做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇一

開學的第一個禮拜我們便學習完了x年級的全部課程，然后一起去買復習參考書。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。一切的一切，化作了20xx年xx歲同齡人的回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的`時間：

特此制定以下寒假條例來約束自己：

1、假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。

2、與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務活，多體貼父母。

3、注意自己身體，多進行鍛煉。

4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡的'作用發(fā)揮到極致。

5、給自己一點壓力，完成當日的學習任務。

6、適當進行課外閱讀，擴展視野。

假期學習計劃：

復習：

1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

2、數(shù)學必修一，給自己一點總結，花點時間弄回弄懂。

3、英語必修一二，單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。

4、物理方面，著重復習牛頓運動定律的一部分。

5、化學沒什么注意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。

6、文科注意復習的，但是不能忘了預習新的。（理解）

要求：

把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。

預習：

1、數(shù)學必修四第一章。（基本）

2、化學必修二第一二章。

要求：

導學案，學案認真完成。

內容：

制定每天的學習任務與生活任務。現(xiàn)當日完成

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇二

高中生寒假學習計劃安排：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）

9、學習時間最好固定在：上午8：30——11：30，下午14：30——17：30；晚上19：30——21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的`復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

附：寒假每日學習時間表（可以根據(jù)個人的情況調整）

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20——9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15——10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）

10：10——10：55復習【第一科】

11：05——11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30——13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40——14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35——15：20復習【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50——16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→；完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45吃晚飯自由時間【看化妝品報紙，電視→；新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯后21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇三

寒假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，除去你需要的娛樂和放松的時間，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。寒假要勞逸結合，但是用在學習上的時間最好不要少于一個月，不然整體復習的效果不會太好。

期末考試結束，根據(jù)考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞，再結合你的學習目標，綜合制定學習計劃，最好給每一天都定量，不要一下學習太多，也不要長時間不學習，計劃的安排最好像平時上學一樣，每天都能有自主學習的時間，周六日可以減少學習量。

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情!

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學每天平均學習1個小時，你為了突破數(shù)學，你每天就要用3個小時、4個小時。

第1-2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

第3-5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習：

7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。

9:00-12:00數(shù)學，這期間注意不要一直學或者一直做題，中間給自己休息放松的`時間，最好學習和做題交叉安排，否則容易產生厭煩心理。

12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個半小時的午覺，可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。

16:00-18:00化學、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學習，第一天學這一門，第二天學另一門，或者一門學50分鐘，中間留出休息時間。

18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。

19:00-21:00英語/語文，其實晚上的學習效率是比較高的，但是注意不要兩個小時一直學，中間給自己放松的時間，看看電視，小做一下運動再接著學習。

21:00準時休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態(tài)。

第6個星期：恢復上學時的作息，調整生物鐘，整理開學前需要的東西，調整心態(tài)。

>高中生寒假學習計劃15

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

①知識量大；

②學科內容深，學科知識抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個人具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計劃的時候，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇四

20xx年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望。回首過去，20xx度過了多么不平凡的一年，讓我認識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向學校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的xx中學，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：

特此制定以下條例來約束自己：

1、假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。

2、與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務活，多體貼父母。

3、注意自己身體，多進行鍛煉。

4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡的作用發(fā)揮到極致。

5、給自己一點壓力，完成當日的學習任務。

6、適當進行課外閱讀，擴展視野。

假期學習計劃：

復習：

1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

2、數(shù)學必修一，給自己一點總結，花點時間弄回弄懂。

3、英語必修一二，單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。

4、物理方面，著重復習牛頓運動定律的'一部分。

5、化學沒什么注意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。

6、文科注意復習的，但是不能忘了預習新的。（理解）

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網(wǎng)上下載得題。

預習：

1、數(shù)學必修四第一章。（基本）

2、化學必修二第一二章。

要求：導學案，學案認真完成。

內容：制定每天的學習任務與生活任務。現(xiàn)當日完成。

以上為假期計劃的所有內容（限于寒假）。

高中生20xx寒假學習計劃（五）

一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表：

起床：7：00；

洗刷：7：00——7：10；

體操：7：10——7：30；

早餐：7：30——8：00；

聽力：8：00——8：30；

抄單詞：8：40——9：00；

讀語文書：9：10——9：30；

自由活動：9：30——10：00（不許玩，不許玩電腦）；

做數(shù)學奧數(shù)：10：00——10：15；

讀英語：10：20——10：30；

做寒假作業(yè)：10：40——11：30；

做家務：11：30——12：00；

吃午飯：12：00——12：30；

自由活動：12：40——1：00（不能打電腦）；

做語文閱讀題：1：00——1：30；

做英語閱讀題：1：35——2：00（包括寫英語作文的時間）；

眼保健操：2：10——2：15；

休息（午睡）：2：30——4：00；

畫畫：4：10——5：00；

寫作文：5：00——6：00；

練行書：6：10——7：00；

晚飯：7：00——8：00；

自由活動：8：00——9：00；

英語練習題：9：10——9：30；

寒假作業(yè)：9：30——10：00；

看書：10：00——11：00；

自由活動：剩余時間（不能打電腦）。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇五

轉眼間，期待的假期不知不覺的就要到來了。作為一名高中生，我在學習中確實感受到了不小的壓力。為了能面對這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學期的學習結束后，我們也終于即將迎來休息的時間。但是，作為高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放松，這不僅會導致自己的學習進度下降，甚至還會造成過去所學習的東西消失！為此，即使是寒假，我也要不斷的溫習過去所學，讓自己的學習不至于下降。

經(jīng)過對自己的反省和總結，我對自己的學習情況也有了更深的了解。現(xiàn)在，針對自己在這個學期的學習情況，我對自己的寒假計劃安排如下：

即使做好計劃，也要趁早做好充分的準備，這樣才能讓計劃正確的實施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準備，不要讓自己沉迷在假期的休息當中。

首先，在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點標記，以此作為寒假復習的重點。

其次，在假期前將自己認為最難的題目提前去向老師請教，防止在學習中出現(xiàn)卡關。

最后，有機會的話可以邀請其他的同學一起學習，加強在假期間的交流，提高我們的復習效率，也能在今后預習遇上困難的時候互相交流，提高學習進度。

我將假期的時間分為四個階段，各個階段進行不同的學習，讓自己能有規(guī)律得到進行復習和學習。

首先，第一階段，用于鞏固。在這個階段我要對放假前幾周內所學習的知識進行復習和鞏固，趁著學習的氣氛沒有消散，好好的鞏固起來，確認自己都能好好的運用這些知識，并在今后也不時復習。

其次，第二階段，用于累積。在這個階段，對過去需要背誦和記憶的知識點和課文進行背誦。期間穿插一些練習加強鍛煉。

再次，帶傘階段，用于預習。針對下個學期的知識和課文，利用上一階段的累積進行自我分析和學習。在預習中務必用心，對于不會看不懂的地方，做好著重標記。

最后，第四階段，用于復習。這是最后的寒假時間，也不會留太多的時間。先對第三階段的.學習進行復習鞏固，之后對背誦的課文、知識點進行鞏固。最后，復習上學期的知識，尤其是第一階段的知識，確保自己能跟上老師的教學。

晚飯前1小時是作業(yè)時間，用于完成自己的作業(yè)，晚飯30分鐘后是日記階段，在這個階段完成日記，提高自己的寫作能力，也順帶復習這一天的所學。

計劃起來非常的容易，但是想要實施計劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準備好了，我一定會努力的完成學習計劃，在下個學期，繼續(xù)努力！

>高中生寒假學習計劃11

時間過得飛快，寒假已經(jīng)不知不覺離我們越來越近了，我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個寒假換來學習上的飛躍呢？我們應該從以下幾個方面做起：

首先要認真總結，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年作好思想上的準備。

反思自己的學習態(tài)度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結一下自已成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態(tài)度，尋找適合自己的正確的學習態(tài)度和方法。

當然一名中學生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調的發(fā)展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思。總之，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態(tài)度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。

寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立，不預則廢”，寒假這接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生，到20xx年6月份有一個學業(yè)水平考試，從現(xiàn)在開始到20xx年高考，也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。可以根據(jù)自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。

（一）要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。

比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4—6小時（上課時間包括在內），而且最好固定在：上午8：30—11：00，下午2：30—5：00，晚上7：30—9：00。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學！

寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。

（二）要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。

成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強對比，區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復習用。

（三）要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓練。

寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

（四）要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。

高二學生在下學期要面臨數(shù)，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發(fā)點，參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數(shù)學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。

五、適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動

1，積極參加社區(qū)各項有意義的活動，充分宣傳我們的學校，我們的校長，處處彰顯濰坊四中學生的精神風貌和文明素養(yǎng)。

2，以多種形式（打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或寫信），向自己的老師作一次交流。

3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是高考的需要。

4，音樂，美術，體育特長生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎。

5，遠離網(wǎng)吧，游戲廳等對身心不利的地方。

安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。

只要我們擁有信心與毅力，真正把計劃落到了實處，就一定能學業(yè)大提高，特長大提高，素質大提高，為將來奠定堅實的人生基礎。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇六

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

①知識量大；

②學科內容深，學科知識抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識，

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的.學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費，

每個人具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率，一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低，

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同，有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高，在了解了自己最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果，

為了提高效率，在制定計劃的時候，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率，這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率，同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去，

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上，如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的'好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次，這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步，一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習，

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布，這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”，

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇七

1、制定合理的作息時間表

起床：6：00晨練：6：20—7：00

學習：7：00—7：50 英語

早飯：7：50—8：20

學習：8：30—10：30 數(shù)學、物理、化學

休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）

學習：14：30—16：30語文、英語（歷史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小說）

學習：19：30—21：00 復習總結一天所學知識，寫日記

星期日全天休息

2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。

1、預習下學期所學新課，制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，需要盡量地自己看懂；不會的要做出標記，等之后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

2、復習舊課，對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習的時候盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。

4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅持練字。每一天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。

2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制；養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的'世界。

早上7：30起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：00作寒假作業(yè)，先做數(shù)學〈由于早上頭腦是最清醒的，數(shù)學邏輯思維比較強，因此先做數(shù)學的作業(yè)〉

早上九點半 開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。早上10；00 開始學習英語 〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉 中午12；00吃飯

下午1：00開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇八

7點半起床。寫三個小時作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞，再背英語，暖的時候可以出去走走，而且還有課。其他時間自行安排。晚上看有關詩詞的'書（至少2小時）。其他自行安排。10點睡覺。

補數(shù)學。一周5節(jié)課。算起來我可以補20節(jié)。目標是下個學期每次考試都上90分。

看遍天下古典書籍（當然這是不可到達的目標）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。5篇評詞。

看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。5篇評戲。

不能讓英語掉下來。老師什么的無所謂了。

至少得過一遍。有個數(shù)也好。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇九

迎來了高中的第二寒假，我已經(jīng)是個高二學生了，在本次的寒假里，我要把自己之前落下的學習給彌補上來，努力去把自己的學習成績給提高了。高二已經(jīng)分科了，我選擇了文科，但是經(jīng)過一學期的學習，我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績不是很好，這對我是不利的。所以我做了這個寒假的學習計劃：

寒假，我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學期在考試的過程中，發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差，就是基礎不牢靠。那基礎為什么不牢靠呢？我仔細的反省之后，就是因為預習書本不到位，看書的時候總是不認真，東看一下，西看一下，導致我在做題的時候就忽略了很多的細節(jié)，所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里，我要把這三本書從頭到尾仔仔細細的看一遍，尤其是哪些細節(jié)部分，是一大重點，我必須要掌握好細節(jié)的知識點，我在做題的時候才能全方位的思考。

這次的寒假，我要把自己的數(shù)學給補上去。以前就因為自己不喜歡數(shù)學，所以在學習數(shù)學的時候總是隨意的態(tài)度，這下好了，文科數(shù)學相比理科數(shù)學簡單多，我竟然只能拿到五六十分，這樣的分數(shù)我是不可能在高考中拿到高分的。進而本次假期，我要去找班上數(shù)學成績好的同學補習數(shù)學，努力把之前落下的知識給補上來，尤其是基礎部分。我在假期中會經(jīng)常做題，同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來，并寫出自己錯的原因，把正確的答題步驟寫在旁邊。

在放假之前，各科老師都給我們留了作業(yè)，全部都是試卷，所以寒假里，這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細心的整理出來的'，對我們的學習很有用，因而這假期，我要把所有的試卷都寫完，這樣我開學之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的。

這個寒假，我不會在浪費了，我會努力珍惜時間學習，讓自己下個學期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準備，從現(xiàn)在開始把學習的態(tài)度端正了，在這個高二時光里，努力的跟上大家的進度，讓自己的文綜真正的提高。按照這個學習計劃去學習，我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇十

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在：上午8：30-----11：30，下午14：30-------17：30;晚上19：30----21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

高一的學生注意總結自己的學習方法是否適應了高中的學習?不少家長反映，孩子高中入學成績很好，現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時就應該對這半年的高中學習好好進行總結和反思，找到適合高中的學習方法。

高二的學生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié)，做好假期查缺補漏。高二的學生自己都知道哪些地方學得好，哪些地方學得吃力，自己心里都有數(shù)，根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細的假期作息時間安排表。

而高三的孩子寒假除了及時的查漏補缺外，著重進行高分應試訓練以及加強心理素質訓練。

家長要注意督促學生制定好學習計劃，合理的安排時間。家長也可以挑好寒假班，給孩子選擇“對味”的老師。寒假學習不同于平時學習，課堂上需要輕松快樂的新元素。

此外，寒假不光學習，也要給孩子們留出玩樂時間。好的`寒假學習計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂，不僅使孩子在寒假在學習上超前優(yōu)勢，還用心組織各種有益的集體活動，讓孩子的寒假有趣生動起來。

寒假將至，要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學習效率是許多合肥家長關心的問題。從平時的學習中可以看出，有很多學生看上去很用功，投入學習的時間也很多，可成績就是提高不了。

晚上不要熬夜，定時就寢;中午堅持午睡。“充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。”合肥卓越老師提醒同學們，規(guī)律的時間作息是非常有益于身心健康的。

身體是學習和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題，就容易導致學習分心，“磨刀不誤砍柴工”，沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。

另外，合肥卓越老師告誡同學們，玩的時候痛快玩，學的時候就要認真學。“學習到一定程度就得休息、補充能量，一天到晚伏案苦讀，不是良策。”他建議，同學們在學習之余，要注意休息，但學習時，一定要全身心地投入，達到陶淵明“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，手腦并用。

俗話說“興趣是最好的老師”，只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高，學習才會愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學生舉例，有的同學剛來的時候基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉。然而，在引導中心情逐漸開闊后，學習也更加主動了。

即便是在寒假，合肥卓越老師仍提醒廣大同學，保持愉快的心情。“每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。”另外，他提醒，寒假期間同學們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”，這時，一定要保持良好的心態(tài)，保持和同學的良好互助關系，團結進取。

最后，在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例，有的學生查閱本書時，喜歡東找西翻，最后資料、考卷都不見了蹤影。“然而，學習是必須要有條理的，這樣才能事半功倍。”

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇十一

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求大家把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的.關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，大家就可以制定計劃了。

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。大家應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索 己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的'自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

寒假生活開始了，中學生應該怎樣度過一個充實的寒假學習生活呢?我結合幾年來對學生的輔導，就怎樣制定詳細的學習計劃談一下幾點意見：

合理安排時間

學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉，極少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規(guī)劃。何時預習復習功課，預習復習哪門功課。何時休息，如聽聽音樂，唱唱歌。何時和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用 校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

1,從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導書，多做練習題【重要】

4，錯題一定要整理下來【重要】

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇十二

在學習的投入總是讓人忘記了時間的存在。在努力和拼搏中，不知不覺，高三的第一個學期已經(jīng)成為過去了。

作為一名高三階段的學生，對于現(xiàn)在課程的學習和進度我們的是一點也不敢怠慢！眼看著高考倒計時的縮短，我們心中也個個心急如焚。只能在學習上一再的努力，更多的付出。

眼下，高三上學期的結束的，意味著我們將進如最后的一個高中寒假。盡管寒假較短，但在這個時候卻還要分心放假，真讓人擔心萬一自己在假期里松懈了怎么辦！當然，也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生，我在此對自己寒假的學習制定如下計劃：

寒假的時間并不長，但這樣短暫的放松反而更容易影響到學習的心態(tài)。為此，在這個寒假里，我首先就要在思想上做足準備，明確自己的目標和目的，不能輕易受到其他事物的打擾。

第一，不能將這看做是一次假期，而是一次珍貴的自習機會，讓我機會好好的'反思回顧過去的學習，并對自己進行梳理。

第二，要與父母做好溝通，父母經(jīng)常關心我的生活，但在學習上我也有自己的節(jié)奏，提早和父母溝通，避免自身不必要的活動的安排。

第三，管理好自身心態(tài)，在家中學習最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑，我必須盡早的認識到這些，并及時的摒棄，值保持適當?shù)恼{整和放松，對自身嚴格管理。

寒假中在家，有很多的弊端，也無法輕易的找老師請教。但同樣的，也有時間安排寬松，靈活，可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢。為此，我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃：

一、早晨：x點起床，整理好衛(wèi)生后開始背單詞和語法。在x點早飯后進行默寫牢記。

二、上午：上午的時間思想比靈活，適合對數(shù)學等科目進行分析和鍛煉。同樣，我在這個階段的要多準備一些題目，并根據(jù)及的錯題集去進行反思，針對自身不會和不足的題目去重復鍛煉，讓自身得到充足的鍛煉。

三、中午：休息，進行一些優(yōu)秀作文的閱讀，放松上午緊繃的思想。有空閑的話也可以閱讀一些英語文章，了解自身在單詞上的空缺。

四、下午：開始對語文、英語以及其他科目進行梳理，在梳理上，要認識自身的不足，做好詳細筆記。

五、晚上：睡覺前的時間用來完成對應的作業(yè)，反思自己一天來復習的不足，如果出現(xiàn)問題要及時處理。但要在規(guī)定的時間及時的入睡，保證第二天的學習效率。

以上就是我在寒假的自我計劃，這次的時間很短，我要抓緊梳理知識，并積極的改進自身梳理出來的問題，認真預習準備下學期的學習，做好對接準備。

高考已經(jīng)不遠，接下來我會以最高的要求和態(tài)度完成自身的學習！這三年的努力一定會有最好的收獲！

模擬電場線實驗報告三

1.可以先把自己平時不懂的問題花些時間總結出來，找同學或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統(tǒng)的重點復習資料，以便每次考試的復習。

2.把自己容易錯的題目的經(jīng)典題型列成表，以便日后的提醒。

3.要對自己有信心，相信自己的能力。

4.找出自己平時失分的地方，多針對不足練習。再做整體提高。

5.每次的進步都是對自己的獎勵，記的堅持不懈!!(這很重要哦!)

6.記得以后還要每次總結考試經(jīng)驗。

1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

2、制定時間計劃表。

3、做事不拖拉。

4、集中精神做一件事。

5、預習讓課堂變的更輕松。

6、放學后第一件事就是做作業(yè)。

7、學會利用零碎時間。

8、合理分配時間。

9、通過寫日記，整理一天的生活。

10、在薄弱的科目上多花點時間。

11、玩電腦游戲時一定要約定時間。

12、看電視前先想好看什么。

13、學會使用備忘錄。

14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。

15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。

16、利用假期體驗一種全新的生活。

17、多花5分鐘，多得五分。

18、一定要守時。

19、不要成為時間的奴隸。

20、再忙也不能湊合。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇十三

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

計劃不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低

(1)知識、能力的實際;

(2)“缺欠”的實際;

(3)時間的'實際;

(4)教學進度的實際。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

(1)學習和體育活動要交替安排。

(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習。

檢查內容：

(1)計劃中的學習任務是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假，小編為高中生寒假學習計劃的制定提供如下建議：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。

2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習題。

3、中午適當午休。

4、和上午一樣，下午可適當安排時間完成寒假作業(yè)的部分內容。

5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內。

6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

7、可以適當安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

8、每天學習時間最少保證6小時。

9、學習時間最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務進行補充。

13、每天至少進行三科的學習，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇十四

制定學習計劃的作用：

1、計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖；

2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提；

3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。

學習計劃的科目：

一、數(shù)學

二、英語

三、語文

四、文綜或理綜

回顧整個假期學習情況，并指導后期的工作和學習。

學習計劃時間：

1。早上7：30起床

2。7：40—8：00為吃早上飯時間。

3。8：00—10：00為寫作業(yè)時間。

4。10：00—11：30為制作小玩具的時間。

5。11：30—12：30為吃中午飯時間。

6。12：30—14：30為上網(wǎng)時間。（包括寫博文和上網(wǎng)時間，如果博文沒寫完可以延長時間）

7。14：30—15：30為讀書時間。

8。15：30—16：30為體育時間。

9。16：30—18：30為自由活動時間（不能玩危險的游戲或作危險的`動作）

10。18：30—19：30為吃完飯時間。

11。19：30—20：00為看電視時間。

12。20：00—21：00為看書時間。

學習技巧：

一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。

二、每日中午主要學習副科（包括背誦、作業(yè)、資料）

三、下午放學后及晚上主要學習主科（包括作業(yè)、所有資料）。

四、根據(jù)學習需要可適當調整時間。

五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。

六、按時完成老師所布臵的作業(yè)；每學期要寫好學習總結和心得體會。

高中生寒假假期計劃 高中生寒假計劃安排篇十五

1、預習的最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的一些依賴，可以增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又是為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課聽老師講課是為了獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高了解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習及時和復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據(jù)遺忘的曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的'水平，達到了融會貫通的新水平。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期就是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。