我愛喝“奶”，所以有這么一幅強壯的體骼。

小時候，我愛喝“奶”。記得那個時候，很“流行”喝鮮奶，我也不例外，老爸已給我訂購了鮮奶。每天下午，只要聽見打奶的老爺爺騎著摩托車喊道：“打奶了，打奶了。”我便端著一個大玻璃瓶，把打奶卡掛在胸前，一溜煙地跑下樓去打奶。因為，我跑得快，所以，每一次都是第一個打到奶。打奶的老爺爺也總是笑著接過大玻璃瓶給我灌滿一大瓶，也拿起我胸前的打奶卡在上面劃個小鉤。（當然，這是在有家長的陪同下來的，小朋友切可模仿）到了晚上睡覺時，老爸給我端來一大碗剛煮好的鮮牛奶，我大口大口地喝完一大碗鮮牛奶，還不時地咂咂嘴來品嘗一下味道。

上小學時，我依舊愛喝奶。老爸還經常給我買些酸奶，簡直讓我“不亦樂乎”。平時上學時，拿上一包一盒的，而且放假在家，也經常“飲用”。所以，在我上五年級時，已經是“不方胖乎”了。

現在，我還是愛喝奶。But，已經比從前有很大的改進了，為了我營養均衡，媽媽特地為我制訂了一份營養健康表。表里明確規定“早晚奶各一包，營養吸收更均衡。”現在，我已經脫離了“奶癮”，不會再亂飲濫飲。

經過這么一個“奶程”，我也悟出一個似已里非之理的道理，奶，是個好東西，它補腦、補鈣，更補身體，是我們青少年成長、旅游的必備品的良好產品。又是But，凡事都有始有終，不得濫用，不得無休止。有時，使用過度，也會對自已造成負面的影響。