際紅十字運(yùn)動(dòng)，因其關(guān)愛生命，倡導(dǎo)和平的宗旨，贏得了全人類的認(rèn)同和信賴，因?yàn)樗侨祟愇拿鬟M(jìn)步的象征，是人類賴以生存和發(fā)展的人道主義行為，是不同國家、不同民族、不同文化、甚至不同宗教已經(jīng)取得共識(shí)的呼喚。

中華人民共和國主席、中國紅十字會(huì)名譽(yù)會(huì)長對(duì)這一組織作過這樣的評(píng)價(jià)："紅十字事業(yè)是崇高而偉大的事業(yè)"。紅十字會(huì)所信奉的"保護(hù)人的生命和健康"的口號(hào)，是人類文明發(fā)展的需要，也是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的需要。

我校紅十字組織正是按照這一時(shí)代發(fā)展之需從本學(xué)期正式建立，我們已有眾多的老師和高一、高二的同學(xué)加入這一組織。高三學(xué)生雖然在形式上不作為正式成員，但我們相信你們的心靈、你們的思想是與紅十字精神相通的。紅十字會(huì)旗雖然不是天天飄揚(yáng)在旗桿上，但我們要讓她永遠(yuǎn)飄揚(yáng)在我們心中。為此，我提議：今天讓我們?nèi)熒瑫r(shí)舉起右手，站在紅十字前莊嚴(yán)宣誓：

我志愿加入中國紅十字會(huì)，自覺遵守《中國紅十字會(huì)總會(huì)章程》，堅(jiān)持弘揚(yáng)紅十字運(yùn)動(dòng)的人道宗旨，為保護(hù)人的生命和健康，保障人類尊嚴(yán)，促進(jìn)友誼、合作與和平，發(fā)揚(yáng)無私奉獻(xiàn)的精神，用真情和愛心凝聚起周圍的人，為了上海美好的明天共同奮斗。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇八

老師們、同學(xué)們：

大家好!

今天，我國旗下講話的題目是：助殘扶殘 有你有我!

每年12月3日的“國際殘疾人日。旨在促進(jìn)人們對(duì)殘疾問題的理解和動(dòng)員人們支持維護(hù)殘疾人的尊嚴(yán)、權(quán)利和幸福。

在我們身邊，有許許多多的殘疾人，我們有時(shí)候會(huì)無視他們，但是他們很希望得到我們對(duì)他們的關(guān)愛。所以，我們要去幫助他們，給他們所需要的關(guān)愛和溫暖。對(duì)他們而言，一些小小的幫助，便是他們最欣慰的事情。這種幫助就像是春天里的出芽，給他們無私，給他們最值得留戀的。

當(dāng)春風(fēng)拂過柳樹時(shí)，我們正在欣賞著，但我們可否想過那些盲人是否能感受到這景色的美麗;當(dāng)夏日炎炎時(shí)，我們正在聆聽著，但我們可否想起那些聾人是否能感受這鳴蟬的聲音;當(dāng)秋風(fēng)蕭瑟時(shí)，我們正在豐收著，但我們可否想起那些肢殘是否能感受豐收時(shí)的喜悅;當(dāng)冬天雪花飄零時(shí)，我們正在感受著，但我們可否想起那些癡呆是否能感受雪降臨大地時(shí)那種唯美的景色。

我們正在歡笑中，正在幸福中，正在喜悅中。但他們呢，什么都感受不到什么都體驗(yàn)不到只能呆呆的看著我們，渴望著我們。他們只有默默的祈求得到快樂，但事實(shí)總是違背心愿，他們什么都沒得到，只得到了終身的殘疾，終身的遺憾。這對(duì)他們對(duì)誰來說無非是一種痛苦。我們要更加關(guān)心他們，去力所能及的幫助他們。把他們當(dāng)做正常人，不留歧視，不留拋棄。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇九

老師、同學(xué)們：

昨天5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日。說起營養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了，下面老師跟大家談?wù)勥@個(gè)問題。

隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。中學(xué)時(shí)代是長知識(shí)、長身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。為了青少年茁壯成長，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。

青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：

1養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。

2飲食多樣化：合理營養(yǎng)對(duì)青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。

3參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。

同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十

各位老師，同學(xué)們：

大家好，

家，一個(gè)多么溫馨的字眼;家，一種多么熟悉的心跳。

家，是社會(huì)的基本“細(xì)胞”，是人生的避風(fēng)港。家，能在你孤獨(dú)時(shí)讓你擺脫寂寞，受傷時(shí)撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，迎接嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

1989年，第44屆聯(lián)合國大會(huì)宣布1994年為“國際家庭年”。1993年2月，聯(lián)合國社會(huì)發(fā)展委員會(huì)作出決定：從1994年起，每年的 5月15日為“國際家庭日”。家庭是親情與愛的標(biāo)志，誰都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽光。我們都是家庭的一員，是社會(huì)的一分子，如何搭建幸福家庭、經(jīng)營美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責(zé)任營造溫馨、快樂的家庭。

同學(xué)們，放學(xué)回家，你是否主動(dòng)地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時(shí)，你是否經(jīng)常和父母談心，理解他們的難處，減輕他們的重負(fù)?你是否幫父母出過主意，共同尋找解決問題的辦法?在學(xué)習(xí)上，你是否足夠努力，以優(yōu)異的成績向父母匯報(bào)?

鳥兒感謝藍(lán)天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!讓我們?yōu)樽约旱募規(guī)硪晃葑訝N爛陽光，讓愛住進(jìn)我們的家。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十一

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好：

明天就到了3.15國際消費(fèi)者權(quán)益日。所以我們演講的題目是“新消費(fèi)、我做主”。

數(shù)十年前中國大地上流行著這樣一首歌，歌中寫到：“霧里看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測(cè)的世界。”詞作者閻肅曾經(jīng)披露說，那英唱的這首歌是送給"3.15"的，希望消費(fèi)者能夠借助一雙慧眼，將這經(jīng)濟(jì)生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!十幾年來，"3·15"從一個(gè)國外泊來的普通紀(jì)念日，已經(jīng)演變?yōu)橹袊M(fèi)大眾維權(quán)的一個(gè)節(jié)日、一面旗幟。每年春天的這個(gè)時(shí)候，她都會(huì)再一次擦亮我們的信念和勇氣，讓誠信和理性的光芒照耀每一位經(jīng)營者、消費(fèi)者的心靈。

早在1962年3月15日，美國總統(tǒng)肯尼迪就提出了消費(fèi)者的四項(xiàng)權(quán)利，到了1983年，這一天就被定為了國際消費(fèi)者權(quán)益日，1991年3.15來到了中國，1994年，我國的《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》出臺(tái)。而今年是《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》誕生的第22周年，中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)也迎來了她32的生日，而今年3.15的主題是“新消費(fèi)，我做主”

誠者無疆，信者無畏。《水滸傳》里有個(gè)經(jīng)常冒充黑旋風(fēng)李逵打劫的李鬼，如今已經(jīng)成了假冒偽劣的代名詞。現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的“李鬼”確實(shí)不少：當(dāng)康師母遇上康師傅，1970的iphone還是板磚，阿比達(dá)斯巧變阿迪達(dá)斯， nake搖身nike， "板藍(lán)根"轉(zhuǎn)型"娃娃參"，"白醋"竟成"青霉素"……曾有一個(gè)網(wǎng)購段子這樣說“去年網(wǎng)購葫蘆娃，明碼標(biāo)價(jià)998，快遞小哥送空匣，店主笑語是六娃。”李鬼們的粉墨登場(chǎng)一方面是經(jīng)營者在利益的驅(qū)使下攪亂市場(chǎng)規(guī)則，不講誠信造成的，另一方面卻往往是我們消費(fèi)者不懂法，不知該如何維護(hù)自身權(quán)益的一味縱容造成的。

想象當(dāng)李白高呼：“五花馬，千金裘!五花馬，千金裘!呼兒將出換美酒，與爾同銷——唉!這酒，竟是假酒。”以他的性格，我想他會(huì)摔破這酒罐。當(dāng)今國內(nèi)還有類似砸某類手機(jī)的說法，并且這種說法被一些消費(fèi)者沖動(dòng)地演繹成了："某果手機(jī)，今年你砸了沒有?"這種意圖以損壞產(chǎn)品來引起關(guān)注、以至于問題得到解決的事件越來越多。但是，這種做法恰恰給消費(fèi)者帶來了很多的危險(xiǎn)和傷害，其一，這一砸的剎那雖然痛快，痛快是痛快了，但是砸掉的還是自己的東西;其二，有些產(chǎn)品和有些問題經(jīng)這一砸就沒有證據(jù)了，證據(jù)都沒有了，談何要廠商賠償損失呢?這種草率的做法是無益于問題的解決的。

回顧這十四年的維權(quán)之路，我們經(jīng)歷了從無法可依到十年前《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的出臺(tái)，從農(nóng)民因?yàn)榧俜N子，一年的辛苦付諸東流，到今天的為了主張正義和合法的權(quán)利而打一元錢官司;從開始為穿了三天就露腳指頭的劣質(zhì)皮鞋而到處投訴，到現(xiàn)在醞釀?wù)匍_業(yè)主大會(huì)炒掉反客為主的物業(yè)公司，我們明顯的感覺到作為消費(fèi)者維權(quán)意識(shí)的提高。但我們同樣不得不承認(rèn)，這依然是一次艱難的長途跋涉。抬起頭，目標(biāo)總是離我們?cè)絹碓浇_下的路卻依然泥濘。

我們不希望看到3.15"來臨前后幾天，李鬼們"西裝革履”“楚楚動(dòng)人"，而其他時(shí)間照樣玩著"貓逗老鼠"的游戲。不希望你我只有在每年的這個(gè)時(shí)候才想起自己還是一個(gè)消費(fèi)者，還有著那么多的權(quán)益。每天，我們都在消費(fèi)，3.15，其含義已經(jīng)不是原始意義上的、單純的消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日，它已成為一個(gè)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)的代名詞。

"3.15"這一天好過嗎?對(duì)某些不負(fù)責(zé)任的商家來說，也許好過，你消費(fèi)者挑剔也不過就是這一天或者是前后幾天，我興許還要借這個(gè)旗號(hào)好好的坑消費(fèi)者一把，不是說最危險(xiǎn)也是最安全的時(shí)候嗎?也許不好過，如果我們都是挑剔的消費(fèi)者，這一天，我們可以拿起法律的武器來保護(hù)自己，在平時(shí)的每一天，我們都像"3.15"一樣挑剔，把315變成365，某些商家就不好過了。美國權(quán)威的消費(fèi)法典就寫了這樣一句話，只有挑剔的消費(fèi)者，才能造就有規(guī)則的市場(chǎng)。

最后，讓我們一起攜起手來維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益，

讓我們一起痛斥和揭露利欲熏心的制假造假者;

讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護(hù)自己和大眾權(quán)利的先行者鼓掌吶喊;

讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護(hù)航。

讓我們一起行動(dòng)起來，新消費(fèi)，我做主!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十二

各位老師同學(xué)們：大家好!

后天5月8日，是第66個(gè)世界紅十字日。為隆重紀(jì)念和弘揚(yáng)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神，根據(jù)區(qū)紅十字會(huì)的通知要求，以“人道力量·生命至上”的活動(dòng)為主題，在全區(qū)范圍內(nèi)開展第八屆紅十字博愛周系列活動(dòng)。倡導(dǎo)志愿服務(wù)理念，培養(yǎng)有愛心、講奉獻(xiàn)的社會(huì)主義小公民，在今天的升旗儀式上，我將紅十字日來源、我校活動(dòng)方案向各位老師和同學(xué)做一介紹和傳達(dá)。

一、世界紅十字日來源。

紅十字運(yùn)動(dòng)起源于戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù)，瑞士人亨利·杜南先生(1828-1910)是紅十字運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人。1859年6月24日，瑞士人讓亨利·杜南從阿爾及利亞經(jīng)商前往法國求見皇帝拿破侖三世時(shí)，正巧碰上法國與奧地利為爭(zhēng)奪倫巴弟地區(qū)而展開的血戰(zhàn)(索爾弗里諾戰(zhàn)役)。大批傷員被遺棄在戰(zhàn)場(chǎng)上無人救護(hù)，杜南見此慘景，出于人道主義的同情心，當(dāng)即自發(fā)組織一些本地居民一道搶救和看護(hù)被遺棄的傷兵。1863年2月9日，杜南和其他4人在日內(nèi)瓦公共福利會(huì)管轄下，組成了傷兵救護(hù)國際委員會(huì)。在該會(huì)的倡議和敦促下，16個(gè)國家參加的第一次國際會(huì)議要求在每個(gè)國家都成立救護(hù)委員會(huì)，采用統(tǒng)一的標(biāo)志，即白底紅十字。1864年8月22日簽訂的第一個(gè)日內(nèi)瓦公約概括地將國際會(huì)議通過的決議用國際公約的形式從法律上肯定下來，國際紅十字運(yùn)動(dòng)從此正式得到國際公約的承認(rèn)。為了紀(jì)念杜南對(duì)國際紅十字運(yùn)動(dòng)的不可磨滅的開創(chuàng)性貢獻(xiàn)，所以國際紅十字會(huì)決定以他的生日作為“世界紅十字日”。

二、積極參與“人道力量·生命至上”主題活動(dòng)。

根據(jù)區(qū)紅會(huì)要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，我校紅十會(huì)準(zhǔn)備組織開展以下活動(dòng)：

1、以“5.8”世界紅十字日為契機(jī)，板報(bào)，宣傳欄等形式廣泛宣傳，開展一次主題班隊(duì)會(huì)，對(duì)同學(xué)們開展紅十字知識(shí)普及和初級(jí)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)和技能知識(shí)培訓(xùn)，提高學(xué)生自救互救能力，開展一次主題為“識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能”的防災(zāi)避險(xiǎn)演練(加強(qiáng)地震避險(xiǎn)知識(shí)傳播，開展地震避險(xiǎn)演練)，舉辦一期紅十字應(yīng)急救護(hù)知識(shí)講座(或開展水上安全知識(shí)普及活動(dòng))。

2、動(dòng)員和組織五年級(jí)志愿者，在三月份學(xué)雷鋒活動(dòng)月的基礎(chǔ)上走進(jìn)社區(qū)、街頭一線，倡導(dǎo)志愿服務(wù)理念，繼續(xù)傳承雷鋒精神，開展助老、助殘、助孤、助困等體現(xiàn)人道主義宗旨和其他服務(wù)弱勢(shì)群體、服務(wù)他人、服務(wù)社會(huì)的公益理念的志愿服務(wù)活動(dòng)。

3、根據(jù)同學(xué)們的年齡層次和具體情況，聯(lián)合團(tuán)委、少學(xué)生會(huì)等，組織紅十字青少年，以雷鋒為榜樣，大力弘揚(yáng)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”精神，開展關(guān)愛留守學(xué)生以及保護(hù)環(huán)境、文明交通勸導(dǎo)、清潔家園等志愿服務(wù)活動(dòng)。

4、按照市紅十字會(huì)與市教育局聯(lián)合下發(fā)的開展“萬人獻(xiàn)愛心，慈善一日捐”活動(dòng)，在5月中旬開展籌資募捐活動(dòng)，募集捐款按照要求比例，通過當(dāng)?shù)丶t十字會(huì)，用于助殘和救助本校特困學(xué)生。

老師同學(xué)們，我們今天紀(jì)念這個(gè)節(jié)日，就是要學(xué)習(xí)杜南先生無私奉獻(xiàn)的精神，學(xué)會(huì)關(guān)心、關(guān)愛別人，時(shí)刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手，做一個(gè)充滿愛心、樂于奉獻(xiàn)的人，讓我們積極行動(dòng)起來，為幫助社會(huì)弱勢(shì)群體和我校中需要幫助的同學(xué)們無憂無慮地、健康地生活，表一份愛心，獻(xiàn)一份真情。 謝謝!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十三

老師們、同學(xué)們：

大家好!

五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來了“五四”運(yùn)動(dòng)九十五周年。

我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春就濁出成在成長季節(jié)的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。

高中時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對(duì)山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對(duì)未來去爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。

有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)，中國經(jīng)過幾十年來的.艱苦建設(shè)，已取得了“乘長風(fēng)，破萬里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

五四運(yùn)動(dòng)30年后，新中國成立了。火紅的青春足跡與共和國的發(fā)展歷程緊相伴隨。

抗美援朝，保家衛(wèi)國。報(bào)名參加軍事干部學(xué)校的清華學(xué)子超過應(yīng)召人數(shù)的9倍，沒被招收的難過的掉淚。全國各地兩次報(bào)名參軍的青年達(dá)70萬人。第一個(gè)五年計(jì)劃“把青春獻(xiàn)給祖國”成為全國青年的行動(dòng)口號(hào)。第一支青年突擊隊(duì)在北京展覽館工地誕生，引來全國13萬名青年跟隨。20萬青年高唱《墾荒隊(duì)員之歌》奔赴邊疆，為新中國農(nóng)業(yè)建設(shè)作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)……。新中國青年的艱苦奉獻(xiàn)和創(chuàng)造激情支撐起社會(huì)大廈，更留下永恒的精神財(cái)富，主席熱情褒揚(yáng)：“青年是整個(gè)社會(huì)力量中的一部分最積極最有生氣的力量。他們最肯學(xué)習(xí)，最少保守思想，在社會(huì)主義時(shí)代尤其是這樣。”

在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。

我們緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績，回顧中國人民和青年在整個(gè)世紀(jì)，走過的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時(shí)代責(zé)任，讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。

青春是什么?青春可以是潛心于科學(xué)研究，十年磨一劍;青春還可以是扎根于邊疆，一心謀發(fā)展;青春更可以是手擎炸藥包炸碉堡時(shí)那一聲驚天動(dòng)地的吶喊聲。青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)、詮釋，乃至于實(shí)現(xiàn)，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

青年朋友們，不，戰(zhàn)友們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，未來在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影，前進(jìn)吧，前進(jìn)吧，讓我們釋放青春的能量，點(diǎn)燃激情的青春夢(mèng)想。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十四

老師、同學(xué)們：大家早上好!

剛剛過去的 11月9日是全國第23個(gè)“119”消防日。今年消防日宣傳活動(dòng)的主題是 “全民消防、生命至上”。雖然消防日一年只有一天，但消防的意識(shí)應(yīng)該貫穿在全年的每一天。時(shí)下，正值秋冬季節(jié)交替之際，干冷天氣占主導(dǎo)，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節(jié)里，如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。 火災(zāi)給這個(gè)美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。那么，發(fā)生那么多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)资钦l呢?歸根結(jié)底，是我們?nèi)祟惐旧怼＞科湓颍皇撬枷肼楸裕鞘韬龃笠猓菬o知或淺見。

同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)在腦海中長期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識(shí)和技能。為了家庭的幸福，校園的安全和社會(huì)的和諧，希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”;即：1、懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)消防意識(shí);2、懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火;

3、懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。1、學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法，2、學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火;3、學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。

二、火災(zāi)自救知識(shí)

如果學(xué)校寢室、教室、實(shí)驗(yàn)室、會(huì)堂、飯店、食堂和家庭著火時(shí)，可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜，不能驚慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻護(hù)嘴法

因火場(chǎng)煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點(diǎn)，在疏散過程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)迅速逃到上風(fēng)處躲避煙火的侵害。在逃生時(shí)，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)。

2、遮蓋護(hù)身法

將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。

3、衛(wèi)生間封隔避難法

如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢(shì)比較大，無法疏散，可退入衛(wèi)生間內(nèi)，將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死，防止受熱，并不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入，從而達(dá)到抑制火勢(shì)蔓延速度 、延長時(shí)間的目的。

三、火場(chǎng)求救方法。

當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可在窗口、陽臺(tái)、屋頂或避難層處，向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細(xì)軟物品、夜間可打手電筒、打火機(jī)等，以聲響、光亮，發(fā)出求救信號(hào)，引起救援人員的注意，贏得逃生的機(jī)會(huì)和時(shí)間。

同學(xué)們，再遠(yuǎn)大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證。“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)，讓我們牢記“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)”共同攜手，更加關(guān)注消防，更加珍愛生命，實(shí)現(xiàn)共享平安!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十五

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好(敬隊(duì)禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護(hù)我們的眼睛》。

1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的 6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個(gè)“全國愛眼日”。

現(xiàn)在，在中小學(xué)生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到30萬人。由此可見，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，不讓它受到傷害。眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界、學(xué)習(xí)知識(shí)、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠(yuǎn)是一片黑暗。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多不便。那么，在使用眼睛的同時(shí)，我們又應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的眼睛呢?

一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個(gè)一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長時(shí)間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。

二、注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。

四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。

所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。 我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊(duì)禮)

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十六

老師們，同學(xué)們：

早上好。今天我和大家一起來關(guān)注世界森林日。

每年的3月21日為“世界森林日”。x年，在農(nóng)業(yè)聯(lián)盟的特內(nèi)里弗島大會(huì)上，由西班牙提出倡議并得到一致通過的。同年11月，聯(lián)合國糧農(nóng)組織(fao)正式予以確認(rèn)。 x72年3月21日為首次“世界森林日”。而今，除了植樹節(jié)，“世界森林日”成為廣泛關(guān)注森林與民生的更深層次本質(zhì)問題的重要紀(jì)念日。

每年，全球森林以千萬公頃的速度在消失。我們國家的森林面積居世界第五位。土地面積占世界7.2%，森林面積占世界3.9%，森林覆蓋率14%。人均森林面積居世界第1位。森林總蓄積量97.89億立方米，占世界森林總蓄積量3840億立方米的2.55%。人均森林蓄積量是世界最低的國家之一。世界人均擁有森林蓄積量為71.8立方米，人均森林蓄積量僅為8.6立方米。近年來，森林面積還有不斷減少的趨勢(shì)。

森林面積減少受諸多因素的影響，比如人口增加、當(dāng)?shù)丨h(huán)境因素、政府發(fā)展農(nóng)業(yè)開發(fā)土地的政策等，此外，森林火災(zāi)損失亦不可低估。但導(dǎo)致森林面積減少最主要的因素則是過度開發(fā)森林生產(chǎn)木材及林產(chǎn)品。

面臨這樣的嚴(yán)峻形勢(shì)，國際社會(huì)采取若干措施：締結(jié)國際森林公約。喚醒各國人民更加珍惜彌足珍貴的森林資源，加倍愛護(hù)森林愛護(hù)樹木;強(qiáng)化各國對(duì)林業(yè)工作的重視，加大對(duì)林業(yè)的投資，促進(jìn)發(fā)達(dá)國家向發(fā)展中國家提供先進(jìn)的林業(yè)技術(shù)等;同時(shí)還可利用國際立法的方式來規(guī)范林業(yè)活動(dòng)特別是伐木行為，以拯救日益減少的森林資源。

改變生產(chǎn)和消費(fèi)方式。森林雖具可再生特點(diǎn)，但也經(jīng)不起人類的大肆掠奪。20xx年來，森林資源銳減的一個(gè)重要原因即是發(fā)達(dá)國家與可持續(xù)發(fā)展相悖的生產(chǎn)和消費(fèi)方式。從數(shù)字即可看出，發(fā)達(dá)國家是國際木材市場(chǎng)的最大買家，亦即最大的消費(fèi)源;如果按人均計(jì)算，發(fā)達(dá)國家更高出發(fā)展中國家的若干倍。當(dāng)然，發(fā)展中國家也有必要逐漸改變非持續(xù)的生產(chǎn)與消費(fèi)方式。

多管齊下。多管齊下是拯救森林資源必不可少的措施。一是立法執(zhí)法，大力植樹造林和保護(hù)森林資源：嚴(yán)梢控制林木砍伐量，杜絕非法伐木行為。二是規(guī)范國際木材交易行為，在國際和國家兩個(gè)層次上建立木材認(rèn)讓和標(biāo)識(shí)制度，從而達(dá)到國際市場(chǎng)交易的任何木材均是出自可持續(xù)經(jīng)營的森林的目標(biāo)。三是開發(fā)研究木材產(chǎn)品的替代品，這樣也可減少森林的消耗，從而達(dá)到有效保護(hù)森林資源的目的。

同學(xué)們，作為一名中學(xué)生，積極植樹造林是我們應(yīng)盡的義務(wù)。而，平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，我們能為森林做的還有很多很多。看看教室中受傷的桌椅，你們是否聽到了樹木的嘆息?看看垃圾桶中躺著的白紙，你們是否看到了樹木的眼淚?每次關(guān)門時(shí)的震耳欲聾，你們是否意識(shí)到又有多少樹木為你這肆意的一下而倒下。

我相信，沒有人愿意看到“森→林→木→十”的結(jié)局。所以請(qǐng)從愛護(hù)和節(jié)約我們身邊的每一件木質(zhì)品做起，愛護(hù)森林，就是愛護(hù)我們自己。

每年3月21日，請(qǐng)你關(guān)注森林。

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

每年的11月9日是中國的全國消防日。在電話號(hào)碼中，119是火災(zāi)報(bào)警電話，與11月9日中這3個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字通形同序，易為人們接受，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí)，使“119”更加深入人心，于是從1992年起把這一天定為全國消防日。

提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記，xx年11月24日凌晨，俄羅斯 莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi)，近200名學(xué)生受傷，41名學(xué)生死亡，其中，中國留學(xué)生 受傷46人，死亡11人。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”警鈴，提高防火意識(shí)和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”。“三懂”即懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)消防意識(shí);懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火;懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。“三會(huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法，學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火，學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時(shí)刻牢記消防安全，學(xué)習(xí)消防知識(shí)，消除火災(zāi)隱患，防微杜漸，防范未然。

我想每一個(gè)人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!

安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族。

隨著社會(huì)的發(fā)展，我們的生活越來越進(jìn)步，現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多，我們每天都要與火、電接觸，在這里，我希望同學(xué)們不要玩火，安全用電。我們要?jiǎng)?chuàng)建"平安校園"，保校園寧靜，讓同學(xué)和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則，都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí)，了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

同學(xué)們，我們熱愛生活，我們?cè)谛@中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們?cè)谏钪刑幪幜粢猓芙^傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!

5月23日國旗下講話 五月10日國旗下講話篇十八

親愛的老師，同學(xué)們：

3月5日是“學(xué)雷鋒”日，可我覺得，不應(yīng)該到了那一天去做好事，而因該從生活中任何點(diǎn)點(diǎn)滴滴、發(fā)自內(nèi)心的，真誠的去幫助需要幫助的人，不要將“雷鋒日”當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，一個(gè)形式，那你還是沒有真正學(xué)到雷鋒的精神。人人都想生活在一個(gè)充滿愛，充滿溫馨的世界，只有幫助他人，世界才會(huì)和平。

雷鋒叔叔出生在一個(gè)貧苦的農(nóng)民家庭，7歲就失去父母，成了孤兒。解放后，在黨和政府的培養(yǎng)，成為一光榮的解放軍戰(zhàn)士。平時(shí)他勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)，從平凡的'小事做起，全心全意為人民服務(wù)。為此，他多次立功。雷鋒叔叔因公犧牲時(shí)，年僅22歲。雷鋒叔叔的醫(yī)生雖然短暫，但他的光輝形象和動(dòng)人的事跡永遠(yuǎn)留在世人的心中。

多少個(gè)春秋過去了，雷鋒精神仍令人感動(dòng)，激勵(lì)著我們前進(jìn)。作為21世紀(jì)的少年兒童，我們應(yīng)該怎樣向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)呢?

首先，我們要學(xué)習(xí)雷鋒叔叔助人為樂的精神。每天早晨來到學(xué)校進(jìn)了教室，開窗換氣，掃地，擦黑板，抹桌子凳子。愛護(hù)公物，愛護(hù)學(xué)校的一草一木。同學(xué)在生活上學(xué)習(xí)上遇到困難，都要熱心去幫助。比如同學(xué)遇到了難題，就耐心的講解，直到他弄懂為止，這些是看起來小，卻是實(shí)實(shí)在在的學(xué)習(xí)雷鋒。

其次我們要學(xué)習(xí)雷鋒叔叔的“釘子精神。”雷鋒叔叔當(dāng)年曾說過：我們?cè)趯W(xué)習(xí)上要發(fā)揚(yáng)“釘子精神”。一塊好好的木板，上面一個(gè)眼也沒有，但是釘子為什么能打進(jìn)去呢?這就是靠壓力硬擠進(jìn)去，硬鉆進(jìn)去的!我們要學(xué)習(xí)釘子的這兩個(gè)長處：一個(gè)擠勁，一個(gè)鉆勁。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上，也要提倡這種釘子精神。

讓我們向雷鋒叔叔一樣，熱愛祖國，熱愛黨，努力學(xué)習(xí)。在雷鋒叔叔精神的帶領(lǐng)下，善于思索，勇于實(shí)踐。做一個(gè)雷鋒式的好少年!